SATUAN ACARA PENYULUHAN

MATERI : Cara Menggosok Gigi Yang Benar

SASARAN : Siswa-Siswi TK Haruman

HARI/TANGGAL : Selasa, 5 Juni 2007

WAKTU : Pkl. 09.00 – 09.40

1x Pertemuan (40 menit)

TEMPAT : Lapangan Bermain TK Haruman

TUJUAN INSTITUSIONAL ( TI )

Gigi Anak Sehat Terawat

TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM ( TIU )

Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan tentang “Cara Menggosok Gigi Yang Benar”

ini, siswa-siswi TK Haruman mampu menggosok gigi dengan cara yang benar.

KARAKTERISTIK/ PRASYARAT PESERTA DIDIK

Siswa-Siswi TK Haruman Ujung Berung dengan rentang usia 4-6 tahun.

ANALISA TUGAS

Know

Menyebutkan tujuan menggosok gigi

Membedakan sikat gigi yang baik untuk menggosok gigi

Menyebutkan kapan waktu mengganti sikat gigi

Menyebutkan kapan waktu menggosok gigi

Menyebutkan makanan yang dapat merusak gigi

Menjelaskan cara menggosok gigi yang benar

Do

Menyiapkan peralatan menggosok gigi yang dibutuhkan

Melakukan langkah-langkah menggosok gigi sesuai dengan cara yang telah

diajarkan

Membereskan peralatan yang telah dipakai

Show

Memperhatikan kegiatan penyuluhan dengan saksama

Meniru cara menggosok gigi dengan benar

Menunjukkan antusiasme dalam menjawab pertanyaan yang diberikan

TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS

Setelah mengikuti penyuluhan mengenai cara menggosok gigi yang benar, siswa-siswi

TK Haruman mampu :

Menyebutkan tujuan menggosok gigi

Membedakan sikat gigi yang baik untuk menggosok gigi

Menyebutkan kapan waktu mengganti sikat gigi

Menyebutkan kapan waktu menggosok gigi yang tepat

Membandingkan makanan yang sehat dengan makanan yang dapat merusak gigi

Menjelaskan cara menggosok gigi yang benar

POKOK BAHASAN

”Cara Menggosok Gigi Yang Benar”

SUB POKOK BAHASAN

I. Tujuan menggosok gigi

II. Pemilihan sikat gigi yang tepat

III. Kapan mengganti sikat gigi

IV. Waktu menggosok gigi yang tepat

V. Makanan yang merusak gigi

VI. Cara menggosok gigi yang benar

ALOKASI WAKTU

a. Apersepsi/set : 5 menit

b. Uraian materi : 25 menit

c. Rangkuman kecil : 5 menit

d. Penutup (closure) : 5 menit

STRATEGI INSTRUKSIONAL

1.Memperkenalkan diri

2. Menggunakan media pengajaran untuk mempermudah memberi pemahaman pada

peserta didik

1. Menjelaskan tujuan menggosok gigi dengan cara memberikan stimulus

berupa pertanyaan terlebih dahulu kepada peserta didik, dan memberikan

penjelasan dengan menggunakan media flipchart dan poster.

2. Menjelaskan cara memilih sikat gigi yang tepat, waktu mengganti sikat

gigi dengan menggunakan media flipchart.

3. Menjelaskan tentang waktu menggosok gigi yang tepat dan makanan yang

dapat merusak gigi dengan menggunakan media flipchart dan poster.

4. Memperagakan cara menggosok gigi yang benar dengan menggunakan

media flipchart, poster, dan model (peserta didik kemudian dibagi dalam

kelompok kecil untuk penjelasan cara menggosok gigi yang lebih jelas).

3. Mengadakan tanya jawab untuk mengetahui sejauh mana pemahaman peserta didik.

Memberikan kesempatan bertanya dan memberikan pertanyaan pada peserta didik.

