PREDIKSI KETERAMPILAN TEKNIK DASAR BERMAIN SEPAKTAKRAW

BERDASARKAN ANTHROPOMETRI DAN KONDISI FISIK

(Studi Korelasional Tinggi Badan, Berat Badan, Panjang Tungkai, Kekuatan

Otot Tungkai, Koordinasi Mata-Kaki, Kelincahan dan Fleksibilitas pada

Mahasiswa Pembinaan Prestasi Sepaktakraw Universitas Sebelas Maret

Surakarta)

TESIS

Disusun untuk memenuhi sebagian persyaratan mencapai derajat Magister

Program Studi Ilmu Keolahragaan

Oleh

Puguh Rahmad Saputro

A121308075

PROGRAM PASCASARJANA

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

2016

PREDIKSI KETERAMPILAN TEKNIK DASAR BERMAIN SEPAKTAKRAW

BERDASARKAN ANTHROPOMETRI DAN KONDISI FISIK

(Studi Korelasional Tinggi Badan, Berat Badan, Panjang Tungkai, Kekuatan

Otot Tungkai, Koordinasi Mata-Kaki, Kelincahan dan Fleksibilitas pada

Mahasiswa Pembinaan Prestasi Sepaktakraw Universitas Sebelas Maret

Surakarta)

Oleh

Puguh Rahmad Saputro

NIM A121308075

Komisi

Pembimbing

Nama Tanda Tangan Tanggal

Pembimbing I

Prof. Dr. Sugiyanto

NIP. 19491108 1976091 1 001

…………….. ………2016

Pembimbing II

Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd.

NIP. 19600727 198702 1 001

…………….. ……....2016

Telah dinyatakan memenuhi syarat

pada tanggal : ...........................2016

Ketua Program Studi Ilmu Keolahragaan

Program Pascasarjana UNS

Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd.

NIP. 19651128199003 1 001

PREDIKSI KETERAMPILAN TEKNIK DASAR BERMAIN SEPAKTAKRAW

BERDASARKAN ANTHROPOMETRI DAN KONDISI FISIK

(Studi Korelasional Tinggi Badan, Berat Badan, Panjang Tungkai, Kekuatan Otot

Tungkai, Koordinasi Mata-Kaki, Kelincahan dan Fleksibilitas pada Mahasiswa

Pembinaan Prestasi Sepaktakraw Universitas Sebelas Maret Surakarta)

Tesis

Oleh

Puguh Rahmad Saputro

NIM A121308075

Telah dipertahankan di depan penguji

Dan dinyatakan telah memenuhi syarat

Pada tanggal ...............................2016

Jabatan Nama Tanda Tangan Tanggal

Ketua Dr. Sapta Kunta Purnama, M.Pd.

NIP. 19680323 199303 1 012

…………........ …………...

Sekretaris Tri Aprilijanto Utomo, M.Kes., Ph.D

NIP. 19640417 199003 1 001

…………........ …………...

Anggota Prof. Dr. Sugiyanto

NIP. 19491108 1976091 1 001

…………........ …………...

Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd.

NIP. 19600727 198702 1 001

…………….... …………...

Mengetahui,

Direktur Kepala Program Studi

Program Pascasarjana UNS Ilmu Keolahragaan

Prof.Dr. H.M. Furqon H, M.Pd. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd.

NIP.19600727 198702 1 001 NIP. 19651128 199003 1 001

PERNYATAAN KEASLIAN DAN PERSYARATAN PUBLIKASI

Saya menyatakan dengan sebenar-benarnya bahwa:

1. Tesis yang berjudul : “PREDIKSI KETERAMPILAN TEKNIK DASAR

BERMAIN SEPAKTAKRAW BERDASARKAN ANTHROPOMETRI DAN

KONDISIFISIK PADA MAHASISWA PEMBINAAN PRESTASI JPOK

FKIP UNS.” (Studi Korelasional Tinggi Badan, Berat Badan, Panjang

Tungkai, Kekuatan Otot Tungkai, Koordinasi Mata-Kaki, Kelincahan dan

Fleksibilitas pada Mahasiswa Pembinaan Prestasi Sepaktakraw Universitas

Sebelas Maret Surakarta) ini adalah karya penelitian saya sendiri dan tidak

terdapat karya ilmiah yang pernah diajukan oleh orang lain untuk memperoleh

gelar akademik serta tidak terdapat karya atau pendapat yang pernah ditulis atau

diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang tertulis dengan acuan yang disebutkan

sumbernya, baik dalam naskah karangan dan daftar pustaka. Apabila ternyata di

dalam naskah tesis ini dapat dibuktikan terdapat unsur-unsur plagiasi, maka saya

bersedia menerima sanksi, baik Tesis beserta gelar magister saya dibatalkan serta

diproses sesuai dengan peraturan perundang-undangan yang berlaku.

