i

UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI

MELALUI PENDEKATAN BERMAIN

PADA SISWA KELAS V SD NEGERI SUMBER 1 SURAKARTA

TAHUN AJARAN 2013/2014

Tidak diprint

SKRIPSI

Oleh:

Luli Pitakasari Arnenda

K4610055

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

JUNI 2014

ii

iii

UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI

MELALUI PENDEKATAN BERMAIN

PADA SISWA KELAS V SD NEGERI SUMBER 1 SURAKARTA

TAHUN AJARAN 2013/2014

Oleh :

LULI PITAKASARI ARNENDA

K4610055

SKRIPSI

diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan

Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

2014

iv

v

vi

ABSTRAK

Luli Pitakasari Arnenda. UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR

GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI MELALUI PENDEKATAN

BERMAIN PADA SISWA KELAS V SD NEGERI SUMBER 1

SURAKARTA TAHUN AJARAN 2013/2014. Skripsi, Fakultas Keguruan dan

Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Juni 2014.

Penelitian ini bertujuan meningkatkan hasil belajar gerak dasar lokomotor

lari dalam pembelajaran atletik pada siswa kelas V SD N Sumber I Surakarta

tahun ajaran 2013/2014 melalui penerapan pendekatan bermain tindakan kelas

(PTK).

Penelitian ini dilaksanakan dalam satu siklus, dengan tiap siklus terdiri

atas perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian

adalah siswa V SD N Sumber I Surakarta tahun ajaran 2013/2014 yang berjumlah

33 siswa yang terdiri dari 15 siswa putra dan 18 siswa putri. Sumber data dalam

penelitian ini berasal dari guru dan siswa. Teknik pengumpulan data adalah

dengan observasi dan penilaian gerak dasar lokomotor lari. Analisis data

menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis kualitatif dengan

presentase.

Dari hasil analisis diperoleh peningkatan yang signifikan dari data awal ke

siklus I. Pada Data awal siswa yang memenuhi KKM 75 pada pembelajaran lari

sebesar 8 siswa atau 24,24%. Dan siswa yang belum tuntas sebesar 75,76%. Pada

siklus I, hasil belajar gerak dasar lokomotor lari siswa yang mencakup

keseluruhan aspek psikomotor, kognitif dan afektif yang mencapai kriteria tuntas

yaitu sebesar 97% atau 32 siswa dari 33 siswa dengan KKM 75. Hasil belajar

gerak dasar lokomotor lari siswa (psikomotor) mencapai 88% atau sebanyak 29

siswa dari 33 siswa telah masuk kriteria tuntas. Pada nilai kognitif siklus I, siswa

yang mencapai kriteria tuntas sama yaitu 91%, untuk nilai afektif siswa pada

siklus I yang mencapai kriteria tuntas yaitu sebesar 100%. Pelaksanaan tindakan

pada siklus I berdampak terjadinya proses pembelajaran yang aktif, efektif, efisien

dan menyenangkan sehingga dapat mendukung terjadinya suatu pembelajaran

yang berkualitas.

vii

Simpulan dari penelitian ini adalah penggunaan pendekatan bermain dapat

meningkatkan hasil belajar gerak dasar lokomotor lari siswa kelas V SD N

Sumber I Surakarta tahun ajaran 2013/2014.

Kata kunci : hasil belajar, pendekatan bermain, gerak dasar lokomotor lari.

viii

ABSTRACT

Luli Pitakasari Arnenda. IMPROVING STUDENTS’ LEARNING

ACHIEVEMENT IN RUNNING BASIC LOCOMOTION MOVEMENT

THROUGH GAME AT FIFTH GRADE STUDENT OF SD NEGERI 1

SURAKARTA IN THE ACADEMIC YEAR 2013/2014. A Thesis (Skripsi),

Teacher Training and Education Faculty Sebelas Maret University. June 2014.

The purpose of this research is to improve running basic locomotion

movement learning achievement in athletic subject at fifith grade student of SD

Negeri Sumber 1 Surakarta in the academic year 2013/2014 by game using

Classroom Action Research.