4. Memberikan kesimpulan dari materi penyuluhan

5.Menutup penyuluhan

MATERI PENGAJARAN

Dilampirkan

Kegiatan Belajar-Mengajar

Tahap Kegiatan pendidik Kegiatan

peserta

didik

Metode Media

Pra Menyiapkan

perlengkapan

Set ruangan

Poster

(terpajang

selama

kegiatan

penyuluhan)

Kegiatan

membuka

Memberikan salam

dan melakukan

perkenalan

Menjelaskan

tujuan

pembelajaran

Menjelaskan

cakupan materi

yang akan dibahas

Menyimak

Menyimak

Menyimak

Ceramah

Ceramah

Ceramah

Poster,

Model

Uraian

materi

Menjelaskan:

Tujun menggosok

gigi

Pemilihan sikat gigi

Kapan mengganti

sikat gigi

Waktu menggosok

gigi yang tepat

Makanan sehat dan

Menyimak Ceramah,

Demonstrasi

Poster,

Flipchart,

Model,

Sikat gigi

yang dapat merusak

gigi

Cara menggosok gigi

yang benar

Kegiatan

Penutup

Menyimpulkan

materi penyuluhan

secara singkat

Mengundang

pertanyaan atau

komentar peserta

didik

Menjawab

pertanyaan atau

komentar peserta

didik dengan

singkat dan jelas

Memberikan

pertanyaan lisan

kepada peserta

didik

Menutup

pertemuan

Menyimak

Bertanya

Menyimak

Menjawab

pertanyaan

Menyimak

Ceramah

Tanya-jawab

Tanya-jawab

Tanya-jawab

Ceramah

METODE PENGAJARAN

- Ceramah

- Tanya jawab

- Demonstrasi

MEDIA PENGAJARAN

- Poster

- Flip chart

- Model

REFERENSI (SUMBER)

Harlock, Elizabeth B. Psikologi Perkembangan- Suatu Pendekatan Sepanjang Rentang Kehidupan. Jakarta: Erlangga. 1980

Itjiningsih, W.H. Anatomi Gigi. Jakarta: EGC. 1995

Mangoenprasodjo, Setiono. Gigi Sehat Mulut Terjaga.Yogyakarta:Thinkfresh. 2004

Buku Cerita Bergambar Pendidiksan Kesehatan Gigi Untuk Anak. Negeri Geligi Diserang Kuman. Bandung: Yayasan Kesehatan Gigi Indonesia.

www.pikiran-rakyat.com

www.media-indonesia.com

www.mail-archive.com

www.parentsguide@yahoogroups.com

www.sekolah indonesia.com

www.geocities.com

EVALUASI

1. Bagaimana cara menggosok gigi yang benar?

2. Makanan apa saja yang dapat merusak gigi?

3. Sikat gigi seperti apa yang baik untuk menggosok gigi dan

kapan kita harus mengganti sikat gigi?

4. Kapan waktu yang tepat untuk menggosok gigi?

5. Mengapa kita harus menggosok gigi?

Jawaban

1.Cara menggosok gigi yang benar adalah:

a. Usahakan air yang digunakan untuk menggosok gigi benar-benar bersih.

b. Gerakan yang benar saat menggosok adalah dengan gerakan menyikat mulai dari

gusi yang berwarna

merah ke gigi yang berwarna putih. Gerakan diusahakan bergerak ke satu

arah, dari atas ke bawah untuk gigi atas atau sebaliknya untuk gigi bagian

bawah. Gerakan dua arah menyebabkan kotoran yang tersapu akan balik

kembali.

c. Buatlah gerakan seolah-olah mengeluarkan kotoran dari sela-sela

gigi. Gosoklah semua permukaan gigi, mulai dari gigi bagian luar, tengah,

dan bagian dalam.

d. Jangan lupa, gosok pula gusi secara lembut dengan sikat.

e. Gunakan cermin sebagai alat bantu saat menggosok gigi. Jika hanya

mengandalkan perasaan dan kebiasaan saja, sulit untuk mencapai hasil yang

optimal.

