7/25/2019 Satuan Acara Penyuluhan (1) Rom
1/6
SATUAN ACARA PENYULUHAN
Pokok bahasan : Aktivitas
Sub pokok bahasan : Kebutuhan Aktivitas
Sasaran : Klien dan keluarganya
Hari/tanggal : Kamis, 21 Januari 21!
"aktu : 2 menit
#empat : $uang %lamboyan & di $S'( (oris Sylvanus Palangka $aya
Penyuluh : )erusiyansi
*ahasis+a Prodi S1 Kepera+atan S#Kes -ka Harap
Palangka $aya
1. Tujuan Instruksional Umum
Setelah diberikan penyuluhan diharapkan klien dan keluarga klien mampu
mempertahankan atau memelihara kekuatan otot
2. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah diberikan penyuluhan klien dan keluarganya dapat :
1. *enyebutkan pengertian aktivitas dan $*
2. *empraktekkan 0atihan pasi anggota gerak atas dan ba+ah
. !at"ri
1. Pengertian kebutuhan aktivitas dan $*
2. ara melakukan latihan pasi anggota gerak atas dan ba+ah3
#. !"to$"
eramah
#anya 4a+ab
%. !"$ia
0ealet
&. E'aluasi
1. 5entuk: test lisan
2. *ateri test::
61. Pengertian kebutuhan aktivitas dan $*
62. ara melakukan latihan pasi anggota gerak atas dan ba+ah3
7. Kriteria -valuasi
7/25/2019 Satuan Acara Penyuluhan (1) Rom
2/6
Klien dan keluarganya dapat men4elaskan kembali :
61. Pengertian kebutuhan aktivitas dan $*
62. ara melakukan latihan pasi anggota gerak atas dan ba+ah
(. K")iatan P"n*uluhan
8o
3
"aktu Kegiatan penyuluh Kegiatan peserta
13 2 menit Pembukaan :
a3 *embuka kegiatan dengan
mengu9apkan salam3
b3 *en4elaskan tu4uan dari penyuluhan3
93 *enyebutkan materi yang akan
diberikan3
a3 *en4a+ab salam3
b3 *endengarkan
dan
memperhatikan3
23 1 menit Pelaksanaan :
*en4elaskan tentang :
a3 Pengertian kebutuhan aktivitas dan
$*3
b3 ara melakukan latihan pasi anggota
gerak atas dan ba+ah
a3 *emperhatikan
dan men4a+ab
pertanyaan yang
dia4ukan3
b3 5ertanya dan
men4a+ab
pertanyaan yang
dia4ukan3
73 ! menit -valuasi :
*enanyakan kepada peserta tentang materi
yang telah diberikan, meminta peserta untuk
mengulang kembali3
*en4a+ab
pertanyaan
3 2 menit #erminasi :
a3 *engu9apkan terimakasih atas
perhatiannya3
b3 *engu9apkan salam penutup3
a3 *endengarkan
b3 *en4a+ab salam
+. R","r"nsi
Smelt;er 3 Su;anne, 5runner < Suddarth3 223Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah3
Jakarta: -=3
#ar+oto < "artonah3213Kebutuhan Dasar Manusia Dan Proses Keperawatan.Edisi 4.
Jakarta: Salemba *edika 3
7/25/2019 Satuan Acara Penyuluhan (1) Rom
3/6
Palangka $aya, Januari 21!
Penyuluh
)erusiyansi
!ATERI PENYULUHAN KE-UTUHAN AKTIITAS
1. P"n)"rtian
Aktivitas adalah suatu kegiatan atau kesibukan, keaktian 4asmani dan rohani
dan keduanya harus dihubungkan, aktivitas adalah suatu kegiatan yang dilakukan
7/25/2019 Satuan Acara Penyuluhan (1) Rom
4/6
oleh manusia untuk men4alankan tugas sehari>hari3
0atihan gerak akti>pasi adalah melatih atau menggerakan anggota gerak
tangan dan kaki agar tidak ter4adi kekakuan otot3
$* Akti yaitu gerakan yang dilakukan oleh seseorang 6pasien. dengan
menggunakan energi sendiri3 Pera+at memberikan motivasi, dan membimbing
klien dalam melaksanakan pergerakan sendiri se9ara mandiri sesuai dengan
rentang gerak sendi normal 6klien akti.3 Kekuatan otot ?@ 3
$om pasi adalah suatu latihan yang diberikan kepada pasien yang tidak
mampu bergerak, kekuatan otot @ 33 5agian persendian tubuh seperti leher,
bahu, siku, pergelangan tangan, 4ari tangan, 4empol, panggul, lutut, engsel, dan
4empol kaki3 Harus digerakkan se9ara rutin untuk men9egah diormitas dan
gangguan untuk menghindari otot yang abnormal3
2. Cara !"lakukan Latihan Pasi, An))ota /"rak Atas $an -a0ah1. %leksi dan -kstensi Pergelangan #angan
ara :
61. Atur posisi lengan pasien dengan men4ahui sisi tubuh dan siku menekuk
dengan lengan3
62. Pegang tangan pasien dengan satu tangan dan tangan yang lainnya
