tenis meja

Click here to load reader

  • date post

    23-Jun-2015
  • Category

    Documents

  • view

    6.913
  • download

    14

Embed Size (px)

Transcript of tenis meja

SAR

PERBEDAAN BELAJAR TENIS MEJA DENGAN LATIHAN PEGANGAN SHAKEHAND GRIP DENGAN FREKUENSI CEPAT DAN LAMBAT TERHADAP KETERAMPILAN BERMAIN TENIS MEJA DI CLUB PERSATUAN TENIS MEJA (PTM) HOTEL MERDEKA KABUPATEN WONOSOBO

oleh

Andi Septiono NIM 6124980888

Skripsi ditulis untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan untuk Mendapatkan Gelar Sarjana Pendidikan Jasmani

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG 2006

ii

SARI Skripsi ini berjudul Perbedaan Belajar Tenis Meja dengan Latihan Pegangan Shakehand grip dengan Frekuensi Cepat dan Lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah ada perbedaan antara belajar tenis meja dengan latihan pcgangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo, dan untuk mengetahui mana yang lebih baik antara belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bernain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah Eksperimental yang menggunakan pola match by subject dengan atau disingkat pola M-S. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa Club Tcnis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo berjumlah 75 orang. Sedangkan pengambilan sampel dengan menggunakan random sampling dengan jumlah 40 siswa. Berdasarkan hasil test awal yang menggunakan ordinal pairing dengan test ketepatan lemparan atas yang kemudian sampel dibagi menjadi 2 kelompok yaitu kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Perlakuan dalam penelitian ini adalah belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat untuk kelompok eksperimen dan belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat untuk kelompok kontrol yang dilakukan selama 6 minggu atau selama 18 pertemuan, seteIah diberi perlakuan selama 6 minggu diadakan test akhir dengan test yang sama dengan test awal. Hasil test akhir kedua kelompok diujikan dengan analisis statistik yaitu test-test untuk sampel. Sampel yang berkorelasi dengan db=19 dan taraf signifikansi= 5%. Dari perhitungan tersebut diperoleh t hitung lebih besar dari t tabel yaitu 2,751>2093 maka hipotesis nihil yang menyatakan tidak ada perbedaan hasil metode antara belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo ditolak. Berarti ada perbedaan metode antara belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap ketetampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo diterima. Selanjutnya untuk mengetahui yang lebih baik, maka digunakan perbandingan nilai mean kelompok eksperimen dan mean kelompok kontrol dari nilai mean kelompok yaitu 21,65>21,15. Dengan demikian antara metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat lebih baik dari pada dengan metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo. Berdasarkan hasil tersebut maka disimpulkan bahwa ada pengaruh yang berbeda pada metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo. Dan antara metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat lebih baik dari pada dengan metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Kabupaten Wonosobo. iii

PERSETUJUAN PEMBIMBING

Skripsi ini telah disetujui oleh pembimbing untuk diajukan ke Sidang Panitia Ujian Skripsi.

Pembimbing I

Pembimbing II

Drs. Sutardji M.S. NIP. 130523506

Drs. Bambang BR M.Si NIP 131571554

Mengesahkan Ketua Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi

Drs. Harry Pramono, M.Si NIP. 131469638

iv

HALAMAN PENGESAHAN

Telah dipertahankan di hadapan sidang Panitia Ujian Skripsi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang Pada hari Tanggal Pukul : Rabu : 22 Februari 2006 : 13.00 15.00 WIB

Tempat Ujian : Ruang Ujian Skripsi

Panitia Ujian Ketua Panitia, Sekretaris,

Dr. Khomsin, M.Pd NIP. 131 469 639 Dewan Penguji

Drs. H. Harry Pramono,M.Si NIP. 131 469 638

1. Drs. Prapto Nugroho, M.Kes NIP. 131 469 635

2. Drs. Sutardji, MS NIP. 130 523 506

3. Drs. Bambang Budi Raharjo, M.Si NIP. 131 571 554

v

MOTTO DAN PERSEMBAHAN

MOTTO : 1. Suatu usaha yang dimulai janganlah dihentikan sebelum dirasakan hasilnya. 2. Kegagalan bukanlah hal yang paling buruk, tetapi yang paling buruk adalah tidak mencoba. 3. Tak ada sukses yang terulang kembali, tanpa kerja keras lagi.

PERSEMBAHAN 1. Bapak dan Ibu tercinta, terimakasih atas doa dan ketulusan hatinya 2. Buat adikku sekeluarga 3. Yang tersayang Lilik 4. Teman-teman seperjuangan

vi

KATA PENGANTAR

Puji Syukur penulis panjatkan ke hadirat Allah SWT atas Rahmat dan HidavahNya, sehingga penulis dapat menyelesaikan pembuatan skripsi ini. Penulisan skripsi ini tidak lepas dari hambatan dan rintangan, tetapi berkat adanya bantuan dari berbagai pihak, kesulitan itu dapat teratasi untuk itu dengan segala kerendahan hati penulis menyampaikan terima kasih sedalam-dalamnya kepada: 1. Bapak Drs. Sutardji, MS., Dekan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang. 2. Bapak Drs. Harry Pramono, M.Si., Ketua Jurusan Pendidikan jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang. 3. Bapak Drs. Sutardji, MS, dosen pembimbing I dan Drs. Bambang BR M.Si., selaku dosen pembimbing II yang telah mendorong, membimbing, dan memberi petunjuk hingga tersusunnya skripsi ini. 4. Bapak ibu dan karyawan Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang, yang telah membantu dan mendorong dalam penelitian ini. 5. Bapak Edy Pramono, pelatih dan instruktur Club Persatuan Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo. 6. Rekan-rekan FlK Universitas Negeri Semarang yang telah membantu dalam pelaksanaan penelitian. 7. Semua pihak yang tidak dapat kami sebutkan satu per satu. yang telah membantu dalam penelitian ini.

vii

Kemudian atas bantuan dan pengorbanan yang telah diberikan, semoga mendapat berkah dari Tuhan Yang Maha Esa. Penulis menyadari sepenuhnya dalam penulisan skripsi ini masih banyak kekurangan, sehingga kritik dan saran dari pembaca sangat penulis harapkan. Semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi semua pihak.

Semarang.........Januari 2006

Penulis

viii

DAFTAR ISI

Halamanjudul

i . ii iii iv v vi viii ix xi xii 1 1 3 4 4 5 7 7 25 29 29 30 32 33 33 36 37 38 39

Sari .. Halaman Persetujuan . Halaman Pengesahan .. Halaman Persembahan Kata Pengantar ..

Daftar Isi . Daftar Tabel ... Daftar Gambar . Daftar Lampiran .. BAB I PENDAHULUAN 1.1. Alasan Pemilihan Judul . 1.2. Permasalahan 1.3 Tujuan Penelitian . 1.4. Penegasan Istilah . 1.5 Manfaat Penelitian BAB II LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS ... 2.1 Landasan Teori . 2.2 Hipotesis BAB III METODOLOGI PENELITIAN 3.1 Populasi .. 3.2 Sampel dan Teknik sampling . 3.3 Variabel Penelitian 3.4 Rancangan Penelitian ..... 3.5 Teknik Pengambilan Data .. 3.6 Prosedur Penelitian ..... 3.7 Instrumen Penelitian .................... 3.8 Faktor-faklor yang Mempengaruhi dan Usaha Mengatasinya .. 3.9 Analisis Data .

ix

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN . 4.1 Hasil Penelitian .. 4.2 Pembahasan

43 43 44

BAR V SIMPULAN DAN SARAN 46 5.1 Simpulan . 46 5.2 Saran .... 46 DAFTAR PUSTAKA 47 LAMPIRAN-LAMPIRAN 48

x

DAFTAR TABEL

Tabel 1 Persiapan Perhitungan Statistik Dengan Menggunakan Pola MS ................40

xi

DAFTAR GAMBAR

Gambar 1 Rangkaian Gerakan Forehand Push ........................................................13 Gambar 2 Rangkaian Gerakan Backhand Push ........................................................14 Gambar 3 Rangkaian Gerakan Forehand Service ....................................................15 Gambar 4 Rangkaian Gerakan Backhand Service ....................................................16 Gambar 5 Rangkaian Gerakan Backhand Drive .......................................................17 Gambar 6 Square Stance dilihat dari Depan dan Samping .......................................18 Gambar 7 Side Stance dilihat dari Depan dan Samping ...........................................19 Gambar 8 Pegangan Shakehand grip.........................................................................20 Gambar 9 Pegangan Shakehand grip.........................................................................21 Gambar 10 Pegangan Shakehand grip.......................................................................21 Gambar 11 Pegangan Shakehand gripdilihat dari belakang .....................................22 Gambar 12 Pegangan Shakehand grip dilihat dari depan .........................................22 Gambar 13 Peserta Penelitian Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo ....................57 Gambar 14 Pemberian Pemanasan Sebelum Kegiatan Belajar Mengajar ................57 Gambar 15 Pemberian Contoh Kegiatan Belajar Mengajar pada Siswa ..................58 Gambar 16 Pemberian Tes Awal ..............................................................................58 Gambar 17 Pengambilan Tes Akhir .......................................................................... 59

