Download - KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Transcript
Page 1: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG

(C3) KELAS XI

Oediyananingsih

PT KUANTUM BUKU SEJAHTERA

Page 2: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNGSMK/MAK Kelas XI© 2020Hak cipta yang dilindungi Undang-Undang ada pada Penulis.Hak penerbitan ada pada PT Kuantum Buku Sejahtera.

Penulis : OediyananingsihEditor : Diana Agus SariDesainer Kover : Achmad FaisalDesainer Isi : Ayu Amelia SyafitrieTahun terbit : 2020ISBN : 978-623-7591-24-5

Diterbitkan oleh PT Kuantum Buku SejahteraAnggota IKAPI No. 212/JTI/2019Jalan Pondok Blimbing Indah Selatan X N6 No. 5 Malang - Jawa TimurTelp. (0341) 438 2294, Hotline 0822 9951 2221; Situs web: www.quantumbook.id

Dilarang memperbanyak atau memindahkan sebagian atau seluruh isi buku ini dalam bentuk apapun, baik secara elektronis maupun mekanis, termasuk memfotokopi, merekam atau dengan sistem penyimpanan lainnya, tanpa izin tertulis dari PT Kuantum Buku Sejahtera.

Page 3: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

iii

Daftar Isi

Prakata ..................................................................................................................... viBab 1 Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan Lingkungan ........................... 1 A. Memahami Keselamatan dan Kesehatan Kerja ....................................................... 2 B. Peraturan Perundang-Undangan yang Mengatur Tentang Konstruksi dan Utilitas Gedung ................................................................................................................... 3 C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ............................... 3 D. Pelaksanaan K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ........................ 5 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 9

Bab 2 Persyaratan Gambar Proyeksi Bangunan........................................................ 13 A. Mengenal Proyeksi ............................................................................................................. 14 B. Proyeksi Isometri ................................................................................................................ 15 C. Proyeksi Ortogonal ............................................................................................................ 16 D. Persyaratan Gambar Proyeksi Bangunan ................................................................... 17 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 28

Bab 3 Menggambar Site Plan ..................................................................................... 31 A. Mengenal Site Plan atau Rencana Tapak ................................................................... 32 B. Prosedur Menggambar Site Plan atau Rencana Tapak ......................................... 33 C. Menggambar Site Plan Perumahan ............................................................................. 35 D. Menggambar Site Plan Perkantoran ........................................................................... 36 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 38

Bab 4 Menggambar Denah Gedung ........................................................................... 43 A. Memahami Gambar Denah ............................................................................................ 44 B. Prosedur Menggambar Denah ...................................................................................... 47 C. Menggambar Denah Gedung Satu Lantai ................................................................ 49 D. Menggambar Denah Gedung Dua Lantai ................................................................. 49 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 52

Bab 5 Menggambar Tampak Gedung ........................................................................ 55 A. Memahami Gambar Tampak Gedung......................................................................... 56 B. Prosedur Menggambar Tampak Bangunan .............................................................. 57 C. Menggambar Tampak Bangunan Gedung 1 Lantai ............................................... 58 D. Menggambar Tampak Bangunan Gedung 2 Lantai ............................................... 59 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 61

Bab 6 Menggambar Potongan Gedung ..................................................................... 65 A. Memahami Gambar Potongan ...................................................................................... 66 B. Prosedur Menggambar Potongan ............................................................................... 68 C. Menggambar Potongan Bangunan Gedung 1 Lantai .......................................... 70 D. Menggambar Potongan Bangunan Gedung 2 Lantai .......................................... 71 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 73

Page 4: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

iv

Bab 7 Menggambar Detail Fondasi dan Sloof ........................................................... 77 A. Memahami Fondasi dan Sloof ....................................................................................... 78 B. Prosedur Menggambar Fondasi dan Sloof ............................................................... 79 C. Menggambar Detail Fondasi Batu Kali, Foot Pelat, dan Sloof ............................ 82 D. Menggambar Detail Sloof dan Daftar Penulangannya ........................................ 87 E. Menggambar Detail Fondasi Telapak Beton dan Daftar Penulangannya ...... 88 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 90

Bab 8 Menggambar Detail Kolom dan Balok ............................................................ 93 A. Memahami Gambar Kolom dan Balok ........................................................................ 94 B. Prosedur Menggambar Kolom dan Balok ................................................................. 95 C. Menggambar Detail dan Membuat Daftar Penulangan Kolom dan Balok ... 96 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 99

