PERBANDINGAN EFEKTIVITAS SELF STRETCHING DAN

MYOFASCIAL RELEASE TERHADAP PENURUNAN NYERI

KASUS PLANTAR FASCIITIS PADA SISWI DI JOHNNY

ANDREAN SCHOOL

Skripsi

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat

Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi

OLEH

IIN QURATUL’AINI

201310490311094

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMADIYAH MALANG

2017

ii

PERBANDINGAN EFEKTIVITAS SELF STRETCHING DAN

MYOFASCIAL RELEASE TEHADAP PENURUNAN NYERI

KASUS PLANTAR FASCIITIS PADA SISWI DI JOHNNY

ANDREAN SCHOOL

Skripsi

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat

Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Fisioterapi

OLEH

IIN QURATUL’AINI

201310490311094

PROGRAM STUDI S1 FISIOTERAPI

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2017

iii

iv

v

vi

KATA PENGANTAR

Puji syukur Alhamdulillah penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, yang

telah melimpahkan rahmat dan hidayah-Nya, sehingga penulis dapat

menyelesaikan skripsi ini dengan judul “Perbandingan Efektivitas Self Stretchiing

dan Myofascial Release Terhadap Penurunan Nyeri Kasus Plantar Fasciitis Pada

Siswi di Johnny Andrean School”. Penulisan skripsi ini diajukan sebagai

persyaratan untuk memperoleh gelar sarjana Fisioterapi pada Program Studi

Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Malang.

Penulis menyadari dalam penyusunan skripsi ini tidak akan selesai tanpa

bantuan dari berbagai pihak. Karena itu pada kesempatan ini penulis ingin

mengucapkan terimakasih kepada :

1. Bapak Faqih Ruhyanudin, M.Kep., Sp. Kep.MB selaku Dekan Fakultas

Ilmu Kesehatan Universitas Muhammdiyah Malang.

2. Ibu Atika Yulianti SST. Ft, M.Fis selaku Ketua Jurusan Fisioterapi dan

sekaligus pembimbing I yang telah membimbing, memberikan semangat

dan motivasi dalam mengerjakan skripsi.

3. Ibu Nungki Marlian Y. SST. Ft, M.Kes sebagai pembimbing II atas

bimbingan, saran dan memberikan semangat untuk mengerjakan skripsi.

4. Bapak Abdullah Ahmad S. Ft, M.Kes dan Bapak Dimas Sondang Irawan,

SST.,Ft.,M.Fis yang telah memberikan masukan dan dukungan untuk

mengerjakan skripsi ini.

5. Segenap Dosen Jurusan Fisioterapi Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas

Muhammadiyah Malang yang telah memberikan dukungan untuk

mengerjakan skripsi ini.

6. Kedua orangtua dan keluarga tercinta dan tersayang yang selalu

mendoakan, mendukung, dan menjadi semangat dalam hidup saya.

7. Kepala Sekolah Johnny Andrean School beserta jajarannya yang turut

serta dan membantu dalam terselesaikannya skripsi ini.

8. Responden yang berperan aktif dan meluangkan waktu untuk penelitian

saya sehingga penelitian ini dapat berjalan sesuai dengan apa yang

diharapkan.

vii

9. Edah, Cica, Wati, Yati, Habibah squad, Yosika, Muna, Kholidah dan

Demorda Squad yang telah membantu memberikan masukan, semangat

dan motivasi dalam proses pembuatan skripsi ini.

10. Seluruh teman-teman fisioterapi B serta teman-teman angkatan 2013 yang

memberikan bantuan, motivasi dan doa yang tak terhingga.

11. Universitas Muhammadiyah Malang, khususnya teman-teman

seperjuangan kami atas semua dukungan, semangat, serta kerjasamanya.

