Post on 20-Dec-2015
description
Apakah hipertensi itu ?
Hipertensi adalah suatu peningkatan tekanan darah tertentu. Menurut WHO batasan tekanan darah normal adalah 140/90 mmHg dan tekanan darah tinggi jika > 160/95 mmHg
Klasifikasi hipertensi untuk dewasa usia 18 tahun ke atas atau lebih
Kategori Sistolik DiastolikNormal < 140 < 90Hipertensi ringan 140 – 180 90 – 105Hipertensi sedang dan berat
> 180 > 105
Apakah yang menjadi penyebab hipertensi?
Secara umum ada 3 penyebab yaitu :1. Faktor keturunan / genetik2. Faktor ciri perseorangan (umur, jenis kelamin,
usia)3. Kebiasaan hidup seperti :
- Konsumsi garam yang berlebihan - Kegemukan atau makan berlebihan - Stress / ketegangan jiwa- Pengaruh lain seperti : merokok, minum
alkohol, kurang olahraga
Bagaimana tanda dan gejala hipertensi?
Pusing / nyeri kepala saat terjaga
Rasa berat di tengkuk
Penglihatan kabur jika terjadi kerusakan retina
Telinga berdengung
Mudah lelah dan mata berkunang-kunang
Mudah marah
Bagaimana komplikasi akibat hipertensi?
1. Pada jantung : serangan jantung ringan, ischemia / angina pektoris (nyeri dada yang hebat)
2. Pada otak : stroke
3. Pada ginjal : gagal ginjal
4. Pada mata : kerusakan retina
Apa yang harus dilakukan jika
mengalami hipertensi?
1. Melakukan konsultas ke pelayanan kesehatan2. Melakukan pemeriksaan tekanan darah
3. Minum obat secara teratur
4. Diet rendah garam
5. Makan banyak buah dan sayur
6. Tidak merokok
7. Hindari kegemukan
8. Olah raga teratur
9. Batasi minum alkohol
10. Hindari stress
Oleh :
Ni Putu Eka Putri Noviyanti
(06E10297)
PROGRAM STUDY D III KEPERAWATANSTIKES BALI DENPASAR
2009