PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL

8/18/2019 PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL

1/31

PEDOMAN PELATIHAN, MODUL dan MATERI “DOKTER KECIL”

PEDOMAN

PELATIHAN, MODUL dan MATERI“DOKTER KECIL”

DI SUSUN OLEH :

MAHASISWA KKN POSDAYA

DESA LARANGAN

KEC PENGADEGAN PURBALINGGA

NIVERSITAS M HAMMADIYAH P RWOKERTO

2012

KATA PENGANTAR

Dalam rangka mengembangkan Usaha Kesehatan Sekolah (UKS) dan meningkatkan pengetahuan serta keterampilan dokter kecil sebagai kader kesehatan di lingkungan sekolah

maka perlu disusun buku panduan untuk dokter kecil.

Buku ini memuat berbagai macam materi yang perlu di pelajari oleh dokter kecil

sebagai bekal dalam pelaksanaan UKS.

Semoga buku ini dapat membantu dokter kecil dalam pelaksanaan kegiatannya.

Kami merasa bahwa buku ini masih jauh dari sempurna. Oleh karena itu kami mengharapkan

kritik dan saran dari berbagai pihak.

arangan! " #gustus $%&$

'enulis!

Didi #ri ibowo

ahasiswa KK* U' $%&$

DAFTAR ISI

K#+# ',*-#*+# &D#/+# 0S0.......................................................................... $

http://ketikadidibertasbih.blogspot.com/2012/09/pedoman-pelatihan-modul-dan-materi.htmlhttp://ketikadidibertasbih.blogspot.com/2012/09/pedoman-pelatihan-modul-dan-materi.html


2/31

#S DOK+, K,10...................................................... "

',*-,+0#* DOK+, K,10........................................ 2

'O-# US#3# K,S,3#+#* S,KO#3 (UKS)... 4

OB#+5OB#+#* S,D,3#*#....................................... &&

',+OO*-#* ',+## '#D#K,1,#K##* ('"K)....................................................... &6

',*1,-#3#* ',*7#K0+ ,*U#........................ $&

K,B,S03#* '0B#D0.................................................. $"

',B0D#0#*.................................................................... $8

0U*0S#S0......................................................................... "4

K,S,3#+#* -0-0 D#* UU+................................... 2%

K,S,3#+#* 0*-KU*-#*......................................... 22

',,0KS##* #+# D#* +,0*-#........................ 28

0U -090.......................................................................... 6:

D#/+# 'US+#K#.......................................................... :$

;

MARS DOKTER KECIL

Mari kawan-kawan ma! "#r!an$

Tan%an$ m!&!' (an$ m#n(#ran$

S#)ia "an%!an $!r! )an *ran$%!a

A)a+a' m#n$a")i &ama

B#k#ra "#r$ia% &+a+! "#r!&a'a

Ban%! ,#%!$a& m#)i&

M#na!'kan ,#n(aki% (an$ akan m#n)#ka%

A(* kawan &ia, "#k#ra

M#nim"an$ m#n$!k!r

T!$a& ki%a,!n "i)an$ PPPK

M#n!n%!% i+m! k#'a%an ,rak%i&

G!na m#m"an%! &a'a"a%

Dan ma&(araka% m#n#rima ki%a


3/31

PENGERTIAN DOKTER KECIL

#. Deinkan orang tua

D. Kegiatan Dokter Kecil

&. enggerakkan teman asal saling mengadakan =

a. 'engamatan kebersihan dan kesehatan pribadi

b. 'enimbangan dan pengukuran tinggi badan

c. 'enelitian penglihatan

d. 'emeriksaan cacar! B1-e. 'emeriksaan kesehatan gigi

$. 'engenalan dini penyakit dan tanda5tandanya

". 'engobatan sederhana

2. 'engamatan kebersihan ruang UKS! warung dan kebun sekolah

6. 'engamatan hygiene? sanitasi! rumah dan sekolah! halaman ruang kelas! perlengkapan!

persediaan air bersih! tempat cucian! 1! kamar mandi! tempat sampah! saluran

pembuangan.

:. 'enjagaan kesehatan terhadap kecelakaan = kotak '"K! alat pemadam kebakaran! alat

bermain! lapangan bermain.

@. 'encatatan dan pelaporan.

4. ujukan.


4/31


5/31

#. 'engertian

Usaha kesehatan sekolah (UKS) adalah upaya terpadu lintas program dan lintas

sektoral dalam rangka meningkatkan derajat kesehatan seta membentuk perilaku hidup sehat

anak usia sekolah yang berada di sekolah dan perguruan agama.menurut UU 0 no. $" tahun

&88$ tentang kesehatan Bab C bagian ketiga belas pasal 26 ayat & = Kesehatan sekolahdiselenggarakan untuk meningkatkan ketidakmampuan hidup sehat peserta didik dalam

lingkungan hidup sehat sehingga peserta didik dapat belajar! tumbuh dan berkembang secara

harmonis dan optimal menjadi sumber daya yang lebih berkualitas.