xii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Daftar Nama Sampel Penelitian ............................................................ 48 Lampiran 2 Hasil Tes Awal Pukulan dengan Shakehand grip ................................. 49 Lampiran 3 Hasil Tes Awal Yang Diurutkan dari Tertinggi sampai Terendah ........ 50 Lampiran 4 Rangking Dari Hasil Tes Awal Yang Telah Dipasangkan .................... 51 Lampiran 5 Hasil Tes Awal Yang Telah Dikelompokan Dalam Daftar Kelompok Eksperimen Dan Kelompok Kontrol ..................................................... 52 Lampiran 6 Hasil Tes Akhir Pegangan Shakehand grip Kelompok Eksperimen ..... 53 Lampiran 7 Hasil Tes Akhir Pegangan Shakehand grip Kelompok Kontrol ........... 54 Lampiran 8 Hasil Perhitungan t hitung ..................................................................... 55 Lampiran 9 Perhitungan Statistik Dengan Pola M-S Terhadap Hasil Tes Akhir ..... 56 Lampiran 10 Daftar Distribusi t tabel ....................................................................... 60 Lampiran 11 Surat Keterangan Penelitian ................................................................ 61

xiii

BAB I PENDAHULUAN

1.1 Alasan Pemilihan Judul Dewasa ini perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi berjalan sangat pesat, sehingga mendorong kesadaran masyarakat akan arti pentingnya kesehatan dan orang lebih tahu akan arti pentingnya olahraga bagi kesehatan. Pada kenyataannya ada empat dasar tujuan manusia melakukan aktivitas olahraga. Pertama, mereka yang melakukan kegiatan olahraga untuk tujuan rekreasi. Kedua, mereka yang melakukan kegiatan olahraga untuk pendidikan. Ketiga, mereka yang melakukan kegiatan olahraga dengan tujuan untuk mencapai tingkat kesegaran jasmani tertentu. Keempat, mereka yang melakukan kegiatan olahraga tertentu untuk mencapai prestasi yang optimal. Meskipun disamping keempat fungsi olahraga yang telah disebutkan masih terdapat bebrapa hal lain yang dapat bermanfaat dalam kegiatan sehari-hari, misalnya untuk mendapat relasi baru, untuk mata pencaharian (profesi) dan sebagainya. Kegiatan olahraga pada hakekatnya dapat dibedakan menjadi dua aktivitas utama jika ditinjau dari sasarannya, yaitu kegiatan prestasi dan non prestasi. Baik kegiatan prestasi maupun non prestasi jika dilakukan dengan sungguh-sungguh, memiliki kemauan yang kuat untuk berhasil dan dapat menggunakan metode atau teknik yang tepat maka akan mencapai hasil yang optimal. Olahraga tenis meja di Indonesia merupakan bagian dari salah satu cabang olahraga permainan yang belum dapat mengimbangi prestasi dunia, baik di tingkat

1

2

Asia maupun di tingkat Internasional. Oleh karena usaha untuk meningkatkan hasil belajar (keterampilan bermain) tenis meja adalah sangat penting baik di tingkat sekolah, club atau perkumpulan- perkumpulan tenis meja yang lainnya. Melalui olahraga ini remaja banyak memperoleh manfaat khususnya dalam hal pertumbuhan fisik, mental dan sosial yang baik. Hal tersebut tidak dapat dipungkiri karena di dalam permainan tenis meja terkandung nilai-nilai paedagogis, fisiologis, intelektual dan sosiologis. Melalui olahraga ini juga dapat mendidik siswa untuk rajin, tekun, ulet, disiplin, dan bertanggung jawab. Belajar dengan tekun dan rajin akan memperoleh hasil yang lebih baik. Dalam belajar ataupun pertandingan tanpa adanya disiplin yang dari siswa tidak akan mencapai kemenangan (Imam Sodikun, 1992:14). Salah satu cara meningkatkan hasil belajar tenis meja dalam permainan tenis meja dalam permainan tenis meja adalah dengan cara memilih dan menggunakan metode yang tepat di dalam mengajar tenis meja. Dalam hal ini penulis memilih hasil belajar tenis meja dengan pemberian latihan pukulan menggunakan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat sebagai pilihan yang tepat untuk meningkatkan keterampilan bermain tenis meja, karena cara memukul bola akan menentukan teknik permainan kita, pukulan dan dan cara mengembangkan permainan itu sendiri (Peter Simpson, 1986:17). Dalam proses belajar tenis meja merupakan sasaran pokok dalam penyelidikan, terutama yang menyangkut masalah perbedaan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat. Agar dapat membedakan maka dalam proses belajar akan diberikan latihan dengan jumlah ulangan dan

3

waktu pelaksanaan yang sama. lni bukan berarti bahwa kemampuan dalam tenis meja tidak hanya ditentukan oleh metode belajar saja, tetapi masih banyak faktor lain yang dapat mempengaruhinya. Dari uraian di atas, salah satu metode belajar untuk dapat terampil bermain tenis meja adalah harus menguasai pegangan baik dengan frekuensi cepat dan lambat. Karena pegangan dalam tenis meja adalah salah satu faktor yang menentukan keberhasilan seorang pemain dalam memenangkan permainan. Berdasarkan latar belakang itulah, penulis menyusun skripsi dengan judul: Perbedaan belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di club Persatuan Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo.

1.2 Permasalahan Suatu penelitian tidak terlepas dari pemasalahan. sehingga perlu kiranya masalah tersebut untuk diteliti, dianalisa dan dipecahkan. Setelah mengetahui dan memahami latar belakang masalah tersebut, dapat penulis sampaikan permasalahan yang perlu diteliti sebagai berikut: Apakah ada perbedaan belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo ?

1.3 Tujuan Penelitian Berdasarkan permasalahan diatas maka penulis mempunyai tujuan dalam

4

penelitian ini sebagai berikut: 1. Untuk mengetahui apakah ada perbedaan yang berarti antara perbedaan belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo. 2. Untuk mengetahui manakah yang lebih baik antara belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo.

1.4 Penegasan Istilah Guna menghindari masalah yang menyimpang dari tujuan dan tidak menimbulkan kesulitan dalam penafsiran, penulis memberikan penegasan istilah sebagai berikut: 1. Perbedaan Istilah perbedaan dalam Kamus Umum Bahasa Indonesia adalah diartikan sebagai hal yang menjadikan berlainan (berbeda) antara benda yang satu dengan yang lain (Depdikbud. 1988:90). 2. Belajar Belajar dalam Kamus Umum Besar Bahasa Indonesia adalah berlatih. Jadi yang dimaksud belajar dalam penelitian ini adalah berlatih tenis meja (Depdikbud, 1988:13). 3. Latihan

5

Dalam Kamus Umum Besar Bahasa Indonesia kata latihan berarti proses, cara, perbuatan melatih (1994:569).

4. Pegangan Shakehand grip Yaitu pegangan yang menyerupai orang yang sedang bejabat tangan (Lany Hodges, 2002:15). 5. Frekuensi cepat dan lambat Frekuensi adalah gelombang (Kamus Umum Besar Bahasa Indonesia, 1994). Yang dimaksud disini adalah ulangan melakukan pukulan dengan cepat dan lambat. 6. Keterampilan bermain tenis meja Keterampilan berarti terampil (Kamus Umum Besar Bahasa Indonesia, 1994:1070). Jadi yang dimaksud dengan keterampilan dalam penelitian disini adalah terampil bermain tenis meja.

1.5 Manfaat Penelitian Hasil penelitian ini diharapkan : 1. Penulis berharap dengan belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja dapat membuat efektivitas belajar bagi pemain pada umumnya dan siswa Club Persatuan Tenis Meja Hotel Merdekan Wonosobo pada khususnya.

6

2. Penulis berharap hasil penelitian ini dapat memberikan sumbangan yang positif bagi para pelatih dan pembina tenis meja, guru pendidikan jasmani, maupun para atlit tenis meja agar dalam memberi pembinaan, pelajaran atau latihan lebih banyak memiliki landasan ilmiah, khususnya mengenai metode yang harus digunakan.