Bab 9 Menggambar Detail Pelat ................................................................................. 103 A. Mengenali Pelat Beton ..................................................................................................... 104 B. Prosedur Menggambar Pelat ......................................................................................... 107 C. Menggambar Detail Pelat Lantai .................................................................................. 112 D. Menggambar Detail Pelat Atap ..................................................................................... 115 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 117

Bab 10 Menggambar Detail Struktur Rangka Atap .................................................... 121 A. Memahami Atap Bangunan ........................................................................................... 122 B. Prosedur Menggambar Atap.......................................................................................... 127 C. Menggambar Rencana Rangka Atap .......................................................................... 129 D. Menggambar Detail Rangka Atap............................................................................... 130 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 133

Bab 11 Menggambar Detail Kusen Pintu dan Jendela ................................................ 137 A. Memahami Pintu dan Jendela ....................................................................................... 138 B. Prosedur Menggambar Pintu dan Jendela ............................................................... 140 C. Menggambar Denah Pintu dan Jendela .................................................................... 142 D. Menggambar Detail Pintu dan Jendela ..................................................................... 143 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 146

Bab 12 Menggambar Detail Plafon .............................................................................. 149 A. Memahami Plafon .............................................................................................................. 150 B. Prosedur Menggambar Detail Plafon.......................................................................... 151 C. Menggambar Rencana dan Detail Plafon.................................................................. 152 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 154

Bab 13 Menggambar Konstruksi Tangga ..................................................................... 157 A. Memahami Konstruksi Tangga ...................................................................................... 158 B. Prosedur Menggambar Konstruksi Tangga .............................................................. 161 C. Menggambar Rencana dan Detail Konstruksi Tangga.......................................... 162 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 164

Page 5: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

v

Bab 14 Menggambar Detail Kamar Mandi/WC............................................................ 169 A. Prosedur Menggambar Detail Kamar Mandi/WC ................................................... 170 B. Menggambar Detail Kamar Mandi/WC ...................................................................... 171 Uji Kompetensi .............................................................................................................................. 172

Glosarium ..................................................................................................................... 175Daftar Pustaka ................................................................................................................... 176Biodata Penulis .................................................................................................................. 179Biodata Konsultan ............................................................................................................. 180Tim Kreatif.......... ................................................................................................................ 181

Page 6: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

vi

Prakata

Rangkaian keindahan dari kebahagiaan dan rasa syukur yang mendalam bagi penulis karena dapat menyelesaikan buku ini. Buku ini ditulis sebagai salah satu sumber belajar peserta didik SMK/MAK Kelas XI Desain Pemodelan dan Informasi Bangunan untuk mempelajari dan memperdalam materi Konstruksi dan Utilitas Gedung. Buku Konstruksi dan Utilitas Gedung ini disajikan dalam empat belas bab, sebagai berikut.BAB 1 : Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja dan LingkunganBAB 2 : Menggambar Proyeksi BangunanBAB 3 : Menggambar Site PlanBAB 4 : Menggambar Denah GedungBAB 5 : Menggambar Tampak GedungBAB 6 : Menggambar Potongan GedungBAB 7 : Menggambar Detail Fondasi dan SloofBAB 8 : Menggambar Detail Kolom dan BalokBAB 9 : Menggambar Detail PelatBAB 10 : Menggambar Detail Struktur Rangka AtapBAB 11 : Menggambar Detail Pintu dan JendelaBAB 12 : Menggambar Detail PlafonBAB 13 : Menggambar Konstruksi TanggaBAB 14 : Menggambar Detail Kamar Mandi/WC Setiap bab dalam buku ini dilengkapi dengan kompetensi dasar dan tujuan pembelajaran yang telah disesuaikan dengan Revisi K-13. Pembahasan materi disajikan dengan bahasa yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus. Untuk menunjang pembelajaran yang aktual, buku ini sudah menerapkan STEM (Science, Technology, Engineering, dan Mathematics) serta soal-soal evaluasi berbasis HOTS. Semoga buku Konstruksi dan Utilitas Gedung SMK/MAK Kelas XI Desain Pemodelan dan Informasi Bangunan ini bermanfaat bagi peserta didik dan seluruh pembaca dalam memperoleh pengetahuan. Penulis menerima saran dan kritik yang membangun. Selamat belajar, semoga sukses.