B. +ujuan

&. Umum=

eningkatkan kemampuan hidup sehat dan derajat kesehatan peserta didik?siswa serta

menciptakan lingkungan yang sehat! sehingga memungkinkan pertumbuhan dan

perkembangan yang harmonis dan optimal dalam rangka pembentukan manusia 0ndonesia

seutuhnya.

$. Khusus=

emupuk kebiasaan hidup sehat dan mempertinggi derajat kesehatan peserta

didik?siswa yang di dalamya mencakup =

a. emiliki pengetahuan! sikap dan ketrampilan untuk melaksanakan prinsip hidup sehat serta

berpartisipasi akti< dalam usaha peningkatan kesehatan di sekolah dan di perguruan agama! di

rumah tangga maupun di lingkungan masyarakat.

1. uang ingkup

uang lingkup UKS tercermin dalam +ri 'rogram UKS (duikenal dengan +0#S

UKS)! yang meliputi=&. 'endidikan kesehatan! dilaksanakan melalui=

a. Kegiatan intrakulikuler

b. Kegiatan ekstrakulikuler

$. 'elayanan kesehatan

'elayanan kesehatan dilaksanakan dengan kegiatan yang bersi


6/31

dalam nengeri. Kerjasama 2 Departemen ini dituangkan dalam surat keputusan bersama 2

menteri sejak tahun &842.

OBAT-OBATAN SEDERHANA

#. 1ara penyimpanan obat dan peralatan kesehatan

&. Obat5obat dan alat5alat kesehatan disimpan di lemari khusus yang dapat dikunci

$. 'enyimpanan obat dipisah5pisahkan

a. Obat dalam (obat yang diminum?dimakan)

b. Obat luar

c. Obat keras

". +empat obat?botol obat diberi etiket yang jelas

a. ,tiket obat yang diminum

b. ,tiket obat luar berwarna biru (misalnya salep5salep)c. ,tiket obat keras! ditandai dengan palang merah?tengkorak (misalnya ysol! kreolin)

2. +empat obat =

a. Obat berbentuk cairan disimpan dalam botol dengan mulut sempit dan disumbat

b. Obat5obatan berbentuk tablet disimpan di dalam botol dengan mulut lebar?kaleng5kaleng

kecil dan ditutup dengan baik

c. Obat5obatan berbentuk salep ditempatkan dalam botol dengan mulut lebar (pot plastik) dan

ditutup dengan rapat

6. embersihkan dan menyimpan alat5alat


7/31

a. #lat5alat seperti penekan lidah! pinset anatomi! pinset hidung! sendok obat! gelas obat

seharusnya =

- Dicuci bersih setelah dipakai- Direbus dan diangkat setelah sepuluh menit mendidih- Dikeringkan dan disimpan di tempat khusus (almari)

b. Baskom dan bengkok setelah dipakai dibersihkan dengan air dan sabun dilap sampai kering(sebelumny digantung dengan mulut kebawah) bagian luar dan dalam diberi bedak supaya

tidak lengket! ditiupkan udara dalam kantong! baru disimpan

c. 'engatur suhu (thermometer) setiap selesai dipakai dicuci dengan air sabun! keringkan

digosok dengan kapas yang diberi alcohol sedikit baru disimpan dalam larutan lysol.

B. 1ontoh Obat5Obatan Sederhana

N

*Nama O"a%

Tan)a

$#a+a

Cara

,#makaianK#%#ran$an

&. Salep 0chtiol #nak dengan

bisul yang

belum

matang

Dioleskandibisul5

ditutup

dengan kain

kasa5

diplester

$. Salep

eertan

Untuk luka

yang

sedang

menyembu

h terutama

luka bakar

Dioleskan

diluka5

ditutup

dengan kasa5

dibalut

". Kapas Digunakan

untuk

membersihka

n luka!

mengoleskan

obat!

mengambil

benda asing

dimata

(klilipan)

+idak boleh

untuk

menutup

perdarahan

kecuali bila

diletakkan

didalam kain

kasa

2. ysol?Dento 1airan yang Dilarutkan di


8/31

l?

Detol

dapat

digunakan

untuk

mencuci

tangan!

membersihkan alat5alat

dan lain5lain

air bersih

takaran & cc

ysol untuk $

lt air

6. 'lester Digunakan

untuk

menutup luka

setelah

diberikan

kasa terlebih

dahulu

Bila plester

diberi bensin

sedikit akan

lebih lengket

dikulit

:. 1reolin arutan yang

digunakan

untuk

membersihka

n lantai

rumah?lantai

kamar mandi

@. 'ipet Untuk

meneteskan

obat mata dll

4. Betadine

dan yodium

Dioleskann

pada pinggir luka dengan

kapas untuk

membersihka

n kulit

Betadine bila

diberi air sedikit dapat

untuk

mencuci luka

baru yang

kotor5yodium

untuk

membersihka

n kulit yang

diiris?diopera

si

PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN P/K.