BAB II LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS

2.1 Landasan Teori Adanya landasan teori bertujuan untuk memberikan gambaran yang jelas agar tujuan dari penelitian dapat tercapai seperti apa yang dinginkan. 2.1.1 Hakikat Permainan Tenis Meja Permainan tenis meja adalah suatu jenis permainan yang menggunakan meja sebagai tempat untuk memantulkan bola yang dipukul oleh seorang pemain dan bola yang dipukul tersebut harus melewati atas net atau jaring yang dipasang di tengah-tengah meja. Bola yang dipukul dan melewati net ini harus memantul pada meja pihak lawan, baru bola tersebut dapat dikembalikan. 0leh pihak lawan ke tempat semula dan juga harus melewati atas net. Dengan demikian bola berjalan bolak-balik melewati atas net atau jaring yang dipukul seorang bergantian dan memukulnya harus memantul pada permukaan meja, jadi bola tidak boleh di volley (Arm Abdoellah, 1981:541). Permainan tenis meja adalah permainan yang menggunakan bet atau alat pemukul, meja, bola, dan net. Dengan demikian agar seorang pemain menggunakan alat tersebut untuk berlatih setiap saat. Namun bukan berarti unsur lain atau kemampuan lain tidak perlu atau tidak penting yang dapat diabaikan, karena faktor lainpun banyak yang menunjang prestasi tenis meja. Permainan tenis meja merupakan daya tarik tersendiri jika dibandingkan dengan olahraga lainnya. Salah satu daya tarik yang dapat ditemui dalam

6

7

permainan tenis meja adalah terletak pada pukulan. Dilihat dari manfaat atau fungsi pukulan yang begitu besar dalam permainan tenis meja, maka perlu dipelajari dan dilatih secara teratur. Latihan merupakan suatu usaha berlatih untuk mencapai kemahiran, kecakapan untuk mencapai prestasi yang baik dengan tujuan latihan adalah untuk membantu atlit meningkatkan keterampilan dan prestasi semaksimal mungkin. Prestasi maksimal tidak mungkin dicapai dalam kurun waktu yang singkat. Pembinaan fisik, keterampilan, dan mental hanya dapat dicapai melalui program latihan yang cukup waktunya. Program latihan adalah suatu petunjuk atau pedoman yang mengikat secara tertulis berisi cara-cara yang akan ditempuh untuk mencapai tujuan masa mendatang yang telah diterapkan (Depdikbud, 1997:1). Program latihan tersebut harus dibuat secara sistematis dan strategis yang tentunya berkaitan dengan waktu, jumlah latihan, jenis kegiatan, dan fasilitas lainnya serta harus disesuaikan dengan karakteristik atlit dan cabang olahraganya. Latihan menggunakan set dan repetisi. Pelaksanaan set dilaksanakan dengan beberapa repetisi dari suatu bentuk latihan, disusul dengan istirahat, kemudian men8ulangi lagi repetisi seperti semula (Harsono, 1988:196). Dengan jumlah repetisi bertambah dan jumlah set tetap, yaitu dengan jumlah antara 12 sampai 16 repetisi sedangkan jumlah setnya tetap yaitu tiga kali. Hal ini disebabkan karena menurut Sajoto (1990:37) menyatakan bahwa Untuk latihan bukan beban, semakin banyak repetisi maka semakin baik hasilnya. 2.1.2 Teknik Dasar BermainTenis Meja Upaya untuk mempertahankan bermain tenis meja yang baik, haruslah

8

dapat menguasai dasar-dasar bermain tenis meja. Dengan pengawasan oleh seorang pelatih yang profesional serta didukung dengan latihan teratur, kemampuan teknik dasar dan akan lebih dikuasai dan dimiliki bagi setiap pemain tenis meja. Dibawah ini akan dijelaskan mengenai teknik-teknik dasar tenis meja menurut Achmad Damiri dan Nurlan Kusmeidi (1992:56) adalah sebagai berikut: a. Pukulan dorong cepat, pukulan block dan pukulan dorong backspin b. Pukulan serang dari posisi dekat meja, dari posisi jarak menengah dan dari atas meja. c. Drive, yaitu jenis stroke yang keras disertai gerakan tangan yang bebas sehingga bola akan melaju dengan kecepatan tinggi. d. Loop stroke, merupakan drive stroke yang dikembangkan lebih lanjut. Pada waktu kita memainkan loop stroke maka bola itu akan melaju dengan spin yang minim sekali. e. Chop, diselingi smash pendek panjang, terutama yang digunakan melawan tembakan yang menuju badan. f. Chop di atas meja, termasuk tembakan cepat dan lambat. g. Pukulan lob, pengembalian bola smash yang bersifat bertahan biasanya dilakukan dengan topspin atau sidesspin. h. Mematikan pukulan lob. i. Mengembalikan bola pendek.

9

2.1.3

Teknik Pukulan dalam Permainan Tenis Meja Teknik pukulan adalah cara yang dipakai untuk memukul dalam

permainan tenis meja. Pukulan dalam permainan ini banyak ragamnya, tetapi semuanya dapat dipergunakan sesuai dengan situasi dan kondisinya. Tiap-tiap pukulan hanya dapat digunakan pada situasi tertentu saja. Indiarti A, dkk (1980 45) mengelompokkan jenis pukulan tenis meja ini dalam dua kelompok yaitu teknik pukulan yang paling dasar di antaranya: 1. Push Push adalah teknik memukul bola dengan gerakan mendorong, dengan sikap bet terbuka. Push biasanya digunakan untuk mengembalikan pukulanpukulan push itu sendiri dan pukulan chop. Putaran bola pada pukulan push sangat sedikit (little spin) atau bahkan tidak ada dengan arah putaran backspin. Bagaimanapun gaya permainan anda nantinya dan sedahsyat apapun lop, smash anda kembangkan anda harus menjinakkan semua bola lawan dengan teknik push ataupun block. Teknik pengembalian bola tergantung pada jenis spin dan pukulan lawan. Push terutama digunakan untuk menahan bola tanpa spin (mengapung), atau bola lambat, ataupun bola-bola yang mengandung backspin. Ia tidak sesuai untuk menahan bola-bola cepat maupun yang mengandung topspin karena akan membuat bola melambung (Peter Simpson, 1981:19).

10

Tahap-tahap atau rangkaian gerakan forehand push dan backhand push seperti di bawah ini: a. Forehand Push Sikap Permulaan Bahu kiri diputar dekat dengan net, sudut terbuka, tinggi bet hampir sejajar dengan bahu, kaki kiri di depan dan berat badan diletakkan pada kaki kanan (lihat gambar 1a). Sikap Perkenaan Perkenaan terjadi pada saat pantulan bila tertinggi (peak) dengan sudut bet tetap terbuka. Pada saat perkenaan terjadi bahu kanan diturunkan bersamaan dengan pindahnya berat badan ke kaki depan (lihat gambar 1b) Sikap Akhir Sikap akhir atau gerak lanjutan dari forehand push adalah dari lengan sampai lurus dan bahu pada posisi rendah dan pada saat ini berat badan telah benarbenar dipindahkan ke kaki depan (lihat gambar 1c).

A

B

C

Gambar 1 Rangkaian Gerakan Forehand Push (Peter Simpson, 1981:35)

11

b. -

Backhand Push Sikap permulaan Teknik pukulan backhand push adalah lengan yang memegang bet ditarik mendekati tubuh, sedikit dibawah bahu kiri, sudut bet terbuka, kaki kanan berada di depan dengan berat badan pada kiri (lihat gambar 2a).

-

Sikap saat perkenaan Perkenaan dilakukan pada saat bola mencapai pantulan tertinggi. Pada saat ini berat badan dipindahkan dari kaki belakang ke kaki depan (lihat gambar 2b).

-

Sikap akhir atau lanjutan Setelah perkenaan bola dengan bet, gerakan dilanjutkan sampai lengan lurus. Pada tahap ini sikap bet terbuka makin nampak. Berat badan sepenuhnya berada pada kami depan (lihat gambar 2c).

Gambar 2 Rangkaian Gerakan Backhand Push (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaidi, 1992:60)

2. Block Block adalah teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau tindakan membendung bola dengan sikap bet menutup. Block dapat dibedakan

12

menjadi dua jenis yaitu: a. Defflektive Block Defflektive Block adalah block yang dilakukan untuk mengarahkan bola ke tempat-tempat tertentu ke meja lawan. b. Reflektive Block Block yang hanya ditujukan untuk merefleksikan bola dari bet ke arah lawan. 3. Chop Chop adalah teknik memukul bola yang dilakukan dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau disebut juga gerakan membacok. 4. Service Service adalah teknik memukul untuk menyajikan bola pertama ke dalam permainan, dengan cara memantulkan bola terlebih dahulu bola tersebut ke meja service. Ketentuan lain tentang service ada dalam peraturan tenis meja. Seperti dibawah ini gambar 3 dan 4 diterangkan rangkaian forehand dan backhand service.

A

B

C

Gambar 3 Rangkaian Gambar Forehand Service (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaidi, 1992:76)

13

A

B

C

Gambar 4 Rangkaian Gambar Backhand Service (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaidi, 1992:62) 5. Flat Hit Flat hit adalah pukulan yang dilakukan mirip dengan gerakan drive, tetapi gerakan betnya horizontal. Pukulan tersebut menghasilkan putaran yang sangat sedikit, bahkan bisa tanpa putaran. 6. Top Spin Top spin adalah teknik memukul lanjutan dan drive yang dibantu dengan pergelangan tangan, sehingga putaran bola lebih banyak dari drive biasa. Bola top spin berputar ke depan, karena bola dipukul tepat pada atas belakang bola. Sehingga arah bola berputar ke depan. Top spin sering digunakan dalam permainan tenis meja yang berfungsi pemain lebih mudah mengarahkan bola ke meja lawan sehingga membuat lawan akan lebih terkecoh oleh hasil pukulan ini. 7. Drive Pukulan drive sangat cocok unmk permainan terkendali atau menyerang. Gambar berikut adalah menerangkan rangkaian gerakan forehand drive.

