Tinjauan Umum dan Peran

Sport Medicine dalam

Meningkatkan Prestasi Atlet

Oleh :

dr. Hamidie Ronald, M.Pd, AIFO

Olah Fisik organ tubuh

Kesehatan Olahraga

(Sport Health)

Sport Medicine

Kedokteran Olahraga

Kinesiologi olahraga

Latihan pengaruh akibat

Kedokteran kurang

teoritis &praktis gerak

Sasaran

Manusia sehat yg aktif

Dalam gerak tubuh / olahraga

Tujuan sehat WHO

Bebas dari : penyakit sulit

kecacatan mental dicapai

Himpitan sosial dan

ekonomi

Sehat derajat sehat

Sehat Dinamis Sehat statis

Pengukuran Work Capacity

yang efektif batas-batas

Manuver (Gerak) latihan dan

Kecepatan penampilan

Potensi kekuatan/tenaga olahragawan

Daya tahan tubuh

Perbedaan

Kesehatan

Olahraga

Sport medicine

Aktifitas tubuh dan

mental

Sosial , ekonomi, dll

Perspektif baru

Kardiologi, pulmonologi,

farmakologi, orthopedi,

fisiologi, dll

Diagnostic Functional,

kemampuan latihan,

rehabilitasi/fisioterapi

1912 Kongres kedokteran olahraga di jerman

1928 International Sport medicine Association

Kini International Federation of Sport Medicine

Indonesia

Kantor Menteri Olahraga dan Kepemudaan

Dirjen Pendidikan Luar sekolah dan Olahraga

Komite Olahraga Nasional Indonesia

memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat

Sport medicine melibatkan : dokter umum, dokter spesialis, psikater, psikolog, fisioterapis, paramedis, coach & trainer, pembina olahraga

Prinsip dan sasaran pencapaian Sport Medicine ;

a. Organisasi yang sehat, teratur dan terpimpin

b. Mendorong pengembangan ilmu dengan

aspek kegiatan tubuh dan melakukan

penelitian

c. Kerjasama dengan organisasi

nasional/international

d. Penasehat dalam kesehatan tubuh dan

kebugaran fisik

e. Sebagai koordinator dalam event : PON, Sea

Games, Asean Games , dll

Manusia dilahirkan untuk bergerak dan berlatihdiperlengkapi dengan Sistema

kerja / Ergosistema

1. Ergosistem Primer (sistem kerja utk gerakan kerja): tulang, otot, saraf, tendo-ligament, persendian

2. Ergosistem sekunder (sistem kerja pendukung): paru-paru, jantung dan peredaran darah

3. Ergosistem tertier (sistem kerja pemulihan): sistem pencernaan, sistem eksresi

Pengukuran kualitas fisik:

A. Pengukuran kebugaran (physical fitness)

1. Pengukuran fleksibilitas

2. Pengukuran strength

3. Pengukuran endurance otot

4. Pengukuran kondisi kardiovaskuler

5. Pengukuran antropometri, komposisi tubuh dan pembangunan tubuh (somato typing)

B. Pengukuran Penampilan Motoris

1. Pengukuran power (kekuatan)

2. Pengukuran agilitas (kelincahan)

3. Pengukuran balance (keseimbangan)

4. Pengukuran kecepatan bereaksi

5. Pengukuran skill (kemampuan)

6. Pengukuran penampilan kebugaran motoris dan kinestesis.

Contoh :

- Kesulitan dalam meningkatkan kelincahan (agility) analisa komponen fisiologi apa saja yang menyusun kelincahan.

- Hasilnya perlu latihan:

- Perlu peningkatan akan flexibilitas untuk meningkatkan kelentukan.

- Kekuatan otot untuk meningkatkan kecepatan.

- Koordinasi fungsi otot untuk meningkatkan ketepatan gerak dan memelihara keseimbangan.