#. #rti '"K

emberikan pertolongan pertama kepada korban kecelakaan dengan cepat cepat dan

tepat sebelum korban dibawa ke tempat rujukan (dokter?puskesmas?rumah sakit)

B. +ujuan '"K


9/31

&. encegah cidera bertambah parah

$. enunjang upaya penyembuhan

1. 'edoman yang harus dipegang oleh pelaku '"K

' 'enolong mengamankan diri sendiri lebih dahulu sebelum bertindak

# #mankan korban dari gangguan ditempat kejadian sehingga bebas dari bahaya+ +andai tempat kejadian sehingga orang lain tahu bahwa di tempat itu ada kecelakaan

U usahakan menghubungi ambulans! dokter! rumah sakit atau yang berwajib (polisi?keamanan

setempat)

+ +indakan pertolongan terhadap korban dalam urutan yang paling tepat

D. 'eralatan '"K terdiri atas

&. Bahan yang minimal harus tersedia

a. Bahan untuk membersihkan tangan misalnya = sabun! alkohol.

b. Obat untuk mencuci luka misalnya = air bersih! boorwater! 'roidone iodine

c. Obat untuk mengurangi rasa nyeri misalnya parasetamol

d. Bahan untuk menyadarkan misalnya moniak! par


10/31

Dimana keadaan umum?kesehatan korban terganggu yang daalm waktu singkat akan

mengancam jiwa korban! misalnya

&. -angguan pernapasan

a. 'engertian = kesulitan bernapas! sampai tidak bernaat asam2) Keadaan tertentu di maan tubuh lemah! kurang latihan! perut kosong! dll.

c. 'enggolongan = kesadaran kurang dan kesadaran hilang

d. 'rioritas pertolongan =

&) Korban tidak sadar denagn gangguan perna


11/31

") +enangkan korban dan usahakan agar badan tetap hangat

2) Bila ada luka atau perdarahan! rawat lukanya dan hentikan perdarahannya

6) Bila ada patah tulang kerjakan pembidaian

:) Bila munteber beri oralit

2. 'erdarahana. 'engertian = perdarahan adalah keluarnya darah dari pembuluh darahyang rusaknya.

'erdarahan ada $ macam! yaitu perdarakhan keluar dan perdarahan ke dalam

b. 'enyebab = putusnya pembuluh darah atau perlukaan paad pembuluh darah

c. 'enggolongan

&) 'erdarahan pembuluh darah nadi?arteri

$) 'erdarahan pembuluh darah balik atau ena

") 'erdarahan pembuluh darah rambut?kapiler

d. 'rioritas pertolongan = pembuluh darah nadi

e. +indakan '"K

&) Bagian anggota badan yang berdarah tinggikan

$) +ekan pembuluh darah yang terletak di antara tempat perdarahan

PENCEGAHAN PENYAKIT MENULAR

#. 'enyakit kulit

1ontoh= kudis! kadas! cacar air dan panu

'encegahan=

a. enjaga kebersihan kulit! mandi dengan sabun dan air bersih

b. enghindari kontak dengan penderita

c. enghindari mengguanakan barang5barang yang dipakai penderita

d. 'akaian penderita dicuci dengan bersih

B. 'enyakit +B1'encegahan=

a. 3indari kontak dengan penderita

b. Caksinasi dengan B1- semasa bayi

c. akan makanan yang bergi>i

1. 0S'#(0n


12/31

d. 3indari daerah yang berasap dan berdebu

e. 3indari kontak dengan penderita


13/31

Aanganlah menunda mandi dan sikatlah gigi dengan teratur serta perhatikanlah kuku

jari tangan dan kaki agar dirawat setiap hari! sehingga kita bebas dari kotoran yang menempel

dari tubuh kita.

Berpakaianlah yang layak dan serasi! artinya memakai pakaian yang bersih dan sesuai

dengan peranan kita dimasyarakat (pelajar! mahasiswa! pegawai dll) sebab pakaian disamping

melindungi badan juga menumbuhkan kepercayaan diri dan memupuk kepribadian.Setiap hari kita wajib berganti pakaian yang bersih sebab bila tidak penampilan kita

akan berbau yang tidak sedap dan kita akan dijauhi oleh kawan5kawan.

'upuklah kebiasaan5kebiasaan=

andi $ kali sehari cucilah tangan dengan dengan air bersih dan menggunakan sabun

sebelum makan dan sesudah buang air besar dan kecil! minumlah air yang sudah dimasak!

gunakan jambankalau mau buang air besar?buang air kecil dan bersihkan tempat tinggal kita

dari sampah dan genangan air.

B0 Pakaian

'akaian yang sudah sehata adalah pakaian yang bersih! sesuai dengan postur tubuh

artinya tidak terlalu ketat maupun tidak terlalu longgar! sopan artinya enak dipandang dan

sesuai sdengan kebudayaan kita! selalu dicuci setelah habis dipakai serta disetrika! agar

tampak rapih.

C0 Ba)an

Badan adalah suatu kesatuan bentuk diri kita yang perlu kita jaga keberihan dan

kesehatannya! menjaga kebersihan dan kesehatannya adalah suatu kewajiban yang tidak bisa

ditunda5tunda sebab kelangsungan tubuh kita hidup kita! patut disukuri bila kita memiliki

tubuh dan badan yang normal dan sehat.

