Stres Adaptasi

download Stres Adaptasi

of 30

description

adaptasi stresss

Transcript of Stres Adaptasi

  • STRES & ADAPTASI

    Oleh: Tim FN 1

  • Latar Belakang

    Perubahan sosial yang cepat

    Perubahan nilai nilai moral etika & gaya hidup

    1001 Permasalahan = stresorKetidakmampuan penyelesaian

    Penurunan imunitas

    Gangguan kesehatan fisik & mental = stress

  • STRES & STRESOR

    Stres menurut hans Selye Stres menurut hans Selye(1950) merupakan respontubuh yang bersifat tidakspesifik terhadap setiaptuntutan atau bebanatasnya.

    Terjadinya stress dapatdisebabkan oleh sesuatuyang dinamakan stresor.

  • PANDANGAN STRES

    Stres sebagai stimulus: pandangan inimenyatakan stres sbg suatu stimulus yangmenuntut, dimana semakin tinggi besartekanan yang dialami seseorang, makasemakin besar pula stres yang dialami.

  • Stres sebagai respon: Mengidentifikasikanstres sebagai respon individu terhadapstresor yang diterima, dimana ini sbg akibatrespon fisiologis dan emosional atau juga sbgrespon nonspesifik tubuh terhadap tuntutanlingkungan yang ada

  • Stres sbg Transaksional: Suatu interaksiantara orang dengan lingkungan denganmeninjau dari kemampuan individu dalammengatasi masalah dan terbentuknya sebuahkoping.

  • MACAM-MACAM STRES

    Stres fisik Stres kimiawi Stres mikrobiologik

    Stres fisiologik

    Stres proses TumBang

    Stres psikis/ emosional

  • SUMBER STRESOR

    Sumber stres di dalam diri

    Sumber stres di dalam keluarga

    Sumber stres di dalam masyarakat &

    lingkungan

  • FAKTOR PENGARUH RESPON THD STRESOR

    FAKTOR PENGARUH RESPON THD STRESOR

    Sifat stresor

    Durasi stresor

    Jumlah stresor

    Pengalaman masa lalu

    Tipe kepribadian

    Tingkat perkembangan

  • TAHAPAN STRES

    Tahap Pertama

    Tahap Kedua

    Tahap Ketiga

    Tahap Keempat

    Tahap Kelima

    Tahap Keenam

  • Hubungan Psiko-Neuro-Imunologi(Psiko-Neuro-Endokrinologi)

    Adaptasi Fisiologis

    StresorSusunan Saraf Pusat (medulaoblongata, otak,sistemlimbik,sistem transmisisaraf/neurotransmiterKelenjar endokrin (sistemhormonal & imunologi)

    Stres Cemas Depresi

  • MANAJEMEN STRES

    OlahragaIstirahat & tdrPengaturan

    diet & nutrisi

  • Berhenti merokok

    Tidak mengkonsumsi minuman keras

    Pengaturan waktu

  • Terapi psikofarmaka Psikoterapi

    Terapi psikoreligius

  • KONSEP ADAPTASI

    Adaptasi merupakan suatu proses perubahanyang menyertai individu dalam beresponterhadap perubahan yang ada di lingkungandan dapat mempengaruhi keutuhan tubuhbaik secara fisiologis maupun psikologis yangakan meghasilkan perilaku adaptif.

  • MACAM-MACAM ADAPTASI

    Adaptasi fisiologi

    Adaptasi psikologis

    Adaptasi sosial budaya

    Adaptasi spiritual

  • ADAPTASI FISIOLOGIS

    Proses adaptasi bersifatlokalLAS

    Respon melibatkansemua sistem tubuhterutama saraf otonom &endokrin

    GAS

  • TAHAPAN ADAPTASI FISIOLOGIS

  • MEKANISME ADAPTASI PSIKOLOGIS

    Perilaku berorientasi pd

    tugas

    Perilaku menyerang

    Perilaku menarik diri

    Mekanisme pertahanan ego

    Displacement

    Denial Perilaku

    kompromi Kompensasi

  • SEMOGA BERMANFAAT