Post on 02-Aug-2015
3 Jenis Sayuran Untuk Bahan Jus
Berikut adalah jenis sayuran yang bagus untuk dijadikan jus bagi si buah hati
Brokoli
• Brokoli adalah jenis sayuran yang kaya akan kandungan anti oksidan dan serat
• Beberapa penelitian menghubungka brokoli dengan pencegahan kangker payudara
• Kombinasikan brokoli dengan jeruk dan madu agar si buah hati cocok dengan rasanya
Jagung manis
• Jangung kaya akan serat yang dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan
• Mampu menurunkan kadar kolesterol ‘jahat’ dalam tubuh
• Dapat digunakan sebagai penanganan sudah buang air besar (BAB) atau sembelit
• Kaya akan kandungan fosfor dan karbohidrat