tameshiwari.gif tameshiwari.gifTameshiwari, seni melanggar kayu, judul, batu bata, dan batu dengan pertama atau kaki telanjang, bukanlah tujuan karate, melainkan berfungsi sebagai barometer kekuatan diperoleh dan teknik. Hal ini berguna untuk tujuan ini karena di Kumite (sparring) Anda harus tidak pernah benar-benar menyentuh lawan karena takut menyebabkan cedera fisik yang ekstrim.

Tameshiwari memungkinkan karateka untuk mengeluarkan jumlah usaha dan energi pada benda mati, dan hasil yang sukses adalah indikasi dari orang yang telah menguasai seni. Tameshiwari membutuhkan keseimbangan yang luar biasa, bentuk, konsentrasi semangat, dan ketenangan. Ini adalah tantangan bagi kemampuan karateka dan akan menguji batas kekuatannya, ia harus menggunakan semua kekuatan yang ia miliki untuk berhasil pada setiap upaya.DINAMIKA TAMESHIWARI

tameshiwari_1.gif tameshiwari_1.gif 1. Material Digunakan Sebuah papan kayu akan selalu patah di sepanjang sajiannya. Oleh karena itu, semakin pendek panjang serat kayu, semakin mudah untuk istirahat. Di sisi lain, ubin, batu bata, dan blok sinder semua diproduksi secara sintetis dan karena itu lebih homogen dan garis kurangnya kelemahan. Karena fakta ini, bahan-bahan ini umumnya menyajikan tantangan yang lebih besar untuk karateka.

Mungkin bahan yang paling sulit untuk digunakan dalam Tameshiwari adalah batu alam. Padat dan lebih kompak batu, semakin sulit akan untuk istirahat (Secara umum, batu-batu yang berwarna lebih gelap adalah orang-orang untuk menghindari). Pemula hanya harus berusaha untuk memecah batu yang pesawat panjang dan tipis dan pameran kelemahan.

tameshiwari_2.gif tameshiwari_2.gif 2. Tubuh Contact Area Ini adalah paling penting bahwa bagian mencolok dari tubuh sebagai kecil dan setajam mungkin, ini menyediakan objek dengan sedikitnya jumlah permukaan yang menolak. Jelas ketika kita mengatakan bahwa bagian mencolok dari tubuh harus kecil, kita tidak merujuk secara ketat untuk ukuran seperti yang kita tidak akan mampu untuk memecahkan benda keras dengan jari kelingking kami, yang lemah. Oleh karena itu, bagian mencolok harus kuat dan kuat.

Jelas, daging manusia dan tulang tidak pernah bisa sekuat batu atau beton dan ini adalah di mana teknik dan persiapan spiritual memasukkan gambar.

tameshiwari_3.gif tameshiwari_3.gif 3. Power dan Angle Menyerang Kekuatan yang diperlukan untuk keberhasilan kinerja Tameshiwari dicapai dengan menyusun (mengatur) semua cadangan tubuh. Terutama penting adalah daya yang dihasilkan melalui kaki.

.. Ada dua cara untuk meningkatkan kekuatan Anda saat melakukan Tameshiwari Yang pertama adalah untuk mengambil keuntungan dari percepatan gravitasi Untuk memahami hal ini, pikirkan contoh ini:. (. 70 kg) jika seorang pria bobot 154 berdiri di atas satu kaki, bumi menerima kekuatan dari 154 lbs. (70kgs.). Namun, jika dia melompat dan kemudian memukul bumi dengan satu kaki, kekuatan akan lebih besar dari 154. (70 kg.) karena percepatan yang disebabkan oleh tarik .. gaya gravitasi ini dapat ditingkatkan lebih jauh dengan membungkuk dan peregangan pinggul saat berada di udara Metode kedua untuk memaksimalkan kekuatan pukulan adalah untuk menyerang objek tegak lurus, dengan kata lain harus ada sudut 90 derajat antara lengan dan objek. Jika objek dipukul bentuk sudut lain, kekuatan pukulan yang tersebar di permukaan benda daripada menunjuk.

4. Kecepatan Dua hal yang paling penting dalam Tameshiwari adalah kekuatan dan kecepatan. Kecepatan tergantung pada banyak hal termasuk kekuatan otot, fleksibilitas, membungkuk dan peregangan pinggul, dan reflek yang cepat. Ini dapat diperoleh hanya melalui pelatihan. Setelah karateka telah menguasai semua persyaratan spiritual dan fisik, semua yang tersisa baginya untuk lakukan adalah praktek yang terus menerus.

5. Metode Seperti digambarkan di bawah ini, ada tiga kemungkinan metode untuk memecahkan sebuah objek. Metode pertama, yang menunjukkan objek hanya bertumpu pada dua mendukung, adalah yang paling sulit dan karena itu paling tidak disukai. Dua metode berikutnya jauh lebih unggul, Dalam kedua, dasar yang solid seperti dalam foto anvil digunakan sebagai pendukung. Salah satu ujung objek terletak langsung di atas telapak yang bertumpu pada handuk dilipat di landasan. Perbedaan antara keduanya adalah pada posisi objek.tameshiwari_4.gif tameshiwari_4.gif

Dalam satu metode, akhirnya bertumpu langsung pada landasan dan Anda menyerang objek seperti yang ditunjukkan oleh panah. Dalam metode lain, sepertiga (1/3) dari objek menggantung di atas tepi landasan dan dipukul di titik yang ditunjukkan oleh panah. Dalam setiap kasus, sebelum mencolok objek diangkat oleh tangan pendukung lebar jari off landasan seperti yang ditunjukkan. Jika Anda ingin, Anda dapat menutupi objek sepenuhnya dengan handuk atau kain untuk menghindari cedera ke tangan Anda. Ini mungkin tampak bahwa metode terakhir lebih sulit karena Anda harus menyerang objek langsung di atas titik support, sebenarnya tajam dari bantuan landasan dalam retak objek.tameshiwari_5.gif tameshiwari_5.gif

Meskipun dua metode terakhir sangat efisien untuk memecahkan satu ubin, mereka tidak efektif untuk memecahkan banyak ubin karena ketidakmampuan Anda untuk mengangkat bahwa banyak berat badan dengan di tangan. Karateka Oleh karena itu harus menggunakan metode pertama, yang lebih sulit, karena tidak memiliki kekuatan breaking tambahan diakuisisi oleh pencabutan objek.

Empat Dinamika Breakingtameshiwari_6.gif tameshiwari_6.gif1. Form Proper dan Ketegangan2. Fokus / Konsentrasi

3. Pernapasan yang tepat, Nogare dan Ibuki

4. Ikuti Melalui

Osu! AddThis Social Bookmark Button AddThis Social Bookmark Button