PERBANDINGAN EFEKTIVITAS TERAPI TERHADAP … fileOlahraga Pencak Silat Ditinjau Dari Kelompok Usia (...

perpustakaan.uns.ac.id digilib.uns.ac.id

commit to user

i

i

PERBANDINGAN EFEKTIVITAS TERAPI TERHADAP PENURUNAN NYERI DAN KETERBATASAN GERAK AKIBAT CEDERA OLAHRAGA

PENCAK SILAT DI TINJAU DARI KELOMPOK USIA

( Studi Eksperimen Perbandingan Swedish Massage, Hot Compress, dan

Stretching pada Otot Lengan Atlet Pencak Silat Tapak Suci Pondok

Pesantren Imam Syuhodo Polokarto Sukoharjo )

TESIS

Disusun untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan Mencapai Derajat Magister

Program Studi Ilmu Keolahragaan

Oleh

Eddy Triyono

A121408025

PROGRAM STUDI ILMU KEOLAHRAGAAN

PROGRAM PASCASARJANA

UNIVERSITAS SEBELAS MARET

SURAKARTA

2016


commit to user

ii

ii


commit to user

iii

iii


commit to user

iv

iv

iv


commit to user

v

v

MOTTO

v Waktu itu bagaikan sebilah pedang, kalau engkau tidak memanfaatkannya,

maka ia akan memotongmu.

(Ali bin Abu Thalib)

v Seseorang yang optimis akan melihat adanya kesempatan dalam setiap

malapetaka, sedangkan orang pesimis melihat malapetaka dalam setiap

kesempatan.

(Penulis)

v


commit to user

vi

vi

PERSEMBAHAN

v Puji syukur kepada Allah subhanahu wata’ala, atas segala nikmat hidup dan

kesempatan mengenggam ilmu.

v ” Ibu & Bapak”

Wiyono & Sumarti Doamu yang tiada terputus, pengorbanan dan kerja kerasmu membuatku bangga memiliki kalian. Tiada kasih sayang yang seindah dan seabadi

kasih sayangmu.

v Istri & Anaku

“Annisa Puti Asmurai KW & Kaysa Muthi’ Adzkiyaa” “uhibbuki Fillah”

v Kakakku

“Widyati Ningtyas, Muhammad Nurohman N, Inung W, Asri Anggraeni W”

Terima kasih atas doa dan semangat yang terus kalian berikan

v “ Rekan-rekan Pasca Sarjana Progam Studi Ilmu Keolahragaan Angkatan

2014 “

Terimakasih atas kebersamaan dan semangat dari kalian semua sehingga

saya mendapatkan pengalaman berharga dalam perkuliahan.

v Almamater

vi


commit to user

vii

vii

KATA PENGANTAR

Puji syukur kepada Allah SWT, atas berkat rahmat dan karunia-Nya sehingga

penulis mampu menyelesaikan tesis ini yang berjudul “Perbandingan Efektivitas

Terapi Terhadap Penurunan Nyeri dan Keterbatasan Gerak Akibat Cedera

Olahraga Pencak Silat Ditinjau Dari Kelompok Usia ( Studi Eksperimen

Perbandingan Swedish Massage, Hot Compress, Dan Stretching Pada Otot

Lengan Atlet Pencak Silat Tapak Suci Pondok Pesantren Imam Syuhodo

Polokarto Sukoharjo ) dapat diselesaikan sesuai dengan waktu yang telah

ditentukan. Penyelesaian tesis mengalami berbagai kesulitan dan hambatan,

namun berkat bantuan dari berbagai pihak, maka berbagai kesulitan dan hambatan

yang timbul tersebut dapat diatasi, namun penulis sungguh merasa bahwa pasti

saja ada kekurangan dan kelemahan dalam penulisan ini. Oleh sebab itu, dalam

kesempatan ini penulis sangat mengharapkan bimbingan, saran, usul, dan kritik

yang membangun.

