PANCING REAKSI TEMAN PUJAAN HATI

PANCING REAKSI TEMAN PUJAAN HATI

Terasa konyol bgt y klo Qt ampe jth ati ma shbt ndiri. Mungkin awalnya Qt g nyadar, coz uda biasa kmn2 brg n lengket kaya lem ama perangko. Sering bercanda, jln brg, ketawa-ketiwi brg. Malahan klo lagi curhat ampe bersimbah air mata gt.Pokoknya dunia bakal sepi bgt klo g ad dia.Eh mendadak kamu dilanda rindu yg amat sangat waktu jauh dr dia. Kebayang trz ampe g konsen ama masalah laen (wuiiihhh...). Paz ktmu degub jantung kenceng bgt.Nah br nyadar de klo kamu uda jth ati ama shbt ndiri. Nyatain az tu perasaan,,drpd di pendem. Ni ada bbrpa tips buat nyatain

UBAH KEBIASAANIni bakal jadi kejutan. Klo biasanya plg brg, usahakan kamu plg duluan ato plg belakangan tanpa sepengetahuannya dia. Klo biasanya kamu rame bgt anaknya,skrg gnt sebaliknya, jadi pendiem. Dia hrznya nyadar ama perubahan ini n bertanya2REAKSI MINUS:dia malah ngetawain n bercandain,klo kamu lg BT!REAKSI PLUS:Dia berkedip n ksi komen yg buat kamu sng bgt.

UNDANG PERHATIANBikin penampilan super beda. Klo tiap hari kamu tampil cuek, coba de skrg tampil serapi mungkin. Misalnya pake kemeja wkt ketemuan.REAKSI MINUS:dia cuek az,g komen sama sekaliREAKSI PLUS:dia menatapmu dg tatapan kagum

TEBARKAN RASA RINDUBikin aksi sok sibuk ampe jrg ktmu. Bikin dia ngerasa kehilangan. Lihat apa dia pny kerinduan yg sama dg mu.REAKSI MINUS:dia ngomel2 ma kamu, kaya biasanyaREAKSI PLUS:dia blg klo ngerasa kehilangan kamu

CIPTAKAN KENCAN KEJUTANKlo biasa cuek wkt jln berdua,skrg rencanain buat kencan spesial yg romantis. Cari restoran yg agak sepi biar bz fokus k obrolan ma dia. Ingt y berdua az,jgn ajak tmn laen.REAKSI MINUS:sikapnya ttp heboh kaya biasanyaREAKSI PLUS:dia bersikap beda dr biasanya,agk2 centil gt

BIKIN DIA PENASARANBilang ama dia klo kamu naksir seseorg, tp jgn bbilang sp yg d maksud. Bayangan tu org bikin kamu ssh tdr,kamu bkl setia selamanya klo dia nerima cinta kamu.REAKSI MINUS:dia blg "lupain az,itu cinta monyet"REAKSI PLUS:dia pgn tau siapa org yg kamu taksir

Dari bbrpa cr d atas kamu uda pst tau dunkz gmn reaksi dia.klo bny reaksi plusny,,waaa....slmt y kamu bz lgsg ungkapin cinta k dia. Klo bny reaksi minusnya,kayanya lupain perasaan cintamu.jd tmn jg g jlk2 amat kn.

MENGUKUR PENGETAHUAN TENTANG MENOPAUSE

Sudah sering dengar, kan, istilah menopause? Bahkan mungkin Anda juga sudah kerap membaca tentang hal itu. Yang jelas, tahun-tahun menjelang menopause dan sesudahnya memberi banyak perubahan pada tubuh kita. Tahukah Anda apa yang persisnya terjadi? Untuk mengetahui sejauh mana pengetahuan Anda tentang para dan pasca menopause, jawab kuis berikut.