2. Makanan yang merusak gigi yaitu:

a. Sering mengonsumsi makanan dan minuman panas lantas dingin secara bergantian

dalam satu waktu.

b. Mengemut makanan. Makanan yang diemut dan tercampur dengan air liur dalam

waktu cukup lama (karena tidak kunjung ditelan) akan menempel di gigi dan

memerangkap bakteri perusak gigi sehingga gigi rawan berlubang ataupun keropos.

c. Minum susu sambil tidur.

d. Makanan

* GULA

Sebagian besar makanan mengandung gula untuk energi pembakaran di dalam tubuh.

Meskipun gulanya dapat merusak gigi, makanan berkarbohidrat atau

tepung-tepungan tetap diperlukan oleh tubuh. Mencegah risikonya ya dengan

membersihkan gigi setelah makan pagi dan sebelum tidur malam.

Semua sirop, minuman ringan bersoda, susu, permen, obat dan suplemen yang

mengandung gula termasuk makanan yang bisa merusak gigi. Makanan mengandung

gula (termasuk makanan sumber karbohidrat seperti nasi) akan menempel di gigi

dan berakumulasi dengan saliva dan zat lainnya. Jika tidak dibersihkan akan

menyebabkan timbulnya plak. Jika dibiarkan lama-lama menjadi karies, dan dalam

jangka panjang akan membuat gigi gerepes alias habis.

* COKELAT

Makanan mengandung cokelat mudah sekali menempel di gigi. Cokelat bergula yang

terus dibiarkan menempel di gigi tanpa dibersihkan akan membuat gigi berlubang

bahkan patah.

* CUKA

Asam cuka yang bersifat korosif bila menyatu dengan air liur yang juga bersifat

sama akhirnya akan mengikis gigi. Sebaiknya segera minum air putih setelah

mengonsumsi makanan asam atau yang mengandung cuka.

3. .     S ikat gigi yang baik adalah:

  a. Pilihlah sikat gigi yang kepalanya cukup kecil sehingga dapat digunakan untuk

menjangkau semua bagian dalam rongga mulut.

b.    Bulu sikat hendaklah yang lembut sehingga memungkinkan digunakan secara

efektif untuk membersihkan gigi. Bulu sikat yg keras dapat merusak gigi

sedangkan jika terlalu lembut tidak efektif dalam membersihkan plak.

c.   Gagang sikat harus cukup lebar dan tebal agar dapat dipegang kuat dan

dikontrol dengan baik.

Sikat gigi harus diganti di antaranya bila bulu sikat rontok, rusak

atau melebar sehingga tidak nyaman atau tidak efektif lagi digunakan

sebagai sikat gigi.

4. Waktu terbaik untuk menggosok gigi adalah setelah makan dan sebelum tidur.

Menggosok gigi setelah makan bertujuan mengangkat sisa-sisa makanan yang

menempel di permukaan ataupun di sela-sela gigi dan gusi. Sedangkan menggosok

gigi sebelum tidur berguna untuk menahan perkembangbiakan bakteri dalam mulut

karena dalam keadaan tidur tidak diproduksi ludah yang berfungsi membersihkan

gigi dan mulut secara alami. Untuk itu usahakan gigi betul-betul dalam kondisi

bersih sebelum tidur. Nah, ketika bangun pagi, gigi masih relatif bersih

sehingga menyikatnya bisa dilakukan setelah sarapan.

5. Kita harus menggosok gigi karena:

Menggosok gigi adalah rutinitas yang penting dalam menjaga dan memelihara

kesehatan gigi karena itu dianjurkan menggosok gigi setiap hari. Dengan menggosok

gigi, maka kebersihan rongga mulut akan terjaga, sehingga bakteri patogen tidak dapat

berkembang biak dan menyebabkan kerusakan jaringan pendukung gigi. Rutinitas ini

juga akan membantu anak untuk menyikat gigi dengan baik dan benar, sehingga gigi

bersih dan bebas dari kotoran serta plak

MATERI

Cara Menggosok Gigi Yang Benar

Perawatan gigi dan mulut pada masa balita dan anak sangat menentukan

kesehatan gigi dan mulut mereka pada tingkatan usia selanjutnya. Beberapa penyakit gigi

dan mulut bisa mereka alami bila perawatan tidak dilakukan dengan baik. Diantaranya

caries (lubang pada permukaan gigi), ginggivitis (peradangan gusi), dan sariawan.

