8/16/2019 Pengaruh Makanan Terhadap Hipertensi

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-makanan-terhadap-hipertensi 1/4

Pengaruh Makanan Terhadap Hipertensi

• Hasil analisis menunjukan bahwa kejadianhipertensi lebih banyak diderita oleh respondenyang asupan natriumnya sering daripada respondenyang asupan natriumnya tidak sering. 5 orang dari7 orang yang mengalami hipertensi stadium 1mengkonsumsi makanan dengan kadar garam yangtinggi.

AsupanNatrium

• ejadian hipertensi lebih banyak diderita olehresponden yang jarang mengkonsumsi kaliumdibandingkan yang sering mengkonsumsi kalium!"sti#omah$ %&1&'.

Asupanalium

• ebiasaan konsumsi lemak jenuh erat kaitannyadengan peningkatan berat badan yang berisikoterjadinya hipertensi. Hasil analisis menunjukkankejadian hipertensi lebih banyak diderita olehresponden yang asupan lemaknya sering. (ari %)orang yang mengkonsumsi makanan berlemak$ *orang diantaranya mengalami hipertensi stadium 1.

Asupan+emak

8/16/2019 Pengaruh Makanan Terhadap Hipertensi

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-makanan-terhadap-hipertensi 2/4

• opi dapat mempengaruhi tekanan darahkarena adanya poli,enol$ kalium$ danka,ein yang terkandung di dalamnya!homsan$ %&&)'.

• Pada penelitian ini$ responden yangmeminum kopi masuk ke dalam kategorihipertensi stadium 1 dengan tekanandarah diastoli- sebesar &

opi

•

 Terdapat 5 orang responden yangmelakukan akti/tas /sik dan hanya satuorang diantaranya yang mengalamihipertensi stadium 1.

• Melalui olah raga yang isotonik danteratur !akti0itas /sik aerobik selama )&25 menit3hari' dapat menurunkan

tahanan peri,er yang akan menurunkantekanan darah. 4elain itu dengankurangnya olah raga maka risikotimbulnya obesitas akan bertambah!Pradono$ %&1&'.

Akti/t

asisik

8/16/2019 Pengaruh Makanan Terhadap Hipertensi

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-makanan-terhadap-hipertensi 3/4

• (alam ,enomena ini diasumsikan$kebiasaan pola makan dari berbagai rasa$sulit ditaksirkan dengan -ara sendirisendiri

untuk dapat dilihat hubungannya denganhipertensi !Pradono$ %&1&'.

• 6eberapa ,aktor yang mungkinberpengaruh terhadap timbulnya hipertensi

biasanya tidak berdiri sendiri$ tetapi se-arabersamasama sesuai dengan teori moaikpada hipertensi esensial !Pradono$ %&1&'.

8/16/2019 Pengaruh Makanan Terhadap Hipertensi

http://slidepdf.com/reader/full/pengaruh-makanan-terhadap-hipertensi 4/4

• Pradono$ 8ulianty. %&1&. AT9:AT9:

 ;AN< M=M=N<A:>H" T=:8A("N;AH"P=:T=N4" (" (A=:AH P=:9TAAN!Analisis (ata :iskesdas'. <ii "ndon %&1&.

• homsanAli$ %&&). Pangan dan <ii untuk

esehatan. 8akarta? PT :aja <ra/ndoPersada.

• "sti#omah$ %&1&.ebiasaan onsumsi

Natrium (an alium 4ebagai aktor :isikoejadian Hipertensi Pada @anita +anjut>sia. 8urnal esehatan.