i

PROFIL KONDISI FISIK PEMAIN SEPAKBOLA PERKUMPULAN

SEPAKBOLA UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

SKRIPSI

Diajukan kepada Fakultas Ilmu Keolahragaan

Universitas Negeri Yogyakarta

untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan

guna Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan

Oleh :

Muhammad Hilman

NIM 12601244105

PRODI PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

JURUSAN PENDIDIKAN OLAHRAGA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

2016

ii

PERSETUJUAN

Skripsi yang berjudul Profil Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Perkumpulan

Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta yang disusun oleh Muhammad Hilman,

NIM 12601244105 ini telah disetujui oleh pembimbing untuk diujikan.

Yogyakarta, 10 Mei 2016

Pembimbing,

Komarudin, MA.

NIP. 19749282003121002

iii

SURAT PERNYATAAN

Dengan ini saya menyatakan bahwa skripsi yang berjudul Profil Kondisi Fisik

Pemain Sepakbola Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta ini

benar-benar karya saya sendiri. Sepanjang pengetahuan saya tidak terdapat karya

atau pendapat yang ditulis atau diterbitkan siswa lain kecuali sebagai acuan atau

kutipan dengan mengikuti tata penulisan karya ilmiah yang telah lazim.

Tanda tangan dosen penguji yang tertera dalam halaman pengesahan adalah asli.

Jika tidak asli, saya siap menerima sanksi ditunda yudisium pada periode

berikutnya.

Yogyakarta, 21 April 2016

yang menyatakan,

Muhammad Hilman

NIM. 12601244105

iv

PENGESAHAN

Skripsi yang berjudul Profil Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Perkumpulan

Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta yang disusun oleh Muhammad Hilman,

NIM 12601244105 ini telah dipertahankan di depan dewan penguji pada tanggal 09

Juni 2016 dan dinyatakan lulus.

v

MOTTO

Dalamilah satu disiplin ilmu, maka dengan begitu kau dapat menggapai untuk

menguasai segala disiplin ilmu

(Burhanuddin Az Zarnuzi)

vi

PERSEMBAHAN

Seiring doa dan rasa syukur kehadirat Allah SWT, karya ini saya persembahkan

untuk:

1. Kedua orangtua saya Bapak H.M Kudsi dan Ibu Hj. Khaeriah (Alm) yang

dengan segenap jiwa dan raga selalu membimbing, memberi arahan, nasehat,

semangat, motivasi, kasih sayang, doa, serta pengorbanan tak ternilai, dan juga

untuk saudara saya yang selalu memberi inspirasi, semangat, dan motivasi.

2. Segenap keluarga besar yang selalu memberikan semangat, dukungan,

motivasi, dan doanya.

vii

PROFIL KONDISI FISIK PEMAIN SEPAKBOLA PERKUMPULAN

SEPAKBOLA UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA

Oleh

Muhammad Hilman

NIM 12601244105

ABSTRAK

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum terkontrolnya latihan kondisi fisik

pemain sepakbola Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil kondisi fisik pemain sepakbola

Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta.

Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang

digunakan adalah metode survei. Subjek penelitian ini adalah pemain Perkumpulan

Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta ini berjumlah 25 orang. Instrumen yang

digunakan adalah grip strength, Tes back and leg dynamometer, sit up, push up,

squat jump, tes lari 50 m, tes shuttle run, Tes sit and reach, Tes vertical jump, dan

tes Balke. Teknik analisis yang dilakukan adalah menuangkan frekuensi ke dalam

bentuk persentase.

Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa profil kondisi fisik pemain

sepakbola Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta adalah sedang

dengan pertimbangan frekuensi terbanyak berapa pada kategori sedang dengan 19

siswa atau 76%. Profil Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Perkumpulan Sepakbola

Universitas Negeri Yogyakarta yang berkategori baik sekali 0 orang atau 0%, baik

6 orang atau 24%, sedang 19 orang atau 76%, kurang 0 orang atau 0%, kurang

sekali 0 orang atau 0%.

Kata Kunci : kondisi fisik, sepakbola,

viii

KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Allah SWT atas karunia, hidayah, dan rahmat-Nya,

sehingga penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Skripsi dengan judul Profil

Kondisi Fisik Pemain Sepakbola Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri

Yogyakarta dimaksudkan untuk mengetahui seberapa besar Profil Kondisi Fisik

Pemain Sepakbola Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta.

