OTTY-FADIAH-ANASTI-MEIKHELKEPANITERAAN KLINIK PSIKIATRI

FK TRISAKTI JAKARTA 2010

BILA STRESS DATANG INGAT 4 A

Avoid (hindari)

Alter (rubah)

Adapt (beradaptasi)

Accept (terima)

RELAX OLAHRAGA KONSUMSI MAKANAN SEHAT

TIDUR CUKUP BERIBADAH DAN BERDOA

MAN