Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
-
Upload
tri-tahayu-adhaningrum -
Category
Documents
-
view
213 -
download
0
Transcript of Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
1/7
SATUAN ACARA PENYULUHAN
HIPERTENSI
Pokok Pembahasan : Hipertensi
Sasaran : Pasien Dan Keluarga Pasien Di Ruang Flamboyant Rst
Dr Soepraoen Malang
Jam : 10.00 !"
aktu : #0 menit
$anggal : 1% Maret &01'
$empat : Ruang Flamboyan RS$ (r. Soepraoen Malang.
A. Tujuan Umum
Setelah (iberikan penyuluhan #0 menit) (iharapkan peserta mampu memahami (an
mengerti tentang hipertensi
B. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan selama #0 menit tentang Hipertensi ) (iharapkan peserta
(apat:
1. Men*elaskan tentang hipertensi
&. Menyebutkan penyebab hipertensi
#. Menyebutkan tan(a (an ge*ala hipertensi
+. Men*elaskan tentang penatalaksanaan hipertensi
,. Men*elaskan tentang pen-egahan hipertensi
C. Materi Penyuluhan Terlam!ir"
1. Pengertian hipertensi
&. Penyebab hipertensi
#. $an(a (an ge*ala hipertensi
+. Penatalaksanaan hipertensi
,. Pen-egahan hipertensi
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
2/7
#. Met$%e Penyuluhan
1. eramah
&. $anya Ja/ab
E. Me%ia
1. ealet&. Po/er Point
&. Ke'iatan Penyuluhan
N$ Taha!
Ke'iatan
(a)tu Ke'iatan Penyuluhan Sasaran Me%ia
1. Pembukaan # menit a. Mengu-apkan salam
b. Memperkenalkan (iri
-. Menyampaikan
tentang tu*uan pokok
materi
(. Meyampakaikan
pokok pembahasan
e. Kontrak /aktu
Men*a/ab salam
Men(engarkan (an
menyimak
"ertanya mengenai
perkenalan (an tu*uan
*ika a(a yang kurang
*elas
Kata2kata3
kalimat
&. Pelaksanaan &+
menit
a. Penyampaian Materi
b. Men*elaskan tentang
pengertian hipertensi
-. Men*elaskan
penyebab hipertensi
(. Men*elaskan tan(a
(an ge*ala hipertensi
e. Men*elaskan tentang
penatalaksanaan
hipertensi. Men*elaskan
pen-egahan
hipertensi
g. $anya Ja/ab
h. Memberikan
kesempatan pa(a
peserta untuk
bertanya
Men(engarkan (an
menyimak
"ertanya mengenai hal2
hal yang belum *elas
(an (imengerti
Po/er Point
ealet
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
3/7
#. Penutup # menit a. Melakukan e4aluasi
b. Menyampaikan
kesimpulan materi
-. Mengakhiri
pertemuan (an
men*a/ab salam
Sasaran (apat
men*a/ab tentang
pertanyaan yang
(ia*ukan
Men(engar
Memperhatikan
Men*a/ab salam
Kata2kata3
kalimat
*. E+aluasi
Diharapkan peserta mampu :
1. Men*elaskan tentang pengertian hipertensi
&. Men*elaskan tentang penyebab hipertensi
#. Men*elaskan tan(a (an ge*ala hipertensi+. Men*elaskan tentang penatalaksanaan hipertensi
,. Men*elaskan tentang pen-egahan hipertensi
Lam!iran
HIPERTENSI
A. Pen'ertian
Menurut H5) batas tekanan (arah yang masih (ianggap normal a(alah 1+0360
mmHg (an tekanan (arah sama atau (iatas 1'036, mmHg (inyatakan hipertensi.
Menurut Departemen Kesehatan R! 716608 Hipertensi (i(einisikan sebagai suatu
peninggian yang menetap (aripa(a tekanan (arah sistolik (i atas 1+0 mmHg (an
tekanan (iastolik (i atas 60 mmHg. Peninggian tekanan (arah yang terus menerus
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
4/7
yang merupakan ge*ala klinis karena hal tersebut (apat menun*ukkan kea(aan
seperti hypertensi heart (isease arteriole neros-lerosis.
Hipertensi a(alah tekanan (arah tinggi yang abnormal (an (iukur paling ti(ak
pa(a tiga kesempatan yang berbe(a. $ekanan (arah normal ber4ariasi sesuai usia)
sehingga setiap (iagnosis hipertensi harus berspesiik usia. 9amun se-ara umum)
seseorang (ianggap mengalami hipertensi apabila tekanan (arahnya lebih tinggi
(aripa(a 1+0 mmHg sistolik atau 60 mmHg (iastoli- 7(itulis 1+03608 7or/in)
&006:+%+8.
