50

khususnya terapi murotal Al Quran guna menstimulasi lansia agar

mendapatkan tidur yang berkualitas.

3. Bagi lansia di Panti Sosial Tresna Wredha (PSTW) Unit Abiyoso

Diharapkan bagi lansia untuk menjadikan terapi musik khususnya

terapi murotal Al Quran untuk meningkatkan kualitas tidur dan

meningkatkan kondisi rohani menjadi semakin baik.

4. Bagi peneliti

Peneliti diharapkan dapat meneliti lebih jauh tentang efek murotal Al

Quran terhadap tubuh secara spesifik, dengan menggunakan alat ukur

kualitas tidur yang lebih obyektif (Polysomnography).

DAFTAR PUSTAKA

Abdullah, 2008. Tafsir Ibnu Katsir, terjemah Abdul Ghoffar dan Abu Ihsan Al-

Atsari. Jakarta: Pustaka Imam Asy-Syafi’i. pp. 293.

Adburrahma S.K., Khader Y.S., Azoubi K., Sawalha N., 2010. Complementary and

Alternative Medicine Use in A Pediatric Neurology Clinic.

Complementary Therapies in Clinical Practice 16:117-120. Diakses dari

URL: http://sciencedirect.com/. Tanggal akses: 23 Desember 2013.

Abdurrochman, A.,Wulandari, R.D. and Fatimah, N., 2007. The Comparison of

Classical Music, Relaxation Music and The Qur’anic Recital: an AEP

Study. Proceeding of The 2007 Regional Symposium on Biophysics and

Medical Physic, Bogor Agricultural University (IPB), 27th-30th

November 2007, Bogor, Indonesia.

Abdurrochman, A.,Wulandari, R.D. and Fatimah, N. 2007., The Effect of The

Qur’anic Recital: an AEP Study. Jurnal Sains MIPA, Universitas

Lampung’s Research Institute. pp. 17-29.

Agustian A.G., 2007. Rahasia Sukses Membangun Kecerdasan Emosi dan Spiritual

ESQ. Cet. 40. Jakarta: Arga. pp. 13-15.

Al-Kaheel A., 2010. Al-quran the healing book. Jakarta: Tarbawi press. pp. 23-26

Amir N., 2007. Gangguan Tidur pada Lansia Diagnosa dan Penatalaksanaan. Cermin

Dunia Kedokteran 157. pp. 196-206.

Arikunto S., 2010. Menentukan Sumber Data: Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan

Praktik (edisi revisi 2010). Jakarta: PT. Rineka Cipta. pp. 128-46.

Badan Pusat Statistik, 2008. Kabupaten Sleman dalam Angka 2007. Yogyakarta:

Badan Pusat Statistik Kabupaten Sleman. pp. 6-8.

Chirzin M., 1998. Al Quran dan Ulumul Quran. Yogyakarta: Dana Bakti Prima

Yaksa. pp. 17-27.

Chan M.F., Chan E.A., Mok E, 2010. Effect of Music on Depression and Sleep

Quality in Elderly People. Complementary Therapies in Medicine 18:

150-9. Diakses dari URL: http://sciencedirect.com/. Tanggal akses: 23

Desember 2013.

Departemen Agama RI, 2012. Al-Qur’an dan Terjemahanya (edisi revisi 12nd). CV

Darus Sunnah, Jakarta Timur. pp. 291.

Djohan, 2008. Respon Emotional Well-Being dalam Laras Gamelan Jawa. Mudra

Vol. 22 (1). pp. 139-50.

Fai M., Angela E., Mok E., 2010. Effects of music on depression and sleep quality in

elderly people : A randomised controlled trial. The Hong Kong

PolytechnicUniversity, HongKong: China. pp.150–59.

Hoesodo A., 2008. Kajian klinis Musik Sebagai Alat terapi Kesehatan. Diakses pada

tanggal 31 Januari 2013. Diakses dari URL:

http://www.ajihoesodo.com/.

Jazieh A.R., Sudairy R.A., Abdulkhoir O., Alaskar A., Safi F.A., Sheblaq N., 2012.