1. Sebagian besar wanita mengalami menopause di usia 50 tahun.* Betul* Salah

2. Anda dapat mengalami gejala menopause walaupun sedang haid.* Betul* Salah

3. Pada saat mendekati menopause, kemungkinan Anda akan mengalami hot flash.* Betul* Salah

4. Sesudah menopause, wajar bila Anda mengalami perdarahan atau mengeluarkan bercak-bercak.* Betul* Salah

5. Sesudah menopause akan terjadi osteoporosis.* Betul* Salah

6. Masalah saluran air kencing pada wanita menjadi problem yang umum terjadi sesudah menopause.* Betul* Salah

7. Sesudah menopause, dibutuhkan waktu yang lebih lama untuk dapat terangsang secara seksual.* Betul* Salah

8. Gangguan tidur wajar dialami selama masa pra menopause tetapi akan menjadi lebih baik begitu mengalami menopause.* Betul* Salah

9. Bila mengalami menopause secara mendadak, gejala-gejala yang dialami biasanya lebih hebat.* Betul* Salah

10. Gejala menopause memerlukan penanganan medis.* Betul* Salah

Jawaban:

1. SalahMenopause yang alami berlangsung lebih sering di usia awal 50-an, yaitu antara 51 atau 52 tahun. Namun tidak ada dua wanita yang mengalami menopause dengan cara yang sama dan hal ini termasuk usia pada saat mereka mulai memasuki menopause. Bisa terjadi satu wanita mengalami menopause lebih dini, di usia 30 tahun misalnya, sementara wanita yang lain kemungkinan mengalami menopause di akhir 50 tahun atau bahkan di usia 60 tahun.

2. BetulBeberapa tahun sebelum haid yang terakhir, Anda akan mengalami gejala-gejala menopause walaupun sedang menstruasi. Hal ini terjadi selama masa pra menopause, pada saat menopause, dan biasanya satu tahun sesudah menopause.

Selama pra menopause, tingkatan hormon berfluktuasi; menstruasi yang dialami bisa lebih berat atau lebih ringan dari biasanya. Anda dapat mengalami siklus menstruasi lebih lama ataupun lebih pendek. Bahkan mungkin saja tidak mengalami menstruasi di satu periode dan baru menstruasi lagi di periode berikutnya. Walaupun kesuburan berkurang selama pra menopause, kemungkinan untuk hamil bisa saja terjadi.

3. BetulWalaupun tidak semua wanita mengalamai hot flash di masa pra ataupun pasca menopause, mayoritas wanita mengalaminya. Kira-kira sekitar 80 sampai 85 persen wanita mengalami hot flash selama pra dan pasca menopause. Frekuensi dan rasa yang dialami bervariasi. Hot flash dapat dikurangi dengan cara tidak meminum alkohol dan tidak makan makanan yang pedas atau dengan melakukan terapi estrogen jika memang disarankan dokter.

4. SalahWalaupun wajar mengalami bercak-bercak atau perdarahan yang tidak teratur selama pra menopause, tidaklah normal bila mengalami perdarahan sesudah menopause. Kecuali bila Anda sedang mengikuti terapi hormon. Konsultasikan perdarahan yang tidak Anda harapkan ke dokter agar dapat diantisipasi sedini mungkin.

5. BetulOsteoporosis meningkatkan risiko fraktur (patah tulang). Olahraga yang teratur dapat membantu menjaga agar otot dan tulang tetap kuat. Untuk menghindari osteoporosis, Anda dapat mengonsumsi kalsium dan vitamin D yang cukup. Anda harus mengonsumsi produk susu yang banyak, makanan dan minuman yang mengandung kalsium, serta sayur-sayuran. Atau juga dapat mengonsumsi suplemen kalsium yang mengandung vitamin D.Bila memiliki risiko osteoporosis yang signifikan, dokter akan memberi obat yang berfungsi menjaga agar tulang tetap kuat serta untuk mengurangi risiko fraktur.