Page 7: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan Lingkungan 1

Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan

Lingkungan

1BAB

3.1 Menerapkan prosedur keselamatan, kesehatan kerja, dan lingkungan4.1 Melaksanakan prosedur keselamatan, kesehatan kerja, dan lingkungan

Kompetensi Dasar

Setelah melaksanakan pembelajaran ini peserta didik mampu1. menerapkan prosedur keselamatan kerja;2. menerapkan prosedur kesehatan kerja;3. melaksanakan keselamatan kerja dalam menggambar konstruksi dan utilitas bangunan gedung; dan4. melaksanakan kesehatan kerja dalam menggambar konstruksi dan utilitas bangunan gedung.

Tujuan Pembelajaran

Page 8: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Konstruksi dan Utilitas Gedung2

Bekerja membutuhkan keamanan, kenyamanan, dan keselamatan kerja yang tinggi. Unsur yang ada dalam kesehatan dan keselamatan kerja tidak hanya pada faktor fisik, tetapi juga mental, emosional, dan psikologi.

Apakah orang bekerja di depan komputer perlu mendapatkan perlindungan untuk keselamatan dan kesehatan kerjanya? Mengapa semua itu perlu bagi mereka? Dalam bab ini akan dibahas Definisi K3, UU yang mengatur pekerjaan konstruksi gedung, prosedur K3, dan pelaksanaan K3.

A. Memahami Keselamatan dan Kesehatan Kerja

Keselamatan dan kesehatan kerja merupakan salah satu aspek perlindungan tenaga kerja yang diatur dalam Undang-Undang Nomor 13 Tahun 2003. Dengan menerapkan teknologi pengendalian keselamatan dan kesehatan kerja, tenaga kerja diharapkan akan mencapai ketahanan fisik, daya kerja, dan tingkat kesehatan yang tinggi. Di samping itu, keselamatan dan kesehatan kerja dapat diharapkan untuk menciptakan kenyamanan kerja dan keselamatan kerja yang tinggi. Jadi, unsur yang ada dalam kesehatan dan keselamatan kerja tidak terpaku pada faktor fisik, tetapi juga mental, emosional, dan psikologi.

Meskipun ketentuan mengenai kesehatan dan keselamatan kerja telah diatur sedemikian rupa, dalam praktiknya tidak seperti yang diharapkan. Begitu banyak faktor di lapangan yang memengaruhi kesehatan dan keselamatan kerja seperti faktor manusia, lingkungan dan psikologis. Masih banyak perusahaan yang tidak memenuhi standar keselamatan dan kesehatan kerja. Begitu banyak berita kecelakaan kerja yang dapat disaksikan.

Karena ilmu K3 secara luas sudah diberikan pada kelas X, perlu diingatkan kembali apa itu K3. Keselamatan dan kesehatan kerja (K3) adalah upaya perlindungan yang ditujukan agar tenaga kerja dan orang lainnya di tempat kerja/perusahaan selalu dalam keadaan selamat dan sehat, serta agar setiap sumber produksi dapat digunakan secara aman dan efisien (Kepmenaker Nomor 463/MEN/1993). Pengertian lain menurut OHSAS 18001:2007, keselamatan dan kesehatan kerja (K3) adalah kondisi dan faktor yang memengaruhi keselamatan, kesehatan kerja, serta orang lain yang berada di tempat kerja. Berdasarkan Undang-Undang Ketenagakerjaan No.13 Tahun 2003 pasal 87, setiap perusahaan wajib menerapkan sistem manajemen keselamatan dan kesehatan kerja yang terintegrasi dengan sistem manajemen perusahaan. Khusus untuk pembahasan K3 yang terkait dengan penyelesaian perkerjaan konstruksi dan utilitas gedung pekerjaan dilakukan di depan komputer.

