si kapsulKECILBESARmanfaatnya
Vitamin A
Apa itu vitamin A?
Definisi vitaminVitamin adalah zat organik yang diperlukan tubuh
dalam jumlah sangat sedikit, TAPI sangat di butuhkan oleh tubuh
Vitamin ini sangat dibutuhkan untuk kesehatanVitamin A
mata
dan gigi.
Kulit
Apa fungsi vitamin A untuk tubuh ?
Proses penglihatan &
Mencegah kebutaan
Mengatur sistem kekebalan tubuh
Menangkal radikal bebas
Memicu pertumbuhan
Fungsi vitamin
A
Mencegah ISPA
Membentuk dan memelihara
pertumbuhan tulang dan gigi
Memelihara kesehatan kulit
dan rambut
Berperan dalam proses reproduksi
Fungsi vitamin A
Akibat KVA?
anak suka sakit-sakitan, batuk pilek
Tulang JELEK !
Impotensi
Darimana sumber vitamin A?
Protein hewani :daging, susu dan olahannya (mentega dan keju), kuning telur, hati ternak dan ikan, minyak ikan.
• sayuran berdaun hijau gelap (bayam, singkong, sawi hijau), wortel, waluh (labu parang), ubi jalar kuning atau merah, buah-buahan berwarna kuning (pepaya, mangga, apricot, peach), serta minyak sawit merah.
Bagaimana caranya mencegah kekurangan vitamin A?
pencegahan
Bagaimana penyerapan vitamin A da-
pat maksimal ..... ???
Ingin anak ibu sehat dan kuat seperti ini?
Ayooo…. !!!!!!!Datang ke Posyandu
dan
Ikuti Program Bulan Vitamin A pada Bulan Februari dan
Agustus.. !!!!
Top Related