D0 Makan )an Min!m

Untuk menjaga kesehatan tubuh! makan dan minum adalah merupakan kebuuthan

pokok manusia untuk dapat bergerak dan menjalankan aktiitas kegiatan apapun! tubuh

memerlukan energi atau tenaga yang kesemuanya ini diperoleh dari apa yang kita makan!

minum sehari5hari. akanan yang seimbang mengandung unsur=

a. 3idrat arang? karbohhidrat= nasi! roti! sagu! jagung dan lain5lain

b. 'rotein= daging! telur! tahu! tempe! dll

c. Citamin dan mineral= sayur5sayuran dan buah5buahan

d. #ir minum untuk memperlancar penyerapan makanan dalam tubuh kita

e. 0stirahat! rekreasi dan kesehatan mental (rohani)

Setelah melakukan kegiatan sehari5hari tubuh kita memerlukan istirahat baik jiwa dan

rohanikehidupan manusia sangat dipengaruhi dengan keseimbangan antara kesehatan jasmani

rohani oleh karena itu istirahat yang cukup dan rekreasi yang seimbang adalah obat agar kita

tetap sehat.

Usia manusia sepertiganya digunakan untuk tidur dalam sehari kita wajib tidur selama

4 jam! maka gunakanlah sebaik5baiknya waktu tersebut untuk tidur dengan nyenyakagar

sewaktu kita bangun tubuh sudah segar dan siap melakukan kegiatan atau aktiitas kembali.

Olahraga yang teratur dan penuh kesenangan adalah salah satu contoh bentuk rekreasi

yang menyehatkan! dan melakukan kegiatan lintas alam! jalan pagi setiap hari minggu!

sepeda santai! senam kesegaran! dan lain5lain yang teratur adalah suatu upaya untuk menjaga

kesegaran dan kesehatan jasmani dan rohani.


14/31

E0 K#"#r&i'an A%a! K#'a%an Pri"a)i M#+i,!%i

&. elindungi jaringan dibawahnya

/ungsi kulit=

a. elindungi jaringan dibawahnya

b. elindungi cairan tubuh

c. engatur suhu tubuhd. Sebagai indera peraba

e. embentuk itamin D


15/31

b. 'akai5pakaian yang sesuai dengan ukuran badan

c. Aangan memaki pakaian atau barang pribadi milik orang lain

d. Aangan menggantung pakaian di kamar

e. Bedakan pakaian sekolah dengan pakaian rumah

&%. emelihara kebersihan sesudah buang air besar dan buang air kecil

Kotoran manusia banyak sekali mengandung kuman yang berbahaya bagi kesehatan olehkarena itu jarang dibuang sembarangan tapi harus di jamban atau 1 bukan di sungai! buang

air kecil tidak boleh dilantai kamar mandi! sesudah buang air kecil disiram sampai bersih agar

tidak menimbulkan bau.

PEMBIDAIAN

#. ',B#U+#*

&. 'engertian

Suatu tindakan medis untuk menyangga atau menahan bagian tubuh tertentu agar tidak bergeser atau berubah dari posisi yang dikehendaki.

$. +ujuan

+ujuan dari pembalutan! yaitu F

a. enahan sesuatu misalnya bidai ( spalk )! kasa penutup luka! dan sebagainya agar tidak

bergeser dari tempatnya.

b. enahan pembengkakan (menghentikan pendarahan= pembalut tekanan).

c. enunjang bagian tubuh yang cedera.

d. enjaga agar bagian yang cedera tidak bergerak.

e. enutup bagian tubuh agar tidak terkontaminasi.

". acam5macam alat balut

a. itella (pembalut segitiga)

• Bahan pembalut dari kain yang berbentuk segitiga sama kaki dengan berbagai ukuran.

'anjang kaki antara 6%5&%% cm.

• 'embalut ini biasa dipakai pada cedera di kepala! bahu! dada! siku! telapak tangan! pinggul!

telapak kaki! dan untuk menggantung lengan.

• Dapat dilipat5lipat sejajar dengan alasnya dan menjadi pembalut bentuk dasi.

b. Dasi (craat)

• erupakan mitella yang dilipat5lipat dari salah satu ujungnya sehingga berbentuk pita

dengan kedua ujung5ujungnya lancip dan lebarnya antara 65&% cm.


16/31


17/31

c. Sebelum dibalut! jika luka terbuka perlu diberi desin


18/31

$. +ujuan

a. encegah gerakan bagian yang sakit sehingga mengurangi nyeri dan mencegah kerusakan

lebih lanjut

b. empertahankan posisi yang nyamanc. empermudah transportasi korban

d. engistirahatkan bagian tubuh yang cedera

e. empercepat penyembuhan

". 'rinsip 'embidaian

a. akukan pembidaian di mana anggota badan mengalami cedera (korban jangan dipindahkan

sebelum dibidai). Korban dengan dugaan


19/31

a. Siapkan alat5alat selengkapnya

b. #pabila penderita mengalami terutama pada bagian tubuh yang ada tonjolan tulang.