Page 9: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan Lingkungan 3

Gambar 1.1 Bekerja di depan komputerSumber: Ogie, 2011

B. Peraturan Perundang-undangan yang Mengatur tentang Konstruksi dan Utilitas Gedung

Peraturan perundang-undangan mewajibkan para perencana dan pelaksana dalam menyelesaikan pekerjaan gambarnya yang berkaitan dengan menggambar konstruksi dan utilitas gedung dengan memperhatikan hal-hal berikut.1. Peraturan perundang-undangan yang berlaku.2. Lembaga atau organisasi Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3).3. Lembaga atau organisasi yang mengatur tentang konstruksi gedung. Peraturan dan perundangan yang berkaitan dengan bangunan gedung akan disajikan sebagai berikut.1. Peraturan Pemerintah Republik Indonesia Nomor 36 Tahun 2005 tentang peraturan pelaksanaan dan Undang-Undang Nomor 28 Tahun 2002 tentang

bangunan gedung.2. Presiden Republik Indonesia Undang-Undang Republik Indonesia Nomor 5 Tahun

2017 tentang arsitektur.3. Peraturan Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Republik Indonesia

Nomor 19/Prt/M/2018 tentang penyelenggaraan izin mendirikan bangunan, gedung, dan sertifikat laik fungsi bangunan gedung melalui pelayanan perizinan berusaha terintegrasi secara elektronik.

4. Peraturan Menteri Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat Republik Indonesia Nomor 22/PRT/M/2018 tentang pembangunan bangunan gedung negara.

5. Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia Nomor 52 Tahun 2018 tentang keselamatan kesehatan kerja di fasilitas pelayanan kesehatan.

C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung

Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam menggambar konstruksi dan utilitas gedung (dalam penyelesaian pekerjaan yang berkaitan dengan penggunaan komputer) tentang Kesehatan dan Keselamatan Kerja disajikan sebagai berikut.

Page 10: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Konstruksi dan Utilitas Gedung4

1. Mengatur Posisi DudukCara dan posisi duduk yang benar sebagai berikut.a. Posisi kaki jangan bersila dan usahakan kaki kiri agak maju, sedangkan kaki kanan

agak di belakang. Kedua kaki jangan sejajar atau bengkok (lutut bersilangan) karena akan berakibat cepat pegal.

b. Posisi tangan diletakkan pada posisi pengetikan yang benar menurut sistem  pengetikan yang benar (sistem 10 jari).

c. Posisi badan jangan membungkuk dan usahakan tegak dan rileks. Jangan  terlalu tegang karena mengakibatkan pinggang terasa tidak nyaman.

d. Usahakan pandangan mata tertuju pada naskah yang akan diketik. Jangan terus-terusan melihat ke monitor karena akan mengakibatkan mata cepat lelah, bahkan dapat mengganggu kesehatan mata.

e. Usahakan menggunakan kursi yang nyaman ketika dipakai (ada sandaran punggung dan sikunya).

Posisi duduk juga berhubungan dengan meja dan kursi komputer yang digunakan maka yang perlu diperhatikan sebagai berikut.

Gambar 1.2 Mengatur posisi dudukSumber: Nuruddinmh, 2013

Mengatur dan memilih meja komputera. Meja dilengkapi dengan alat sandaran kaki (foot rest).b. Bagian bawah meja memberikan ruang gerak bebas bagi kaki.c. Tinggi meja komputer sekitar 55—75 cm (disesuaikan dengan ukuran kursinya

dan tinggi operatornya).d. Tempat keyboard dan mouse pada meja mudah dijangkau.e. Meja komputer stabil/tidak mudah bergoyang.

Mengatur dan memilih kursia. Kursi fleksibel yang dapat mengikuti lekuk punggung, sandaran, serta tingginya

dapat diatur.b. Tinggi kursi disesuaikan dengan kaki agar tidak menggantung ketika duduk.c. Kursi sebaiknya diberi roda sehingga mudah digerakkan.

2. Mengatur Jarak Pandang MataJarak pandang mata ke layar monitor usahakan jangan terlalu jauh atau terlalu dekat karena menyebabkan mata menjadi cepat lelah. Pengaturan jarak pandang mata yang tepat akan membuat nyaman saat bekerja dan menjaga kesehatan mata. Hal yang perlu diperhatikan dalam pengaturan jarak pandangan mata ke layar monitor akan disajikan sebagai berikut.

Page 11: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan Lingkungan 5

a. Usahakan letak monitor sejajar dengan pandangan mata.b. Jangan terus-terusan melihat monitor, alihkan pandangan pada teks/naskah

dan papan keyboard. Hal ini mengurangi kelelahan mata dan timbulnya iritasi mata.

c. Atur jarak pandang antara mata dan monitor 46—47 cm.d. Atur ketajaman (contrast) dan terang (brightness) monitor.e. Atur jarak badan dengan monitor sekitar satu lengan.f. Atur posisi monitor dan keyboard lurus dengan pandangan.g. Hindari pencahayaan yang menyilaukan mata atau pencahayaan yang kurang

terang.

