TEKNIK CHEST PASS TEKNIK CHEST PASS PADA BOLA BASKETPADA BOLA BASKET

Mareta Yudha KMareta Yudha K

0760124101507601241015

PJKR APJKR A

Daftar IsiDaftar Isi

1. Gerakan Awal (Gerakan I)1. Gerakan Awal (Gerakan I) 2. Gerakan II2. Gerakan II 3. Gerakan III3. Gerakan III 4. Video Gerakan4. Video Gerakan

Gerakan Awal (Gerakan I)Gerakan Awal (Gerakan I)

Posisi badan berdiri tegak.Posisi badan berdiri tegak. Bola dipegang secara rileks di depan dada.Bola dipegang secara rileks di depan dada. Pandangan lurus ke depan.Pandangan lurus ke depan.

Gerakan IIGerakan II

Bola dipegang di depan dada.Bola dipegang di depan dada. Salah satu kaki maju ke depan dan agak Salah satu kaki maju ke depan dan agak

ditekuk.ditekuk. Kaki di belakang lurus.Kaki di belakang lurus.

Gerakan IIIGerakan III

Pandangan fokus lurus ke depan.Pandangan fokus lurus ke depan. Bola di dorong lurus ke depan dan disertai Bola di dorong lurus ke depan dan disertai

lecutan tangan.lecutan tangan.

VIDEO GERAKANVIDEO GERAKAN

Telp. : (0274) 8208506Email: mareta.y_pjkr-a@plasa.com prince_rere10@plasa.com