Pada kesempatan ini penulis juga menghanturkan terima kasih yang tak

terhingga kepada yang terhormat :

1. Prof. Dr. Ravik Karsidi, M.S. selaku Rektor Universitas Sebelas Maret

Surakarta, yang telah memberikan kesempatan kepada penulis untuk

mengikuti pendidikan di Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret

Surakarta.

2. Prof. Dr. H. M. Furqon Hidayatullah, M.Pd., selaku direktur Pascasarjana

Universitas Sebelas Maret yang telah memberikan kesempatan kepada penulis

untuk melakukan penelitian dalam rangka memenuhi tugas terakhir.

3. Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. selaku Kepala Program Studi Ilmu

Keolahragaan Program Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta dan

pembimbing II yang telah memberikan pengarahan, saran, masukan dan

koreksi dalam menyusun tesis.

4. Prof. Dr. Sugiyanto. sebagai Dosen Pembimbing I yang telah memberikan

pengarahan, saran, masukan dan koreksi dalam menyusun tesis.

vii


commit to user

viii

viii

Terakhir harapan penulis, semoga Allah SWT melimpahkan rahmat dan

balasan-Nya kepada mereka dengan yang lebih baik. Amin.

viii


commit to user

ix

ix

ABSTRAK

Eddy Triyono. A121308025. 2016. Perbandingan Efektivitas Terapi Terhadap Penurunan Nyeri Dan Keterbatasan Gerak Akibat Cedera Olahraga Pencak Silat Di Tinjau Dari Kelompok Usia (Studi Eksperimen Perbandingan Swedish Massage, Hot Compress, dan Stretching pada Otot Lengan Atlet Pencak Silat Tapak Suci Pondok Pesantren Imam Syuhodo Polokarto Sukoharjo). Tesis. Program Studi Ilmu Keolahragaan Pascasarjana Universitas Sebelas Maret Surakarta. Pembimbing: Prof. Dr. Sugiyanto (Pembimbing I), dan Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. (Pembimbing II).

Penanganan cidera olahraga menjadi hal yang penting dalam mengembalikan kondisi atlet kepada performa semula. Pemilihan penanganan dalam kondisi cedera pada olahraga haruslah sesuai dengan kebutuhan sehingga dapat memberikan pemulihan kondisi dengan cara yang efektif dan efisien. Beberapa jenis alternatif penanganan cidera olahraga antara lain adalah pemberian Swedish massage, Hot compress, dan Stretching.

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode penelitian eksperimental, populasi dalam penelitian ini adalah atlet usia 12-21 tahun pada pencak silat Tapak Suci Pondok Pesantren Imam Syuhodo Polokarto Sukoharjo, jumlah sampel yang didapatkan berjumlah 60 responden. Variabel dalam penelitian ini terdiri dari 3 variabel independent yaitu swedish massage, hot compress dan stretching dan 2 variabel dependent yaitu nyeri dan keterbatasan gerak. Teknik analisis data menggunakan analisis korelasi regresi dengan melakukan pengujian prasyarat uji normalitas dan linieritas. Pengujian hipotesis menggunakan analisis regresi dan korelasi masing-masing prediktor dan analisis regresi Anava dua faktor.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada perbedaan pengaruh terapi swedish massage, hot compress, dan stretching terhadap penurunan nyeri dengan rata-rata peningkatan masing-masing yaitu 2.75, 2.45, dan 2.2 dan tidak ada pengaruh interaksi antara jenis terapi dengan kelompok umur terhadap penurunan nyeri akibat cedera. Ada perbedaan pengaruh terapi swedish massage, hot compress, dan stretching terhadap penurunan keterbatasan gerak dengan rata-rata peningkatan masing-masing yaitu 19.750, 20.750, dan 17.50 dan Tidak ada pengaruh interaksi antara jenis terapi dengan kelompok umur terhadap penurunan keterbatasan gerak akibat cedera.

Kesimpulan dari penelitian ini adalah ada perbedaan pengaruh terapi swedish massage, hot compress, dan stretching terhadap penurunan nyeri dan penurunan keterbatasan gerak akibat cedera olahraga.

