Terjemahan Pengembangan Dewasa Dan Penuaan

download Terjemahan Pengembangan Dewasa Dan Penuaan

of 5

description

Sedikit terjemahan dari buku Life Span Development, mengenai masa dewasa.

Transcript of Terjemahan Pengembangan Dewasa Dan Penuaan

PENGEMBANGAN DEWASA DAN PENUAANPerkembangan perubahan emosi berlangsung terus selama bertahun-tahun di usia dewasa (Carstensen & o 2011).Perubahan sering ditandai dengan upaya untuk menciptakan gaya hidup yang memuaskan, dapat diprediksi, dan dikelola dengan membuat keputusan tentang suatu pekerjaan, seorang pendamping hidup dan keadaan lain.Stres danJeniskelamin Perempuandan laki-laki berbeda dalam cara mereka mengalami stres (Almeida & lain, 2011).Wanita lebih rentan terhadap stres sosial yang melibatkan percintaan, keluarga, dan pekerjaan.Perempuan juga lebih mungkin dapat menjadi depresi ketika mereka menghadapi peristiwa kehidupan yang penuh stres seperti perceraian atau kematian teman. Sebuah studi baru-baru ini lebih dari 2.800 orang dewasa 50 tahun dan lebih tua di Taiwan juga aku perempuan lebih rentan terhadap gejala depresi ketika mereka merasa stres, secara konstan meningkatkan stres dari pekerjaan, dan menimbulkan fluktuasi stres dalam hubungan keluarga (Lin & lainKetika pria menghadapi stres, mereka cenderung untuk merespon dalam bentuk perilaku melawan atau menghindari, menarik diri dari kontak sosial, atau minum alkohol.Sebaliknya, menurut Taylor dan rekan-rekannya (2011a, b, c; Taylor & lain, 2000), ketika perempuan mengalami stres mereka lebih cenderung untuk terlibat dalam pola peduli dan berteman, mencari dukungan sosial lain, terutama teman-teman.Taylor berpendapat bahwa ketika wanita mengalami stres masuknya hormon oksitosin, yang terkait dengan perilaku merawat pada hewan, dilepaskan.Emosi Positif dan NegatifStereotip menunjukkan bahwa ruang lingkup emosional dewasa yang lebih tua adalah suram dan bahwa sebagian besar hidup dalam sedih, dan hidup kesepian.Para peneliti telah menemukan perspektif yang berbeda (Biggs, Carstensen, & Hogan, 2012).Orang dewasa yang lebih tua dilaporkan mengalami emosi yang lebih positif dan kurangnya emosi negatif daripada orang dewasa muda, dan emosi positif meningkat dengan usia pada orang dewasa pada tingkat percepatan.Secara keseluruhan, dibandingkan dengan orang dewasa muda, perasaan dewasa yang lebih tua cenderung lembut.Kehidupan emosional adalah seimbang, dengan kadar tertinggi dan terendah lebih sedikit.Mungkin, meskipun bahwa orang dewasa yang lebih tua memiliki kesenangan kurang ekstrim, mereka memiliki lebih banyak kepuasan, terutama ketika mereka menghabiskan waktu dengan cara-cara yang positif bersama teman dan keluarga.Dibandingkan dengan orang dewasa muda, dewasa tua bereaksi keras dengan keadaan negatif, lebih baik dalam mengabaikan informasi negatif yang tidak relevan, dan lebih ingat lebih positif daripada informasi negatif (Mather, 2012; Shallcross & o Windsor, Burns, & Byles, 2013).Sebuah penelitian yang lebih baru menunjukkan bahwa emosi positif dan emosi negatif meningkat (kecuali kesedihan) dan menurun dari usia 50 melalui pertengahan usia delapan puluhan (Batu & 2010).Dalam penelitian ini, penurunan dapat dikatakan terjadi pada kemarahan dari awal dua puluhan dan kesedihan pada dasarnya tidak berubah dari awal dua puluhan melalui pertengahan usia delapan puluhan.Studi terbaru