Penulis menyadari bahwa penyusunan tugas akhir skripsi ini masih jauh

dari sempurna. Oleh sebab itu, saran dan kritik yang sifatnya membangun yang

sangat penulis harapkan. Semoga tugas akhir skripsi ini dapat bermanfaat bagi

masyarakat dan dunia kesehatan khususnya dibidang fisioterapi.

Malang, 3 September 2017

Penulis

viii

DAFTAR ISI

Hal

HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i

LEMBAR PERSETUJUAN ............................................................................ ii

LEMBAR PENGESAHAN ............................................................................. iii

LEMBAR LEMBAR PERNYATAAN KEASLIAN ...................................... iv

KATA PENGANTAR...................................................................................... v

ABSTRACT ..................................................................................................... viii

ABSTRAK ...................................................................................................... ix

DAFTAR ISI ................................................................................................... x

DAFTAR TABEL ........................................................................................... xii

DAFTAR BAGAN ........................................................................................... xiii

DAFTAR DIAGRAM ..................................................................................... xiv

DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xv

DAFTAR LAMPIRAN ................................................................................... xvi

BAB I PENDAHULUAN ............................................................................... 1

A. Latar Belakang .................................................................................. 1

B. Rumusan Masalah .............................................................................. 4

C. Tujuan Penelitian .............................................................................. 4

D. Manfaat Penelitian ............................................................................ 5

E. Keaslian Penelitian ............................................................................. 6

BBA II TINJAUAN PUSTAKA ...................................................................... 9

A. Anatomi Ankle .................................................................................. 9

1. Sendi pada Kaki .......................................................................... 9

2. Ligamen Utama pada Kaki ......................................................... 11

3. Kompartemen Telapak Kaki ....................................................... 12

4. Biomekanik ................................................................................. 12

B. Plantar Fasciitis ................................................................................ 14

1. Definisi Plantar Fasciitis ............................................................ 14

2. Tanda dan Gejala Plantar Fasciitis ............................................ 14

3. Etiologi ........................................................................................ 15

ix

4. Epidemiologi ............................................................................... 15

5. Patofisiologi Plantar Fasciitis .................................................... 15

6. Pemeriksaan Plantar Fasciitis .................................................... 16

7. Diagnosis Plantar Fasciitis ......................................................... 16

8. Nyeri Plantar Fasciitis ................................................................ 17

C. Self Stretching ................................................................................... 17

D. Myofascial Release ........................................................................... 19

E. Nyeri .................................................................................................. 21

1. Definisi Nyeri .............................................................................. 21

2. Klasifikasi Nyeri ......................................................................... 21

3. Pengukuran Derajat Nyeri ........................................................... 22

BAB III KERANGKA KONSEP DAN HIPOTESIS ..................................... 23

A. Kerangka Konsep ............................................................................... 23

B. Hipotesis Penelitian ........................................................................... 23

BAB I V METODE PENELITIAN ................................................................. 24

A. Desain Penelitian .............................................................................. 24

B. Populasi, Sampel dan Sampling ......................................................... 26

C. Variabel Penelitian ............................................................................. 27

D. Definisi Oprasional ............................................................................ 28

E. Tempat Penelitian .............................................................................. 28

F. Waktu Penelitian ............................................................................... 28

G. Instrumen Penelitian .......................................................................... 29

H. ProsedurPengumpulan Data ............................................................... 30

I. Analisa Data ...................................................................................... 32

J. Etika Penelitian ................................................................................. 34

BAB V HASIL PENELITIAN DAN ANALISIS DATA ................................ 36

A. Analisa Univariat .............................................................................. 36

1. Karakteristik Responden Berdasarkan Usia ................................ 36

2. Karakteristik Responden Berdasarkan Tinggi Sepatu ................ 37

3. Karakteristik Berdasarkan Intensitas Nyeri ................................ 38

B. Analisa Bivariat ................................................................................. 39

x

1. Uji Normalitas Shapiro-Wilk ...................................................... 39

2. Uji Analisis Sebelum dan Setelah diberikan Intervensi .............. 40

3. Hasil Uji Independent t-test ........................................................ 41

BAB VI PEMBAHASAN ............................................................................... 42

A. Interpretasi dan Diskusi Hasil Penelitian ........................................... 42

B. Keterbatasan Penelitian ...................................................................... 48

C. Implikasi Terhadap Pelayanan Fisioterapi ........................................ 48

BAB VII PENUTUP ........................................................................................ 50

A. Kesimpulan ........................................................................................ 50

B. Saran................................................................................................... 51

Daftar Pustaka .................................................................................................. 52