6. BetulMenopause (di mana jumlah hormon estrogen menurun) memegang peranan pada beberapa masalah saluran kencing. Tingkatan estrogen yang menurun menyebabkan menyusut dan menipisnya saluran kencing. Anda menjadi rentan dengan sistem infeksi saluran kencing dan masalah saluran kencing lainnya. Selama masa pra dan pasca menopause, Anda dapat mengalami satu atau lebih dari masalah/perubahan saluran kencing berikut ini:

* Keinginan buang air kecil bertambah sering* Dorongan tiba-tiba untuk buang air kecil walaupun kandung kemih tidak penuh* Tidak dapat mengendalikan keinginan untuk buang air kecil sehingga mengompol* Keinginan untuk buang air kecil di malam hari* Mengompol pada saat batuk, tertawa, bersin atau saat mengangkat barang* Mengompol pada saat melakukan hubungan seks atau saat orgasme* Perasaan panas di dalam saluran kencing ketika buang air kecil

Bila masalah-masalah di atas sangat mengganggu aktivitas sehari-hari Anda, konsultasikan permasalahannya ke dokter.

7. BetulSesudah masa transisi menopause, fungsi seksual Anda bisa berubah. Walaupun gairah seksual cenderung menurun, baik untuk pria maupun wanita dengan bertambahnya usia, umumnya terjadi penurunan gairah pada wanita di usia 40an dan 50 an, pada saat tingkatan estrogen menurun. Pada masa ini diperlukan waktu yang cukup lama untuk dapat terangsang. Lapisan kulit dan jaringan vagina menipis dan mengering dan hal ini dapat membuat rasa tidak nyaman dan sakit saat berhubungan seks.

Hal ini berdampak pada sebagian wanita yang kurang dapat menikmati hubungan seksual. Tetapi bagi sebagian wanita lagi, mereka justru menikmati kebebasan melakukan hubungan seksual tanpa merasa takut akan hamil, tidak harus memakai KB, merasa nyaman dengan tubuh mereka, dan justru semakin mesra dengan pasangan mereka. Pada umumnya wanita yang menikmati seks di usia mudanya tetap merasa puas dan tidak mengalami masalah dalam hubungan seks pada saat menopause dan pada pasca menopause.

8. SalahSelama pra menopause dan sesudah menopause, banyak wanita yang mengalami gangguan sulit tidur. Gangguan tidur cenderung memburuk sejalan dengan tahapan menopause yang sedang berlangsung. Anda mungkin sulit tidur, tertidur lelap atau tertidur kembali sesudah bangun di tengah malam. Atau Anda bangun lebih awal dari biasanya.

Pada malam hari, Anda mungkin merasakan hot flash yang memicu keluarnya keringat dengan banyak sehingga membuat basah kuyup dan merasa tidak nyaman dan membuat Anda terbangun. Gangguan tidur yang dialami dari satu malam ke malam berikutnya membuat Anda mudah marah, mengalami gangguan untuk berpikir jernih, dan gangguan daya ingat.

9. BetulPara dokter tidak mengetahui mengapa tetapi menopause yang dialami secara mendadak sesudah operasi rahim yang diangkat atau karena perawatan kanker sering dihubungkan dengan gejala menopause yang lebih hebat. Biasanya wanita yang mengalami menopause karena alasan medis atau operasi, akan lebih banyak memerlukan perawatan pada gejala menopause yang dialaminya.

10. SalahMenopause merupakan proses alami. Efeknya tidak banyak tetapi membuat Anda merasa peka dengan rasa panas atau sulit tidur bila mendengar suara di malam hari. Biasanya gejala ini dapat diatasi tanpa memerlukan obat-obatan. Sebaliknya, Anda tidak harus menyerah dengan gangguan-gangguan seperti hot flash, gangguan tidur, dan masalah seksual. Namun bila gangguan-gangguan ini sangat mengganggu kehidupan, perawatan dan pengobatan yang efektif dapat dilakukan.

Ini dia kalimat yang bakal menghipnotis wanita

10. "How was your day?"Ketika Anda mengajukan pertanyaan ini kepada pasangan, yang terlintas di benak pasangan adalah Anda ingin mengetahui kegiatan yang ia lakukan mulai dari pukul 9 pagi hingga pukul 5 sore. Jadi, jangan salahkan pasangan jika ia bercerita panjang lebar mengenai kegiatannya sepanjang hari. Tapi sisi baiknya adalah, pasangan menganggap Anda adalah kekasih yang perhatian dan siap menjadi teman terbaik untuk berbagi semua cerita.