menemukan bahwa penuaan lain terkait dengan lebih positif secara keseluruhan kesejahteraan dan stabilitas emosional yang lebih besar (Carstensen & lain, 2011). Dalam studi ini, orang dewasa mengalami emosi lebih positif daripada emosi negatif lebih, sehingga memungkinkannya untuk mendapat harapan hidup lebih lama sebesar 13 tahun.Penelitian lain juga menunjukkan bahwa orang lebih bahagia hidup lebih lama (Frey, 2011).Dengan demikian, penelitian secara konsisten mendokumentasikan bahwa kehidupan emosional orang dewasa yang lebih tua lebih positif dari pendapat stereotip (Lynchard & Radvansky, 2012; Yeung, Wong, & Lok, 2011).Perubahan Penuaan Otak Penelitian terbaru menunjukkan beberapa hubungan yang mungkin (Samanez-Larkin & Carstensen, 2011) mengurangi emosi negatif pada orang dewasa yang lebih tua terkait dengan penurunan gairah fisiologis emosi karena penuaan di amigdala dan sistem saraf otonom (Kaszniak & Menchola, 2012).Regulasi emosional yang lebih efektif mungkin berhubungan dengan pengurangan ini di area subkortikal dan juga untuk peningkatan aktivasi di korteks prefrontal (Samanez-Larkin & Carstensen, 2011).Teori selektivitassosioemosional,oleh Laura Carstensen, menyatakan bahwa orang dewasa yang lebih tua menjadi lebih selektif tentang hubungan sosial mereka dan untuk mempertahankan kesejahteraan sosial dan emosional.Karena mereka menempatkan nilai tinggi pada kepuasan emosional, orang dewasa yang lebih tua sering menghabiskan lebih banyak waktu dengan orang-orang yang akrab dengan siapa mereka memiliki hubungan bermanfaat.Teori ini berpendapat bahwa orang dewasa yang lebih tua sengaja menarik diri dari kontak sosial dengan individu perifer untuk kehidupan mereka saat mereka mempertahankan atau meningkatkan kontak dengan teman-teman dekat dan anggota keluarga dengan siapa mereka memiliki hubungan yang menyenangkan.Penyempitan selektif ini pada interaksi sosial memengaruhi pengalaman emosional yang positif dan meminimalkan risiko emosional sebagai individu yang lebih tua.Menurut teori ini, orang dewasa yang lebih tua secara sistematis menyingkat jaringan sosial mereka sehingga mitra sosial memenuhi kebutuhan emosional mereka.Teori selektivitas sosioemosional juga berfokus pada jenis tujuan bahwa individu juga termotivasi untuk mendapat pencapaian (Carstensen & lain, 2011;. Charles & Carstensen, 2010).Menurut teori ini, motivasi untuk tujuan-pengetahuan terkait mulai relatif tinggi dalam kehidupan awal, puncak pada masa remaja dan dewasa awal, kemudian menurun di masa dewasa tengah dan akhir.Lintasan untuk emosi pada tujuan terkait cenderung tinggi selama masa bayi dan anak usia dini, menurun dari masa tengah melalui masa dewasa awal, dan meningkat di masa dewasa tengah.Sebuah studi terbaru mengungkapkan bahwa orang dewasa yang lebih muda melakukan lebih baik di sekitar pilihan perawatan kesehatan ketika mereka memiliki fokus informasi pengambilan keputusan, sedangkan yang lebih tua lebih baik pada tugas-tugas pengambilan keputusan ini ketika mereka memiliki fokus emosi (fokus pada reaksi emosional untuk pilihan, melaporkan perasaan tentang pilihan, dan kemudian membuat pilihan) (Mikels & lain, 2010).Masa dewasaMenghubungkan keterikatan bayi dan keterikatan DewasaMeskipun hubungan pasangan romantis berbeda dari orang-orang dengan orang tua, pasangan romantis memenuhi beberapa kebutuhan