Kandungan ROKOK dan Pengaruhnya :

Nikotin kerusakan jantung dan

pembuluh darah, sebabkan kecanduan

Tar kerusakan sel paru dan sebabkan

kanker

CO ( Karbon Monoksida ) kematian

sel-sel tubuh karena kekurangan oksigen

BERHENTI MER K K SEKARANG & JANGAN MEMULAINYA

LAGI !!!

Dampak MEROKOK :Dampak merokok pada rambutMerokok menurunkan sistem kekebalan sehingga mudah terserang penyakit yang dapat menyebabkan kerontokan rambutDampak merokok pada mata

Perokok beresiko 40% lebih tinggi ter- kena katarak bahkan dapat menyebab- kan kebutaanDampak merokok pada pendengaranPerokok dapat mengalami kehilangan pendengaran lebih awal, mudah terkena infeksi telinga tengah, dengan kom- plikasi meningitis dan kelumpuhan otot wajah

Dampak merokok pada sistem pernapas anPerokok mudah terkena penyakit bron chitis, emfisema dan bahkan kanker paru-paruDampak merokok pada gigi

Bahan kimia pada rokok dapat menim bulkan plak dan gigi kuning yang berpotensi merusak gigiDampak merokok pada jantung dan pem buluh darahKekurangan Oksigen dalam aliran darah yang digantikan oleh CO; pada otak akan terjadi stroke ( kelumpuhan ), pada jantung akan terjadi serangan jantung

Dampak merokok pada tulangPerokok cenderung mempunyai tulang yang mudah patah dan butuh waktu lama untuk penyembuhannyaDampak merokok pada kulit

Perokok berpeluang timbulnya kanker kulitDampak merokok pada bentuk spermaMerokok merubah bentuk sperma dan merusak DNA, mengurangi jumlah sperma dan menurunkan aliran darah penis sehingga menyebabkan impoten si, sehingga mudah mengalami keman dulan

Mengapa harus berhenti ??

Punya NIAT & TEKAD untuk :

Berhenti seketika itu juga, atau

Menunda hari menghisap rokok, atau

Mengurangi jumlah rokok yang dihisap

perhari

Cara berhenti merokok……