LAMPIRAN

xi

DAFTAR TABEL

Hal

Tabel 4.1 Definisi Operasional ........................................................................ 28

Tabel 5.1 Karakteristik Responden Berdasarkan Usia .................................... 36

Tabel 5.2 Hasil Uji Normalittas Shapiro-Wilk ................................................ 39

Tabel 5.3 Hasil Uji Paired Sample Test Self Stretching .................................. 40

Tabel 5.4 Hasil Uji Paired Sample Test Myofascial Release .......................... 40

Tabel 5.5 Hasil Uji Independent t-test ............................................................ 41

xii

DAFTAR BAGAN

Hal

Bagan 3.1 Kerangka Konsep ........................................................................... 23

Bagan 4.1 Kerangka Kerja Penelitian ............................................................. 25

xiii

DAFTAR DIAGRAM

Hal

Diagram 5.1 Karakteristik Responden Berdasarkan Tinggi Sepatu ................ 37

Diagram 5.2 Karakteristik Berdasarkan Intensitas Nyeri ................................ 38

xiv

DAFTAR GAMBAR

Hal

Gambar 2.1 Sendi pada Kaki ........................................................................... 10

Gambar 2.2 Plantaris Telapak Kaki ............................................................... 11

Gambar 2.3 Gerakan Persendian Kaki Depan ................................................. 12

Gambar 2.4 Plantar Fasciitis .......................................................................... 14

Gambar 2.5 Stretch Test .................................................................................. 16

Gambar 2.6 Towel Stretching ........................................................................... 18

Gambar 2.7 Teknik Myofascial Release ......................................................... 19

Gambar 2.8 Numeric Rating Scale .................................................................. 22

Gambar 4.1 Skema Penelitian ......................................................................... 24

xv

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 Standar Operasional Prosedur Self Stretching

Lampiran 2 Standar Operasional Prosedur Myofascial Release

Lampiran 3 Lembar Permohonan Ijin Menjadi Responden

Lampiran 4 Surat Persetujuan Menjadi Responden (Inform Consent)

Lampiran 5 Lembar Wawancara

Lampiran 6 Data Hasil Observasi

Lampiran 7 Hasil SPSS

Lampiran 8 Surat Ijin Studi Pendahuluan dan Penelitian

Lampiran 9 Surat Keterangan Penelitian

Lampiran 10 Lembar Konsultasi Bimbingan Skripsi

Lampiran 11 Dokumentasi

Lampiran 12 Curriculum Vitae

xvi

DAFTAR PUSTAKA

Abdullah, Mujianto. (2013). Cara Cepat Mengatasi 10 Besar Kasus

Muskuloskeletal dalam Praktik Klinik Fisioterapi. Jakarta: Trans Info

Media.

Aden et al. (2015). Penambahan Kinesiotaping Pada Perlakuan Myofascial

Release Technique Lebih Baik Dalam Menurunkan Nyeri Fungsionalpada

Plantar Fascitis Oleh Karena Pemakaian Sepatu Hak Tinggi (High Heels).

Aedi, Nur. (2010). Pengolahan dan Analisis Data Hasil Penelitian. Bandung:

Universitas Pendidikan Indonesia.

Agrawal, Subash, Soal., Deshpande, G., Mangala. (2015). Effectiveness of

Mulligan’s taping for the short term management of plantar heel pain –

Randomised control trial. International Journal of Biomedical and Advance

Research. ISSN: 2229-3809.