Kata kunci : nyeri, keterbatasan gerak, cedera olahraga.

ix


commit to user

x

x

ABSTRACT

Eddy Triyono. A121308025. 2016. Comparative Effectiveness of Therapies to Decrease Pain and Limitations Motion Sports Injuries Due Pencak Silat In Review of Age Group (Experimental Study of Comparative Swedish Massage, Hot Compress, and stretching the arm muscles Athletes Pencak Silat Tapak Suci Imam Syuhodo Islamic Boarding School, Polokarto Sukoharjo). Thesis. Department of Sport Science Study Program, Postgraduate Program of Surakarta Sebelas Maret University. Supervisor: Prof. Dr. Sugiyanto (Supervisor I), and Prof. Dr. Agus Kristiyanto, M.Pd. (Supervisor II).

Handling of sports injuries have become important factors in restoring conditions of the athlete to the original performance. Election handling in sports injury conditions must be in accordance with the needs so as to provide recovery in a way that is effective and efficient. Some types of alternative treatment of sports injuries, among others, the provision of Swedish massage, hot compress, and Stretching.

This study uses a quantitative approach to experimental research methods, the population in this study were athletes aged 12-21 years in the martial arts Holy Footprint Imam Syuhodo Islamic Boarding School Polokarto Sukoharjo, the number of samples obtained amounted to 60 respondents. The variables in this study consisted of three independent variables, namely swedish massage, hot compress and stretching and two dependent variable that pain and limited motion. Data were analyzed using regression correlation analysis with the testing requirements of normality and linearity test. Hypothesis testing using regression analysis and correlation of each predictor and a regression analysis Anava two factors.

The results showed that there are differences in the effect of therapy swedish massage, hot compress, and stretching towards a decrease in pain with an average increase in each is 2.75, 2:45, and 2.2 and there was no interaction effect between type of therapy by age group to the reduction of pain due to injury , There are differences in the influence of swedish massage therapy, hot compress, and limitation of motion stretching to decrease with an average increase in each is 19.750, 20.750, and 17.50 and no interaction effect between type of therapy by age groups to the decline limited motion due to injury.

The conclusion of this study is no difference in the effect of swedish massage therapy, hot compress, and stretching towards a decrease in pain and a decrease in restriction of movement due to sports injuries.

Keywords: pain, limited motion, sports injuries.

x


commit to user

xi

xi

DAFTAR ISI

Halaman

HALAMAN JUDUL .................................................................................... i

HALAMAN PENGESAHAN PEMBIMBING TESIS .................................. ii

HALAMAN PENGESAHAN PENGUJI ...................................................... iii

PERNYATAAN KEASLIAN DAN PERSYARATAN PUBLIKASI ............ iv

MOTTO........................................................................................................ v

PERSEMBAHAN ......................................................................................... vi

KATA PENGANTAR .................................................................................. vii

ABSTRAK ................................................................................................... ix

ABSTRACT ................................................................................................... x

DAFTAR ISI ................................................................................................ xi

DAFTAR TABEL ........................................................................................ xiv

DAFTAR GAMBAR .................................................................................... xvi

DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................. xvii

BAB I PENDAHULUAN

A. Latar Belakang Masalah ............................................................... 1

B. Rumusan Masalah ........................................................................ 4

C. Tujuan Penelitian ......................................................................... 5

D. Manfaat Penelitian ........................................................................ 5

BAB II KAJIAN TEORI DAN HIPOTESIS

A. Kajian Teori ................................................................................. 7

1. Olahraga Pencak Silat ............................................................... 7

a. Sejarah olahraga pencak silat ................................................ 7

b. Definisi pencak silat ............................................................. 7

c. Olahraga pencak silat Tapak Suci ......................................... 10

2. Cedera Olahraga ....................................................................... 22

a. Pengertian cedera olahraga.................................................... 22

b. Penggolongan cedera olahraga .............................................. 24

xi


commit to user

xii

xii

c. Macam-macam cedera olahraga ........................................... 24

d. Peneyebab terjadinya cedera olahraga ................................... 26

e. Usaha pencegahan cedera .................................................... 27