The research was done in one circle, phases of the the cirle were planning,

acting to implement the plan, observing and reflecting. The subject of this

research was fifth grade student of SD Negeri Sumber 1 Surakarta in the academic

year 2013/2014 which consists of 33 students, 15 male students and 18 female

students. The researcher collected the data from teacher abd students for this

research. The techniques of collecting data that the resecher used were

observation and assessment of running basic locomotor movement. The data

analysis used discriptive technique which is based on qualitative analysis using

presentage.

From the data analysis, can be gotten the significant improvement from the

beginning of the circle. From the beginning of the circle, the students who can

reach the minimum grade of 75 for running subject were 8 students or 24.24%.

And the rest of students, about 75.76 can not reach the minimum grade of 75 for

running subject. From the first circle, the students’ achievement of locomotion

basic movement which are included all of aspects of psychometric, cognition, and

affective is about 97% or 32 students from 33 students with 75 points for the

minimum grade. The students’ achievement of locomotion basic movement for

psychometric reach 88% or about 29 students from 33 students passed. And for

cognition point in first cirlce, students who passed are 91%, for affection point in

first circle, students who passed are 100%. It means all of students passed for

affection point. The acting phase in the first circle made an affective, active,

ix

efficient and nice learning activity, so it made the quality situation in class

happened.

The conclusion from this research is we can improve students’

achievement in basic movement locomotion using game for grade V students of

SD Negeri Sumber 1 Surakarta in the academic year 2013/2014.

Keywords: student’s achievement, game, basic movement locomotion

x

MOTTO

“Selalu ada alasan atas apa yang terjadi, jangan disesali, Allah memberi

yang terbaik untuk kita” (Penulis)

Masa muda kita merupakan sejarah pada masa tua kita nanti, maka buatlah

masa mudamu dengan sesuatu yang indah

Pendidikan merupakan perlengkapan paling baik untuk hari tua

(Aristoteles)

Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan. (Q.S. Al-Insyirah :

6)

“Apabila kita tidak bisa berbuat baik, minimal kita jangan berbuat jahat”

(Penulis)

“Don’t stop until you’re proud” (Penulis)

“Berusahalah agar tidak menyakiti orang lain” (Penulis)

xi

PERSEMBAHAN

Teriring syukurku pada-Mu, kupersembahkan karya ini untuk :

“Bapak Sumarjo, S.Pd dan Ibu Misgiwuh, S.Pd”

Belai kasih sayangmu yang tiada berujung, doamu yang tiada henti,

pengorbananmu yang tiada akhir, air mata dan keringat yang tercucur untukku,

suri tauladan dan petuahmu yang menaungiku, tidak akan bisa terbalaskan. Aku

selalu ingin melakukan hal yang terbaik buat kalian bapak-ibuku. Aku sayang

kalian.

“Kakakku Gussasta Levi Arnenda, S.ST.Pi, Adikku Arbiansyah Arnenda

dan Dea Rosi Arnenda, ”

Tiada hari yang indah tanpamu dengan canda-tawa bersama. Aku sayang

kalian.

“Dr. Chanif Lutfiyati M, Aninda Astika, Suwarni, S.Pd, Suwarti, S.E,

Anshar Achmad, Siyami, S.Pd, M.Pd, Waluyo, S.Pd, M.Or, Amiral, Rizal

dan Rafif”

Kalian orang terhebat yang kumilki sampai kapanpun.

“Teman-teman Penjas 2010”

Terimakasih atas kenangan dan masa indah di Penjas 2010.

“Wyndha M S, Nur Cahyani, Anis M, Ginanjar P, Retno W, Agus P,

Wisnu C K, Inna Umu M, Luthfi Yulidar, Dwi N, Retno W, Nanik R,

Nurul, Teguh Adi”

Yang selalu mendukung dan memberi semangat serta motivasi.

“Almamater”

xii

KATA PENGANTAR

Segala puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah

melimpahkan kekuatan dan hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelasaikan

skripsi dengan judul “UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR

GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI MELALUI PENDEKATAN

BERMAIN PADA SISWA KELAS V SD NEGERI SUMBER 1

SURAKARTA TAHUN AJARAN 2013/2014”.

Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk

mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan

dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan

dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari

bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan

pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terima kasih

kepada:

1. Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan universitas Sebelas Maret

Surakarta.

2. Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan.

3. Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan

Pendidikan Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas

Sebelas Maret Surakarta.

4. Drs. H. Sunardi, M.Kes., selaku Pembimbing I, yang selalu memberikan

motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

5. Djoko Nugroho, S.Pd, M.Or., selaku Pembimbing II, yang selalu memberikan

motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

6. Drs. Waluyo, M.Or., selaku Pembimbing Akademik, yang selalu memberikan

bimbingan selama 4 tahun ini serta semangat dan motivasi dalam penyusunan

skripsi ini.

7. Kepala SDN Sumber I Surakarta, yang telah memberi kesempatan dan tempat

guna pengambilan data dalam penelitian.

xiii

8. Misgiwuh, S.Pd. selaku Guru mata pelajaran Penjasorkes SDN Sumber I

Surakarta, yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam penelitian.

9. Seluruh siswa kelas V SDN Sumber I Surakarta yang telah berpartisipasi

dalam pelaksanaan penelitian ini.

10. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak

mungkin disebutkan satu persatu.

Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan karena

keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis berharap semoga skripsi ini

bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya.

Surakarta, Juni 2014

Penulis,

xiv

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL........................................................................................... i

HALAMAN PERNYATAAN............................................................................. ii

HALAMAN PENGAJUAN................................................................................ iii

HALAMAN PERSETUJUAN............................................................................ iv

HALAMAN PENGESAHAN............................................................................. v

HALAMAN ABSTRAK..................................................................................... vi

HALAMAN MOTTO.......................................................................................... x

HALAMAN PERSEMBAHAN.......................................................................... xi

KATA PENGANTAR......................................................................................... xii

DAFTAR ISI....................................................................................................... xiv

DAFTAR TABEL............................................................................................... xvii

DAFTAR GAMBAR........................................................................................... xviii

DAFTAR LAMPIRAN....................................................................................... xix

BAB I. PENDAHULUAN 1

A. Latar Belakang Masalah……………………………………...…… 1

B. Perumusan Masalah……………………………………………..… 4

C. Tujuan Penelitian………………………………………………….. 5

D. Manfaat Penelitian………………………………………………… 5

BAB II. LANDASAN TEORI………………………………………………… 7

A. KajianPustaka.................................................................................... 7

1. Pendidikan Jasmani…...………………………..................... 7

a. PengertianPendidikanJasmani…........................................ 7

b. TujuanPendidikanJasmani………….................................. 8

c. HakekatPendidikanJasmani................................................ 8

2. Gerak Dasar...........…………………………………….......... 10

a. Pengertian Gerak Dasar.……............................................. 10

b. Periode Perkembangan Gerak Dasar Anak Usia

Sekolah……………………………………………….......