Use of Complementary and Alternative Medicine by Patients with

Cancer in Saudi Arabia. The Journal of Alternative and Complementary

Medicine 18(11): 1045-49.

Komisi Nasional Lanjut Usia, 2010. Profil Penduduk Lanjut Usia 2009. Jakarta:

Komnas Lansia. pp. 28-30.

Kumar D., Kumar V.M., Mallick H.N., 2012. Ambient Temperature-Dependent

Thermoregulatory Role of REM Sleep. Journal of Thermal Biology 37:

392-96.

Lazic S.E., Ogilvie R.D., 2007. Lack of Efficacy of Music to Improve Sleep: A

Polysomnographic and Quantitative EEG Analysis. International

Journal of Psychophysiology 63: 232-39.

Mubarak W., Chayatin, N., 2008. Konsep Dasar Aktivitas, Istirahat, dan Tidur:

Kebutuhan Dasar Manusia: Teori dan Aplikasi dalam Praktek. Jakarta:

Buku Kedokteran EGC. pp. 246-64.

Nilawati, Rosalina, Purwaningsih P., 2012. Pengaruh Pemberian Terapi Murotal Al

Quran Terhadap Penurunan Tingkat Depresi Pada Lansia di Unit

Rehabilitasi Sosial Wening Wardoyo Ungaran. Skripsi. Semarang:

Stikes Ngudi Waluyo, Ungaran.

Notoatmojo S., 2005. Metode dan penelitian Eksperimen: Metodologi penelitian

kesehatan (edisi revisi). Jakarta: Rineka Cipta. pp. 156-72.

Phillips B., Ancoli-Israel S., 2001. Sleep Disorders in The Elderly. Sleep Medicine

(2). pp. 99-114. Diakses dari URL: http://sciencedirect.com/. Tanggal

akses: 21 Februari 2011.

Potter dan Perry., 2005. Lansia dan Tidur: Fundamental Keperawatan: Konsep,

Proses dan Praktik (ed. 4). Jakarta: Buku Kedokteran EGC. pp. 729-53.

Probosuseno, 2012. Menjaring Problema Usia Lanjut. Yogyakarta: PGTKI Press. pp.

15-9.

Purwanto E., Sumarni, Sutono, 2008. Efek Musik Terhadap Perubahan Intensitas

Nyeri pada Pasien Post Operasi di Ruang Bedah (Cendana 2) RSUP

Dr. Sardjito Yogyakarta. Skripsi. Yogyakarta: Fakultas Kedokteran

UGM.

Ramadhani E. Z., 2007. Super Health: Gaya Hidup Sehat Rasulullah. Yogyakarta:

Pro-U Media. Pp. 57-9.

Riduwan, 2005. Belajar Mudah Penelitian Untuk Guru, Karyawan dan Peneliti

Pemula. Bandung: ALFABETA. pp. 65-8.

Rochmah, W., Aswin, S., 2001. Tua dan Proses Menua. Berkala Ilmu Kedokteran

Vol. 33, No 4.

Schneck DJ, Berger DS., 2006. The Music Effect: Music Physiology and

Clinical Applications. London: Jessica Kingsley Publishers. pp. 359-

60.

Roth T., Roehrs T., 2010. Pharamcotherapy for Insomnia. Sleep Medicine

Clinics 5(4): 529-39.

Safitri Y.R., 2011. Hubungan Antara Kesepian dengan Fungsi Kognitif pada Lanjut

Usia di Panti Sosial Tresna Werdha Yogyakarta Unit Abiyoso. Skripsi.

Yogyakarta: Fakultas Kedokteran UGM.

Salampessy, W., 2004. Terapi dengan Musik. Batam: Interaksara. pp. 1-15 dan 54-80.

Soua B., Guetin S., Voiriot G., Picot M. C., Herisson C., 2009. The effect of music

therapy on mood and anxiety – depression : An observational study in

institutionalised patients with traumatic brain injury´ reˆ t de la

musicothe´ rapie sur l’ humeur et l’ anxie´ te Inte´ tude observationnelle

chez des patients ce´ re´ brole´ se´ s e´ s traumatiques institutionnalise.