2. Publikasi sebagian atau keseluruhan isi tesis pada jurnal atau forum ilmiah harus

menyertakan tim promotor sebagai author dan PPs-UNS sebagai institusinya.

Apabila saya melakukan pelanggaran dari ketentuan publikasi ini, maka saya

bersedia mendapatkan sanksi akademik yang berlaku.

Surakarta, 28 Januari 2016

Mahasiswa,

Puguh Rahmad S

A1213408075

MOTTO

“ Barang siapa bersungguh-sungguh, sesungguhnya kesungguhannya itu adalah untuk

dirinya sendiri.”

(QS Al-Ankabut, 29:6)

“Tak ada manusia yang tak pernah gagal, janganlah menyerah atas kegagalan tersebut,

setelah kegagalan pasti ada kesuksesan”

(Penulis)

PERSEMBAHAN

Aku ucapkan syukurku pada-Mu, kupersembahkan karya ini untuk :

“Orang Tuaku”

Belai kasih sayangmu yang tiada berujung, doamu yang tiada henti,

pengorbananmu yang tiada akhir untukku. Aku selalu ingin melakukan hal yang

terbaik buat orag tuaku.

“Istriku Dian Palupi Sitoresmi”

Terimakasih atas doa dan dukungannya.

“Seluruh keluarga besar”

Terimakasih atas doa dan dukungannya

“Teman Seperjuanganku IOR A 2013 PPs UNS ”

Terimakasih sahabat-sahabatku, perjuangan, semangat, canda tawa,

kebersamaan kita akan aku ukir dalam kehidupanku.

“Keluarga besar SMK Sahid surakarta ”

Terimakasih doa dari teman-teman

KATA PENGANTAR

Bismillahirrahmaanirrahiim,

Dengan memanjatkan Puji dan syukur kehadirat Allah SWT yang telah

melimpahkan berkat dan rahmat Nya, sehingga tesis saya yang berjudul “PREDIKSI

KETERAMPILAN TEKNIK DASAR BERMAIN SEPAKTAKRAW

BERDASARKAN ANTHROPOMETRI DAN KONDISI FISIK PADA

MAHASISWA PEMBINAAN PRESTASI JPOK FKIP UNS”, dapat saya

selesaikan dengan baik.

Tesis ini tidak mungkin dapat diselesaikan tanpa bimbingan dan bantuan serta

dukungan dari semua pihak, oleh karena itu pada kesempatan ini perkenankanlah saya

menyampaikan ucapan terima kasih dan penghargaan yang sedalam-dalamnya kepada:

a. Prof. Dr. Ravik Karsidi, M.S. selaku Rektor Universitas Sebelas Maret Surakarta

yang telah memberikan kempatan kepada penulis untuk mengikuti pendidikan

Program Pasca Sarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta.

b. Prof. Dr. H.M. Furqon Hidayatullah, M.Pd. selaku Direktur Program Pascasarjana

Universitas Sebelas Maret Surakarta yang telah memberikan kesempatan kepada

penulis untuk mengikuti pendidikan di Program Pascasarjana Universitas Sebelas

Maret Surakarta dan selaku pembimbing II yang telah secara seksama dan dengan

penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk

memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selesai.

c. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. selaku Kepala Program Studi Ilmu

Keolahragaan program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret yang telah

membantu kelancaran dalam kuliah di Prodi IOR.

d. Prof. Dr. Sugiyanto sebagai pembimbing I yang telah secara seksama dan dengan

penuh kesabaran dalam mencurahkan pikiran, waktu, serta tenaga untuk

memberikan bimbingan sampai tesis ini dapat selesai.

e. Rekan-rekan program studi IOR angkatan 2013 yang telah membantu dalam

proses penyelesaian penulisan tesis ini.

f. Semua pihak yang tidak dapat disebutkan satu persatu, atas bantuan baik moril

atau materiil sehingga dapat terselesaikan penulisan tesis ini.

Semoga Allah SWT memberikan balasan atas semua kebaikan yang diberikan

dengan tulus dan ikhlas. Penulis menyadari bahwa tesis ini masih jauh dari sempurna,

oleh sebab itu dengan segala kerendahan hati, penulis mengharap saran dan kritik yang

bersifat membangun sebagai bekal demi kesempurnaan tesis ini.