e. engikat bidai dengan pengikat kain (dapat kain! baju! kopel! dll) dimulai dari sebelah atas

dan bawah


20/31

c. umah bersalin

d. Dokter praktek anak

e. Dokter umum praktek


21/31

Daging sekitar mahkota gigi disebut gusi. Biasanya gusi berwarna merah muda. +etapi

kadan5kadang ada juga gusi yang warnanya agak kecoklat5coklatan. arna ini disebabkan

karena dalam gusi ada >at pewarna yang disebut pigmen. -usi yang sehat melekat erat sekitar

mahkota gigi. 'inggiran dari gusi yang sehat kelihatannya tipis (tidak menggelembung) dan

mengkilap. -usi yang tidak sehat mempunyai pinggiran yang menggelembungdan seringkali

gusinya berwarna merah.Kegunaan gusi dalah untuk melindungi benang5benang halus yang mengikat akar gigi kepada

tulang rahang

B. 'enyakit gigi dan mulut

'enyakit gigi dan mulut yang banyak di derita adalah gigi berlubang(keropos) dan

gusi berdarah (radang). ongga mulut setiap penuh dengan bakteri! sisa makanan

menyebabkan bakteri tumbuh subur! berkelompok! melekat erat pada gigi sebagai lapisan

yang lengket dan tidak berwarna disebut plak. (hanya dapat dilihat dengan memakai >at

perwarna). Bila kita makan makanan?minum yang mengandung gula dan lengket. (permen!

coklat! jenang! siru! dsb.) aka nada sisa makanan yang nempel pada gigi dan gusi. Sisa

makanan bergula tersebut akan diubah oleh bakteri menjadi asam. #sam ini akan melarutkan

lapisan luar gigi (email) sehingga menjadi keropos dan berlubang. Bakteri dan plak yang

menempel di gusi akan menyebabakan peradanagn gusi sehingga gusi menjadi bengkak dan

mudah berdarah. 'lak lama5lama akan mengeras karena mengalami mineralisasi menjadi

karang gigi. Karang giri ini akan memperparah peradangan gusi.

1. Kelainan rongga mulut

&. -igi berjejal

$. Sariawan". Kelainan akibat kebiasaan buruk

a. Kebiasaan menghisap jari! bibir bawah dapat menyebabkan gigi depan atas mendongos.

b. enggigit benang! membuka tutup botol dengan gigi! bisa menyebabkan gigi patah.

D. 1ara menyikat gigi yang baik

&. Sikat bagian luar setiap gigi atas denagn gerakan pendek dan lembut maju5mundur berulang5

ulang. Berikan perhatian khusus pada pertemuan gigi dan gusi

$. akukan hal yang sama pada semua gigi atas bagian dalam

". Ulangi gerakan yang sama untuk permukaan bagian luar dan dalam semua gigi atas dan

bawah dengan gerakan5gerakan pendek dan lembut maju mundur berulang5ulang.

2. Untuk permukaan bagian dalam gigi rahang?bawah depan! miringkan sikat gigi seperti dalamgambar. Kemudian bersihkan gigi dengan gerakan sikat yang benar.

6. Bersihkan permukaan kunyah dari gigi atasdan bawah dengan gerakan5gerakan pendek dan

lembut


22/31

KESEHATAN LINGKUNGAN

#. ingkungan sehat

ingkungan sehat adalah jika sampah! air limbah dan tinja di buang secara benar.

uang lingkup kesehatan lingkungan meliputi=

&. ingkungan sekolah yang sehat

a. okasi sekolah yang jauh dari kebisingan! polusi dan memiliki halamn untuk bermain dan

olah raga b. Bangunan yang kokoh! pencahayaan baik dengan suasana yang nyaman

c. +ata ruang yang rapi

d. +erdapat kotak '"K

e. +erdapat tabung pemadam kebakaran


23/31

a. Sumur pompa tangan

b. Sumur gali tertutup

c. ata air yang dirawat atau air perpipaan

d. 'enampungan air hujan! letak sumber air bersih! jarak H &% cm dari lubang penampungan

tinja atau kotoran

Air 'a%erupakan air bersih yang sudah di masak dan tidak mengandung bibit penyakit.

2. 'embuangan kotoran manusia

+empat pembuangan kotoran manusia yang baik adalah di 1?jamban?kakus.

Syarat pembuatan kakus yang baik yaitu=

a. +ertutup! harus terlindungi dari matahari dan hujan

b. 'ada lokasi yang tidak mengganggu pemandangan! dan tidak menimbulkan bau.

c. antainya disapu dan disikat bersih biar tidak licin

d. Dindingnya sering dibersihkan dan tampak terang

e. #ir dalam bak sering diganti dengan yang baru

+iga jenis jamban keluarga=

&. Aamban leher angsa

#ir dibagian leher angsa berguna agar menahan bau tinja agar tidak keluar. 'ipa udara dari

lubang tinja gunanya untuk membuang bau busuk.

$. Aamban cemplung

". Aamban plengsengan

Kotoran langsung dialirkan melalui pipa yang dipasang miring ke lubang penampungan

kotoran.

6. 'embuangan air limbah#ir limbah disalurkan melalui pipa atau got ke tempat penampungan air limabah! sungai yang

letaknya lebih rendah dari dapur! tempat mandi dan tempat cucian.