Gambar 1.3.Mengatur jarak pandang mataSumber: Iqbal Yusuf, 2011

3. Mengatur MonitorMonitor yang baik adalah monitor yang memiliki radiasi kecil dan membutuhkan daya listrik yang kecil. Jenis monitor LCD lebih baik dibandingkan jenis CRT. Monitor jenis LCD (Liquid Crystal Display) memiliki efek radiasi pancaran yang rendah dan tidak menimbulkan kelelahan pada mata. Selain itu, menggunakan daya listrik yang lebih kecil dibandingkan dengan layar monitor jenis CRT. Namun, harga monitor ini masih sangat mahal dibandingkan dengan monitor biasa (CRT). Seandainya menggunakan monitor jenis CRT, sebaiknya menggunakan Screen Filter yang akan mengurangi radiasi yang ditimbulkan oleh monitor tersebut. Adanya pemutusan arus listrik yang mendadak dari PLN atau tanpa kesengajaan power-off tertekan memungkinkan data yang telah disusun menjadi hilang karena belum sempat menyimpannya. Oleh karena itu, diperlukan UPS (Uninterruptable Power Supply). Dengan UPS, arus listrik masih dapat mengalir ke komputer untuk beberapa saat sehingga kesempatan untuk menyelamatkan data masih ada. Selain itu, kerusakan perangkat komputer dapat diminamalisir.

D. Pelaksanaan K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung

Dalam penerapan teknologi informasi dan komunikasi harus diperhatikan kesehatan dan keselamatan kerja sehingga peran teknologi dalam kehidupan manusia menjadi sumber pemecahan masalah. Keberadaan komputer sangat mendukung penyelesaian pekerjaan yang membutuhkan waktu cepat dan hasil yang baik.

Page 12: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Konstruksi dan Utilitas Gedung6

Aplikasi komputer yang multifungsi, seperti pengolahan kata, angka, gambar, media presentasi, perhitungan statistik, multimedia, dan sebagainya mengharuskan pemakai komputer mengetahui syarat-syarat Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) dalam menggunakan komputer. Kesehatan berhubungan dengan pengguna komputer, sedangkan keselamatan kerja berhubungan dengan pengguna dan perangkat komputer yang digunakan. Jika syarat-syarat K3 dipenuhi, kesehatan akan lebih terjamin. Perangkat komputer akan lebih awet/tahan lama dan hasil yang dicapai akan lebih baik.Beberapa hal yang berkaitan dengan K3 sebagai berikut.

Gambar 1.4 Dampak kondisi tempat kerja menggunakan komputerSumber: Nuruddinmh. 2013

1. Pengaturan Tempat KerjaPengaturan tempat kerja mengatur tempat kerja seperti posisi dokumen, telepon, dan mouse sangat penting untuk mencegah cidera otot.Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam menata tempat kerja sebagai berikut.a. Atur meja agar sesuai dengan posisi tubuh kita sehingga nyaman dalam bekerja.

Apabila meja terlalu pendek dapat ditinggikan dan apabila terlalu tinggi, kursi yang harus dinaikkan.

b. Apabila sering menerima telepon, dekatkan telepon agar mudah diraih oleh tangan kita. Selain itu, dalam hal ini disarankan menggunakan earphone karena menerima telepon dengan menjepit gagang telepon antara telinga dan pundak, dapat berakibat gangguan otot leher.

c. Jika sering membaca file/naskah letakkan sedekat mungkin dengan monitor, menyalin naskah dengan sering melihat ke kiri atau ke kanan yang terlalu jauh dari monitor dapat mempercepat kelelahan di leher.

2. Pengaturan KursiKursi merupakan komponen penting dalam ergonomi bekerja di depan komputer. Beberapa hal prinsip umum untuk kursi ergonomi sebagai berikut.a. Lima roda pada kaki agar kursi stabil dan mudah digerakkan.b. Posisi kursi (seat pan) dapat dinaikkan dan diturunkan.

Page 13: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan Lingkungan 7

c. Pelindung punggung untuk melindungi punggung bagian atas dan bawah yang posisinya dapat diatur.

d. Pelindung lengan yang dapat dinaikkan dan diturunkan.3. Keyboard dan Mouse

Posisi yang salah dalam pemakaian keyboard dan mouse dapat berakibat Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Beberapa hal yang harus diperhatikan agar terhindar dari masalah tersebut disajikan sebagai berikut.a. Usahakan posisi keyboard lurus dengan lengan agar terasa nyaman saat bekerja.

