RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (RPH) PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5

Mata Pelajaran:Pendidikan Jasmani Tarikh: 7 Ogos 2014 ( Khamis )Tunjang:2. Kemahiran Masa: 8.40 pagi hingga 9.10 pagiTajuk :2.1 PermainanKelas : 5 GemilangKemahiran:2.1.2 Badminton Bil. Murid: 35 orang ( 16L, 19P)I. Pukulan Kilas

Hasil pembelajaran: Pada akhir pengajaran dan pembelajaran dijalankan, murid-murid dapat:-

1) Psikomotor Dapat melakukan pukulan kilas sebanyak 4 daripada 5 percubaan secara berpasangan dengan teknik yang betul pada jarak 4 meter.2) Kognitif Dapat menyatakan 2 otot yang terlibat ketika melakukan pukulan kilas. Dapat menyatakan situasi untuk melakukan pukulan kilas semasa permainan badminton3) Afektif Berinteraksi dan berkomunikasi dengan rakan dalam suasana yang menyeronokkan semasa fasa kemuncak Pukulan Kilas Beregu dengan bersorak dan bertepuk tangan.

Penerapan Nilai: Kerjasama, disiplin, seronokPengalaman Sedia Ada : Murid pernah mempelajari kemahiran dalam permainan badminton semasa pengajaran sebelum ini.Strategi Utama : Teori Kecerdasan Pelbagai (TKP) Kinestatik, Visual dan RuangPenggabungjalinan : Unit 1-Kecergasan Fizikal (Koordinasi tangan, kaki dan mata)Penerapan Nilai : Kerjasama dalam kumpulan dan semangat bersatupadu.KBKK : MengaplikasiBBM :

BILALATANSPESIFIKASIKUANTITI

1. RaketVoltrik35

2. WiselFOX401

3. SkitelBesar4

4. SkitelKecil20

5. Bulu tangkisOlympus20

6. Lembaran Kerja34

FasaAktivitiButiran MengajarOrganisasi Catatan

Pengenalan(5 minit)Memanaskan badan Regangan Cuci kereta

Mobiliti pergerakanJumping jack ( 2 minit )

Murid berada dalam kawasan yang ditetapkan Bayangan mencuci kereta :Murid meniru perlakuan guruBerdiri kaki buka seluas bahuGenggam sebelah tangan seperti memegang spanLakukan pergerakan membulat menggunakan tangan yang digenggam sabil tunduk kehadapan..Jengketkan kaki dan tahan selama 8 saat untuk basuh bahagian bumbung.Bongkokkan badan serendah mungkin untuk basuh bahagian bawah kereta.

- kaki rapat dan tangan di sisi- lompat dan tangan diangkat ke atas- ulang sebanyak 15 kali

TKPKinestetikVisualRuang BBMSkital : 4Wisel : 1

NILAIKerjasama

Tangan

Perkembangan(14 minit )Langkah 1Penerangan otot yang terlibat ketika pukulan kilas( 1 minit )

Pukulan Kilas Tanpa bulu tangkis( 5 minit )

Langkah 2

Pukulan kilas dengan bulu tangkis( 8 minit )

Guru menunjukkan kad gambar bahagian otot yang terlibat ketika melakukan pukulan kilas1. Biceps2. Tricep

Murid berada dalam kawasan yang ditetapkan Murid berada dalam barisan panjang dan mengadap rakanPukulan Kilas Angkat kepala raket ke atas dan bawa ke belakang bahu Bengkokkan lengan Pusingkan badan dan pinggang supaya mengadap pasangan Ayunkan raket ke hadapan, luruskan lengan Pukul bulu tangkis pada aras tinggi jaring

Murid berada dalam kawasan yang ditetapkan Murid berada dalam kedudukan secara berpasangan Murid melakukan pukulan kilas menggunakan alatan

Pukulan kilas

Angkat kepala raket ke atas dan bawa ke belakang bahu Bengkokkan lengan Pusingkan badan dan pinggang supaya mengadap pasangan Ayunkan raket ke hadapan, luruskan lengan Pukul bulu tangkis pada aras tinggi jaring

TKP :-KinestetikVisual Ruang

BBM:-Kad Gambar : 2Raket : 34Bulu Tangkis : 17Wisel : 1

NILAI

Disiplin

TKP :-KinestetikVisual Ruang

BBM:-Raket : 34Bulu tangkis : 17Wisel : 1

NILAIDisiplin

Kemuncak( 5 minit )Permainan Kecil

Pukulan kilas beregu

i) Murid dibahagikan mengikut pasangan berduaii) Setiap pasangan akan bersaing sesama sendiri.iii) Permainan dimulakan dengan menggunakan servis iv) Hanya pukulan kilas sahaja dibenarkan v) Pasangan yang mendapat 7 mata dahulu dikira sebagai pemenang.

TKP :-KinestetikVisual Ruang

BBMBulu tangkis : 10Wisel : 1Skitel : 20

NILAISeronok

Penutup(5 minit)Menyejukkan badanJalan di tepi pantai3 minit

Refleksi(2 minit)

Berjalan bebas :Murid berjalan bebas dalam kawasan skital sahajaJalan bebas menggunakan bahagian tumit dahulu dan kemudian bahagian bebola kakiRenjiskan tangan ke sisi dan atas sambil membengkok dan meluruskan siku.Jengket dan tolak tangan :Berdiri tegak sambil kaki dibuka seluas bahuMurid membayangkan sedang meniup kopi panasTarik nafas dan hembus nafas perlahan-lahan1) Murid menjawab lembaran kerja yang diberikanLembaran kerja Namakan gambar otot di bawah yang terlibat dalam kemahiran pukulan kilas ( Biceps, Triceps )

TKP:-KinestetikVisual ruangBBMWisel : 1Speaker : 1Skitel : 4Lembaran kerja: 34NILAIKerjasama