Syarat pembuangan air limbah yang sehat=

a. +idak mengotori sumur! sungai dan danau

b. +idak menjadi tempat berkembangbiaknya nyamuk! lalat dan kecoa

c. +idak menyebabkan kecelakaan

d. +idak mengganggu pemandangan

:. 'embuangan sampah

1ara pembuangan sampah=

a. Sampah dibuang ke tanah yang lebih rendah kemudian ditutup dengan tanah b. Dibakar

c. Dibuat kompos

d. Untuk makanan ternak

e. 'ulerisation yaitu semua jenis sampah dihancurkan kemudian baru di buang ke laut.

'enyakit yang dapat ditimbulkan oleh sampah antara lain= menceret! muntaber! disentri!

typus! dan penyakit kaki gajah. Keuntungan membuang sampah yang benar=

a). +erhindar dari timbulnya penyakit

b). Dapat menghasilkan pupuk

c). Keadaan bersih dapat menimbulkan kepuasan batin tersendiri

d). enciptakan keindahan

e). enimbulkan suasana nyaman


24/31

@. 'encemaran lingkungan

'encemaran lingkungan dapat berupa=

a. 'encemaran air dan tanah

b. 'encemaran udara

c. 'encemaran suarad. 'encemaran bahan5bahan radioakti


25/31

5 +ujuan dari pemeriksaan tajam penglihatan untuk mengetahui tajam penglihatan seseorang

dan memberikan penilaian menurut ukuran baku yang ada.

5 Dasar dari pemeriksaan = +ajam penglihatan diperiksa langsung dengan memperlihatkan seri

simbol dengan ukuran berbeda5beda pada jarak tertentu terhadap penderiata dan menentukan

ukuran huru< terkecil yang daIat dikenal? dilihat penderita.

5 #lat pemeriksaan = Kartu Snellen 1hart5 +eknik pemeriksaan =

'enderita duduk : meter dari kartu pemeriksaan

ata yang kiri atau kanan ditutup.

'enderita diminta membaca huru< yang tertulis pada kartu Snellen mulai dari baris atas

kebawah dan ditentukan baris terakhir yang masih dapat dibaca.

5 *ilai bila huru< yang terbaca terdapat pada garis dengan tanda "% dikatakan tajam

penglihatan :?"%.

Bila yang terbaca terdapat pada baris dengan tanda &%! dikatakan tajam penglihatan :?&%.

Sedangkan tajam penglihatan normal :?:.

$) emeriksa? melihat bagian5bagian mata yang tampak dari luar =

a) Kelopak mata tidak bergerak! dapat membuka dan menutup dengan baik. b) Bulu mata teratur tumbuh dan mengarah ke luar.

c) Konjungtia (selaput lendir mata) tampak jernih keputih5putihan.

d) 'upil mata (manik5manik mata) tampak mengecil bila kena sinar dan melebar kembali bila

tidak disinari lampu senter dan benar5benar hitam.

") emperhatikan gerakan dan arah bola mata

a) -erakan kedua bola mata dapat bergerak kesemua arah secara bersamaan.

b) #rah kedua bola mata kedepan.

D0 M#na$a K#'a%an Ma%a

&.

embiasakan makan makanan yang bergi>i (banyak mengandung Citamin # seperti sayu5sayuran hijau! telur! buah5buahan dll.).

$. embasuh muka dan membersihkan kulit sekitar mata dengan air bersih.

". Duduklah dengan sikap badan yang tegak (jangan berbaring) pada waktu membaca dan

menulis. Sinar lampu yang baik untuk membaca adalah yang datang dari sebelah kiri. etak

lampu hendaknya cukup jauh dari sisi meja sehingga tidak terjadi bayangn dari tubuh. Bacaan

terletak kira5kira 2%cm dari mata.

2. emaksakan diri berlebih5lebihan untuk membaca tidak baik untuk kesehatan mata.

0stirahatlah sejenak bila merasa penat saat membaca dengan melihat5lihat objek yang jauh

atau pemandangan yang hijau? berwarna5warni.

6. Aangan mnggunakan alat5alat bersama5sama dengan orang yang sakit mata karena bisa

menular seperti handuk! saputangan dan alt tulis.:. Aangan bermain5main dengan benda tajam atau benda5benda lain yang berbahaya.

E0 K#+ainan-Ka+ainan Ma%a Dan P#nan$anann(a

&. Konjungtiitis (radang selaput lendir)

+anda5tanda =

5 mata merah dengan? tanpa kotoran

5 perih dan kadang5kadang gatal serta berair.

5 tidak disertai penurunan tajam penglihatan

+indakan =

5 Kirim ke 'uskesmas

5 3indarkan alatnya5 #wasi apakah meneruskan pengobatan


26/31

$. Keratitis (adang selaput bening mata)

+anda5tanda =

5 ata merah dan sila

5 Disertai penurunan tajam penglihatan

+indakan = kirim segera ke 'uskesmas

". +rauma >at kimia pada mata+indakan =

5 Segera sesudah terkena! mata diguyur air (misalnya dengan teko! gayung dll) selama "%

menit terus menerus. Segera kirim ke 'uskesmas.

2. +rauma mata

+anda5tanda =

5 obek pada kelopak mata

5 uka sayat pada selaput bening mata.