3. Cedera pada Olahraga Pencak Silat ........................................... 28

a. Nyeri akibat cedera olahraga pencak silat .............................. 29

b. Keterbatasan gerak akibat cedera olahraga ............................ 49

4. Terapi pada Cedera Olahraga .................................................... 51

a. Swedish massage .................................................................. 51

b. Hot Compress ....................................................................... 58

c. Stretching ............................................................................. 62

5. Usia Remaja .............................................................................. 66

a. Pengertian usia remaja .......................................................... 66

b. Batasan usia remaja .............................................................. 66

c. Perkembangan remaja ........................................................... 67

B. Penelitian yang Relevan ................................................................ 72

C. Kerangka Berpikir ......................................................................... 73

D. Hipotesis ...................................................................................... 77

BAB III METODOLOGI PENELITIAN

A.Lokasi dan Waktu Penelitian ......................................................... 78

B. Metode Penelitian ........................................................................ 78

C. Populasi dan Sampel Penelitian ..................................................... 80

D. Variabel Penelitian ....................................................................... 82

E. Definisi Operasional ..................................................................... 83

F. Teknik Pengumpulan Data ............................................................ 87

G. Teknik Analisis Data .................................................................... 88

BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN

A. Deskripsi Data .............................................................................. 94

B. Uji Prasyarat Analisis ................................................................... 121

C. Pengujian Hipotesis ...................................................................... 123

D. Pembahasan Hasil Analisis Data ................................................... 130

xii


commit to user

xiii

xiii

BAB V KESIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN

A. Kesimpulan ................................................................................. 132

B. Implikasi ....................................................................................... 133

C. Saran ............................................................................................ 133

DAFTAR PUSTAKA ................................................................................... 134

LAMPIRAN

xiii


commit to user

xiv

xiv

DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

3.1 Jadwal Penelitian ................................................................................ 78

3.2 Rancangan penelitian faktorial 3 x 2 ..................................................... 79

3.3 Ringkasan ANAVA untuk Eksperimen faktorial 3 x 2 .......................... 90

4.1 Distribusi frekuensi penurunan nyeri dan penurunan keterbatasan

gerak dengan terapi swedish massage (A1) terhadap remaja umur

12-15 tahun (B1)…………………………………………………… . 96


gerak dengan terapi hot compress (A2) terhadap remaja umur

12-15 tahun (B1) ................................................................................ 98


gerak dengan terapi Stretching (A3) terhadap remaja umur

12-15 tahun (B1)............................................................................ 102


gerak dengan terapi swedish massage (A1) terhadap remaja umur

16-19 tahun (B2)............................................................................ 105


gerak dengan terapi hot compress (A2) terhadap remaja umur

16-19 tahun (B2)............................................................................ 108


gerak dengan terapi Stretching (A3) terhadap remaja umur

16-19 tahun (B2)............................................................................. 111

4.7 Hasil analisis deskriptif data variabel penurunan nyeri......................... 113

4.8 Hasil analisis deskriptif data variabel penurunan keterbatasan

gerak ..................................................................................................... 115

4.9 Nilai rata-rata penurunan nyeri dan penurunan keterbatasan

gerak pada masing-masing sel ............................................................... 117

4.10 Nilai rata-rata penurunan nyeri dan penurunan keterbatasan

Gerak ................................................................................................. 118

4.11 Nilai penurunan nyeri dan keterbatasan gerak masing-masing

xiv


commit to user

xv

xv

kelompok umur .................................................................................. 119

4.12 Ringkasan hasil uji normalitas data penurunan nyeri .......................... 121

4.13 Ringkasan hasil uji normalitas data penurunan keterbatasan

gerak ................................................................................................. 122

4.14 Rangkuman hasil uji homogenitas data penurunan nyeri................ ..... 122

4.15 Rangkuman hasil uji homogenitas data penurunan keterbatasan gerak ................................................................................................ 123

4.16 Ringkasan hasil analisis varians nyeri ............................................... 124

4.17 Ringkasan hasil analisis varians keterbatasan gerak............................ 125

4.18 Ringkasan hasil uji rentang penurunan nyeri newman-keuls

setelah analisis varians ....................................................................... 126