Annals of Physical and Rehabilitation Medicine 52. pp.30–40.

Stanley M., Beare G.P., 2007. Gangguan Tidur: Buku Ajar Keperawatan Gerontik

edisi 2. Jakarta: EGC. pp. 447-55.

Subhi A., 1986. Membahas Ilmu-Ilmu Al Quran, terjemah Nur Rakhim dkk. Jakarta:

Pustaka Firdaus. pp. 208.

Sugiono. 2007., Statistika untuk Penelitian. Bandung: CV. Alfabeta. pp. 228-31.

Shum A., Taylor B.J., Thayala J., Chan M.F., 2013. The Effects of Sedative Music

on Sleep Quality of Older Community-Dwelling Adults in

Singapore. Complementary Therapies in Medicine: 8. Diakses dari

URL: http://sciencedirect.com/.

Undang Undang Republik Indonesia Nomor 13 Tahun 1998 Tentang Kesejahteraan

Lansia, 1998. Pasal 1 ayat 2. Jakarta.

Wang CF., Sun YL., Zang HX., 2013. Music Therapy Improves Sleep Quality in

Acute and Chronic Sleep Disorders: A Meta-Analysis of 10

Randomized Studies. International Journal of Nursing Studies 51:

51-62. Diakses dari URL: http://sciencedirect.com/.

Widodo T., 2009. Metode Penelitian Kuantatif. Surakarta: UNS press. pp. 44-52

Windyarani L., Probosuseno, Nurhaesti PO.,2010. Hubungan Antara Nyeri

Muskuloskeletal dengan Kualitas tidur pada Lanjut Usia di Desa

Panggungharjo Kecamatan Sewon Kabupaten Bantul Yogyakarta.

Skripsi. Yogyakarta: Fakultas Kedokteran UGM.

Yeung A, Chang D, Gresham Jr R, Nierenberg AA, Fava M., 2004. Illness

Beliefs of Depressed Chinese American Patients in Primary Care.

Journal of Nervous and Mental Disease 192(4):324-7.

Yudianto Y., Warsini S., Akhmadi, 2011. Pengaruh Terapi Musik Gamelan

Terhadap Kualitas Tidur lansia di Panti Sosial Tresna Werdha

Yogyakarta Unit Abiyoso. Skripsi. Yogyakarta: Fakultas Kedokteran

UGM.

PITTSBURGH SLEEP QUALITY INDEX (PSQI)

PETUNJUK

Pertanyaan berikut ini berkaitan dengan kebiasaan tidur yang biasa bapak/ibu lakukan

selama seminggu lalu. Jawaban dari bapak/ibu akan mengindikasikan tanggapan yang paling

akurat pada mayoritas sehari-hari atau malam-malam yang bapak/ibu lalui seminggu lalu. Mohon

bapak/ibu menjawab semua pertanyaan.

A. Jawablah pertanyaan berikut ini pada titik-tikik yang disediakan!

Selama sebulan yang lalu,

1. Kapan (jam berapa) biasanya bapak/ibu tidur pada malam hari?

2. Berapa lama (dalam menit) bapak/ibu perlukan untuk dapat tertidur tiap

malam?

3. Kapan (jam berapa) biasanya bapak/ibu bangun di pagi hari?

4. Berapa jam lama tidur bapak/ibu yang sebenarnya tiap malam? (hal ini

berbeda dengan jumlah jam yang bapak/ibu habiskan ditempat tidur)

B. Berikan tanda ( ) pada salah satu jawaban yang bapak/ibu anggap paling sesuai!

No Pertanyaan Tidak

pernah

< satu kali

seminggu

1 atau 2

kali

seminggu

≤ 3 kali

seminggu

5 Selama seminggu yang lalu,

seberapa sering bapak/ibu

mengalami….