Wassalamu’alaikum Wr. Wb.

Surakarta, 28 Januari 2016

Penulis

ABSTRAK

Puguh Rahmad S. A121308075. Prediksi Keterampilan Teknik Dasar Bermain

Sepaktakraw Berdasarkan Anthropometri Dan Kondisi Fisik (Studi

Korelasional Tinggi Badan, Berat Badan, Panjang Tungkai, Kekuatan Otot

Tungkai, Koordinasi Mata-Kaki, Kelincahan dan Fleksibilitas pada Mahasiswa

Pembinaan Prestasi Sepaktakraw Universitas Sebelas Maret Surakarta). TESIS.

Pembimbing I: Prof. Dr. Sugiyanto. II: Prof. Dr. Furqon Hidayatullah, M.Pd.

Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pascasarjana Universitas Sebelas

Maret Surakarta.

Mencapai prestasi olahraga tidak dapat dilakukan dengan instan, harus

dilakukan secara bertahap dan berkesinambungan. Faktor-faktor penentu prestasi

antara lain aspek biologis, psikologis, lingkungan dan dan aspek penunjang.

Mengerucut pada aspek kondisi fisik dan anthropometri. Penelitian ini bertujuan untuk

menemukan kebenaran tentang kemampuan anthropometri dan kondisi fisik dalam

memprediksi keterampilan teknik dasar sepaktakraw.

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode penelitian

korelasional. Populasi penelitian ini adalah mahasiswa pembinaan prestasi

sepaktakraw Universitas Sebelas Maret Surakarta, jumlah sampel 48 atlet. Variabel

penelitian ini terdiri dari dua variabel bebas yaitu anthropometri yang meliputi tinggi

badan, berat badan dan panjang tungkai dan kondisi fisik yang meliputi kekuatan otot

tungkai, koordinasi mata-kaki, kelincahan, fleksibilitas dengan Satu variabel terikat

yaitu keterampilan teknik dasar sepaktakraw. Teknik analisis data menggunakan

analisis korelasi regresi dengan melakukan pengujian prasyarat uji normalitas dan

linieritas. Pengujian hipotesis menggunakan analisis regresi dan korelasi masing-

masing prediktor dan analisis regresi ganda serta korelasi ganda.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ketika faktor anthropometri secara

bersamaan memprediksi keterampilan teknik dasar sepak takraw, maka akan terjadi

peningkatan skor pada keterampilan teknik dasar sepak takraw sebesar 0,345 untuk

setiap 1 cm peningkatan variabel tinggi badan, peningkatan sebesar 1,378 untuk setiap

penurunan 1 kg berat badan, peningkatan sebesar 1,991 untuk tiap 1 cm peningkatan

variabel panjang tungkai. Ketika kondisi fisik secara bersamaan memprediksi

keterampilan teknik dasar sepak takraw, maka akan terjadi peningkatan skor pada

keterampilan teknik dasar sepak takraw (satuan skor) sebesar 0.895 untuk setiap 1 kg

peningkatan variabel kekuatan otot tungkai, peningkatan skor pada keterampilan

teknik dasar sepak takraw (satuan skor) sebesar 6.390 untuk setiap peningkatan 1 poin

variabel koordinasi mata-kaki, peningkatan skor pada keterampilan teknik dasar sepak

takraw sebesar (satuan skor) 4.472 untuk setiap penurunan 1 detik variabel kelincahan,

peningkatan keterampilan teknik dasar sepak takraw (satuan skor) sebesar 1.062 untuk

setiap peningkatan 1 cm variabel fleksibilitas.

Kesimpulan dari penelitian ini adalah faktor antropometri dan faktor kondisi

fisik memiliki korelasi dan dapat memprediksi keterampilan teknik dasar sepaktakraw.

Kata kunci : anthropometri, kondisi fisik, prediksi keterampilan teknik dasar

sepaktakraw

ABSTRACT

Puguh Rahmad S. A121308075. Prediction basic engineering skills to play

takraw basic Anthropometric and Physical Condition Factors (Correlational

studies Height, Weight, Long Legs, Muscle Strength Limbs, Eye-Foot

Coordination, Agility And Flexibility In Student Achievement Coaching

Sepaktakraw Sebelas Maret Of University). THESIS. Supervisor I: Prof. Dr.