Disadari bahwa tanpa bantuan dari berbagai pihak skripsi ini tidak dapat

terwujud. Oleh karena itulah pada kesempatan ini dengan segala kerendahan hati

penulis mengucapkan terima kasih yang sebesar-besarnya dan penghargaan yang

setinggi-tingginya kepada:

1. Bapak Prof. Dr. Rochmat Wahab, M.Pd., M.A selaku Rektor Universitas Negeri

Yogyakarta yang telah memberikan izin untuk menuntut ilmu dan memberikan

fasilitas belajar bagi penulis.

2. Bapak Prof. Dr. Wawan S. Suherman, M. Ed., Dekan Fakultas Ilmu

Keolahragaan, Universitas Negeri Yogyakarta yang telah memberikan ijin

penelitian dalam penyusunan skripsi ini.

3. Bapak Erwin Setyo Kriswanto, M.Kes. selaku Ketua Jurusan POR FIK UNY

yang telah memberikan izin penelitian ini dan memberikan dorongan kepada

penulis.

4. Bapak Komarudin, MA. selaku Dosen Pembimbing Skripsi yang dengan sabar

memberikan bimbingan dan arahan sehingga terselesaikannya tugas akhir skripsi

ini.

ix

5. Bapak Drs. Agus Sumhendartin.S.M.Pd selaku Dosen Penasehat Akademik yang

telah memberikan bimbingan dan nasehat sejak pertama masuk kuliah sampai

lulus kuliah di Fakultas Ilmu Keolahragaan UNY.

6. Semua teman-teman seperjuangan PJKR D angkatan 2012. Terima kasih atas

dukungan dan bantuannya.

7. Teman-teman pemain di Perkumpulan Sepakbola Universitas Negeri Yogyakarta

yang menjadi sampel penelitian dan teman berlatihku selama ini. Terima kasih

atas bantuan, dukungan, dan persahabatannya.

8. Semua pihak yang telah membantu dalam penelitian ini, yang tidak dapat

disebutkan satu per satu.

Semoga amal baik dari berbagai pihak tersebut mendapat balasan yang

melimpah dari Allah SWT. Di sadari sepenuh hati, bahwa skripsi ini masih jauh

dari sempurna, kritik dan saran sangat diharapkan. Semoga skripsi ini bermanfaat

bagi pembaca yang budiman.

Yogyakarta, April 2016

Penulis

x

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL.....i

LEMBAR PERSETUJUAN..ii

LEMBAR PERNYATAAN..iii

LEMBAR PENGESAHAN..iv

MOTTO.....v

PERSEMBAHAN.....vi

ABSTRAK....vii

KATA PENGANTAR...viii

DAFTAR ISI..x

DAFTAR TABEL..xii

DAFTAR GAMBAR.xiii

DAFTAR LAMPIRAN.....xiv

BAB I. PENDAHULUAN ....................................................................... 1

A. Latar Belakang Masalah .......................................................... 1

B. Identifikasi Masalah ................................................................ 6

C. Batasan Masalah ................................................................. 6

D. Rumusan Masalah ................................................................... 6

E. Tujuan Penelitian ..................................................................... 7

F. Manfaat Penelitian ................................................................... 7

BAB II. KAJIAN PUSTAKA .................................................................. 9

A. Deskripsi Teori ......................................................................... 9

1. Hakikat Profil ...................................................................... 9

2. Hakikat Kondisi Fisik ......................................................... 10

a. Pengertian Kondisi Fisik . 10

b. Komponen Kondisi Fisik 11

c. Manfaat Kondisi Fisik . 12

d. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kondisi Fisik .. 14

e. Kondisi Fisik yang diperlukan Dalam Sepakbola 14

3. Hakikat Sepakbola ............................... 17

4. Hakikat P.S UNY dalam UKM Sepakbola UNY ......................9

a. UKM Olahraga UNY ............................................................19

b. Tujuan dan Fungsi UKM................................................... 20

c. PS. UNY............................................................................ 20

B. Penelitian yang Relevan ............................................................. 22

C. Kerangka Berpikir ..................................................................... 23

xi

BAB III. METODE PENELITIAN ....................................................... 25

A. Desain Penelitian ....................................................................... 25

B. Definisi Operasional Variabel Penelitian .................................. 25

C. Subjek Penelitian ...................................................................... 26

D. Deskripsi Lokasi dan Waktu Penelitian ............ 26

E. Instrumen Penelitian .................................................................. 26

F. Teknik Pe