yang sama untuk orang dewasa dengan yang dilakukan orang tua untuk anak-anak mereka (Mikulincer & Shaver, 2012, 2 Shaver & Mikulincer 2012, 2013).Ingat bahwa bayi terikat didefinisikan sebagai menggunakan pengasuh sebagai basis yang aman untuk menjelajahi lingkungan (BretIi 2012).Demikian pula, orang dewasa dapat mengandalkan pasangan romantis mereka untuk menjadi basis yang aman yang mana mereka dapat kembali dan mendapatkan kenyamanan dan keamanan di masa stres (Zeifman & Hazan, 2008).Manfaat keterikatan dalam studi terbaru berikut mengkonfirmasi pentingnya gaya keterikatan dalam kehidupan manusia dewasa: Attachment Security untuk memprediksi hubungan romantis yang lebih positif (Holland & Roisman, 2010). Attachment-anxious individu menunjukkan ambivalensi yang kuat terhadap pasangan romantis (Mikulincer & lain, 2010). Kecemasan mengikat orang dewasa lebih ambivalen tentang komitmen hubungan daripada keterikatan rekan-rekan mereka (Joel, MacDonald, & Shimotomai, 2011). keterikatan tidak aman pada orang dewasa dikaitkan dengan pengembangan terhadap penyakit dan penyakit kronis, terutama masalah sistem kardiovaskular seperti darah tinggi serangan jantung tekanan, dan stroke (McWilliams & Bailey, 2010). Orang dewasa dengan penghindaran dan keterikatan kecemasan memiliki kadar depresi dan gejala cemas daripada orang dewasa keterikatan-aman (Jinyao & lain, 2012). Individu dengan gaya penghindaran keteriktan kurang tahan terhadap godaan perselingkuhan, yang terkait dengan tingkat yang lebih rendah dari komitmen hubungan (Dewall lain, 2011). Orang dewasa dengan pola attachment avoidant dan kecemasan memiliki tingkat yang lebih rendah dari kepuasan seksual daripada rekan-rekan mereka dengan pola secure attachment (Brassard & lain, 2012).Seorang Ahli, Mario Mikulincer dan Shaver Phillip (2008,2012,2013; Shaver & Mikulit g 2012, 2013) telah mencapai kesimpulan berikut tentang manfaat secure attachment.Individu yang terikat memiliki rasa yang terintegrasi dengan baik dari penerimaan diri, harga diri dan efisasi diriMereka memiliki kemampuan untuk mengendalikan emosi mereka, optimis dan hasilnya di menghadapi stres dan kesulitan mereka mengaktifkan representasi kognitif keamanan dan sadar apa yang terjadi di sekitar mereka, dan memobilisasi strategi koping yang efektif.Sebuah meta-analisis ini menyimpulkan bahwa individu terikat memiliki hubungan yang lebih baik dengan pasangan mereka yang ditandai dengan penghidaran keterikatan atau kecemasan (Li & Chan, 2012).Terikatan awal sampai Kedewasaan akhir Penelitian tentang bagaimana keterikatan diwujudkan dalam penuaan dewasa telah lebih luas dari pada keterikatan pada anak-anak, remaja, dan dewasa muda.Sebuah tinjauan penelitian terbaru pada keterikatan pada orang dewasa yang lebih tua mencapai kesimpulan berikut (Van Assche & lain, 2013): (1) orang dewasa yang lebih tua memiliki hubungan keterikatan yang lebih sedikit pada orang dewasa muda (Cicirelli, 2010);(2) Dengan bertambahnya usia, kecemasan pada keterikatan berkurang (Chopik, Edelstein, & Fraley, 2013);(3) Pada akhir masa dewasa, keamanan pada keterikatan berhubungan dengan psikologis dan fisik kesejahteraan (Bodner & Cohen-Friedel, 2010);dan (4) keterikatan yang tidak aman terkait dengan beban cenderung lebih negatif pada pasien yang dirawat dengan penyakit Alzheimer (Karantzas, Evans, & Foddy, 2010).