Sugiyanto. II: Prof. Dr. H. M Furqon Hidayatullah, M.Pd. Sport Science Studies

Program, Graduate Program of Sebelas Maret University, Surakarta.

Sports achievement can not be done instantly, should be done gradually and

continuously. Determinants of achievement among other aspects of biological,

psychological, and environmental and other aspects of support. Converging on aspects

of physical condition and anthropometry. This study aims to find out the truth about

the ability of anthropometric and physical condition in predicting the basic engineering

skills sepaktakraw.

This study uses a quantitative approach with correlational research methods.

This study population is fostering student achievement sepaktakraw Sebelas Maret

University, the number of samples 48 athletes. The variables of this study consisted of

two independent variables, namely anthropometric which include height, weight and

limb length and physical conditions which include leg muscle strength, eye-foot

coordination, agility, flexibility with one dependent variable is the basic engineering

skills sepaktakraw. Data were analyzed using regression correlation analysis by testing

a precondition for normality and linearity test. Hypothesis testing using regression

analysis and correlation of each predictor and multiple regression analysis and

correlation double.

The results showed that when factors anthropometric simultaneously

predicting skills of the basic techniques of sepak takraw, there will be an increase in

scores on the skills of the basic techniques of sepak takraw by 0.345 for every 1 cm

increase in variable height, an increase of 1,378 for every decrease of 1 kg of body

weight, increased amounting to 1,991 for each 1 cm increase in variable length legs.

When physical conditions concurrently predicting skills of the basic techniques of

sepak takraw, there will be an increase in scores on the skills of the basic techniques of

sepak takraw (unit scores) by 0895 for every 1 kg increase in variable leg muscle

strength, increased scores on the skills of the basic techniques of sepak takraw (unit

scores ) for 6390 for each increase of 1 point variable-eye coordination feet, increased

scores on the skills of the basic techniques of sepak takraw of (unit score) 4472 for

each decrease of 1 sec variable agility, skills upgrading basic techniques of sepak

takraw (unit scores) of 1,062 for each an increase of 1 cm variable flexibility.

The conclusion of this study is a factor of anthropometric and physical

condition have a correlation factor and can predict sepaktakraw basic engineering

skills.

Keywords: anthropometry, physical condition, the prediction skills of the basic

techniques of sepak takraw

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL ................................................................................................. i

HALAMAN PENGESAHAN ................................................................................... ii

PERNYATAAN KEASLIAN DAN PERSYARATAN PUBLIKASI ...................... iii

MOTTO ..................................................................................................................... iv

PERSEMBAHAN ...................................................................................................... v

KATA PENGANTAR ............................................................................................... vi

ABSTRAK ................................................................................................................. vii

ABSTRACT ............................................................................................................... viii

DAFTAR ISI .............................................................................................................. ix

DAFTAR TABEL ...................................................................................................... x

DAFTAR GRAFIK .................................................................................................... xi

DAFTAR GAMBAR ................................................................................................. xii

DAFTAR LAMPIRAN .............................................................................................. xiii

BAB I. PENDAHULUAN ....................................................................................... 1

A. Latar Belakang Masalah .......................................................................... 1

B. Rumusan Masalah .................................................................................. 6

C. Tujuan Penelitian .................................................................................... 7

D. Manfaat Penelitian .................................................................................. 7

BAB II. KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS............................................................ 8

A. Kajian Teori ............................................................................................ 8

1. Sepaktakraw ....................................................................................... 8

a. Pengertian Sepaktakraw................................................................. 8

b. Teknik Dasar Sepaktakraw ............................................................ 10

c. Faktor – Faktor Pembentuk Keterampilan ..................................... 17

2. Komponen Anthropometri dan Komponen Kondisi Fisik ................ 19

a. Antropometri ................................................................................ 19

1) Tinggi Badan .......................................................................... 21

2) Berat Badan ............................................................................ 23

3) Panjang Tungkai ..................................................................... 26

b. Komponen Kondisi Fisik ............................................................... 26

1) Koordinasi Mata Kaki ............................................................ 32

2) Fleksibilitas ............................................................................. 36

3) Kelincahan .............................................................................. 38

4) KekuatanOtot tungkai ............................................................. 44