Penggunaan rak untuk keyboard disarankan yang dapat diatur agar posisi keyboard menyesuaikan dengan tangan.

b. Saat mengetik, tangan geser ke kiri atau ke kanan sehingga posisi jari tetap lurus. Jangan paksa jari-jari meraih tombol huruf yang jauh sehingga posisi tangan tidak lurus.

c. Letakkan mouse sedekat mungkin dengan keyboard.d. Untuk menggerakkan mouse, pastikan posisi tangan tetap lurus, lalu gunakan

pergelangan tangan saat menggerakkan mouse.4. Monitor

Posisi yang salah dalam mengatur monitor dapat menyebabkan mata cepat lelah dan rasa nyeri pada leher. Beberapa hal yang harus diperhatikan dalam pengaturan monitor disajikan sebagai berikut.a. Letakkan monitor dan keyboard tepat di depan pekerja.b. Tinggi monitor diatur sedikit di bawah mata kita, monitor yang terlalu tinggi

atau rendah akan menyebabkan nyeri pada leher dan pundak.c. Jarak antara monitor dan pekerja sepanjang tangan (45—50 cm). Posisi monitor

yang terlalu dekat dapat menyebabkan mata cepat lelah.d. Sudut monitor mengarah ke mata untuk menghindari sinar lampu yang silau.e. Apabila menggunakan kacamata baca (bifocal, progresive), turunkan monitor

lebih rendah dengan mengarahkan kepala ke atas bagi pengguna kacamata baca (bifocal/progressive) agar tidak menyebabkan nyeri pada leher.

f. Apabila menyalin dokumen, letakkan dokumen tersebut di dekat monitor atau di bawah monitor untuk mengurangi nyeri pada leher karena terlalu banyak menoleh.

Gambar 1.5 Penggunaan monitor yang benarSumber: Nuruddinmh, 2013

Gambar 1.6 Penggunaan monitor yang salahSumber: Nuruddinmh, 2013

Page 14: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Konstruksi dan Utilitas Gedung8

5. Istirahat Sejenak (Break)Bekerja di depan komputer tidak banyak melibatkan gerakan tubuh. Selain itu, dalam waktu yang lama dapat menyebabkan nyeri otot. Untuk menghindarinya, disarankan setelah 1 jam bekerja di depan komputer istirahat sejenak 5–10 menit, dan melakukan peregangan otot.

6. Letak Kabel KomputerMeletakkan kabel yang benar yaitu sebagai berikut.a. Kabel dihindarkan dari air agar tidak korsleting listrik.b. Kabel tidak menutupi bagian komputer yang bergerak seperti kipas pendingin

processor.c. Atur kabel agar terurai secara rapi.

7. Penggunaan CPU (Central Processing Unit)Hal yang perlu diperhatikan dalam meletakkan CPU sebagai berikut.a. Tidak bersentuhan langsung dengan tangan basah.b. Jangan meletakkan CPU tepat di bawah AC (Air Conditioner)  karena air tetesan

AC dapat merusak CPU.c. Buka Cassing CPU secara berkala untuk membersihkan debu yang ada pada

CPU/kipas pendingin CPU.

Link video penggunaan komputer dengan benar dari sumber internethttps://www.youtube.com/watch?v=wOSmxZcr1W0

Tugas KelompokBekerja di depan komputer sangat erat dengan masalah kesalamatan dan kesehatan bagi pekerja. Di bawah ini merupakan salah satu contoh pekerjaan yang menggunakan komputer.

Gambar 1.7 Tempat belajar yang menggunakan komputerSumber: Podfeeder, 2019

Diskusikan dengan teman satu kelompok.1. Bagaimana hasil pengamatan dari gambar 1.1. dan kaitannya dengan K3?2. Buat analisis dampak kerja di depan komputer.

Page 15: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan Lingkungan 9

Rangkuman

Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) adalah upaya perlindungan yang ditujukan agar tenaga kerja dan orang lain selalu dalam keadaan selamat, dan sehat, serta agar setiap sumber produksi dapat digunakan secara aman dan efisien (Kepmenaker Nomor 463/MEN/1993). Peraturan perundang-undangan mewajibkan para perencana dan pelaksana dalam menyelesaikan pekerjaan gambar yang berkaitan dengan menggambar konstruksi dan utilitas gedung perlu memperhatikan hal-hal sebagai berikut.1. Peraturan perundang-undangan yang berlaku.2. Lembaga atau organisasi Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3).3. Lembaga atau organisasi yang mengatur tentang konstruksi gedung. Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam menggambar konstruksi dan utilitas gedung dalam penyelesaian pekerjaan berkaitan dengan penggunaan komputer yaitu1. mengatur posisi duduk;2. mengatur jarak pandang mata; dan3. mengatur monitor.