14

A

B Gambar 5 Rangkaian Gerakan Backhand Drive (Peter Simpson,1981:23)

C

8. Loop Loop adalah pukulan topspin yang keras, biasanya dianggap pukulan yang paling penting dalam permainan. 2.1.4 Stance (posisi tubuh) Stance disini berarti posisi kaki, badan dan tangan pada saat menunggu bola atau pada saat memukul bola. Ada beberapa stance yang biasa dipergunakan dalam permainan tenis meja yaitu: a. Square Stance Adalah posisi badan menghadap penuh ke meja, posisi ini biasanya digunakan oleh pemain allround karena memungkinkan pemain dapat menutup seluruh kondisi lapangan tanpa kesulitan. Posisi ini sangat cocok untuk permainan tenis meja dengan berbagai jenis pukulan dan arah diseluruh permukaan meja. Dengan satu langkah ke samping kiri, kanan atau ke depan, kebelakang maupun diagonal diharapkan anak coba akan dapat mengembalikan bola dengan

15

baik. Gambar 6a dan 6b adalah square stance dilihat dari depan dan samping.

A

B

Gambar 6 Square Stance dilihat dari Depan dan Samping (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaidi, 1992:40)

Pada waktu melakukan square stance, berat badan seimbang, berada pada kedua telapak kaki, kedua lutut bengkok, kedua lengan bawah posisinya horizontal dan lengan atas vertikal. Badan sedikit dicondongkan ke arah depan. Stance seperti ini biasanya digunakan ketika akan menerima service atau menunggu serangan dari lawan (pengambilan dari lawan). Dari stance ini diharapkan dapat memungkinkan anak coba bergerak cepat ke segala arah, kemudian bisa mengembalikan bola dengan baik, dengan forehand maupun backhand (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaidi, 1992: 40-41). b. Side Stance Side stance berarti posisi badan menyamping baik ke samping kiri maupun kanan. Pada posisi side stance jarak antara salah satu bahu ke meja (net) harus ada yang lebih dekat misalnya: Stance untuk forehand tenis meja (stroke), bahu kiri harus lebih dekat ke net, sebaiknya stance untuk bahu backhand tenis meja, bahu

16

kanan harus lebih dekat dengan net. Posisi ini digunakan dalam hampir semua gerakan memukul bola. Gambar 7 adalah menerangkan side stance dilihat untuk pukulan forehand dan untuk pukulan backhand.

A

B

Gambar 7 Side Stance dilihat dari Depan dan Samping (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaidi, 1992:41) 9. Open Stance Open stance adalah modifikasi dari side stance, stance ini hanya digunakan untuk backhand, block, kaki kiri agak terbuka keluar dan agak ke depan (untuk pemain tangan kanan). Sedangkan untuk penain tangan kiri gerakan atau posisinya adalah kebalikan dan posisi pemain tangan kanan.

2.1.5

Teknik Pegangan Shakehand grip dalam Tenis Meja Untuk mencapai tujuan tiap-tiap pemain baik tunggal maupun ganda,

pemainnya dituntut memiliki keterampilan teknik-teknik dasar dalam Tenis Meja. Setelah menguasai betul teknik tersebut baru akan bisa bermain Tenis Meja dengan baik dan teratur. Selanjutnya penulis akan mengemukakan teknik pegangan yang digunakan dalam mengajarkan forehand adalah mempergunakan

17

shakehand grip yang mana merupakan teknik grip dalam permainan Tenis Meja. 1. Teknik Shakehand grip Teknik shakehand grip ini dilakukan sebagaimana layaknya orang menggenggam atau sebagai layaknya orang berjabat tangan. Menurut Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaedi (1992:31), cara memegang bet adalah sebagai berikut: a. Peganglah daun bet oleh tangan bebas tidak digunakan untuk memegang bet. Lihat gambar 8.

Gambar 8 Pegangan Shakehand grip (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaedi, 1992:31)

b. Tempatkan tiga jari disekitar pegangan bet (jari tengah, jari manis dan jari kelingking) dengan ibu jari diletakkan di sekitar sisi daun bet dekat pegangan. Lihat gambar 9.

18

Gambar 9 Pegangan Shakeband Grip (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaedi, 1992:31)

c. Jari telunjuk diletakkan disekitar sisi daun bet dekat pegangan. Lihat gambar 10.

Gambar 10 Pegangan Shakehand grip (Achmad Damiri dan Nurlan Kusmaedi, 1992:31) Beberapa petunjuk yang harus diperhatikan antara lain : tidak boleh memegang bet terlalu kedalam supaya tidak mengganggu kerja pergelangan tangan dan juga tidak boleh memegang bet terlalu ke belakang, hingga terjadi suatu gerakan yang memakai pergelangan tangan sehingga sulit untuk mengontrol dan juga sulit untuk mengeluarkan tenaga lengan dan badan.

19

Dibawah ini gambar cara memegang bet dengan shakehand grip dari belakang dan dari depan.

Gambar 11 Shakehand grip dilihat dari belakang (Achmad Damiri, 1992:47)

Gambar 12 Shakehand grip dilihat dari depan (Achmad Damiri, 1992: 47)

20

Kelebihan dan kelemahan pegangan shakehand grip adalah sebagai berikut: 1. Cara memegang lebih mudah. 2. Cara memegangnya dirasakan pula sesuai dengan bentuk tangan sehingga tidak lekas lelah. 3. Shakehand dapat menggunakan permukaan raket atau bet. 4. Tentang kecepatan shakehand grip kalah, sebab harus merubah permukaan bet atau raket bila bola datang dari arah yang berlawanan. 5. Shakehand grip lebih leluasa dalam mengarahkan bola ke segala sudut ke segala jurusan. 2.1.6 Teknik Khusus Tenis Meja Agar supaya permainan dapat berjalan dan berlangsung dengan baik lancar para pemain dituntut untuk menguasai unsur dasar permainan yaitu teknik dasar tenis meja. Selain dasar dalam permainan tenis meja yang dimaksud di atas seorang pemain harus juga memiliki kemampuan khusus. Tanpa memiliki kemampuan khusus atau teknik khusus, permainan tenis meja tidak mungkin dilaksanakan dengan baik dan sempurna. Kemampuan khusus atau teknik khusus permainan tenis meja tidak lain adalah cara bermain tenis meja. Seperti permainan itu dimulai, setelah permainan itu dimulai apa yang harus dilakukan. Setelah permainan dikuasai tindakan apa yang harus dilakukan untuk mendapaikan poin atau nilai buat regunya. Antara teknik dasar dan teknik khusus permainan tenis meja sangat erat sekali hubungannya sehingga sukar mengatakan mana yang paling penting. Kedua

21

teknik tersebut saling menunjang, jadi tidak mungkin seorang pemain tennis hanya mampu dan rnenguasai teknik dasar saja, sedangkan teknik khusus tidak dikuasai. Seperti yang telah dikemukakan sebelumnya bahwa pegangan shakehand grip memungkinkan keleluasaan mengarahkan bola ke segala arah secara akurat. Oleh sebab itu kemampuan menampilkan teknik ini secara baik, terlebih dalam permainan yang berirama cepat sangat dibutuhkan. Kemampuan menampilkan akurasi penempatan bola dapat dilakukan dengan pemberian pola latihan gerakan berfrekuensi cepat. Selain pemberian pola latihan gerakan berfrekuensi cepat seorang atlet juga perlu berlatih taktik. Latihan taktik tertuju pada peningkatan keterampilan taktis. Untuk itu atlet harus dapat memanfaatkan kondisi fisik, keterampilan dan kondisi psikologis guna merespon kekuatan atau kelemahan lawannya secara efektif (Rusli Rutan. 2000:36). Teori memory-Drum Hendry (1960) yang diaplikasikan dengan komputer yang berisi program-program yang siap difungsikan menurut cara yang diinginkan melalui signal-signal tertentu, mengindikasikan pola gerakan manusia secara spesifik. Pembelajaran yang baik atas motor penggerak dari sistem syaraf yang tertinggi yang terdapat pada pusat sistem syaraf melalui latihan terus-menerus dalam frekuensi dan rentang tertentu dapat meningkatkan kemampuan menampilkan gerakan yang efektif dan akurat. Motor memori luar sadar ini kemudian dipertahankan saat program dijalankan yang disebut dengan memorydrum. Stimulus tertentu memicu pusat syaraf penggerak yang menghasilkan

22

keputusan atas sebuah aksi/tindakan. Kemampuan yang terkoordinasi dengan baik akan diwujudkan dalam bentuk tindakan yang efisien sebab telah tersimpan baik di dalam drum. Adanya kurang belajar, mengabaikan tugas-tugas latihan, secara terus-menerus pada kondisi sadar dalam gaya yang tak terkoordinasi mengakibatkan kemampuan melakukan gerakan dan mengarahkan bola secara akurat dan efektif tidak menetap pada kasus seorang atlit dengan pegangan shakehand grip. Menurut teori Memori Drum Hendry, alasan untuk hal tersebut adalah bahwa pengalaman masa lalu sangat penting dalam menentukan status penampilan gerak saat ini, ketika seorang individu menampilkan sebuah keterampilan baru dengan baik dengan sedikit berlatih dalam frekuensi dan rentang tertentu, kemampuan gerak, akurasi dan efektifitas dapat dicapai disebabkan oleh pengalaman sebelumnya yang berhubungan dengan pola gerakan yang dibutuhkan saat permainan. Menurut Henry, pengalaman masa lalu yang tersimpan dalam memori drum berpengaruh dan ikut menyumbang dalam kinerja yang diperlihatkan pada situasi permintaan.