B. Penelitian yang Relevan .......................................................................... 46

C. Kerangka Pemikiran ................................................................................ 47

D. Hipotesis .................................................................................................. 50

BAB III METODOLOGI PENELITIAN .................................................................. 52

A. Tempat dan Waktu Penelitian ................................................................. 52

1. Tempat Penelitian ............................................................................... 52

2. Waktu Penelitian ................................................................................ 52

B. Populasi dan Sampel ............................................................................... 52

1. Populasi .............................................................................................. 52

2. Sampel ................................................................................................ 53

C. Metode Penelitian.................................................................................... 53

D. Variabel Penelitian .................................................................................. 55

E. Definisi Operasional................................................................................ 56

F. Teknik Pengumpulan Data ...................................................................... 57

G. Teknik Analisis Data ............................................................................... 50

1. Penghitungan Mean dan Standar Deviasi ........................................ 60

2. Uji Prasyarat Analisis ...................................................................... 60

a. Uji Normalitas Data .................................................................. 61

b. Uji Linieritas ............................................................................. 61

3. Uji Hipotesis .................................................................................... 62

a. Analisis Regresi ganda .............................................................. 62

b. Uji Parsial (Uji t) ....................................................................... 64

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN .......................................... 66

A. Deskripsi Data ......................................................................................... 66

B. Uji Prasarat Analisis ................................................................................ 66

C. Pengujian Hipotesis ................................................................................. 76

D. Pembahasan Hasil Analisis Data ............................................................. 86

BAB V. KESIMPULAN, IMPLIKASI, DAN SARAN ............................................ 94

A. Kesimpulan ............................................................................................. 94

B. Implikasi .................................................................................................. 96

C. Saran ........................................................................................................ 96

DAFTAR PUSTAKA ................................................................................................ 98

LAMPIRAN

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

2.1 Batas Ambang IMT ..................................................................................... 24

2.2 Norma Kekuatan Otot Tungkai Pada Laki-Laki .......................................... 45

3.1 Alokasi Waktu Penelitian ............................................................................ 52

4.1 Rangkuman Hasil Analisis Deskriptif Data ................................................. 72

4.2 Rangkuman Uji Normalitas ......................................................................... 73

4.3 Rangkuman Uji Linieritas ............................................................................ 75

4.4 Rangkuman Analisis Korelasi Masing-Masing Prediktor Terhadap

Kriterium ...................................................................................................... 80

4.5 Rangkuman Analisis Regresi Kriterium Atas Masing-Masing

Prediktor....................................................................................................... 83

4.6 Rangkuman Analisis Regresi Ganda Variabel Kondisi Fisik ...................... 85

4.7 Rangkuman Analisis Regresi Ganda Variabel Anthropometri .................... 86

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

1 Sepak Sila .................................................................................................. 12

2 Sepak Kura ................................................................................................ 13

3 Sepak Cukil ............................................................................................... 14

4 Sepak Tapak .............................................................................................. 14

5 Sepak Simpuh ............................................................................................ 14

6 Service Atas ............................................................................................... 15

7 Heading...................................................................................................... 16

8 Memaha ..................................................................................................... 17

9 Pengukuran Tinggi Badan ......................................................................... 22

10 Alat Ukur Tinggi Badan ............................................................................ 22

11 Gambar Panjang Tungkai .......................................................................... 27

12 Muscle Of The Knee Jhoin ........................................................................ 29

13 Muscle Of The Ankle And Foot ................................................................ 30

DAFTAR GRAFIK

4.1 Grafik Histogram Tinggi Badan ................................................................ 66

4.2 Grafik Histogram Berat Badan .................................................................. 67

4.3 Grafik Histogram Panjang Tungkai........................................................... 68

4.4 Grafik Kekuatan Otot Tungkai .................................................................. 68

4.5 Grafik Histogram Koordinasi Mata Kaki .................................................. 69

4.6 Grafik Histogram Kelincahan.................................................................... 70

4.7 Grafik Histogram Fleksibilitas .................................................................. 70

4.8 Grafik Histogram Keterampilan Teknik Dasar Sepaktakraw .................... 71

DAFTAR LAMPIRAN

Halaman

Lampiran 1 Prosedur Pelaksanaan Tes .................................................................. 101

Lampiran 2 Nama Mahasiswa PP Sepaktakraw .................................................... 108

Lampiran 3 Data Hasil Tes .................................................................................... 110

Lampiran 4 Uji Normalitas .................................................................................... 114

Lampiran 5 Uji Linieritas....................................................................................... 115

Lampiran 6 Analisis Korelasi ................................................................................ 118

Lampiran 7 Analisis Regresi Ganda Anthropometri ............................................. 122

Lampiran 8 Analisis Regresi Ganda Kondisi Fisik................................................ 123

Lampiran 9 Dokumentasi Penelitian ...................................................................... 124