SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

ASI EKSKLUSIF

Disusun Oleh :

WINDA AINUR RISAD3 KEBIDANAN 2a

2011.03.040

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATANBANYUWANGI

2012

SATUAN ACARA PENYULUHAN

( S A P )

Tema : A S I Eksklusif

Sasaran : Ibu menyusui

Hari : Rabu s/d Sabtu / 21 s/d 28 Maret 2012

Tempat : Dusun Komis / Posyandu

Waktu : 30 menit

A. ANALISA SITUASI

Mayoritas masyarakat kurang menyadari akan pentingnya manfaat dari

ASI eksklusif yang diberikan sejak 0 – 6 bulan. Hal ini sebabkan karena

beberapa faktor diantaranya tingkat pendidikan yang relatif rendah dan

aktivitas dari ibu-ibu yang padat (wanita karier). Untuk itu kami selaku

mahasiswa STIKES Banyuwangi akan memberikan penyuluhan tentang

Pemberian ASI Eksklusif bayi usia 0 – 6 bulan.

B. Tujuan Penyuluhan

1. Tujuan Umum

Setelah mengikuti acara penyuluhan selama 30 menit, diharapkan ibu-ibu

dapat memahami tentang pentingnya p Pemberian ASI Eksklusif bayi usia

0 – 6 bulan.

2. Tujuan Khusus

a. Ibu-ibu mampu menjelaskan pengertian ASI eksklusif dengan baik

dan benar menurut bahasa sendirinya

b. Ibu-ibu dapat menyebutkan 4 dari 6 Manfaat ASI

c. Ibu-ibu dapat menjelaskan Macam–macam ASI dengan baik dan benar

d. Ibu-ibu dapat menyebutkan cara penyimpanan ASI

e. Ibu-ibu dapat menjelaskan 3 dari 5 alasan untuk memberikan ASI

eksklusif hingga 6 bulan

f. Ibu-ibu dapat menjelaskan 3 dari 5 akibat pemberian makanan

pendamping terlalu dini

C. POKOK BAHASAN

1. Pengertian ASI eksklusif

2. Manfaat ASI

3. Macam-macam ASI

4. Cara menyimpan ASI

5. Alasan pemberian ASI hingga 6 bulan

6. Akibat pemberian makanan pendamping terlalu dini

D. METODE

1. Ceramah

2. Tanya jawab

E. ALAT BANTU

Leaflet

F. KEGIATAN PENYULUHAN

No Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Audien

1 Pembukaan 5 menit Mengucapkan Salam Perkenalan diri Menyampaikan maksud dan

tujuan Menyampaikan pokok bahasan

- Menjawab salam- Memperhatikan- Memperhatikan

- Memperhatikan

2 Isi 15 menit Menjelaskan pengertian ASI Menyebutkan manfaat ASI Menyebutkan macam-macam ASI Menyebutkan cara menyimpan

ASI Menjelaskan alasan pentingnya

memberikan ASI hingga 6 bulan Menanyakan kembali apa yang

telah dijelaskan

- Memperhatikan- Memperhatikan- Memperhatikan- Memperhatikan

- Memperhatikan

- Menanyakan

No Tahap Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Audien

menjelaskan akibat pemberian makanan pendamping terlalu dini

Memberikan kesempatan audience untuk menjawab/menanggapi

Memberi penguatan atas jawaban yang diberikan

- Memperhatikan

- Memperhatikan

- Menjawab

3 Penutup 5 menit Mereview kembali materi yang telah diberikan

Menanyakan apakah penjelasan yang diberikan dapat dimengerti

Mengucapkan terima kasih dan mengucapkan salam

- Memperhatikan

- Mengerti

- Menjawab salam

G. EVALUASI

Evaluasi pada penyuluhan ini dilakukan dengan tanya jawab lisan diantara

kegiatan penyuluhan. Pertanyaan dalam tanya jawab antara lain :

a. Jelaskan pengertian ASI eksklusif yang baik dan benar menurut

bahasanya sendiri

b. Sebutkan 4 dari 6 Manfaat ASI dengan baik dan benar

c. Jelaskan Macam –macam ASI dengan baik dan benar

d. Sebutkan cara penyimpanan ASI

e. Jelaskan 3 dari 5 alasan untuk memberikan ASI eksklusif hingga 6

bulan

f. Menjelaskan 3 dari 5 akibat pemberian makanan pendamping terlalu

dini

MATERI

PENGERTIAN ASI EKSKLUSIF

ASI Eksklusif adalah pemberian Air Susu Ibu saja kepada bayi umur 0 – 6

bulan tanpa diberikan makanan atau minuman tambahan selain obat untuk terapi

(pengobatan penyakit).