Arovah, Intan, Novita. (2010). Dasar-Dasar Fisioterapi Pada Cedera Olahraga.

Yogyakarta.

Asmadi. (2008). Teknik Prosedural Keperawatan Konsep dan Aplikasi Kebutuhan

Dasar Klien (hlm. 144-147). Jakarta: Salemba Medika.

Alimul, Hidayat., Aziz. (2009). Metode Penelitian Keperawatan dan Tekhnik.

Analisis Data. Jakarta: Salemba Medika

Anonim. (2010). Populasi dan Sampel. http://pensa-sb.info/wp-

content/uploads/2010/10/populasi-dan-sampel.pdf.

Bae, Hyeon et al. (2015). The Influence Of Revised High-heeled Shoes On Foot.

J. Phys. Vol.27. No.12. Sep.17, 2015.

Barnish, S, Maxwell., Barnish, Jean. (2016). High-heeled shoes and

musculoskeletal injuries: a narrative systematic review.

doi:10.1136/bmjopen-2015-010053.

Branthwaite, Helen., Chockalingam, Nachiappan; Greenhalgh, Andrew. (2013).

The effect of shoe toe box shape and volume on forefoot interdigital and

plantar pressures in healthy females. Journal of Foot and Ankle.

Das, Himashree, P.T & Dutta, Abhijit, P.T. (2015). The Effect Of Interferential

Therapy For Industrial Workers In Case Of Plantar Fasciitis. Int J

Physiother. Vol 2(5), 772-777, October (2015).

Dhillon, Ruban., Shivali. (2015). Effect of Myofascial Release vs Low-Dye

Taping on Pain in Patients with Plantar Fasciitis. International Journal of

xvii

Science and Research (IJSR). ISSN (Online): 2319-7064. Volume 4 Issue 5,

May 2015.

Digiovanni et al. (2006). Arch Stretching Beats Calf Stretching For Plantar

Fasciitis, Slightly, Short-term. J Bone Joint Surg Am. 2006

Aug;88(8):1775–81.

Emma et al. (2009). The Effect of Heel Heigh in Gait and Posture. Journal of the

American Podiatric Medical Association. Volume 99. No 6.

Fridayani, Devani. (2012). Obyek Metode Penelitian. Diakses tahun 2012.

Hendarto, Donny. (2015). Efek Active Stretching Otot Plantar Flexor Ankle

Terhadap Penurunan Nyeri Fasciitis Plantaris.

Irawan, Wafur. (2015). Efektivitas Latihan Interactive Cognitive-Motor Training

(ICMT) Terhadap Pencegahan Risiko Jatuh pada Lansia di Rumah Asuh

Anak & Lansia (RAAL) “Griya Asih” Lawang Kab. Malang.

Kaur, Ajandeep., Arora, Reena., Arora, Lalit. (2016). Iontophoresis Versus

Ultrasound In Patients With Plantar Fasciitis. International Journal of

Current Research. Vol. 8, Issue, 05, pp.31887-31890, May, 2016.

Khan, Muhammad., Ali, Shahzad, Syed., Soomro, Rani, Rabail. (2014). Role of

Tissue Specific Plantar Fascia Stretching Exercises Versus Myofascial

Released Technique in Chronic Plantar Fasciitis. Journal of Basic & Applied

Sciences, 2014, 10, 91-95. Kurniawan, Deny. (2008). Uji T Berpasangan (Paired T-Test).

http://ineddeni.wordpress.com.

Maarouf. (2015). The Impact of Wearing High Heels on Women's Health and

Attractiveness: A Field Study. Journal of Basic and Applied Scientific

Research. J. Basic. Appl. Sci. Res., 5(8)54-61, 2015. ISSN 2090-4304.

Martin et al. (2014). Heel Pain-Plantar Fasciitis: Revision 2014. Journal of

Orthopaedic & Sports Physical Therapy. Volume 44. Number 11.

