Penyulit Saat Nifas

Infeksi Nifas

Perdarahan

Pencegahan Infeksi Nifas

Diet yang baik untuk mencegah anemia

Hindari hubungan seksual saat hamil tua

Mencegah masuknya kuman-kuman dalam jalan lahir

Rawat kebersihan perlukaan jalan lahir

WASPADA !! Tanda dan Gejala Gangguan Nifas

Demam selama 2 hari dalam 10 hari pertama dengan suhu lebih dari 37,5 C

Darah nifas berbau

Perdarahan memanjang (berwarna merah segar, lebih dari 500 cc)

Infeksi (demam, mengigil, nanah pada luka jahitan)

Mata kabur atau berkunang-kunang

Sakit kepala hebat / disertai kejang

APABILA TERJADI TANDA DAN GEJALA DI ATAS SEGERA DATANG KE

PELAYANAN

KESEHATAN TERDEKATPERAWATAN NIFAS

Oleh :

Rr Lilis Fahlevi Cristia121112

Akademi Kesehatan

Karya Husada Yogyakarta

2012APA ITU MASA NIFAS?Adalah masa pulih kembali, mulai dari masa persalinan selesai sampai alat kandungan kembali seperti sebelum hamil.Tujuan Perawatan Nifas

Menjaga kesehatan ibu, bayinya baik fisik maupun psikologik

Mendeteksi masalah, mengobati atau merujuk bila terjadi komplikasi pada ibu maupun bayinya.

Mencegah terjadinya infeksi

Memberikan pendidikan kesehatan tentang perawatan kesehatan diri, nutrisi, KB, pemberian imunisasi pada bayinya, dan perawatan bayi sehat.

Untuk mempercepat pemulihan kembali alat-alat kandungan seperti semula

Untuk memperbanyak produksi ASIPerubahan yang terjadi selama masa NIFAS:1.Rahim berangsur menjadi kecil

2. Keluarnya cairan melalui vagina

Darah segar selama 2 hari setelah melahirkan

Darah berwarna merah muda atau coklat setelah 3 sampai 4 hari

Cairan kuning sampai putih sekitar 10 hari setelah persalinanKebutuhan Ibu Masa Nifas Kebersihan diri

Ganti baju setiap hari, membersihkan area genital dari depan ke belakang, mengganti pembalut minimal 3 x sehari, menjaga payudara tetap bersih dan kering

Nutrisi yang cukup (tidak ada pantangan)

Gizi seimbang

Istirahat

Tidur siang 1-2 jam sehari sedangkan malam hari 8 jam. Kurang tidur dapat mengurangi jumlah ASI dan pemulihan rahim.

Aktivitas

Persalinan normal : setelah 2 jam setelah melahirkan diperbolehkan miring kiri-kanan.

Operasi : diperbolehkan beraktivitas setelah 24 jam setelah operasi. BAB / BAK

4-6 jam setelah melahirkan harus bisa buang air kecil. Buang air besar teratur setiap hari. Jika dalam waktu 1-2 hari tidak BAB disarankan banyak makan makananan berserat. Lebih dari 3 hari, beri pencahar

Keluarga Berencana (KB)

Sebaiknya ibu dan pasangan segera mengikuti program KB. SenggamaHubungan suami istri dapat dilakukan jika:

1.Setelah masa nifas

2. Ibu tidak merasa nyeri jika dilakukan pemeriksaan dengan memasukkan 1-2 jari ke dalam kemaluan ibu dalam posisi jongkok.

Menyusui

Sering menyusui bayinya tanpa jadwal dan ASI eksklusif minimal selama 6 bulan

Perawatan Bayi

Memandikan bayi 2 kali sehari (pagi dan sore), pakaian bayi menggunakan bahan katun dan perawatan tali pusat menggunakan alkohol 70 %