Yang dapat dilakukan oleh keluarga dan teman

• Berikan dukungan emosional dan bantuan praktis (misal: mengantarkan belanjaan, memasakkan makanan, membantu membersihkan rumah)

• Bantu merawat kakak si bayi• Dengarkan dan dukung ibu. Bantu tingkatkan

kepercayaan diri ibu untuk menyusui

Yang dapat dilakukan oleh ibu

• Sebelum bayi lahir, carilah fakta dan tips tentang menyusui

• Saat bayi telah lahir, usahakan segera menyusui dalam satu jam pertama setelah kelahiran

• Anda akan membutuhkan bantuan dalam belajar menyusui, begitu juga dengan bayi anda. Maka jangan pernah takut untuk bertanya!

• Pastikan anda mendapatkan banyak makanan sehat, air dan istirahat