2.2 Hipotesis Agar dapat dipakai suatu pegangan dalam penelitian ini, ditemukan suatu penafsiran sebelumnya mengenai hipotesis. Menurut Sutrisno Hadi (1987:257) pengertian hipotesis adalah penegasan yang lemah kebenarannya dan perlu dibuktikan kebenarannya. Dilihat dari analisis perbandingan bentuk latihan kedua metode tersebut di

23

atas serta menurut pakar maka hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah sebagai berikut: 1. Ada perbedaan yang berarti antara belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat (melakukan pukulan secara berulangulang/terus-menerus secepat-cepatnya baik pukulan back hand maupun fore hand dengan rentang waktu yang lebih sedikit dibandingkan frekuensi lambat) dan lambat (melakukan pukulan secara berulang-ulang/terus-menerus dengan lambat baik pukulan backhand maupun forehand dengan rentang waktu yang lebih lama dibandingkan frekuensi cepat) terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo. 2. Hasil belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat lebih baik dibandingkan frekuensi lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo. Disamping menggunakan referensi dari beberapa buku pegangan tentang belajar tenis meja penulis juga melakukan wawancara (konsultasi) dengan Bapak Edy Pramono selaku pelatih di Club Persatuan Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo. Beliau pernah menjuarai beberapa pertandingan yang diadakan di lingkungan kabupaten Wonosobo diantaranya Piala Bupati Wonosobo, Bumi Putera Cup, BNI Cup, dan beberapa prestasi lainnya di Kabupaten Wonosobo. Menurut beliau pada dasarnya belajar tenis meja disamping membutuhkan ketekunan dan kedisiplinan dalam berlatih juga dibutuhkan metode atau cara yang tepat agar menghasilkan atlet atau pemain yang bagus. Salah satunya dengan

24

melakukan pembelajaran menggunakan metode frekuensi cepat dan frekuensi lambat. Frekuensi cepat dalam tenis meja menurut beliau adalah jumlah atau intensitas pukulan dengan waktu tertentu yang mengakibatkan laju bola berjalan secara cepat. Sedangkan frekuensi lambat dalam tenis meja adalah jumlah atau intensitas pukulan dengan waktu tertentu yang mengakibatkan laju bola berjalan secara lambat. Stimulus (rangsangan) dalam tenis meja dapat diberikan dalam bentuk melakukan sparing (latih tanding) dengan lawan main yang berbeda beda agar dapat meningkatkan kemampuan dalam pertandingan pada saat kejuaraan. Stimulus tersebut diharapkan juga mampu meningkatkan respon atau reaksi pemain ketika menghadapi lawan yang memiliki tipe permainan yang berlainan dalam satu pertandingan. Dalam penggunaan metode tersebut beliau mengatakan bahwa ada kelemahan dan kelebihan dari masing masing metode, baik menggunakan frekuensi cepat maupun frekuensi lambat. Adapun kelemahan dan kelebihan metode metode tersebut antara lain : 1. Frekuensi cepat a. Kelebihan Menghasilkan pukulan yang lebih keras dan cepat Pukulan sulit diantisipasi oleh lawan karena bola lebih cepat kembali kepada lawan sehingga lawan akan menjadi terkecoh untuk mengembalikan bola. Mudah dalam melakukan smash mematikan lawan (efektif untuk

25

menyerang) b. Kelemahan Lebih sulit dalam melakukan akurasi pukulan dan posisi stroke (pukulan yang digunakan dalam permainan termasuk servis) Membutuhkan waktu latihan yang lebih lama atau porsi latihan yang lebih banyak agar dapat menghasilkan pukulan yang tepat 2. Frekuensi lambat a. Kelebihan Mudah dalam melakukan pertahanan (efektif untuk bertahan) Pemain dapat melakukan pukulan forehand maupun backhand secara seimbang Akurasi pukulan lebih terarah dan terfokus pada satu titik

b. Kelemahan Hasil pukulan kurang mematikan sehingga kurang efektif untuk menyerang Pukulan lebih mudah di antisipasi atau terbaca oleh lawan.

BAB III METODOLOGI PENELITIAN

Hasil atau tujuan dalam suatu penelitian akan dapat diperoleh atau dicapai dengan suatu strategi dan cara-cara serta langkah-langkah yang benar sesuai dengan tujuan penelitian, untuk itu maka harus ditetapkan metodologi penelitian yang dapat dipertanggungjawabkan. Metodologi penelitian merupakan syarat mutlak dalam suatu penelitian. Metodologi dalam penelitian harus tetap dan sesuai dengan tujuan penelitian serta dapat dipertanggungjawabkan kebenarannya secara ilmiah. Dalam bab ini diuraikan tentang desain eksperimen penelitian yang digunakan untuk mengungkap tentang masalah yang akan diteliti. Desain eksperimen yaitu suatu rancangan percobaan (dengan tiap langkah tindakan yang betul-betul terdinifikan) sedemikian sehingga informasi yang berhubungan dengan atau diperlukan untuk persoalan yang sedang diteliti dapat dikumpulkan (Sudjana, 1991:1). Dibawah ini beberapa hal yang berhubungan dengan metodologi penelitian, yaitu:

3.1

Populasi Pengertian Populasi menurut Sutrisno Hadi (1984:220) bahwa populasi

adalah seluruh penduduk yang dimaksud untuk diselidiki. Populasi dibatasi sebagai sejumlah penduduk atau individu yang paling sedikit mempunyai satu sifat yang sama.

26

27

Sudjana (1996:5) mengemukakan bahwa: Totalitas semua nilai yang mungkin, hasil menghitung ataupun pengukuran. Kuantitatif maupun Kualitatif rnengenai karakteristik tertentu dari semua anggota kumpulan yang lengkap yang ingin dipelajari sifat-sifatnya, dinamakan populasi. Sedangkan menurut Suharsimi Arikunto (2002:108) mengungkapkan bahwa populasi adalah keseluruhan subyek penelitian. Apabila seseorang ingin meneliti semua elemen yang ada dalam wilayah penelitian, maka penelitiannya merupakan penelitian populasi. Dari pengertian populasi diatas mengandung maksud bahwa populasi adalah keseluruhan individu yang akan dijadikan objek penelitian dan paling sedikit memiliki sifat yang sama. Sebagai populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa club Peserta Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo berjumlah 40 orang. Dalam pengertian tersebut di atas maka populasi dalam penelitian ini adalah semua siswa club Peserta Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo yang dianggap telah memenuhi syarat dengan alasan sebagai berikut: 1. Mereka adalah siswa semua siswa club Peserta Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo. 2. Mereka dalam tingkat usia yang sama antara 13-16 tahun. 3. Mereka berjenis kelamin sama yaitu laki-laki.

