Titik Titik Short Cut

28
 Bagaimana Cara Melakukan Spiritual Emotional Freedom Technique SEFT ® for Healing Presented by LoGOS Institute, PT. LoGOS Institute, PT. Jatiwaringin Junction 24/K- Jakarta Timur 021-86605151 (hunting)

Transcript of Titik Titik Short Cut

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 1/28

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 2/28

 

Tiga Langkah Sederhana SEFT Tiga Langkah Sederhana SEFT 

1. The Set-up

2. The Tune-in

3. The Tapping

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 3/28

 

PERHATIAN !!!

• Sebelum melakukan 3 Langkah SEFT

maka perlu melakukan 3 (Tiga) Syarat

Persiapan Melakukan SEFT yaitu :

• Tentukan Lokasi Rasa Sakit Terletak Dimana ?

Sebutkan secara spesifik.

• Berikan sebutan, bagaimana rasa sakitnya denganbahasa sehari hari yang mudah dimengerti klien.

• Berikan skor 0 – 10 mengenai rasa sakit tersebut.

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 4/28

 

 Ada 2 Versi SEFT  Ada 2 Versi SEFT 

• Pertama : Short Cut VersionShort Cut Version

• Kedua : Complete VersionComplete Version

Keduanya Terdiri dari 3 Langkah Sederhana,Keduanya Terdiri dari 3 Langkah Sederhana,

Perbedaannya hanya pada langkah ke tigaPerbedaannya hanya pada langkah ke tiga

(The Tapping)(The Tapping)

Pada Versi Singkat, langkah ke tiga (The Tapping)Pada Versi Singkat, langkah ke tiga (The Tapping)

dilakukan pada 9 titik dandilakukan pada 9 titik dan

 pada versi lengkap dilakukan pada 19 titik  pada versi lengkap dilakukan pada 19 titik 

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 5/28

 

The SET UP The SET UP 

• Bertujuan untuk memastikan agar Aliran

Energi tubuh terarah dengan tepat.

• Menetralisir ““Psychological Reversal Psychological Reversal ”” yang berupa pikiran negatif spontan atau

keyakinan bawah sadar yang negatif 

tentang diri sendiri maupun

lingkungannya.

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 6/28

 

Contoh Psychological Reversal Contoh Psychological Reversal 

• Saya tidak bisa mencapai impian saya …• Saya tidak dapat bicara di depan publik dengan percaya diri …• Saya adalah korban pelecehan seksual yang malang …• Saya tidak bisa menghindari rasa bersalah yang menghantui saya …• Saya marah dan kecewa pada istri/suami saya karena dia tidak

seperti yang saya harapkan …• Saya kesal dengan anak-anak, karena mereka susah diatur …• Saya tidak bisa melepaskan diri dari kecanduan rokok …• Saya tidak termotivasi untuk belajar, saya pemalas …• Saya tidak mungkin bisa memenangkan pertandingan ini …

• Saya menyerah, saya tidak mampu melakukannya …• Saya…saya…saya… dan seterusnya.

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 7/28

 

Tune In

• Masalah Fisik Masalah Fisik : rasakan rasa sakit yang kitaalami lalu mengarahkan pikiran kita ke tempatrasa sakit sekaligus hati dan mulut kitamengatakan saya ikhlas saya pasrah Ya TuhanYang Maha Kuasa

• Masalah Emosi Masalah Emosi : pikirkan sesuatu atau peristiwaspesifik tertentu yang dapat membangkitkanemosi negatif yang ingin kita hilangkan. Ketikaterjadi reaksi negatif (marah, sedih, takut, dsb)hati dan mulut kita mengatakan “Ya Tuhan sayaikhlas, saya pasrah … Ya Tuhan, saya ikhlas,saya pasrah …”

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 8/28

 

The Tapping

• Tapping adalah mengetuk ringan dengan

dua ujung jari pada titik-titik tertentu di

tubuh kita sambil terus tune in 

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 9/28

 

Gb. 1. Menekan

dada Kanan

dibagian Sore Spot

Gb. 2. Mengetuk

dengan dua ujung

 jari kanan ke bagian

Karate Chop

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 10/28

 

Cr = Crown,

titik di bagian atas

kepala

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 11/28

 

EB = Eye brow,

titik permulaan alis mata

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 12/28

 

SE = Side of the Eye,

diatas tulang

disamping mata

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 13/28

 

UE = Under the Eye,

2 cm dibawah kelopak

mata

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 14/28

 

UN = Under the Nose,

tepat dibawah hidung

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 15/28

 

Ch = Chin,

diantara dagu danbagian bawah bibir 

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 16/28

 

CB = Collar Bone,

di ujung tempat bertemunya

tulang dada, collar bone dantulang rusuk pertama

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 17/28

 

UA = Under the Arm,

dibawah ketiak sejajar dengan

putting susu (pria) atau tepat

di bagian tengah tali bra(wanita)

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 18/28

 

BN = Bellow Nipple,

2,5 cm dibawah putting susu

(pria) atau di perbatasan tulang

dada dan bagian bawahpayudara

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 19/28

 

Complete version of SEFT

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 20/28

 

Th = Thumb,

ibu jari disamping luar 

bagian bawah

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 21/28

 

IF = Index Finger,

 jari telunjuk disamping luar 

bagian bawah kuku

(dibagian yang menghadap

ibu jari)

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 22/28

 

MF = Middle Finger,

 jari tengah samping luar 

bagian bawah kuku (dibagian

yang menghadap ibu jari)

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 23/28

 

RF = Ring Finger,

 jari manis disamping luar bagian

bawah kuku (dibagian yangmenghadap ibu jari)

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 24/28

 

BF = Baby Finger,

di jari kelingking

disamping luar bagianbawah kuku (dibagian

yang menghadap ibu jari)

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 25/28

 

KC = Karate Chop,

disamping telapak tangan,

bagian yang kita gunakanuntuk mematahkan balok

saat karate

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 26/28

 

OH = Outside of Hand, di

bagian luar tangan yangberbatasan dengan

telapak tangan

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 27/28

 

IH = Inside the Hand, dibagian

dalam tangan yang berbatasandengan telapak tangan

8/14/2019 Titik Titik Short Cut

http://slidepdf.com/reader/full/titik-titik-short-cut 28/28

 

Gs = Gamut Spot, dibagian

antara perpanjangan tulang jari manis dan tulang

kelingking