4.19 Ringkasan hasil uji rentang penurunan keterbatasan gerak

newman-keuls setelah analisis varians ................................................ 127

xv


commit to user

xvi

xvi

DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

2.1 Kuda-kuda dalam pencak silat ................................................................. 12

2.2 Sikap pasang dalam pencak silat ............................................................. 13

2.3 Gerakan 8 mata angin .............................................................................. 14

2.4 Langkah dalam pencak silat .................................................................... 15

2.5 Pukulan dalam pencak silat ..................................................................... 15

2.6 Tendangan dalam pencak silat ................................................................. 16

2.7 Elakan dalam pencak silat ....................................................................... 17

2.8 Visual Analog Scale (VAS) ..................................................................... 49

2.9 Underlying process Swedish Massage terhadap cedera olahraga .............. 58

2.10 Underlying process hot compress terhadap cedera olahraga .................. 61

2.11 Underlying process Stretching terhadap cedera olahraga ....................... 65

4.1 Grafik histogram dan poligon frekuensi kelompok penurunan nyeri

dengan terapi swedish massage (A1) terhadap remaja umur

12-15 tahun (B1) .................................................................................... 97

4.2 Grafik histogram dan poligon frekuensi kelompok penurunan

keterbatasan gerak dengan terapi swedish massage (A1) terhadap

remaja umur 12-15 tahun (B1) ............................................................... 97


dengan terapi hot compress (A2) terhadap remaja umur

12-15 tahun (B1) ................................................................................... 100


keterbatasan gerak dengan terapi hot compress (A2) terhadap



dengan terapi Stretching (A3) terhadap remaja umur

12-15 tahun (B1) .................................................................................... 103


keterbatasan gerak dengan terapi Stretching (A3) terhadap

remaja umur 12-15 tahun (B1)................................................................ 103

xvi


commit to user

xvii

xvii


dengan terapi swedish massage (A1) terhadap remaja umur

16-19 tahun (B2) .................................................................................... 106


keterbatasan gerak dengan terapi swedish massage (A1) terhadap



dengan terapi hot compress (A2) terhadap remaja umur

16-19 tahun (B2) .................................................................................... 109


keterbatasan gerak dengan terapi hot compress (A2) terhadap



dengan terapi Stretching (A3) terhadap remaja umur

16-19 tahun (B2) ................................................................................... 112


keterbatasan gerak dengan terapi Stretching (A3) terhadap


4.13 Histogram nilai rata-rata penurunan nyeri dan penurunan

keterbatasan gerak pada tiap kelompok perlakuan ................................ 117

4.14 Histogram nilai rata-rata penurunan nyeri .............................................. 118

4.15 Histogram nilai rata-rata keterbatasan gerak .......................................... 119

4.16 Histogram nilai rata-rata penurunan nyeri bedasarkan umur ................. 120

4.17 Histogram nilai rata-rata penurunan keterbatasan gerak

bedasarkan umur .................................................................................... 120

xvii


commit to user

xviii

xviii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran .................................................................................................... Halaman

Lampiran 1 Data Hasil Penelitian............................................................. 138

Lampiran 2 Distribusi Frekuensi .............................................................. 140

Lampiran 3 Tabel Kerja untuk Menghitung Nilai Homogenitas dan

Analisis Varians.................................................................... 144

Lampiran 4 Uji Homogenitas dan Analisis Varians ................ ................... 147

Lampiran 5 Uji Normalitas ...................................................................... 148

Lampiran 6 Uji Homogenitas ................................................................... 160

Lampiran 7 Analaisis Varians .................................................................. 161

Lampiran 8 Hasil Uji Rata-rata Rentang Newma-Keuls ........................... 163

Lampiran 9 Dokumentasi ......................................................................... 165

xviii

PERBANDINGAN EFEKTIVITAS TERAPI TERHADAP … fileOlahraga Pencak Silat Ditinjau Dari Kelompok Usia (...

Documents

Transcript of PERBANDINGAN EFEKTIVITAS TERAPI TERHADAP … fileOlahraga Pencak Silat Ditinjau Dari Kelompok Usia (...