Mencegah kerusakan gigi lebih penting daripada terpaksa berobat ke dokter gigi setelah

gigi rusak atau berlubang. Tindakan pencegahan merupakan hal yang terbaik, selain tidak

merasakan sakit, seseorangpun tidak perlu mengeluarkan uang dalam jumlah banyak

untuk mengobati sakit gigi.

Gigi merupakan organ manusia yang terpenting. Tanpa gigi, manusia tidak akan

enak dalam mencerna makanan. Gigi berfungsi untuk mengunyah setiap makanan yang

masuk ke mulut untuk diteruskan ke tubuh manusia, tentunya makanan yang sudah halus.

Proses ini akan terus berlangsung mulai dari masa kanak-kanak sampai dewasa.

Tujuan Menggosok Gigi

Menggosok gigi adalah rutinitas yang penting dalam menjaga dan memelihara

kesehatan gigi karena itu dianjurkan menggosok gigi setiap hari. Dengan menggosok

gigi, maka kebersihan rongga mulut akan terjaga, sehingga bakteri patogen tidak dapat

berkembang biak dan menyebabkan kerusakan jaringan pendukung gigi. Rutinitas ini

juga akan membantu anak untuk menyikat gigi dengan baik dan benar, sehingga gigi

bersih dan bebas dari kotoran serta plak. Disamping itu, proses pembersihannya tidak

merusak gusi atau email gigi.

Kemampuan anak untuk menyikat dengan baik dan benar sangatlah relatif,

tergantung bagaimana peran orang tua ataupun guru dalam mengajarkannya.

"Jadi, orang dewasa pun harus tahu terlebih dahulu bagaimana menyikat

gigi yang baik dan benar tersebut". Penting diperhatikan, hingga anak berusia lima tahun,

orang tua harus tetap mengawasi aktivitasnya saat menyikat gigi. Sebabnya, hingga usia

ini anak belum bisa melakukannya dengan baik dan benar. "Namun, bukan

berarti orang tua mesti membantu menggosok gigi anaknya terus-menerus.

Biarkan anak menggosok gigi sendiri sembari diawasi orang tua."

`Pemilihan Sikat Gigi Yang Tepat

1. Pilihlah sikat gigi yang kepalanya cukup kecil sehingga dapat digunakan untuk

menjangkau semua bagian dalam rongga mulut.

Ukuran sikat harus mampu menelusuri bagian-bagian dalam mulut sampai

gigi bagian belakang. Untuk anak, karena ukuran rongga mulutnya

sangatlah kecil, maka sebaiknya bentuk kepala sikatnya juga kecil dan

pipih,

sehingga bisa menjangkau lorong gigi anak yang sangat sempit.

2. Bulu sikat hendaklah yang lembut sehingga memungkinkan digunakan secara

efektif untuk membersihkan gigi. Bulu sikat yg keras dapat merusak gigi

sedangkan jika terlalu lembut tidak efektif dalam membersihkan plak.

Bulu sikat gigi yang kasar bisa menyebabkan kerusakan gusi, terutama

gusi yang berbatasan langsung dengan gigi atau yang lazim disebut

dengan leher gigi. "Leher gigi ini sangat sensitif terhadap gesekan-gesekan

mekanis. Jadi, jika gigi disikat terlalu kasar, bisa jadi leher gigi anak

cepat rusak. Dampaknya, bisa menyebabkan infeksi dan kelainan gusi." Gusi

yang rusak membuat umur gigi tidak berumur panjang. Gigi akan mudah goyang

dan akhirnya satu per-satu akan tanggal terkena infeksi

3.       Gagang sikat harus cukup lebar dan tebal agar dapat dipegang kuat dan

dikontrol dengan baik.

4.       Gantilah bulu sikat jika sudah rusak/mekar tidak beraturan

5.       Usahakan setiap anggota keluarga mempunyai sikat gigi masing-masing.

Penggunaan sikat gigi bersama akan menyebabkan penyebaran penyakit.