3.2

Sampel dan Teknik Sampling. Suatu penelitian tidak selalu meneliti semua dalam populasi. Karena

28

disamping akan membutuhkan waktu yang lama juga akan memakan biaya yang besar. Walaupun penelitian dilakukan terhadap sebagian populasi tetapi hasil yang bersangkutan. Menurut Sutrisno Hadi (1984:221) Sampel adalah sejumlah penduduk yang jumlahnya kurang dari jumlah populasi. Lebih lanjut Sutrisno Hadi menyatakan bahwa Sampel adalah sebagian besar individu dan populasi yang terendah diselidiki atau diteliti (1988 : 70). Sedangkan Sampel menurut Suharsimi Arikunto (2002:109) adalah sebagian atau wakil populasi yang diteliti. Dari pengertian di atas, yang dimaksud Sampel dalam penelitian ini adalah sebagian individu yang memiliki satu sifat yang sama untuk diselidiki dan dapat mewakili seluruh populasi. Pengambilan sampel menggunakan teknik random sampling yaitu semua individu dalam populasi ini diberi kesempatan yang sama untuk jadi sampel. Adapun prosedurnya sebagai berikut : 1. Membuat daftar yang berisi semua subyek atau individu. 2. Membuat gulungan kertas sebanyak 75 dan 40 di antaranya diberi tulisan 1 s/d 40 dijadikan sampel. 3. Siswa mengambil gulungan kertas satu persatu kemudian siswa yang mendapatkan gulungan bertanda no 1 s/d 40 dijadikan sampel. Penelitian ini memerlukan dua kelompok, maka untuk (membagi menjadi dua kelompok tersebut diadakan test yang digunakan sebagai dasar dalam pembagian kelompok yaitu hasil tes lemparan atas. Data tersebut diusulkan dari yang kecil ke yang besar untuk di match-kan dengan teknik A-B-B-A. Langkah selanjutnya adalah menentukan kelompok eksperimen dan

29

kelompok kontrol dengan cara mengundi yaitu dengan membuat 2 gulungan kertas yang berisi tulisan eksperimen yaitu belajar tenis meja dengan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan kontrol kontrol yaitu belajar tenis meja dengan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat. 3.3 Variabel Penelitian Menurut Sutrisno Hadi (1994: 84) setiap penelitian mempunyai objek yang dijadikan sasaran penelitian. Objek tersebut sering kali disebut gejala. Sedangkan gejala-geja]a yang menunjukkan variasi dalam jenisnya maupun tingkatnya disebut variabel. Sedangkan menurut Suharsimi Arikunto (2002:96) variabel adalah obyek penelitian, atau apa yang menjadi titik perhatian suatu penelitian. Dalam penelitian ini ada dua variabel, yaitu : 1. Variabel Bebas a. Belajar tenis meja dengan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat (melakukan pukulan secara berulang-ulang/terus-menerus secepatcepatnya baik pukulan back hand maupun fore hand dengan rentang waktu yang lebih sedikit dibandingkan frekuensi lambat) b. Belajar tenis meja dengan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat (melakukan pukulan secara berulang-ulang/terus-menerus dengan lambat baik pukulan backhand maupun forehand dengan rentang waktu yang lebih lama dibandingkan frekuensi cepat) 2. Variabel terkait dalam penelitian ini adalah keterampilan bermain tenis meja.

30

3.4

Rancangan Penelitian Dalam penelitian ini rangcangan penelitian yang dilakukan oleh peneliti

mengacu pada rancangan penelitian yang diungkapkan oleh Suharsimi Arikunto dalam buku Prosedur Penelitian meliputi pemilihan masalah penelitian yang dilanjutkan dengan pelaksanaan studi pendahuluan pada obyek penelitian. Studi pendahuluan ini dimaksudkan untuk mencari informasi yang diperlukan oleh peneliti agar masalahnya menjadi lebih jelas kedududukannya. Menurut Suharsimi Arikunto rancangan penelitian meliputi kegiatan pemilihan masalah, studi pendahuluan, merumuskan masalah, merumusakan anggapan dasar (perumusan hipotesis), memilih pendekatan, penentuan variabel penelitian dan sumber data (2002:20). 3.5 Teknik Pengambilan Data Penelitian ini dilakukan menggunakan eksperimen dengan rancangan penelitian pretest posttest, group design (M Zainudin 1988:73). Data dikumpulkan sejak pretest posttest. Adapun bentuk datanya adalah ; lemparan atas dan rancangannya digambarkan sbb: E S P S Pretest E K Pretest K : Populasi : Sampel : Test awal : Ekspenimen : Kontrol Perlakuan T Perlakuan F Posttest

31

perlakuan F

: latihan diberi perlakuan latihan bermain tenis meja menggunakan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat

perlakuan T

: latihan diberi perlakuan latihan bermain tenis meja menggunakan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat.

Post test

: Test akhir Test keterampilan bermain tenis meja ini digunakan untuk pelaksanaan

test awa1 dan test akhir. a Tahap Pelaksanaan Perlakuan

1. Test awal atau pretest Test awal dilakukan pada tanggal 8 Oktober 2003 pukul 13.00 bentuk dari test awal dalam penelitian ini adalah tes belajar tenis meja dengan pegangan shakehand grip berpedoman pada test dari Ketut Natera (1991:89). Sedangkan tujuan dari test awal adalah untuk mengetahui keterampilan bermain tenis meja dengam menggunakan pegangan shakehand grip dari masing-masing anak coba yang akan digunakan sebagai dasar dalam pembagian kelompok. Adapun pelaksanaan test awal adalah seluruh sampel melakukan test keterampilan bermain tenis meja dengan menggunakan pegangan shakehand grip dan dicatat hasil yang dicapai. Kemudian hasilnya diusulkan dari hasil yang tertinggi sampai yang terendah. 2. Pemberian perlakuan Setelah kelompok eksperimen dan kelompok kontrol diperoleh kemudian diberi perlakuan. Pada dasarnya penelitian ini ada 2 perlakuan yaitu: a. Untuk kelompok Eksperimen diberi perlakuan keterampilan bermain tenis

32

meja menggunakan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat b. Untuk kelompok kontrol diberi perlakuan keterampilan bermain tenis meja menggunakan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat. Agar memperoleh hasil yang diinginkan maka dibubuhkan waktu tertentu. Dalam pemberian waktu ini ditetapkan pengkhususannya dalam satu minggu tiga dan empat kali yang dimulai pukul 19.30 selesai WIB. Hal ini didasarkan pada pernyataan E. L. Fox yang dikutip oleh M. Sajoto (1988:86) bahwa memakai frekuensi latihan 3 atau 7 kali seminggu, tetapi yang terpenting adalah lama latihan 4 sampai 8 minggu. Secara garis besar kegiatan latihan dalam penelitian ini sebagai berikut : a) Warming up atau pemanasan (10 menit) Pemanasan bisanya dilakukan oleh seseorang yang akan melakukan atau menjalankan suatu inti latihan atau pertandingan dalam cabang olahraga. Pemanasan dalam latihan ini adalah streacing atau penguluran pada semua bagian tubuh dan melakukan senam pemanasan. b) Latihan inti (100 menit) Latihan ditujukan untuk materi atau masalah yang akan diteliti dan merupakan dua cara yang akan dicari pengaruh hasilnya. Dalam hal ini latihan yang diperlukan adalah c) Cooling down atau penenangan (l0 menit) Perlakuan ini ditujukan untuk memulihkan kondisi semula atau keadaan sebelum latihan, sehingga kekuatan dan ketegangan otot akibat latihan berat akan berkurang jadi kemungkinan akan terjadi rasa sakit akibat latihan dapat diatasi.

33

3. Test Akhir atau Post Test Setelah mengalami latihan selama 6 minggu maka dilaksanakan test akhir. Test akhir ini dilaksanakan pada tanggal 26 Oktober 2003. Test yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes bermain tenis meja.

3.6

Prosedur Penelitian Prosedur atau langkah-langkah penelitian yang dilaksanakan oleh peneliti

mengacu pada prosedur penelitian menurut Suharsimi Arikunto (2002:20) yang dilaksanakan secara terperinci dan praktis, meliputi : 1. Memilih masalah 2. Studi pendahuluan 3. Merumuskan masalah 4. Merumuskan anggapan dasar 4.a Merumusakan hipotesis 5. Memilih pendekatan 6. Menentukan variabel dan sumber data 7. Menentukan dan menyusun instrumen 8. Mengumpulkan data 9. Analisis data 10. Menarik kesimpulan 11. Menulis laporan

34

3.7

Instrumen Penelitian Menurut Suharsimi Arikunto (1990:l85) bahwa: instrumen adalah alat

bantu yang digunakan dalam mengumpulkan data. Instrumen penelitian ini harus dipilih sesuai dengan data yang akan diinginkan Instrumen yang akan digunakan dalam penelitian ini ada dua macam yaitu: Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan tes keterampilan melakukan pukulan dari Ketut Natera (1991:88). lnstrumen dalam penelitian ini mempunyai ketentuan sebagai berikut, yaitu: 1. Siswa dipanggil satu per satu menurut data yang telah disusun. 2. Testee yang dipanggil berdiri di belakang atau lanjutan bagian meja yang horizontal dengan sebuah bet dan bola ditangan. 3. Setelah regu kerja atau yang menilai dan pencatat skor siap, pada aba-aba ya testee memukul bola kebagian meja yang horisontal. Testee berusaha memantulkan sebanyak-banyaknya dalam waktu 30 detik. Bila testee tidak menguasai bola, ia dapat mengambil bola yang tersedia di dalam kotak, memantulkannya dan selanjutnya meneruskan usaha memantul-mantulkan dalam sisa waktu yang tersedia. Seorang pembantu mengambil bola yang tidak dapat dikuasai testee dan memasukkannya kembali ke dalam kotak. 4. Kepada testee diberikan kesempatan melakukan tes sebanyak tiga set. Masingmasing dilakukan selama 30 detik.

35

Di antara hasil tes diambil hasil yang terbaik. 5. Gambar lapangan tenis meja yang digunakan, untuk tes pukulan forehand.

