tugas 1

2
 1. TEKNIK Pengertian Teknik Teknik adalah suatu proses melahirkan keaktifan jasmani dan pembuktian suatu peraktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pasti dalam cabang olahraga (khususnya cabang permainan bola voli ). Teknik dikatakan baik apabila dari segi anatomis/fisiologis mekanik dan mental terpenuhi secara benar persyaratannya. Apabila diterapkan pencapaian  prestasi maksimal untuk menganalisa gerakan teknik, umumnya para guru atau pelatih akan dapat mengoreksi dan memperbaiki (Suharno, HP, 1983 : 3). Kegunaan Teknik Pada Cabang Olahraga 1. Efisien dan Efektif untuk mencapai prestasi maksimal. 2. Untuk mencegah dan mengurangi terjadinya cidera 3. Untuk menambah macam-macam teknik atlet ada saat pertandingan. (Suharno, HP. 1982 : 30). 4. Atlet akan lebih mantap dan optimis dalam memasuki arena pertandingan (Engkos Kosasih, 1984 : 109). 2. TAKTIK OLAHRAGA Pengertian Taktik dan Strategi dalam Olahraga TAKTIK Taktik adalah suatu siasat atau po la pikir tentang bagaimana menerapkan teknik-teknik yang telah dikuasai didalam bermain untuk menyerang lawan secara sportif guna mencari kemenangan. Atau dengan kata lain taktik adalah siasat yang dipakai untuk menembus pert ahanan lawan secara sportif sesuai dengan kemampuan yang telah dimilikinya. Ciri-cirinya : a. Mengembangkan daya nalar, kreatif dan pengambil keputusan yang tepat.  b. Menganalisis kesiapan fisik, teknik dan menta l agar lawan melakukan apa yang dikehendaki. c.Mencari kemenangan secara e fektif dan efisien. d. Memantapkan mental juara. e. Mengendalikan emosi. f. Mencegah cidera. g. Mengantisipasi kekuatan dan kelemahan lawan

Transcript of tugas 1

Page 1: tugas 1

5/13/2018 tugas 1 - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/tugas-1-55a752c3446a3 1/3

 

1.  TEKNIK 

Pengertian Teknik 

Teknik adalah suatu proses melahirkan keaktifan jasmani dan pembuktian

suatu peraktek dengan sebaik mungkin untuk menyelesaikan tugas yang pastidalam cabang olahraga (khususnya cabang permainan bola voli ). Teknik 

dikatakan baik apabila dari segi anatomis/fisiologis mekanik dan mentalterpenuhi secara benar persyaratannya. Apabila diterapkan pencapaian

  prestasi maksimal untuk menganalisa gerakan teknik, umumnya para guruatau pelatih akan dapat mengoreksi dan memperbaiki (Suharno, HP, 1983 : 3).

Kegunaan Teknik Pada Cabang Olahraga

1.  Efisien dan Efektif untuk mencapai prestasi maksimal.

2.  Untuk mencegah dan mengurangi terjadinya cidera3.  Untuk menambah macam-macam teknik atlet ada saat pertandingan.

(Suharno, HP. 1982 : 30).4.  Atlet akan lebih mantap dan optimis dalam memasuki arena pertandingan

(Engkos Kosasih, 1984 : 109).

2.  TAKTIK OLAHRAGA

Pengertian Taktik dan Strategi dalam Olahraga

TAKTIK Taktik adalah suatu siasat atau pola pikir tentang bagaimana menerapkan

teknik-teknik yang telah dikuasai didalam bermain untuk menyerang lawan

secara sportif guna mencari kemenangan. Atau dengan kata lain taktik adalahsiasat yang dipakai untuk menembus pertahanan lawan secara sportif sesuaidengan kemampuan yang telah dimilikinya.

Ciri-cirinya :a. Mengembangkan daya nalar, kreatif dan pengambil keputusan yang tepat.

 b. Menganalisis kesiapan fisik, teknik dan mental agar lawan melakukan apayang dikehendaki.

c.Mencari kemenangan secara efektif dan efisien.d. Memantapkan mental juara.

e. Mengendalikan emosi.

f. Mencegah cidera.g. Mengantisipasi kekuatan dan kelemahan lawan

Page 2: tugas 1

5/13/2018 tugas 1 - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/tugas-1-55a752c3446a3 2/3

 

 

Menurut Sukintak, 1979: 16

Taktik adalah siasat utuk menghadapi permainan lawan, dengan tujuan untuk 

dapat memenangkan permainan.

3.  STRATEGI 

Kata "strategi" adalah turunan dari kata dalam bahasa Yunani,  stratgos. Adapunstratgos dapat diterjemahkan sebagai 'komandan militer' pada zaman demokrasi

Athena.

STRATEGI

Strategi adalah suatu siasat atau pola pikir yang digunakan sesaat sebelum

 pertandingan dimulai untuk mencari kemenangan secara sportif.

Ciri-cirinynya :a. Siasat yang disusun sebelum pertandingan dimulai.

 b. Penyusunan siasat didasari kondisi, tempat serta sistem yang dipakai.c. Mengutamakan pada hasil observasi kekuatan lawan.

d. Lebih pada latihan otomatisasi, pola, tipe penyerangan dan pertahanan individu,kelompok atau tim.

e. Keberadaan pelatih lebih berperan daripada si atlit.

B.Jenis ± Jenis Taktik dalam Olahraga

a. Defense/bertahan. b. Transisi dari bertahan menuju menyerang.

c. Offense/penyerangan.d. Transisi dari menyerang menuju bertahan.

Menurut Sukintak, 1917: 16

Strategi adalah siasat yang bersifat umum, menyeluruh, dan menyangkut banyak segi

Page 3: tugas 1

5/13/2018 tugas 1 - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/tugas-1-55a752c3446a3 3/3