Uji KompetensiA. Soal Pilihan GandaPilihlah jawaban yang paling tepat.1. Keselamatan dan Kesehatan Kerja merupakan perpaduan dari multidisiplin ilmu

antara ilmu-ilmu kesehatan, ilmu perilaku, ilmu alam, teknologi dan lain-lain. Manfaat kita mempelajari K3LH, yaitu ….a. menciptakan kondisi sehat bagi pekerjab. menciptakan kondisi selamat bagi pekerjac. menciptakan iklim kerja bagi pekerjad. meningkatkan efisiensi dan produktivitas kerjae. menciptakan kondisi sehat dan selamat bagi pekerja

2. Posisi tangan yang baik dalam penggunaan komputer, yaitu ….a. posisi siku harus membentuk sudut 30°—40° terhadap posisi keyboardb. posisi siku harus membentuk sudut 50°—60° terhadap posisi keyboardc. posisi siku harus membentuk sudut 70°—80° terhadap posisi keyboardd. posisi siku harus membentuk sudut 90°—110° terhadap posisi keyboarde. posisi siku harus membentuk sudut 120°—140° terhadap posisi keyboard

3. Posisi atau pengaturan monitor yang baik yaitu …. a. posisi text paling bawah dari monitor harus sejajar dengan mata

b. posisi text paling kanan dari monitor harus sejajar dengan matac. posisi text paling kiri dari monitor harus sejajar dengan matad. posisi text paling tengah dari monitor harus di bawah matae. posisi text paling atas dari monitor harus sejajar dengan mata

Page 16: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Konstruksi dan Utilitas Gedung10

4. Berikut yang bukan merupakan pengaturan mouse yang benar sesuai dengan K3 adalah ….a. taruhlah posisi mouse sejajar dengan keyboard dan pergelangan tanganb. usahakan posisi mouse mudah dijangkau oleh tanganc. berilah tempat yang cukup sempit untuk gerakan mouse sehingga mudah

untuk menggerakkan moused. istirahatkan tangan jika merasa lelah dan berilah pad pada mouse untuk

mempermudah gerakan dari bola mousee. lepaskan mouse pada waktu tidak menggunakan mouse

5. Berikut yang merupakan posisi meja yang baik untuk penggunaan komputer adalah ….a. posisi meja antara 60—75 cm dari bawahb. meja terbuat dari besic. posisi meja sejajar dengan matad. kemiringan harus dapat diatur sekitar 45⁰e. posisi meja membelakangi datangnya cahaya

6. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam melakukan pekerjaan dengan komputer agar nyaman dan tidak berbahaya bagi kesehatan, salah satunya adalah ….a. pemilihan komponen komputer, terutama monitor, keyboard, dan mouse yang

mahalb. desain tempat kerja yang nyaman, tanpa memperhatikan faktor ergonomis

meja, kursi, dan pengaturan kondisi kerjac. lingkungan kerja yang ramai d. tersedianya ACe. organisasi kerja yang baik

7. Sifat-sifat yang harus ada pada mouse yaitu ….a. ukuran dan desain mouse modernb. permukaan yang mendukung mouse dan keyboard harus datar c. perbandingan kontrol/respons pergerakan mouse dengan pergerakan kursor

tidak beraturand. tekanan yang diperlukan untuk mengklik tombol harus terlalu kecil sehingga

terlalu mudah diaktifkane. mouse harus yang optik

8. Perlengkapan K3 yang seharusnya ada di dalam lab komputer yaitu ….a. minyak kayu putih b. karpet c. komputerd. tabung pemadam kebakarane. kipas angin

9. Posisi duduk yang salah dapat menyebabkan ….a. kepala pusing b. mata lelahc. lelah d. tulang dan otot kita mengalami kerusakane. tidak konsentrasi

Page 17: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Prosedur Keselamatan, Kesehatan Kerja, dan Lingkungan 11