November 2014.

Moore L. Keith., Dalley F. Athur. (2013). Anatomi Berorientasi Klinis Jilid 2.

Jakarta: Erlangga.

Mujianto. (2013). Cara Cepat Mengatasi 10 Besar Kasus Muskuloskeletal Dalam

Praktik Klinik Fisioterapi (hlm. 151-152). Jakarta: TIM.

Muttaqin, Arif. (2008). Modalitas Asuhan Keperawatan Klien dengan Gangguan

Sistem Persarafan (hlm. 502-503).

xviii

Nursalam. (2008), Konsep dan Penerapan Metodologi Keperawatan : Pedoman

Skripsi dan Tesis dan Instrumen Penelitian Keperawatan, Jakarta, Salemba Medika.

P, Sivasankar. (2014). Effect of Ultrasound Therapy and Myofascial Release on

Pain and Function in Patients With Plantar Fascitis. ISSN No 2277-8179.

Volume : 3.

Periatna, Gerhaniawati., Heri, Liza. (2006). Perbedaan Pengaruh Pemberian

Intervensi Micro Wave Diathermy (Mwd) dan Ultrasound Underwater

dengan Intervensi Micro Wave Diathermy (Mwd) dan Ultrasound Gel

Terhadap Penurunan Nyeri Pada Kasus Plantar Fascitis. Diakses tanggal

21 November 2016.

Sari, Mega. (2016). Perbandingan Efektivitas Kompres Hangat dengan

Acupresure terhadap Penurunan Nyeri Lutut pada Pekerja Tambang di

Kawah Ijen Banyuwangi.

Septiani, Mufti, Riza. (2016). Pengaruh Myofascial Release Dan Stretching

Terhadap Penurunan Nyeri Fasciitis Plantaris Pada Sales Promotion Girls

Pengguna High Heels di Matahari Department Store Solo Square

Surakarta.

Shah, Bhalara., Salvi, Akta. (2012). Myofascial release. International Journal of

Health Sciences and Research. ISSN: 2249-9571. Vol.2; Issue: 2; May

2012.

Sharefudeen, Mohammed, Ajimsha. (2015). Myofascial Release for the

Management of Plantar Fasciitis: A Randomized Controlled Trial.

Sugiyono. (2012). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R & D. Bandung,

Alfabeta.

Sullivan Justin et al. (2015). Determinants of footwear difficulties in people with

plantar heel pain. Journal of Foot and Ankle. Diakses tahun 2016.

Sweeting et al. (2011). The Effectiveness Of Manual Stretching In The Treatment

Of Plantar Heel Pain: A Systematic Review. Journal of Foot and Ankle.

Tejo. (2010). Plantar Fasciitis.

https://bimaariotejo.wordpress.com/2010/04/21/plantar-fascitis/. Diakses

pada tanggal 21 April, 2010.

Thompson et al. (2014). Diagnosis and Management of Plantar Fasciitis. The

Journal of the American Osteopathic Association. Vol 114. No 12.

Toriri. (2016). Comparative Study of Plantar Fasciitis Management by Ultrasound

with Exercises and Exercises Alone. International Journal of Health

Sciences and Research. ISSN: 2249-9571. Vol.6; Issue: 6; June 2016.

xix

Ulfa. (2014). Tinjauan Pustaka. Diakses pada tahun 2014.

Patil, Shubhangi, P.., Gaigole, Ritesh. (2016). Effectiveness of myofascial release

technique and taping technique on pain and disability in patients with

chronic plantar fasciitis: Randomized Clinical trial. International Journal of

Therapies and Rehabilitation. E-ISSN: 2278-0343.

Qittum. (2008). Konsep Dasar Nyeri. Diakses pada tanggal 28 Oktober 2008.

Wibowo, Hardianto. (2007) Pencegahan dan Penatalaksanaan Cedera Olahraga.

Ed.2. Jakarta: EGC.