Penampilan Total Maksimal

OlahragaAnatomi: struktur dasar : astenis

Atletis

FISIK Pyknis

ES 1

Kemampuan dasar Gab E1 & E II

ES II

Fisiologi Kemampuan gabungan

Dasar + teknik

Kemampuan teknik

OR Pestasi Penampilan Total Maksimal

marah

Emosi takut

Pengendalian diri bernafsu / tdk sabar

Motivasi kemauan ------ semangat juangPSIKIS

Pemilihan pola permaian

Intelegensia Taktik / Siasat

Penggunaan kecerdasan

ERGOSISTEMA I = kerangka ------------kelentukan

= otot ------- kekuatan dan daya tahan

KEMAMPUAN - Statis

DASAR - Dinamis

ERGOSISTEMA II = Darah + Cairan tubuh

= Pernafasan daya tahan

= Jantung + peredaran umum

darah (Kap. Aerobik)

OR PRESTASI PERFORMA MAX

KEMAMPUAN Koord. Fungsi saraf tk. Lanjut -------gerakan TEKNIK mutu tinggi :

- KETEPATAN

- KECEPATAN + KEKUATAN

- GERAK TIPU

SISTEM PEMBINAAN DALAM SPORT MEDICINE

Komponen

Fisik

Medik Psikis Teknik Taktik

Kekuatan Kesehatan

umum

Intelegensia Disesuaikan

dengan cabang

olahraga

Pengalaman

kecepatan Kapasitas

organ

Keberanian Kemampuan

analisa

Daya tahan Laboratorium Percaya diri Kecerdasan

Keseimbangan Rontgen Stabilitas

Mental-emosi

Kemampuan

strategi

Ketepatan

Koordinasi

gerak

EKG Motivasi Kemampuan

antisipasi,

Mengatasi

tenaga

Kelincahan Cedera Moral Visualisasi

Terapi Attitude

Rehabilitasi Afektif

Gizi

Ergogenic obat

& mkn

EFIT

A

Atlet

B

PEMERIKSAAN

MEDIS

C.

TIDAK

FIT

F.

Evaluasi Fungsional

G

Evaluasi Psikologi

H.

PENELITIAN

KAPASITAS

KEMAMPUAN

MAKSIMAL

D

Treatment

Rehabilitasi

ARSIP

Perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi kedokteran olahraga yang sangat pesat, khususnya inovasi bioteknologi seluler dalam mendeteksi metabolisme sel dihubungkan dengan aktifitas fisik atlet khususnya atlet memerlukan keahlian khusus dan fasilitas yang memadai agar dapat memperoleh hasil penilaian fisiologis yang akurat terhadap fungsi organ tubuh yang diperlukan dalam menunjang prestasi atlet.

Sebagai ilustrasi, sehubungan dengan peran Sport medicine untuk meningkatkan prestasi atlet diperlukan pengukuran yang lebih akurat, dapat ditentukan takaran latihan yang fisiologis. Takaran latihan yang fisiologis akan direspon oleh tubuh sehingga prestasi atlet meningkat, dan terhindar dari kemungkinan timbulnya cedera pada atlet.

Peran Sport Medicine dalam pemberian Gizi

dan Mencegah Terjadinya Penggunaan Doping

pada Atlet.

Pemberian gizi yang tepat merupakan prasyarat untuk menjamin tercapainya prestai puncak dari seorang atlet. Pengetahuan fisiologi telah membuktikan dengan suplai glikogen yang cukup pada otot telah membuktikan keberhasilan atlet pada cabang yang memerlukan daya tahan. Hasil penelitian menunjukkan pemberian gizi (karbohidra, protein, lemak, vitamin dan mineral) pada waktu latihan, pada masa pertandingan memerlukan takaran yang berbeda. Selain itu perlu diperhatikan dalam penyediaan gizi agar tidak mengganggu selera makan atlet.

Penggunaan doping untuk meningkatkan prestasi atlet sudah diketahui sejak zaman dahulu kala. Dari tahun ke tahun semakin banyak jenis zat-zat atau obat-obatan yang dipergunakan sebagai doping. Selain itu semakin canggih dalam tehnik penggunaan zat-zat tersebut agar tidak terdeteksi oleh tes doping, untuk mencegah penggunaan zat-zat atau obat-obatan yang berefek doping diperlukan pengawasan yang ketat pada setiap penggunaan oabat-obatan oleh dokter bidang sport medicine. Oleh karena itu setiap penggunaan obat-obatan sebaiknya seijin dan sepengetahuan dokter sport medicine.