a. Tidak dapat tidur dimalam hari

dalam waktu 30 menit

b. Bangun tengah malam atau

dini hari

c. Harus bangun dimalam hari

untuk ke kamar mandi

d. Tidak dapat bernapas dengan

nyaman saat tidur dimalam

hari

e. Batuk atau mendengkur keras

saat tidur dimalam hari

f. Merasa kedinginan atau

menggigil demam saat tidur di

malam hari

g. Merasa terlalu kepanasan saat

tidur dimalam hari

h. Mengalami mimpi buruk saat

tidur dimalam hari

i. Merasa kesakitan saat tidur di

malam hari (misal: kram,

pegal, nyeri)

j. Hal lain yang membuat tidur

bapak/ibu terganggu di malam

hari, tolong jelaskan:

………………….

………………….

………………….

Berapa sering bapak/ibu

mengalami kesulitan tidur

karena alasan tersebut?

6 Selama seminggu yang lalu,

seberapa sering bapak/ibu

mengkonsumsi obat yang bisa

menyebabkan rasa kantuk?

(diresepkan oleh dookter atau

obat bebas)

7 Selama seminggu yang lalu,

seberapa sering bapak.ibu

mengalami kesulitan untuk

tetap terjaga/segar/tidak

merasa ngantuk ketika makan

atau melakukan aktivitas lain?

8 Selama seminggu yang lalu

adakah masalah yang muncul

ketika bapak/ibu ingin tetap

berkonsentrasi dalam

menyelesaikan sesuatu?

(missal: tidak bisa

berkonsentrasi karena pusing

akibat kurang tidur)

Langkung sae cekap sae Kirang sae Langkung

mboten sae

9 Selama seminggu yang lalu,

bagaimana bapak/ibu menilai

kualitas tidur bapak/ibu

sendiri?

Kisi-kisi penyampaian untuk responden

4. tanya terbangun waktu tidur berapa kali? Dikira2

5a. nate mboten saged sare luwih saka 30 menit? Seminggu kepengker ping pinten?

5b. nate nglilir ing wayah dalu? Seminggu kepengker ping pinten?

5c. nate wungu amargi ajeng ten kamar mandi? Seminggu kepengker ping pinten?

5d. nate ngraos sesek pas sare? Seminggu kepengker ping pinten?

5e. nate watuk pas sare? Seminggu kepengker ping pinten?

5f. nate ngraos kedinginan pas sare? Seminggu kepengker ping pinten?

5g. nate ngraos sumuk pas sare? Seminggu kepengker ping pinten?

5h. nate ngimpi mboten sae pas sare? Seminggu kepengker ping pinten?

5i. nate ngraos mboten sekeco badanipun (ex. Pegel, kram, nyutnyutan)? Seminggu kepengker

ping pinten?

5j. wonten gangguan sanes kaliyan mbah ngendikakake wau (nglilir, wungu dalu2, sesek dsb)?

Seminggu kepengker ping pinten?

6. nate ngunjuk obat sonten nopo sebelum sare? (terutama yg bikin ngantuk)? Seminggu

kepengker ping pinten?

7. nate ngraos ngantuk, lungkrah, pas aktivitas? Seminggu kepengker ping pinten?

8. nate mboten saged konsentrasi pas aktivitas? Seminggu kepengker ping pinten?

9. selama seminggu kepengker pripun mbah nilai kualitas tidur e mbah?

The Mini Mental State Examination (MMSE)

No Uraian Skor Maksimal

Orientasi

1 Sebutkan sekarang ini..

Hari apa?

Tanggal berapa

Bulan apa

Tahun berapa

Musim apa? Kemarau ata penghujan?

Beri nilai 1 pada setiap jawaban yang benar

5

2 Dimana saat ini kita berada? Sebutkan nama..

Dusun apa?

Kelurahan apa?

Kota/kabupaten apa?

Propinsi apa?

Negara apa?

Beri nilai 1 pada setiap jawaban yang benar

5

Registrasi

3 Pemeriksa menyebutkan 3 nama benda

(misalnya kursi, meja, tembok) tiap detik.

Kemudian responden diminta untuk

menyebutkan atau mengulangi 3 kata benda

tersebut.