MANFAAT ASI

Ada 2 macam, yaitu :

1. Untuk Ibu

Membantu proses pemulihan setelah melahirkan

Mencegah perdarahan

Salah satu cara ber-KB

Mencurahkan kasih sayang kebayi

2. Untuk bayi

Menambah kekebalan pada tubuh bayi sehingga bayi tidak mudah sakit

Mudah dicerna bayi

MACAM – MACAM ASI :

1. Kolostrum

Merupakan cairan yang pertama kali keluar, berwarna kekuning – kuningan.

Banyak mengandung protein, antibody (kekebalan tubuh),

2. Air Susu Masa Peralihan

Merupakan ASI peralihan dari kolostrum menjadi ASI matur. Terjadi pada

hari ke 4 – 10, berisi karbohidrat dan lemak dan volume Asi meningkat.

3. Air Susu Matur

Merupakan cairan yang berwarna putih kekuningan, mengandung semua

nutrisi. Terjadi pada hari ke 10 – seterusnya.

PENYIMPANAN ASI

Asi yang dikeluarkan dapat bertahan diudara terbuka/bebas selama 6 – 8

jam, di lemari es 24 jam, dilemari pendingin 6 bulan (bila Asi disimpan dalam

lemari es, tidak boleh dipanasi karena nutrisi yang ada dalam Asi akan hilang,

cukup didiamkan saja).

Beberapa alasan untuk memberikan ASI eksklusif hingga 6 bulan adalah

sebagai berikut:

1.   6 bulan adalah waktu ketika sistem pencernaan bayi sudah cukup sempurna

untuk mencerna bahan makanan selain ASI.

Berbagai penelitian menyimpulkan bahwa sistem pencernaan manusia baru

dapat menerima makanan selain ASI (susu) dan mencerna dengan baik,

setelah ia berusia 6 bulan. Sebelum 6 bulan, Tuhan masih menyempurnakan

sistem pencernaannya dan baru dapat menerima ASI

2.   Memberikan kesempatan bagi sistem pencernaan bayi untuk menjadi lebih

sempurna

Jika bayi sebelum berusia 6 bulan telah diberikan makanan tembahan selain

ASI, sistem pencernaannya akan bekerja ekstra untuk mencerna, walaupun

tetap tidak memberikan hasil yang sempurna. Akan tetapi karena sistem

pencernaan tersebut telah ”disibukkan” dengan pekerjaan mencerna bahan

makanan tambahan tersebut, mereka tidak (atau sedikit) memiliki kesempatan

untuk menyempurnakan diri. Hal ini sangat tidak baik untuk kesehatan sang

anak bahkan hingga ia menjadi dewasa kelak.

3. Menghindari resiko alergi dan obesitas di masa yang akan datang

4.  Menghindari berbagai penyakit seperti muntah-muntah, diare, penyakit

pernapasan, dll.

5. Memperpanjang jarak antar kehamilan sang ibu

ASI eksklusif adalah salah satu alat kontrasepsi alami yang dapat mengurangi

kemungkinan kehamilan bagi sang ibu. Dengan demikian ibu memiliki waktu

yang lebih panjang untuk fokus merawat sang buah hati, sang bayi pun akan

memperoleh kasih sayang yang utuh dari ibunya saat ia memang masih sangat

membutuhkannya.

Akibat pemberian makanan pendamping terlalu dini:

a. Resiko Diare

Belum matangnya sistem kekebalan dari usus pada umur yang dini dapat

menyebabkan banyak terjadinya alergi terhadap makanan, karena pencernaan

bayi belum siap untuk menerima makanan padat, sehingga makanan tidak

selalu dicerna dengan sempurna akibatnya bayi lebih sering terkena diare,

muntah dan perut kembung.

b. Seorang bayi belum memerlukan makanan tambahan sebelum usia 6 bulan

dikarenakan jika diberikan makanan bayi akan minum ASI lebih sedikit dan

ibu pun memproduksi lebih sedikit sehingga akan lebih sulit untuk memenuhi

kebutuhan nutrisi anak.

c. Anak mendapat faktor pelindung dari ASI lebih sedikit sehingga resiko infeksi

meningkat.

d. Makanan yang diberikan sebagai pengganti ASI sering encer dan berkuah atau

berupa sup karena makanan tersebut mudah di makan oleh bayi. Makanan ini

membuat lambung penuh tetapi memberi nutrisi lebih sedikit dari pada AS1,

sehingga kebutuhan anak tidak terpenuhi.

e. Ibu mempunyai resiko lebih tinggi untuk hamil kembali jika jarang menyusui

REFERENSI

http://susirahmawati.multiply.com/journal/item/74/ASI_Eksklusif_6_bulan_

http://irham1977.wordpress.com/2010/02/03/pengertian-asi-eksklusif/