B. Penye,a, Hi!ertensi
1. supan garam yang tinggi
Konsumsi garam yang tinggi selama bertahun2tahun kemungkinan
meningkatkan tekanan (arah karena ka(ar so(ium (alam sel2sel otot halus pa(a
(in(ing arteriol. Ka(ar so(ium yang tinggi ini memu(ahkan masuknya kalsium
ke(alam sel2sel tersebut. Hal ini kemu(ian menyebabkan arteriol berkontraksi
(an menyempit pa(a lingkar (alamnya 7"ee4ers) &00&:##8
&. Stress psikologis
Stress (apat meningkatkan tekan (arah (alam /aktu yang pen(ek) tetapi
kemungkinan bukan penyebab meningkatnya tekanan (arah (alam /aktu yang
pan*ang. Meskipun pengaruh stress (alam /aktu pen(ek terha(ap tekanan (arah
telah (iketahui) ter(apat se(ikit bukti bah/a stress kronik 7(alam /aktu yang
lama8 (apat menyebabkan hipertensi yang kronik 7"ee4ers) &00&:#68.
#. Faktor genetik 7keturunan8
+. Kurang olahraga
Meskipun tekanan (arah meningkat se-ara ta*am ketika an(a se(ang
berolahraga) namun *ika an(a berolahraga se-ara teratur an(a akan lebih sehat
(an memiliki tekanan (arah yang lebih ren(ah (aripa(a mereka yang ti(ak
melakukan olahraga 7"ee4ers) &00&:+18.
,. Kebiasaan hi(up yang ti(ak baik seperti merokok (an al-ohol
lkohol memiliki pengaruh terha(ap tekanan (arah) (an se-ara keseluruhan
semakin banyak alkohol yang an(a minum semakin tinggi tekanan (arah an(a)
meskipun belum (imengerti penyebabnya. Peminum berat atau alkoholik sangat
beresiko mengalami peningkatan tekanan (arah (an *uga memiliki
ke-en(erungan kuat mengalami stroke 7"ee4ers) &00&:#;8.
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
5/7
'. Penyempitan pembuluh (arah oleh lemak3kolesterol tinggi
;. Peningkatan usia
%. Kegemukan
Mereka yang memiliki berat ba(an berlebihan -en(erung memiliki tekanan
(arah yang lebih tinggi (aripa(a mereka yang kurus. Hal ini sebagian
(isebabkan karena tubuh orang yang memiliki berat ba(an berlebihan harus
beker*a lebih keras untuk membakar kelebihan kalori yang mereka konsumsi
7"ee4ers) &00&:#,8
C. Tan%a %an *ejala Hi!ertensi
(apun tan(a2tan(a ge*ala pa(a hipertensi antara lain
1. Kepala pusing
&.
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
6/7
#. Penatala)sanaan Hi!ertensi
Farmakologi
Menurut Syaru(in (kk 7&011:1;&8 penatalaksanaan hipertensi (engan
armakologi ialah sebagai berikut:
1. Diureti-
&. Penghambat simpatetik
#. "etabloker
+. =aso(ilator
,. Penghambat en>im kon4ersi angiotensin
9on armakologi
1. "erhenti merokok
"erhenti merokok penting untuk mengurangi eek *angka pan*ang
hipertensi karena asap rokok (iketahui menurunkan aliran (arah ke
berbagai organ (an (apat meningkatkan ker*a *antung 7or/in) &006:+%68.
&. Mengurangi konsumsi alkohol
#. 5lahraga
5lahraga teratur terutama bila (isertai penurunan berat) menurunkan
tekanan (arah (engan menurunkan ke-epatan (enyut *antung istirahat (an
mungkin $PR. 5lahraga meningkatkan ka(ar HD) yang (apat
mengurangi terbentuknya arterosklerosis akibat hipertensi 7or/in)
&006:+%%8+. Menurunkan berat ba(an
Kemungkinan (engan menurunkan berat ba(an (apat mengurangi tekanan
(arah) kemungkinan (engan mengurangi beban ker*a *antung sehingga
ke-epatan (enyut *antung (an 4olume sekun-up *uga berkurang 7or/in)
&006:+%%8
,. Relaksasi
Relaksasi (apat mengurangi (enyut *antung (an $PR (engan -ara
menghambat respon stress sara simpatis 7or/in) &006:+%68
-
8/17/2019 Satuan Acara Penyuluhan Rst Flamboyan
7/7
'. Diet hipertensi
o Makanan yang (ian*urkan untuk pen(erita hipertensi :
a. Sumber karbohi(rat seperti bis-uit) singkong) roti) tepung) mie)
tapio-a) nasi b. Sumber protein nabati seperti tahu) tempe( an ka-ang2ka-angan
-. Sumber 4itamin 7buah (an sayuran8 seperti buah *eruk) pisang)
melon) tomat) (ll
o Makanan yang (ibatasi
a.