+indakan =

5 +utup mata dengan pembalut steril

5 Aangan menekan bola mata dengan apapun

5 Kirim segera ke 'uskesmas6. Kemasukan benda asing? kotoran dikelopak mata atas? bawah bagian dalam=

+indakan = angkat kotoran? benda asing hati5hati dengan menggunakan kapas lidi atau kapas

balan.

F0 P#m#rik&aan P#n)#n$aran 1T#+in$a

+ujuan = Untuk mengetahui kelainan sedini mungkin sehingga tidak menimbulkan kelainan

yang menetap dan dapat dilakukan tindakan5tindakan khusus bagi mereka yang menderita

gangguan pendengaran (pengaturan tempat duduk dan sebagainya)

#lat yang dipakai =

&.

a. 1ara berbisik untuk pemeriksaan pendengaran kasar. b. -arpu tala? arloji (jam tangan)

c. #udio meter untuk pemeriksaan yang teliti.

$. Kayu? pita pengukur jarak.

". uangan? tempat yang tenang.

1ara =

'emeriksaan dengan cara berbisik =

a. Aelaskan maksud pemeriksaan pada murid

b. 'ilih ruangan yang tenang di luar kelas yang jauh dari keributan.

c. Ukur jarak anak dengan pemeriksa sejauh :m?$%


27/31

'emeriksaan dengan jam tangan

7aitu dengan mendengarkan detik jarum jam dan dihitung jarak dimana anak tidak dapat

mendengarkan lagi detik jarum jam tersebut (beberapa cm)

'emeriksaan dengan audio meter

Dikerjakan dirumah sakit yang lengkap dibagian telinga hidung dan tenggorokan (+3+).

'emeriksaan ini dilakukan bila dengan pemeriksaan berbisik ditemui kelainan diteruskan kerumah sakit.

+anda5tanda dan keluhan pada anak dengan penurunan ketajaman pendengaran.

&. Kurang perhatian? kurang minat dalam mengikuti pembicaraan biasa.

$. +erlamabat menjawab jika dipanggil

". Sering salah menjawab

2. Kurang mengerti atau tidak mengerti sama sekali bila diberi penjelasan5penjelasan dikelas.

6. emalingkan kepala untuk mendekatkan telinga yang masih baik kepda orang yang

berbicara.

:. Suka menarik diri dari pergaulan temannya! senang bermain sendiri! menjadi anak yang anti

sosial atau pemarah! penangis.

@. +elinga mengeluarkan kotoran? cairan! tersumbat.

ILMU GI2I

0lmu gi>i adalah ilmu yang mempelejari tentang unsur5unsur tertentu dari makanan

(>at gi>i) yang akan diserap oleh tubuh dan sisanya dibuang keluar tubuh.

#. /ungsi akanan

Disini dapat dikemukakan " (tiga) at pembangun


28/31

9at pembangun (penyusun sel5sel tubuh) adalah kelompok (protein dan mineral) terdapat

dalam telur! tahu! tempe! daging! ikan dan lain5lain.Sel5sel dalam tubuh! sel5sel darah perlu

diperbaharui karena masa kerja terbatas kurun waktu &$% hari (tiga bulan) akan mengalami

kerusakan (pecah)! kerusakan ini perlu diganti secara proses biologis di dalam tubuh. Unsur

dalam makanan yang ber


29/31

1. Kantin sekolah

'ada lingkungan sekolah tidak jarang dijumpai adanya kantin sekolah. +ujuan diadakannya

kantin sekolah adalah untuk menyediakan makanan bagi anak sekolah selama berada disekolah agar kebutuhan gi>i anak terpenuhi. Banyak dijumpai masalah dalam ilmu gi>i

dilingkungan sekolah yaitu diantaranya= K,' (kekuarangan energy protein)! anemia

(kekurangan /e)!dan -aki.

Syarat warung sekolah sehat=

a. +enaga

+enaga kerja yang berada di kantin yaitu hendaknya berbadan sehat! bebas dari penyakit

menular! bersih dan rapi! mengerti tentang kesehatan! dan memiliki disipin kerja yang tinggi.

Selain itu juga harus pandai dalam memilah bahan makanan yang cocok dan bergi>i. 1otoh

guru UKS.

b. Dana

Dana untuk membuatan kantin dan membeli makanannya dapat berasal dari sekolah maupun

iuran orang tua murid.

c. okasi dan ruang makan

Kantin yang baik yaitu yag berada di dalam lingkungan sekolah! tidak berdekatn dengan

jamban! kamar mandi dan temapt pembuangan sampah dengan ruangan yang cukup luas!

bersih dan nyaman serta entilasi cukup.

D. akanan sehat disekolah

akanan yang dijajakan disekolah hendaknya porsi kecil dengan jumlah energi kurang

lebih 6%5"%% kalori yaitu kira5kira sepertiga sampai seperempat makanan siang hari. akanan

yang disediakan disekolah dapat digolongkan sebagai berikut=a. akanan yang dihidangkan sebagai makanan tunggal misalnya=

• Sumber >at tenaga= singkong goreng! pisang goreng! ubi goreng! urap! getuk dan lain5lain.