12

xv

c. Macam-macam Gerak Dasar …………............................. 13

d. Gerak Dasar Lokomotor…………..................................... 15

e. Macam-macam Gerak Dasar Lokomotor........................... 16

f. Gerak Dasar Lokomotor Lari …………............................ 18

g. Tujuan Pembelajaran Lokomotor Lari…........................... 19

3. Belajar dan Pembelajaran….………………………………... 20

a. Pengertian Belajar………….…………………………….. 20

b. Pengertian Pembelajaran………………………………… 21

c. Motovasi Belajar…………………………………..……... 22

d. Media Pembelajaran……….………….............................. 23

e. Modifikasi Alat…………………………………………... 26

f. Modifikasi Pembelajaran Gerak Dasar Lari....................... 27

g. Hasil Belajar……………… ………….............................. 27

h. Unsur-unsur Belajar dan Pembelajaran …………………. 28

i. Kriteria Pembelajaran yang Berhasil…….......................... 30

4. Bermain……………………………………………………... 32

a. Pengertian Bermain……………..……………………….. 32

b. Fungsi Bermain…………….………….............................. 33

c. Pendekatan Bermain……… ………….............................. 34

d. Evaluasi Permainan Gerak Dasar Lari …………………... 36

e. Jenis-jenis Bermain ………………………………..…….. 38

1) Bermain Gerak Dasar Lokomotor Lari …………........ 38

2) Bermain dengan Aktivitas Lokomotor ……………… 46

B. Kerangka Berpikir.......................................................................... 50

BAB III. METODE PENELITIAN …………………………………………… 53

A. Tempat dan Waktu Penelitian……………….…………………….. 53

B. Subyek Penelitian………………………………………………..... 54

C. Data dan Sumber Data…………………………………………….. 54

D. Pengumpulan Data………………………………………………… 54

E. Uji Validitas Data…………………………………………………. 56

F. Analisis Data………………………………………………............. 56

xvi

G. Indikator Kinerja Penelitian………………………………………. 57

H. Prosedur Penelitian………………………………………………... 58

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN …………………….. 64

A. Deskripsi Deskripsi Kondisi Awal……………………….……….. 64

B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus…………...……….……….. 66

1. Siklus I……………………….…………………….…….…….. 66

a. Tahap Pelaksanaan ……………………….……………..….. 66

b. Pelaksanaan Tindakan I…………………………….……….. 67

c. Observasi dan Interpretasi Tindakan I……………..……….. 70

d. Analisis dan Refleksi Tindakan I…………………..……….. 75

e. Deskripsi Data Tindakan I………………………….……….. 77

C. Pembahasan Hasil Penelitian…………………….……….……….. 82

BAB V. SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN……….………………….. 83

A. Simpulan………………………………………………….……….. 83

B. Implikasi………………………….……………………....……….. 83

C. Saran……………………….………………………………..…….. 85

Daftar Pustaka…………………………………………………..…….……….. 87

Lampiran…………………………………………………...………….……….. 89

xvii

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

1 Indikator Sitematika Hasil Belajar Siswa….............................................. 31

2 Contoh Bermain Gerak Dasar Lokomotor Lari …………….………….. 40

3 Contoh Bermain dengan Aktivitas Lokomotor ………………………… 47

4 Rincian Kegiatan Waktu dan Pelaksanaan Penelitian ………………….. 54

5 Teknik Pengumpulan Data Penelitian....................................................... 55

6 Indikator Pencapaian Hasil Belajar Siswa…............................................ 58

7 Deskripsi Kondisi Awal …………………………..……....……………. 65

8 Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari

Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Korero Kiri”

Siklus I…..……………………………………………………………….

77

9 Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari

Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Half and Half

Relays”Siklus I ………………………………..…….......……………...

78

10 Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari

Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Rob the Nest”

Siklus I……………………..………..…...…………………………..….

79

11 Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari

Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Capturing the

Treasure” Siklus I.……….……………………….….…...…………….

80

12 Deskripsi Data Hasil Gerak Dasar Lokomotor Lari Setelah

Menggunakan Pendekatan Bermain Siklus I ....…………………………

81

13 Deskripsi Data Hasil Gerak Dasar Lokomotor Lari Mencakup 3 Aspek.. 82

xviii

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

1 Relationship of Fundamental Motor Skills to the Victorian learning

Standards (VELS)…………………..………………......................................

11

2 Gerak Dasar Lari ………..………….............…………………………….. 19

3 “Keroro Kiri” …………….……………………………………………… 42

4 Variasi “Keroro Kiri” ……………………………………………….......... 43

5 “half and halfs relays” …………………………………………………………. 44

6 “rob the nest” ……………………………………………………….......... 45

7 “capturing the treasure” ……………………………………………....…. 49

8 Alur kerangka berpikir ................................................................................ 52

9 Skematik Kegiatan Inti Penelitian ……………………………………….. 60

10 Perbandingan Hasil Belajar Kondisi Awal, dan Siklus …...……………... 82

xix

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman

1 Silabus pembelajaran……………………………………….….………... 89

2 Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I Pertemuan I…….………... 90

3 Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I Pertemuan II…….……….. 98

4 Lembar Observasi ……………........……..………………….………….. 107

5 Rekapitulasi Nilai Psikomotor. …………………………………….…… 110

6 Rekapitulasi Nilai Kognitif ….…………………………………….……. 123

7 Rekapitulasi Nilai Afektif ….…………………………………….……. 126

8 Rekapitulasi Nilai Keseluruhan Aspek ……...…………………….……. 133

9 Dokumentasi Alat dan Lapangan .……………….………………...…… 136

10 Dokumentasi Siklus I ………...…………………….………………...… 138