9. "I can't believe how sexy you look!"Jika Anda mengungkapkan hal ini, yang ada di benak pasangan adalah bahwa Anda memang menganggap dirinya menarik. Biasanya banyak wanita yang senang dipuji seperti ini dan sisi baiknya adalah pujian seperti ini dapat meningkatkan kepercayaan diri pasangan.

8. "How do you feel about [anything]?"Pertanyaan ini menunjukkan bahwa Anda mempunyai kepedulian terhadap dirinya. Seperti yang kita ketahui wanita senang diperhatikan oleh lawan jenis terutama pasangannya.

7. "You're prettier than your girlfriends"Mungkin pujian ini adalah pujian yang paling ampuh untuk melambungkan ego pasangan Anda. Pujian ini juga menunjukkan bahwa Anda memberi penilaian yang tinggi untuk dirinya. Namun kami anjurkan agar Anda tidak terlalu sering mengungkapkan pujian ini agar si dia tidak menganggap Anda sedang membual.

6. "You're really smart"Dengan memuji kepandaiannya, itu menunjukkan bahwa Anda mengenal kepribadiannya sama baiknya dengan Anda mengenal fisiknya. Ini membuat wanita merasa dihargai dan Anda tidak menjadikan dirinya semata-mata objek sex belaka yang berarti Anda juga respek terhadap dirinya sebagai wanita baik-baik. Wanita menyukai pria yang sopan dan bersikap jantan, dalam hal ini Anda berarti telah memenuhi kedua persyaratan tersebut.

5. "You're great in bed"Percayalah bahwa pernyataan ini dalam membuatnya bak seorang Dewi Asmara. Biasanya wanita senang mendapat pujian seperti ini karena ini berarti ia tahu betul bagaimana memuaskan pasangannya di ranjang. Dengan memberikan pujian mengenai performanya di ranjang mengindikasikan bahwa bagi Anda sex bukan terbatas pada orgasme saja, namun Anda menghargai setiap usaha dan manuver yang ia lakukan bagi Anda di atas ranjang.

4. "I want to spend my life with you"Ini adalah suatu kalimat dengan makna yang dalam. Kalimat ini biasanya diungkapkan oleh pria yang siap memasuki tahap hubungan yang lebih serius. Sebaiknya siapkan diri Anda untuk menghadapi konsekuensi dari pernyataan yang Anda ucapkan. Jika Anda memang merasa si dia adalah soulmate Anda, silahkan ungkapkan isi hati Anda yang terdalam. Kalimat serupa lainnya yang dapat Anda ungkapkan adalah "Hanya kamu seorang yang dapat membahagiakan diriku" atau "Saya tidak ingin membagi hidup saya bersama yang lain."

3. "You're my best friend"Seperti yang kita tahu, pria tidak dapat hidup tanpa teman-temannya. Umumnya kaum pria juga lebih senang berbagi cerita dan masalah dengan teman-temannya. Jadi jika pria mengatakan kepada pasangannya dengan kalimat seperti ini berarti pria telah menemukan tempat berbagi yang paling cocok untuk dirinya.

2. "You'll make a great mother"Menikah dan mempunyai anak adalah impian setiap wanita namun banyak juga kaum wanita yang ragu apakah mereka mampu menjadi istri dan ibu yang baik bagi keluarganya kelak. Dengan mengungkapkan kalimat seperti ini, berarti Anda memberinya kepercayaan untuk membina dan membangun rumah tangga bersama dengan Anda. Ini juga dapat menenangkan sisi batiniah pasangan.

1. "You make my life complete"Bagi wanita, kalimat ini mempunyai arti bahwa ia adalah satu-satunya wanita dalam hidup pasangan mereka. Setiap wanita selalu ingin mendengar kalimat seperti ini dari pasangan mereka. Bagi kaum pria sendiri, kalimat ini berarti mereka telah menerima sepenuhnya kehadiran pasangan mereka.

INCLUDEPICTURE "images/smilies/icons/4_1_205%5b1%5d.gif" \* MERGEFORMAT

INCLUDEPICTURE "images/smilies/icons/4_1_205%5b1%5d.gif" \* MERGEFORMAT