 

Kapan Mengganti Sikat Gigi

Sikat gigi harus diganti di antaranya bila bulu sikat rontok, rusak

atau melebar sehingga tidak nyaman atau tidak efektif lagi digunakan

sebagai sikat gigi. Jika pemakaiannya dilakukan dengan baik, tidak kasar,

maka umur sikat gigi biasanya bisa panjang. Tapi jika penggunaannya

sembarangan, umurnya pun biasanya relatif pendek.

Ada beberapa sikat gigi dengan merek tertentu menggunakan helm sebagai

pelindung kepala sikatnya. Hal ini jelas cukup berdampak positif,

karena dengan helm tersebut, kebersihan sikat gigi bisa lebih terjamin.

"Namun kalau tidak memakai helm pun tidak apa-apa. Jika kita ragu pada kebersihan

sikat gigi, kita bisa mencucinya terlebih dahulu dengan menggunakan air

yang bersih."

Seberapa sering harus menggganti sikat gigi? Sikat gigi dengan bulu yang sudah hampir

rata tidak dapat membersihkan gigi dengan baik malah menjadi sarang bagi bakteri.

Gantilah sikat gigi setiap tiga atau empat bulan atau sesegera jika bulu-bulunya tidak lagi

lurus.

Waktu Menggosok Gigi Yang Tepat

Waktu terbaik untuk menggosok gigi adalah

1. Setelah makan pada pagi hari

2. Sebelum tidur pada malam hari

Menggosok gigi setelah makan bertujuan mengangkat sisa-sisa makanan yang

menempel di permukaan ataupun di sela-sela gigi dan gusi. Sedangkan menggosok

gigi sebelum tidur berguna untuk menahan perkembangbiakan bakteri dalam mulut

karena dalam keadaan tidur tidak diproduksi ludah yang berfungsi membersihkan

gigi dan mulut secara alami. Untuk itu usahakan gigi betul-betul dalam kondisi

bersih sebelum tidur. Nah, ketika bangun pagi, gigi masih relatif bersih

sehingga menyikatnya bisa dilakukan setelah sarapan.

Makanan Yang Dapat Merusak Gigi

Gigi dan kuman tak dapat dipisahkan, karena kuman suka sisa makanan di

mulut.

Namun, jika daya tahan tubuh stabil dan gigi selalu dijaga kebersihannya maka

kuman tidak akan mampu merusak gigi. Secara alami, mulut menghasilkan saliva

atau air liur yang mampu memberikan proteksi bagi gigi. Namun, mengandalkan

saliva saja tidak cukup untuk menjaga kesehatan gigi. Terutama karena makanan

yang dikonsumsi anak makin beragam. Karenanya, menjaga kebersihan dan kesehatan

gigi anak adalah mutlak. Juga hindari hal-hal yang berisiko membuat gigi rusak,

seperti yang diuraikan di bawah ini:

1. Sering mengonsumsi makanan dan minuman panas lantas dingin secara

bergantian

dalam satu waktu. Kebiasaan ini akan merangsang saraf pulpa untuk berkontraksi

dan juga membuat email (lapisan pelindung gigi) rusak.

Hal yang sama juga terjadi jika anak suka makan penganan atau minum minuman

yang panas. Selain email gigi, jaringan lunak gusi pun akan rusak karena suhu

panas. Kerusakan ini akan merembet dengan menimbulkan rasa perih dan warna

memerah pada gusi.

2. Mengemut makanan. Makanan yang diemut dan tercampur dengan air liur dalam

waktu cukup lama (karena tidak kunjung ditelan) akan menempel di gigi dan

memerangkap bakteri perusak gigi sehingga gigi rawan berlubang ataupun keropos.

3. Minum susu sambil tidur. Susu mengandung pemanis yang mudah menempel di gigi.

Makanan yang menempel di gigi akan menjadi makanan lezat bagi bakteri perusak.

Keadaan ini makin parah bila terjadi saat anak tidur, karena produksi liur

sedang berhenti dan mikroba perusak pun jadi lebih aktif.

