Sumber : dr. Nursyamsuddin

MYALGIA

DEFINISI

Myalgia atau yang biasa kita kenal dengan sebutan nyeri otot, atau spasme otot

ataupun keram otot merupakan gejala dari banyak penyakit dan gangguan pada

tubuh.

PENYEBAB

Penyebab umum myalgia adalah penggunaan otot yang salah/berlebihan yang

mengakibatkan otot-otot yang digunakan tersebut mengalami kekurangan oksigen,

sehingga terjadi suatu proses oksidasi anaerob yang akan menghasilkan asam

laktat. Asam laktat inilah yang dapat menimbulkan rasa pegal atau nyeri.

Myalgia yang terjadi tanpa riwayat trauma mungkin disebabkan oleh infeksi virus.

Myalgia yang berlangsung dalam waktu yang lama menunjukkan myopati

metabolik, defisiensi nutrisi atau sindrom fatigue kronik.

PENATALAKSANAAN

Penting untuk mencari penyakit yang menyebabkan gejala myalgia (mis:

HT, Gout/asam urat, ISPA, infeksi lain, dll) untuk kemudian diobati

berdasarkan penyakit yang mendasarinya.

Posisikan otot secara relaksasi, misalnya jika otot lengan yang nyeri, jangan

mengangkat tangan melawan gravitasi.

Mengistirahatkan otot yang sakit dan banyak minum air putih.

Oleskan cream analgetik, sekarang banyak cream atau gel analgetik yang

beredar dipasaran. Oleskan cream atau gel anti nyeri sambil sedikit-sedikit

pijat bagian otot yang terasa nyeri

Berikan obat-obat anti nyeri sistemik, misalnya asetamenofen/paracetamol

atau golongan NSAID (mis: ibuprofen, natrium diklofenak, piroksikam,

aspirin, asam mefenamat, dll).

7:45 – 19:44