Gambar 8 Meja untuk tes back-board (Ketut Natera. 1991:89)

3.8

Faktor Faktor Yang Mempengaruhi Penelitian Meskipun dalam penelitian ini penulis menghindari kemungkinan-

kemungkinan kesalahan selama pelaksanaan penelitian sehubungan dengan pengumpulan data, namun di luar penulis dapat teriadi hal-hal yang mungkin mempengaruhi penelitian. 1. Faktor Tempat dan Cuaca Tempat yang digunakan untuk latihan berada di ruangan atau di gedung sehingga pada saat hujan latihan tetap dilaksanakan di dalam gedung. Untuk test awal, test akhir dan penelitian dilaksanakan di dalam gedung Persatuan Tenis Meja Hotel Merdeka Wonosobo. 2. Faktor pemberian materi Pemberian materi berperan penting dalam usaha memperoleh hasil yang

36

baik sebelum memberikan materi latihan, anak coba diberi penjelasan mengenai bentuk-bentuk latihan yang akan mereka lakukan. Kemudian didemonstrasikan gerak latihan tersehut agar anak coba dapat menirukan gerakannya. Koreksi terhadap kesalahan secara klasikal maupun individual. 3. Faktor kondisi anak coba Kondisi masing-masing anak coba berbeda baik mengenai kinerjanya, lingkungannya, keluarganya maupun kesehatannya. Maka dari itu diberi penjelasan penjelasan agar anak coba senantiasa menjaga kondisinya dengan baik, dalam pelaksanaan bisa meminimalkan kemungkinan terjadinya hambatan yang akan mengurangi tingkat kevalidan hasil penelitian. 4. Faktor aktivitas fisik di luar penelitian Siswa dihimbau dan diarahkan agar tidak melakukan aktivitas fisik yang berlebihan dan mengadakan latihan secara pribadi di luar penelitian agar data yang diperoleh benar-benar valid. 5. Faktor kesungguhan anak coba Siswa agar diberi motivasi pengertian, perhatian dan semangat agar perlakuan dari test melempar dilakukan dengan sungguh-sungguh agar dapat diperoleh hasil latihan dari kemampuan melempar/lemparan sesuai dengan kemampuan aslinya. 6. Faktor waktu pelaksanaan Pelaksanaan test awal dan test akhir kemampuan lemparan atas dilakukan pada pukul yang sama, yaitu pukul 13.00 selesai WIB. Sedangkan perlakuan atau. treatment dilakukan pada waktu yang sama yaitu 19.30-selesai WIB..

37

3.9

Analisis Data Bila pemberian perlakuan selesai maka di akhiri dengan test akhir dan

diperoleh data perhitungan Statistik deskriptif. Selanjutnya dilakukan pengolahan data dengan analis data yaitu dengan t test rumus pendek dengan taraf signfikansi 5% derajat kebebasan (db) N-1. Selanjutnya data yang didapat akan dianalisis dengan teknik statistik, dengan tnenggunakan tabel kerja untuk persiapan perhitungan tabel statistik dengan pola M-S adalah sebagai berikut: Tabel 1 Tabel Persiapan Perhitungan Statistik dengan Menggunakan Pola MS No Pasangan subjek 1 N 2 Jumlah Xe 3 Xk 4 D d d2 (Xe-Xk) (D-MD) 5 6 7 d d2

XK XE D

Keterangan Tabel: Kolom: 1. Nomor unit pasangan 2. Pasangan sampel yang dipasangkan 3. Nilai dari kelompok kontrol 4. Nilai dari kelompok eksperimen 5. Selisih antara kelompok kontrol dan kelompok eksperimen 6. Perbedaan dan masing-masing pasangan yang diperoleh dari selisih D dengan MD (Mean Deviasi} 7. Kuadrat dari selisih D dengan MD (Mean Deviasi)

38

Langkah kerja dalam mengerjakan tabel penelitian adalah sbb: 1. Tiap-tiap pasangan subyek dalam kolom kedua, sesuai dengan no urut. 2. Nilai test akhir dari kelompok eksperimen dimasukkan dalam kolom Xe. 3. Nilai test akhir dari kelompok kontrol dimasukkan dalam kolom Xk. 4. Untuk mengisi kolom D berasal dari nilai kelompok kontrol dikurangi kelompok eksperimen (Xe-Xk) 5. Untuk mengisi kolom d berasal dari Nilai D-MD. MD diperoleh dari D/N harus dicetak D: Xk-EXc dan d 0,0 perlu diperhatikan tanda-tanda (-) dan tanda (+) dan harus dipertahankan. 6. Kemudian setiap kolom dicari jumlahnya dalam rekapitulasi nilai-nilai MD. d2 dan N data-data yang terkumpul, selanjutnya diselesaikan dengan rumus t-test. Rumus yang dipakai adalah: t: = (MD) d2 N(N-1) Keterangan: MD : Mean defference atau mean dari kelompok kontrol dan kelompok eksperimen. D N : Jumlah deviasi dari mean perbedaan. : Jumlah subjek (Sutrisno Hadi, 1988, 445)

Untuk mencari mean deviasi atau MD dengan rumus D: MD = D___ N

39

Keterangan: D N : Jumlah deviasi dari mean perbedaan : Jumlah pasangan

Kemungkinan hasil yang diperoleh : 1. Apabila nilai t yang diperoleh dari perhitungan statistik sama atau lebih besar dari nilai t tabel, maka hipotesis nihil ditolak. 2. Apabila nilai t yang diperoleh dari perhitungan statistik lebih kecil dari t tabel, maka hipotesis nihil diterima.

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

4.1 Hasil Penelitian Sebelum dilakukan pengolahan data dengan analisis statistic Pola M-S (Match by Subject Designs) dimulai, maka hipotesis yang ada harus diubah dahulu menjadi hipotesis nihil, yaitu Tidak ada perbedaan yang berarti antara belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo. Setelah hasil tes akhir keterampilan bermain tenis meja diketahui dari tiaptiap kelompok eksperimen 1 dan eksperimen 2 selanjutnya hasil tersebut dimasukkan dan dianalisa dalam label perhitungan statistik. Untuk hasil perhitungan statistik lihat table 9. Dari hasil perhitungan statistik, diperoleh nilai t hitung = 2,751. Dengan taraf signifikansi 5% dan db 19 maka nilai t tabel 2,093. Ini berarti nilai t hitung lebih besar dan t tabel, maka analisis data didapatkan nilai 2,751 > 2,093. Berdasarkan perhitungan di atas, maka hipotesis nihil yang menyatakan tidak ada perbedaan yang berarti antara belajar tenis meja dengan latihan tegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo, ditolak. Ini berarti yang menyatakan ada perbedaan yang berarti antara belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat dan

40

41

lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo, diterima. Dari perhitungan mean masing-masing kelompok eksperimen 1 dan eksperimen 2 (lihat tabel 7 dan 8). Dan diketahui bahwa rata-rata atau mean dan kelompok eksperimen 1 dan eksperimen 2 adalah 21,65 > 21,15. Karena dalam latihan ini melalui yang diperhitungkan adalah keterampilan bermain tenis meja, maka yang menunjukkan angka tertinggi itulah yang lebih baik. Jadi latihan pukulan dengan frekuensi cepat lebih baik daripada pukulan dengan frekuensi lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo.

4.2

Pembahasan Dalam melakukan pukulan dengan shakehand grip dengan frekuensi cepat

dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja itu harus memperhatikan faktor-faktor utama yang harus dilalaikan. Faktor-faktor tersebut antara lain: 1. Konsentrasi ketika melakukan pukulan bola. 2. Memastikan arah pukulan yang hendak dibuat. 3. Gerakan bola diusahakan jangan terlalu berputar. Agar dalam pelaksanaan keterampilan bermain tenis meja terjadi keluwesan gerak harus dipelajari dan dilatih dengan baik dan kontinyu. Setelah pemain mengalami keluwesan gerak maka dalam menguasai bola dalam keadaan apa pun akan merasa tenang dalam menguasainya. Dalam penelitian ini menerangkan bahwa :Latihan pegangan shakehand

42

grip dengan frekuensi cepat lebih baik daripada latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja, hal ini disebabkan oleh beberapa faktor yang dapat berpengaruh, antara lain: 1. Latihan pukulan dengan frekuensi cepat akan bisa cepat mengatasi bola dalam berbagai keadaan, sehingga pemukul akan berusaha mengejar memukul bola bagaimanapun keadaannya daripada latihan pukulan dengan frekuensi lambat. 2. Dibutuhkan konsentrasi yang tinggi dibandingkan latihan dengan frekuensi lambat. 3. Kalau sudah terjadi keluwesan gerak akan sangat mudah untuk memastikan arah bola yang hendak dibuat. Untuk mengukur keterampilan bermain tenis meja ini tes back-board memiliki kecenderungan pantulan bola yang relatif tetap, sehingga unsur pukulan dengan frekuensi cepat lebih menonjol dibandingkan dengan frekuensi lambat dengan pantulan tetap maka jumlah pukulan dengan menggunakan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat akan lebih banyak hasilnya dibandingkan dengan frekuensi lambat.