memegang pergelangan tangan pasien3
67. #ekuk tangan pasien ke depan se4auh mungkin3
2. %leksi dan -kstensi Siku
ara :
61. Atur posisi lengan pasien dengan men4ahui sisi tubuh dengan telapak
mengarah ke tubuhnya3
62. 0etakkan tangan di atas siku pasien dan pegang tangannya dengan tangan
lainnya3
67. #ekuk siku pasien sehingga tangannya mendekat bahu3
6. 0akukan dan kembalikan ke posisi sebelumnya3
7. Pronasi dan Supinasi 0engan 5a+ah
ara :
61. Atur posisi lengan ba+ah men4ahui tubuh pasien dengan siku menekuk3
62. 0etakkan satu tangan pera+at pada pergelangan pasien dan pegang tanganpasien dengan tangan lainnya3
67. Putar lengan ba+ah pasien sehingga telapaknya men4ahuinya3
6. Kembalikan ke posisi semula
6@. Putar lengan ba+ah pasien sehingga telapak tangannya menghadap ke
arahnya3
6!. Kembalikan ke posisi semula3
. Pronasi leksi 5ahu
ara :
61. Atur posisi tangan pasien di sisi tubuhnya
62. 0etakkan satu tangan pera+at di atas siku pasien dan pegang tangan pasiendengan tangan lainnya3
67. Angkat lengan pasien pada posisi semula3
@. Abduksi dan adduksi
ara :
61. Atur posisi lengan pasien di samping badannya3
62. 0etakkan satu tangan pera+at di atas siku pasien dan pegang tangan pasien
7/25/2019 Satuan Acara Penyuluhan (1) Rom
5/6
dengan tangan lainnya3
67. =erakan lengan pasien men4auh dari tubuhnya ke arah pera+at3
6. Kembalikan ke posisi semula3
!. $otasi bahu
ara :
61. Atur posisi lengan pasien men4ahui tubuh dengan siku menekuk3
62. 0etakkan satu tangan pera+at di lengan atas pasien dekat siku dan pegang
tangan pasien dengan tangan yang lain3
67. =erakkan lengan ba+ah ke ba+ah sampai menyentuh tempat tidur, telapak
tangan menghadap ke ba+ah3
6. Kembalikan lengan ke posisi semula3
6@. =erakkan lengan ba+ah ke belakang sampai menyentuh tempat tidur,
telapak tangan menghadap ke atas3
6!. Kembalikan lengan ke posisi semula3
?. %leksi dan -kstensi Jari>4ari
ara :61. Pegang 4ari>4ari kaki pasien dengan satu tangan sementara tangan lain
memegang kaki3
62. 5engkokkan 6tekuk. 4ari>4ari kaki ke ba+ah3
67. 0uruskan 4ari>4ari kemudian doro ng ke belakang3
6. Kembalikan ke posisi semula3
&. nersi dan -ersi Kaki
ara :
61. Pegang separuh bagian atas kaki pasien dengan satu 4ari dan pegang
pergelangan kaki dengan tangan satunya362. Putar kaki ke dalam sehingga telapak kaki menghadap ke kaki lainnya,
67. Kembalikan ke posisi semula3
6. Putar kaki keluar sehingga bagian telapak kaki men4ahui kaki yang lain3
6@. Kembalikan ke posisi semula3
B. %leksi dan -kstensi Pergelangan Kaki
ara :
61. 0etakkan satu tangan pera+at pada telapak kaki pasien dan satu tangan
yang lain di atas pergelangan kaki, arahkan 4ari>4ari kaki ke arah dada
pasien3
62. Kembalikan ke posisi semula3367. #ekuk pergelangan kaki men4ahui dada pasien3
1. %leksi dan -kstensi 0utut
ara :
61. 0etakkan satu tangan di ba+ah lutut pasien dan pegang tumit pasien
dengan tangan yang lain3
62. Angkat kaki, tekuk pada lutut dan pangkal paha3
67. 0an4utkan menekuk lutut ke arah dada se4auh mungkin3
6. Ke ba+ahkan kaki dan luruskan lutut dengan mengangkat kaki ke atas3
6@. Kembalikan ke posisi semula3
11. $otasi pangkal pahaara :
61. 0etakkan satu tangan pera+at pada pergelangan kaki dan satu tangan yang
lain di atas lutut3
62. Putar kaki men4auhi pera+at3
67. Putar kaki ke arah pera+at3
6. Kembalikan ke posisi semula3
12. Abduksi dan Adduksi Pangkal Paha
7/25/2019 Satuan Acara Penyuluhan (1) Rom
6/6
ara :
61. 0etakkan satu tangan pera+at di ba+ah lutut pasien dan satu tangan pada
tumit3
62. Jaga posisi pasien lurus, angkat kaki kurang lebih &9m dari tempat tidur,
gerakkan kaki men4ahui badan pasien3
67. Kembalikan ke posisi semula3