Beri nilai 1 untuk jawaban yang benar

(pengulangan oleh pemeriksa untuk dihafal

resonden tidak diberi nilai). Bila salah,

responden diminta untuk mengulangi sampai

benar semua.

3

Perhatian dan Kalkulasi

4 Minta responden untuk menghitung mulai dari

100, kemudian dikurang 7 terus menerus (100-

7=93; 93-7=86, dst). Hentikan setelah 5

jawaban.

(kunci: 93, 86, 79, 72, 65)

Alternatif lainnya

Minta responden untuk mengeja kata

“WAHYU” dari belakang

(kunci: U Y H A W)

Beri nilai 1 untuk jawaban yang benar

5

Mengingat kembali

5 Meminta responden untuk menyebutkan

kembali nama benda pada pertanyaan nomor 3

(kunci: kursi, meja, tembok)

3

Bahasa

6 Pemeriksa memperlihatkan jam tangan (arloji)

dan pensil. Kemudian responden diminta

menyebutkan nama masing-masing benda

tersebut.

Beri nilai 1 pada setiap jawaban yang benar

2

7 Meminta reponden mengungkapkan dan

mengulangi kalimat “dan jika tidak kalau

tetapi”

1

8 Mengikuti 3 perintah : (pemeriksa membaca

ketiga perintah ini sekaligus)

“ambil kertas dengan tangan kanan, lipat

kertas menjadi dua, dan letakkan kertas itu di

lantai”

Beri nilai 1 untuk setiap jawaban yang benar

3

9 Baca dan mengikuti perintah:

Tunjukkan kepada responden suatu kertas

yang bertuliskan perintah ringan (TUTUP

MATA ANDA) dan responden diminta untuk

melakukan tindakan yang sesuai dengan

tulisan tersebut

1

10 Minta responden untuk menuliskan sebuah

kalimat pada kertas kosong (kalimat harus

mengandung subyek, predikat, dan obyek serta

mengandung makna)

Salah dalam ejaan tidak diperhitungkan dalam

penilaian ini

1

11 Minta responden untuk menggambar

menyerupai gambar di bawah ini:

1

Skor total

PERMOHONAN MENJADI RESPONDEN

Saya yang bertandatangan dibawah ini:

Nama : Faisal Ardian Oktavia

Nim : 2009/285253/KU/13396

Merupakan mahasiswa Program Studi Ilmu keperawatan Fakultas Kedokteran

Universitas Gajah Mada (PSIK FK UGM) yang sedang melakukan penelitian dengan judul

“Pengaruh Murotal Al Quran Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia” di Panti Sosial Tresna

Wreda, Yogyakarta.

Dengan ini saya memohon kesediaan dan persetujuan bapak/ibu untuk menjadi responden

guna membantu pelaksanaan penelitian ini dengan menandatangani lembar persetujuan serta

mengisi kuesioner. Data yang diperoleh akan dijamin kerahasiaanya dan hanya digunakan untuk

kepentingan penelitian. Demikin permohonan ini saya sampaikan, atas perhatian dan kesediaan

bapak/ibu saya ucapjan terimakasih.

Yogyakarta, …………………

Peneliti,

(Faisal Ardian Oktavia)

PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN

Setelah membaca dan memahami isi penjelasan dalam permohonan menjadi responden,

saya bersedian menjadi responden dalam penelitian yang akan dilakukan oleh salah satu

mahasiswa Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Gajah Mada,

Nama : Faisal Ardian Oktavia

Nim : 2009/285253/KU/13396

dengan judul penelitian “Pengaruh Murotal Al Quran Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia”.

Saya memahami bahwa penelitian ini tidak merugikan dan membahayakan saya sebagai

responden, sehingga tanpa ada paksaan apapun saya bersedia menjadi responden dalam

penelitian ini. Saya bersedia memberikan jawaban yang jujur dan benar sesuai dengan apa yang

saya rasakan.

Demikian persetujuan saya terhadap saudara mahasiswa, semoga dapat digunakan

sebagaimana mestinya.

Yogyakarta, ……………………..

Responden penelitian,

( )