4. Makanan :

* GULA

Sebagian besar makanan mengandung gula untuk energi pembakaran di dalam tubuh.

Meskipun gulanya dapat merusak gigi, makanan berkarbohidrat atau

tepung-tepungan tetap diperlukan oleh tubuh. Mencegah risikonya ya dengan

membersihkan gigi setelah makan pagi dan sebelum tidur malam.

Semua sirop, minuman ringan bersoda, susu, permen, obat dan suplemen yang

mengandung gula termasuk makanan yang bisa merusak gigi. Makanan mengandung

gula (termasuk makanan sumber karbohidrat seperti nasi) akan menempel di gigi

dan berakumulasi dengan saliva dan zat lainnya. Jika tidak dibersihkan akan

menyebabkan timbulnya plak. Jika dibiarkan lama-lama menjadi karies, dan dalam

jangka panjang akan membuat gigi gerepes alias habis.

* COKELAT

Makanan mengandung cokelat mudah sekali menempel di gigi. Cokelat bergula yang

terus dibiarkan menempel di gigi tanpa dibersihkan akan membuat gigi berlubang

bahkan patah.

* CUKA

Asam cuka yang bersifat korosif bila menyatu dengan air liur yang juga bersifat

sama akhirnya akan mengikis gigi. Sebaiknya segera minum air putih setelah

mengonsumsi makanan asam atau yang mengandung cuka.

Cara Menggosok Gigi Yang Benar

* Menggosok gigi dari gusi ke arah gigi

* Menggosok gigi 2-3 menit

* Sesudah menggosok gigi, berkumur 2 kali

1. Usahakan air yang digunakan untuk menggosok gigi benar-benar bersih.

2. Gerakan yang benar saat menggosok adalah dengan rumus FRTW (From Red

To White). Artinya, gerakan menyikat mulai dari gusi yang berwarna

merah ke gigi yang berwarna putih. Gerakan diusahakan bergerak ke satu

arah, dari atas ke bawah untuk gigi atas atau sebaliknya untuk gigi bagian

bawah. Gerakan dua arah menyebabkan kotoran yang tersapu akan balik

kembali.

3. Buatlah gerakan seolah-olah mengeluarkan kotoran dari sela-sela

gigi. Gosoklah semua permukaan gigi, mulai dari gigi bagian luar, tengah,

dan bagian dalam.

4. Jangan lupa, gosok pula gusi secara lembut dengan sikat.

5. Gunakan cermin sebagai alat bantu saat menggosok gigi. Jika hanya

mengandalkan perasaan dan kebiasaan saja, sulit untuk mencapai hasil yang

optimal.

gambar. 1 gambar. 2 gambar. 3

Sikatlah gigi pada permukaan luar dan permukaan dalam gigi, lakukan gerakan

vertikal dan searah dari bagian gusi ke arah permukaan gigi (lihat gambar. 1 dan gambar.

3). Untuk rahang atas gerakan sikat dari atas ke bawah, untuk rahang bawah dari bawah

ke atas. Sedangkan untuk bagian permukaan kunyah, baik gigi atas maupun bawah,

teknik penyikatannya adalah gigi disikat dengan gerakan horisontal dari gigi-gigi

belakang ke arah gigi depan (menarik sikat ke arah luar mulut, lihat gambar. 2 atas).

Kalau teknik ini dilakukan dengan benar, hasilnya bisa lebih maksimal sementara

kesehatan gusi pun tetap terjaga. Setiap permukaan gigi disikat dengan teliti, tidak usah

terlalu keras, tapi mantap. Gusi harus tersikat agar sisa-sisa makanan lunak yang ada di

leher gigi hilang dan selain itu juga berfungsi untuk melakukan massage (pijatan) pada

gusi, sehingga gusi sehat, kenyal dan tidak mudah berdarah.

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Untuk Memenuhi Tugas Mata Kuliah PDK 2

NAMA : AZMI SULINTYA SYAHWA

NPM: 220110O40030

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN

UNIVERSITAS PADJADJARAN

2007