• Sumber >at pembangun= tempe goreng! tahu isi! rempeyek teri! bubur kacang ijo dan lain5

lain.

• Sumber >at pengatur= pisang ambon! papaya! jambu biji! nanas! nangka! melon.

b. akanan yang dipersiapkan dengan campuran >at teaga! >at pembangaun dan >at pengatur!

seprti soto ayam! mie bakso! mie goreng! gado5gado! comro! kroket! risoles! nasi kuning!

lontong sayur! nasi rames! batagor! siomay! pecel dan lain5lain

Berariasinya >at makanan diharapkan anak dapat memilih makan yang baik dan bergi>i.

#nak5anak dan remaja sering memilih makanan sumber >at tenaga seperti gula! serat makan5

makanan yang berlemak atau banyak >at tepung. #pabila makan makanan yang banyak

mengandung >at gula dapat merusak gigi dan kegemukan. alupun penambahan >at


30/31

• enigkatkan partisipasi guru dan orang tua dalam memelihara kesehatan anak sekolah.

DAFTAR PUSTAKA

- Anonim. 2009. Balut Bidai. Terdapat pada :http://www.klinikindonesia.

com/bedah/balutbidai.php. Di akses pada 10 Desember 2009.

- Anonim. 2009. Pembalutan dan Pembidaian. Terdapat pada: http://medis dankomputer.co.cc. Di

akses pada10 Desember 2009.

- Depkes RI. 1995. Pedoman Pelatihan, Modul dan Materi Dokter Kecil. Edisi II. Jakarta.

- Dinkes Banyumas. 2003. Buku Panduan Penataran Dokter Kecil. Baturraden.

*O 'osko +td

& 'osko &

$ 'osko $

" 'osko "

http://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.phphttp://www.klinikindonesia.com/bedah/balutbidai.php


31/31

2 'osko 2

Lifebuoy Hasilkan Kader Cilik untuk Mendukung Indonesia yang Lebih Sehat

Pengumuman pemenang Dokter Kecil Lifebuoy eladan dalam program

!e"italisasi Dokter Kecil Lifebuoy #$%$ &akarta' #% Desember #$%$ ( Lifebuoy'

sabun kesehatan keluarga Indonesia' menggelar acara )inal Dokter Kecil

Lifebuoy eladan yang merupakan puncak dari program !e"italisasi Dokter Kecil

Lifebuoy tahun ini* Mereka akan men+adi penggerak dan agen perubah perilaku

hidup bersih dan sehat ,PHS. untuk mendukung ter/u+udnya generasi

Indonesia yang lebih sehat* )inal Dokter Kecil Lifebuoy eladan digelar di

Kid0ania' &akarta' pada Selasa ,#%1%#.* Kegiatan tersebut diikuti %2 3nalis dari

tu+uh pro"insi' yaitu DKI &akarta' &a/a arat' &a/a engah' DI 4ogyakarta' &a/a

imur' 5usa enggara imur' dan Sumatera 6tara* Mereka adalah dokter kecil-

dokter kecil terbaik yang terpilih dalam kegiatan Kamp Dokter Kecil Lifebuoy di

daerah masing-masing' yang mampu mengimplementasikan materi PHS

dengan baik di sekolah masing-masing* Sarah 7malia Santi' Senior rand

Manager Lifebuoy' mengatakan seluruh program !e"italisasi Dokter Kecil yang

dilakukan tahun ini telah ber+alan lancar dan memberi hasil yang signi3kan*

8Para Dokter Kecil yang lolos ke 3nal telah mengikuti setiap tahap kompetisi

mulai dari lingkungan sekolah sampai tingkat daerah dengan semangat tinggi

dan penuh keceriaan dalam usaha men+adi pelopor budaya PHS seperti cuci

tangan pakai sabun'9 kata Sarah* Menurut Sarah' dedikasi dan semangat tinggi

yang ditun+ukkan oleh para Dokter Kecil dalam membudayakan PHS seperti cuci

tangan pakai sabun akan membuat makin banyak masyarakat di sekelilingnya

terpacu untuk melakukan hal serupa* 8Dampak selan+utnya diharapkan tingkatke+adian penyakit terutama yang rentan ter+adi di kalangan anak sekolah dasar

dapat berkurang'9 lan+ut Sarah* Lifebuoy menggelar program !e"italisasi Dokter

Kecil karena komunitas Dokter Kecil terbukti dapat men+adi agen perubah dalam

menggerakkan budaya hidup sehat di komunitas sekelilingnya ,65IC:)

Indonesia.% * Selain itu' populasi anak usia sekolah di Indonesia tergolong besar

yaitu mencapai ;$< dari +umlah penduduk ,Depkes' #$$=.# % * &adi diperlukan

lebih banyak agen perubah untuk memberikan edukasi dan sosialisasi PHS*

http>11///*unicef*org1infobycountry1indonesia?#%$;*html # Direktorat ina

Kesehatan 7nak' Depkes !I' #$$=' Pedoman Pelatihan Dokter Kecil

PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL

Documents

Transcript of PEDOMAN PELATIHAN DOKCIL