10. Berikut yang bukan termasuk penyebab dari penggunaan komputer yang terus menerus adalah ….a. kepala pusing d. otot kaki kakub. mata merah e. tidak konsentrasic. lelah

11. Rangkaian tata kerja yang berkaitan satu sama lain sehingga menunjukkan adanya suatu urutan tahap demi tahap serta jalan yang harus ditempuh dalam rangka melaksanakan suatu bidang pekerjaan merupakan pengertian dari ….

a. prosedur kerja d. kesehatanb. keamanan e. pelindung diric. keselamatan

12. Berikut yang bukan merupakan pihak yang bertanggungjawab terhadap K3 di perusahaan/instansi adalah ….a. bagian keamanan d. instrukturb. pimpinan e. pekerja/karyawanc. orang tua

13. Suatu kondisi yang memunculkan sumber bahaya telah dapat dikendalikan ke tingkat yang memadai. Hal ini adalah lawan dari bahaya (danger) merupakan pengertian dari ….a. keamanan d. kepedulianb. alat pelindung diri e. kebersihanc. kesehatan

14. Metode standar untuk mengurangi bising yaitu ….a. menutup mesin dengan kainb. menutupi mesin yang berisik dengan penutup plastikc. membuat ruang kedapd. plafon menggunakan kayue. penggantian isolasi atau relokasi peralatan yang berisik

15. Berikut yang bukan merupakan faktor dalam memengaruhi tingkat ergonomi tempat kerja yaitu ….a. posisi tubuh d. penglihatanb. tenaga yang dikeluarkan e. gerakan alatc. gerakan kerja

B. Soal EsaiJawablah dengan tepat dan benar.1. Jelaskan pengertian dari Keselamatan dan Kesehatan Kerja!2. Jelaskan pengertian dari prosedur kerja!3. Jelaskan faktor-faktor yang memengaruhi K3 pada beban kerja!4. Berapakah jarak pandang antara mata dan monitor?5. Berapakah tinggi sekitar meja komputer yang disesuaikan dengan ukuran  kursinya

dengan tinggi operatornya?6. Jelaskan apa yang terjadi jika meletakkan posisi yang salah dalam mengatur monitor!7. Untuk mengistirahatkan mata yang bekerja di depan monitor terus-menerus

dapat dihindari dengan melakukan metode 20 – 20 – 20. Jelaskan maksud dari metode 20-20-20 tersebut!

Page 18: KONSTRUKSI DAN UTILITAS GEDUNG€¦ · C. Prosedur K3 Menggambar Konstruksi dan Utilitas Gedung ... yang lugas dan mudah dipahami dari pembahasan umum ke pembahasan secara khusus.

Konstruksi dan Utilitas Gedung12

8. Untuk menghindari gangguan-gangguan bekerja di depan komputer harus menerapkan prinsip-prinsip ergonomi. Jelaskan hal-hal apa saja yang perlu diperhatikan untuk letak kabel komputer berdasarkan prinsip ergonomi!

9. Jelaskan apa yang terjadi jika bekerja di depan komputer dengan kondisi posisi duduk yang salah!

10. Jelaskan perlengkapan K3 paling utama yang harusnya ada di lab komputer!

C. Soal Esai UraianJawablah dengan ringkas dan benar.1. Perhatikan gambar di bawah ini.

Analisis gambar tersebut apa yang terjadi jika dihubungkan dengan dampak kondisi tempat kerja yang menggunakan komputer.

2. Perhatikan gambar di bawah ini.

Bagaimana cara menghindari agar tidak terjadi suatu kesalahan saat bekerja posisi duduk di depan komputer.

3. Di sekolah dikenal dengan Sistem Manajemen Keselamatan dan Kesehatan Kerja (SMK3), bagaimana cara menerapkan SMK3 tersebut pada lab komputer yang digunakan untuk menggambar konstruksi dan utilitas gedung?

4. Bekerja di depan komputer tidak banyak melibatkan gerakan tubuh. Selain itu, dalam waktu yang lama dapat menyebabkan nyeri otot. Untuk menghindarinya, disarankan setelah 1 jam bekerja di depan komputer istirahat sejenak 5—10 menit, dan melakukan peregangan otot. Bagaimana cara melakukan peregangan otot pada punggung atas?

5. Posisi yang salah dalam pemakaian keyboard dan mouse dapat berakibat Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Bagaimana cara untuk menghindari supaya tidak terjadi hal tersebut?