Persahabatan Masa DewasaPerbedaan jenis kelaminPerempuan memiliki lebih banyak teman dekat daripada pria, dan persahabatan mereka lebih intim (Wood, 2011, 2012).Ketika teman-teman perempuan dewasa berkumpul, mereka sering kali berbicara, sedangkan teman-teman pria dewasa berkumpul, lebih mungkin untuk terlibat dalam kegiatan.Dengan demikian, pola laki-laki dewasa persahabatan sering melibatkan menjaga jarak seseorang, sementara berbagi informasi yang berguna.Ketika wanita berbicara dengan teman-teman mereka, mereka berharap untuk dapat mengekspresikan perasaan mereka, mengungkapkan kelemahan mereka, dan mendiskusikan masalah-masalah mereka.Mereka mengantisipasi bahwa teman mereka akan mendengarkan panjang lebar dan bersimpati Pada pria Sebaliknya kecenderungan untuk berbicara tentang kelemahan dihindari, dan mereka ingin solusi praktis untuk masalah mereka daripada simpati (Tannen, 1990).Juga, persahabatan laki-laki dewasa yang lebih kompetitif orang perempuan (Sharkey, 1993).Persahabatan lintas gender dapat memberikan peluang dan masalah.Peluang melibatkan belajar lebih banyak tentang perasaan umum dan kepentingan dan karakteristik bersama, serta memperoleh pengetahuan dan pemahaman tentang keyakinan dan kegiatan historis telah khas dari jenis kelamin lainnya.Masalah bisa timbul dalam persahabatan lintas gender karena harapan yang berbeda misalnya, seorang wanita mungkin mengharapkan simpati dari teman laki-laki tapi mungkin menerima solusi langsung daripada membahu untuk menangis (Tannen, 1990).Masalah lain yang dapat mengganggu persahabatan lintas gender orang dewasa adalah batas seksual tidak jelas, yang dapat menghasilkan ketegangan dan kebingungan (Swain, 1992).Altruisme dan Kesukarelawanan di Dewasa LamaSebuah persepsi umum adalah bahwa orang dewasa yang lebih tua perlu diberikan bantuan daripada membantu diri mereka sendiri.Namun, peneliti baru-baru ini menemukan bahwa ketika orang dewasa yang lebih tua terlibat dalam perilaku altruistik dan relawan mereka manfaat dari kegiatan tersebut (Morrow-Howell, 2010; Tang, Choi, & Morrow-Howell, 2010).Dewasa dan PenuaanAgama dan Spiritualitas di dewasaPerbedaan gender dan etnis ciri bunga agama dan partisipasi.Wanita secara konsisten menunjukkan minat kuat dalam agama dibandingkan laki-laki memiliki (Idler, 2006).Dibandingkan dengan pria, wanita lebih berpartisipasi di kedua terorganisir dan personal bentuk agama, lebih mungkin untuk percaya pada kekuatan yang lebih tinggi atau kehadiran, dan cenderung merasa bahwa agama adalah dimensi penting dari kehidupan mereka.Dalam berpikir tentang agama dan pembangunan dewasa, penting untuk mempertimbangkan perbedaan individu.Agama adalah pengaruh yang kuat pada beberapa orang dewasa 'kehidupan, padahal memainkan sedikit peran dalam orang lain' kehidupan (Myers, 2000).Selanjutnya, pengaruh agama dalam perubahan hidup masyarakat karena mereka berkembang.Di (1993) penyelidikan memanjang John Clausen, beberapa individu yang telah sangat religius di tahun-tahun awal-dewasa mereka menjadi kurang begitu di usia pertengahan;lain menjadi lebih religius di usia pertengahan.Agama dan KesehatanBeberapa kultus dan sekte agama mendorong perilaku yang merusak kesehatan, seperti mengabaikan saran medis suara (Williams & Sternthal, 2007).Untuk individu dalam arus utama agama, peneliti semakin menemukan agama yang positif terkait dengan kesehatan (McCullough & hby, 2009).Para peneliti telah menemukan bahwa komitmen keagamaan membantu untuk tekanan moderat dan bahwa kehadiran agama terkait dengan pengurangan hipertensi (Gillum ,, 2007).Mungkinkah agama mempromosikan kesehatan fisik?Ada beberapa kemungkinan jawaban (Hill & Gaya Hidup. Sebagai contoh, individu beragama memiliki tingkat yang lebih rendah dari penggunaan narkoba dari pada rekan-rekan nonreligius (Gartner, Larson, & Allen, 1991). Jaringan sosial.Individu yang terhubung memiliki masalah kesehatan yang lebih sedikit (Benjam ins & n, 2007).Kelompok agama, pertemuan, dan beraktivitas (keagamaan) bertanggung jawab memberikan individu koneksi-sosial. Mengatasi stres, Agama menawarkan sumber kenyamanan dukungan ketika individu dihadapkan denganperistiwa stres (Park, 2009).