BAB V SIMPULAN DAN SARAN

5.1 Simpulan Simpulan dalam penelitian ini adalah : 1. Terdapat perbedaan yang berarti antara metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dergan frekuensi cepat dan lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo. 2. Metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat lebih daripada metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi lambat terhadap keterampilan bermain tenis meja di Club Persatuan Tenis Meja di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo. 5.2 Saran-saran Atas dasar dari penelitian ini, maka penulis memberikan saran-saran sebagai berikut: 1. Dalam pelaksanaan latihan di Club Persatuan Tenis Meja (PTM) Hotel Merdeka Wonosobo menggunakan metode belajar tenis meja dengan latihan pegangan shakehand grip dengan frekuensi cepat. 2. Bagi para peneliti yang ingin mengadakan penelitian dengan masalah yang sama disarankan menggunakan sampel yang lebih besar dan hasil penelitian ini dapat digunakan sebagai pembanding dalam penelitian sejenis tetapi polanya diubah menggunakan T-S yaitu suatu jenis penelitian yang menggunakan 1 subyek untuk menerima 2 jenis treatment atau perlakuan.

43

47

DAFTAR PUSTAKA Achmad Damiri. 1992. Olahraga Pilihan Tenis Meja. Depdikbud. Chester Barnes. 1992. Tenis Meja Langkah menjadi Juara. Semarang : Dahara Prize Harsono. 1988. Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: Depdikbud Indarti, dkk. 1980. Dasar Bermain Tenis Meja. Jakarta: Mutiara. Ketut Natera. 1911. Tes Pengukuran dan Penilaian Olahraga. Semarang. Peter Simpson. 1986. Teknik Bermain Pingpong. Bandung: CV. Pionir Jaya Poerwadarminto, WJS. 1985. Kamus Umum Bahasa Indonesia. Jakarta: Balai Pustaka Simpson Peter. 1981. Tenis Meja Panduan Teknik Berlatih. Jakarta : PT Dian Rakyat Sajoto (Alm). 1990. Peningkatan dan Pembinaan Kondisi Fisik Khusus Kekuatan Dalam Olahraga. Semarang : IKIP Semarang. Sudjana. 1991. Metoda Statistika Bandung: Tarsito ______ .1992. Metoda Statistika. Bandung: Tarsijo. _______ .1996. Metoda Statistika. Bandung: Tarsito Suharsimi Arikunto. 1996. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek Edisi Revisi III. Yogyakarta: Rineka Cipta Suharsimi Arikunto. 2002. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek Edisi Revisi V. Yogyakarta: Rineka Cipta Sutrisno Hadi. 1984. Statistik Jilid II. Yogyakarta : Yayasan Penerbitan Fakultas Psikologi UII. _________ . 1987. Metodologi Research. Yogyakarta : Yayasan Penerbitan Fakultas Psikologi UGM _________ . 1990. Metodologi Research Jilid IV. Yogyakarta : Andio Offset _________ . 1994. Metodologi Research. Yogyakarta : Andi Offset

HASIL TES AWAL PUKULAN DENGAN SHAKEHAND GRIP NO NO TES 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 NAMA SAMPEL JUMLAH PUKULAN DALAM 30 DETIK I II III 14 12 15 8 12 9 22 22 28 11 14 11 17 20 19 14 17 13 19 12 24 27 32 22 27 26 29 20 25 21 18 20 17 20 21 19 22 25 24 28 27 27 29 29 31 12 11 9 17 20 15 18 14 17 19 22 24 8 10 9 16 14 12 15 11 16 17 14 17 23 17 19 19 21 15 12 9 11 10 12 12 9 11 14 10 9 8 32 27 39 13 14 14 15 17 15 17 12 17 17 27 24 11 14 16 HASIL

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

Anang Rifai Rega Dias Lian Dala Nova Prasetyawan Rudi Susilo Ahmad Hafid Cholid Mawardi Ahmad Nurhamid Gigih Ahmad Nurhamid Setyo Hantoro Rahma Gerda MS Abdul Azis Firmanto Lilik S Fadli Ibnu Hananto Joko Prasetyo Muhfid Ceria Kurniawan Muchamad Azmi Rifai Vega Ghifari Gifari Saeful Amar Hariyadi Ahmad Yusuf Sapto Irawan Anfi Wahyu Hidayat Aris Ariyanto Agus Susanto Eko Veriyanto Muh.Sholeh Taufik Rifai Nur Sokib Riswanto Pipit Murdiyanto Syah Roni

15 12 27 14 20 17 24 32 29 25 20 21 25 28 31 12 20 18 24 10 16 16 17 23 21 12 12 14 10 39 14 17 17 27 16

36 37 38 39 40

36 37 38 39 40

Agus Sulistyo Rahmad Fabian Ahmad Syarif Surono Setiyono

15 20 19 11 27

17 19 18 15 30

18 17 21 12 31

18 20 21 15 31

HASIL TES AWAL YANG TELAH DIKELOMPOKKAN DALAM DAFTAR KELOMPOK EKSPERIMEN DAN KELOMPOK KONTROL NO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 KELOMPOK EKSPERIMEN HASIL NO NAMA PUKULAN TES30 DETIK

NO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

KELOMPOK KONTROL HASIL NO NAMA PUKULAN TES30 DETIK

30 40 9 10 13 3 24 38 5 11 18 23 32 22 35 4 28 16 26 29

Taufik Setiyono Setio Hantoro Rahma Firmanto Nova Prasetyawan Sapto Irawan Ahmad Syarif Ahmad Hafid Gerda MS Kuniawan Ahmad Yusuf Nur Sokib Haryadi Syah Roni Rudi Susilo Eko Veriyanto Joko Prasetyo Aris Hariyanto Muh. Sholeh Jumlah Mean

39 31 29 25 25 23 23 21 20 20 13 17 17 16 16 14 14 12 12 10 402 20.1

8 15 14 34 7 19 12 25 37 17 36 6 33 21 1 39 31 2 27 20

Gigih Ahmad N. Fadli Ibnu Hananto Lilik S Pipit Murdiyanto Ahmad Nurhamid Muchamad Azmi R. Abdul Azis Anfi Wahyu Hidayat Rahmad Fabian Mufid Cerian Agus Sulistyo Cholid Mawardi Riswanto Syaiful Anuwar Anang Rifai Surono Rifai Rage Diaslian Dala Agus Susanto Vega Ghifari Gifari Jumlah Mean

32 31 28 27 24 24 21 21 20 20 18 17 17 16 15 15 14 12 12 10 394 19.7

TABEL 7 HASIL TES AKHIR PEGANGAN SHAKEHAND GRIP KELOMPOK EKSPERIMEN

NO

NO TES 30 40 9 10 13 3 24 38 5 11 18 23 32 22 35 4 28 16 26 29

NAMA

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

0Taufik Setiyono Setio Hantoro Rahma Firmanto Nova Prasetyawan Sapto Irawan Ahmad Syarif Ahmad Hafid Gerda MS Kuniawan Ahmad Yusuf Nur Sokib Haryadi Syah Roni Rudi Susilo Eko Veriyanto Joko Prasetyo Aris Hariyanto Muh. Sholeh Jumlah Mean

HASIL PUKULAN 30 DETIK 1 2 3 36 34 38 34 34 31 21 29 24 19 16 27 20 12 28 25 24 25 21 19 22 16 23 19 19 13 23 18 12 22 9 8 17 21 21 10 20 24 19 15 13 13 20 20 19 17 12 16 9 13 10 30 24 12 9 5 14 11 14 16

HASIL

38 34 29 27 28 25 22 23 23 22 17 21 24 15 20 17 13 30 14 16 458 21.65

TABEL 7 HASIL TES AKHIR PEGANGAN SHAKEHAND GRIP KELOMPOK KONTROL

NO

NO TES 8 15 14 34 7 19 12 25 37 17 36 6 33 21 1 39 31 2 27 20

NAMA

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Gigih Ahmad Nurhamid Fadli Ibnu Hananto Lilik S Pipit Murdiyanto Ahmad Nurhamid Muchamad Azmi Rifai Abdul Azis Anfi Wahyu Hidayat Rahmad Fabian Mufid Cerian Agus Sulistyo Cholid Mawardi Riswanto Syaiful Anuwar Anang Rifai Surono Rifai Rage Diaslian Dala Agus Susanto Vega Ghifari Gifari JUMLAH RATA-RATA

HASIL PUKULAN 30 DETIK 1 2 3 34 33 31 29 28 36 21 26 27 29 29 26 20 19 21 20 20 22 22 17 23 19 17 20 20 14 18 19 13 20 16 16 12 11 18 17 15 22 14 11 10 12 14 18 10 12 7 19 6 8 10 20 17 23 13 11 8 19 12 20

HASIL

34 36 27 29 21 22 23 20 20 20 16 18 22 12 18 19 10 23 13 20 423 12.15