ANSIETAS

Oleh

IMAM RIZKY

A. PENGERTIAN Ansietas adalah suatu gejala yang tidak menyenangkan, sensasi cemas, takut dan terkadang panik akan suatu bencana yang mengancam dan tidak terelakkan yang dapat atau tidak berhubungan dengan rangsang eksternal (Fracchione, 2004).

Kecemasan berbeda dengan rasa takut, karakteristik rasa takut yaitu adanya obyek dan dapat diidentifikasi serta dapat dijelaskan oleh individu

Kecemasan adalah respon emosi tanpa obyek yang spesifik dialami, di komunikasi secara interpersonal. Kecemasan adalah kebingungan, kekhawatiran yang akan terjadi dengan penyebab yang tidak jelas dan di hubungkan dengan perasaan tidak menentu dan tidak berdaya (Kaplan dan sadock, 1997).

Tingkatan ansietas (peplau, 1963) terdiri atas:.

  1.Ansietas ringan, berhubungan dengan ketegangan dalam kehidupansehari-hari dan menyebabkan seseorang menjadi waspada danmenghasilkan lahan persepsinya. Ansietas dapat memotivasi danmenghasilkan kreativitas.

3.Ansietas berat, sangat mengurangi lahan persepsi seseorang. Seseorangcenderung untuk memusatkan pada sesuatu yang terinci dan sfesifik dantidak dapat berfikir pada hal lain. Semua perilaku ditujukan untuk mengurangi ketegangan. Orang tersebut memerlukan banyak pengarahanuntuk dapat memusatkan pada satu area lain.

 

Dengan panik terjadi peningkatan aktivitas motorik,menurunnya kemampuan untuk berhubungan dengan orang lain, persepsiyang menyimpang dan kehilangan pemikiran yang rasional. Tingkatansietas ini tidak sejalan dengan kehidupan dan juga berlangsung terusdalam waktu yang lama, dapat terjadi kelelahan yang sangat bahkankematian