Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester...

18
MENGURANGI KECEMASAN MENGHADAPI ULANGAN SEMESTER SISWA KELAS XII SMA NEGERI 1 KALIWUNGU MELALUI DESENSITISASI SISTEMATIK Tesis Diajukan Kepada Program Pascasarjana Magister Manajemen Pendidikan Untuk Memperoleh Gelar Magister Pendidikan Oleh HERU TEGUH PRASETYO NIM 942013054 PROGRAM MAGISTER MANAJEMEN PENDIDIKAN PROGRAM PASCASARJANA UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA SALATIGA 2015

Transcript of Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester...

Page 1: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

MENGURANGI KECEMASAN MENGHADAPI

ULANGAN SEMESTER SISWA KELAS XII

SMA NEGERI 1 KALIWUNGU MELALUI

DESENSITISASI SISTEMATIK

Tesis

Diajukan Kepada

Program Pascasarjana Magister Manajemen Pendidikan

Untuk Memperoleh Gelar Magister Pendidikan

Oleh

HERU TEGUH PRASETYO

NIM 942013054

PROGRAM MAGISTER MANAJEMEN PENDIDIKAN

PROGRAM PASCASARJANA

UNIVERSITAS KRISTEN SATYA WACANA

SALATIGA

2015

Page 2: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana
Page 3: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana
Page 4: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

iii

Page 5: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

iv

Page 6: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

v

MOTTO DAN PERSEMBAHAN

MOTTO:

Belajar adalah dari tidak tahu menjadi tahu

PERSEMBAHAN:

Tesis ini saya persembahkan

untuk:

1. Keluarga tercinta

2. Almamater UKSW Salatiga

3. SMA Negeri 1 Kaliwungu

Page 7: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

vi

ABSTRAK Heru Teguh Prasetyo. NPM: 942013054. Mengurangi Kecemasan

Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

Magister Manajemen Pendidikan. Universitas Kristen Satya

Wacana Salatiga. Pembimbing Prof. J. T. Lobby Loekmono, Ph. D.

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan tingkat

kecemasan siswa dalam menghadapi ulangan semester pada kelas XII di SMA Negeri 1 Kaliwungu melalui desensitisasi sistematik

dalam menyelesaikan tesis pada mahasiswa Manajemen Magister

Pendidikan Universtas Kristen Satya Wacana (UKSW) ditinjau dari

tingkat kecemasan siswa. Subjek dalam penelitian ini adalah 9

siswa SMA Negeri 1 Kaliwungu, Kabupaten Kendal tahun pelajaran 2014/2015, dengan pengambilan subyek menggunakan teknik Probability Sampling (simple random sampling). Alat pengumpul

data menggunakan instrumen kecemasan Burns BAI dan

treatment pada siswa menggunakan langkah-langkah desensitisasi

sistematik. Metode analisis data menggunakan deskriptif dan analisis uji beda dua mean dengan analisis uji-t Kolomogorov Smirnov dengan Statistical Package for the Social Sciences (SPSS) versi 19.0 for Windows. Hasil analisa data menggunakan uji-t menghasilkan nilai t-hitung sebesar dengan nilai p sebesar 3,428 >

2,279 yang artinya ada perbedaan penurunan kecemasan dalam menghadapi ulangan semester pada kelas XII melalui desensitisasi sistematik. Dari hasil pre test > post test pada penelitian ini

mempunyai penurunan yang signifikan.

Kata kunci: kecemasan, ulangan umum semester, desensitisasi

sistematik.

Page 8: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

vii

ABSTRACT

Heru Prasetyo Teguh. NPM: 942013054. Mengurangi Kecemasan

Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1

Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

Magister Manajemen Pendidikan. Universitas Kristen Satya

Wacana Salatiga. Supervisor Prof. J. T. Lobby Loekmono, Ph. D.

This study aims to determine differences in the level of anxiety in

the face of students repeat the semester in class XII in SMA Negeri

1 Kaliwungu through systematic desensitization in completing a

thesis on student Universtas Management Master of Christian Education Satya (UKSW) in terms of the level of anxiety of

students. Subjects in this study were 9 students of SMAN 1

Kaliwungu, Kendal regency school year 2014/2015, by taking

subjects using techniques Probability sampling (simple random

sampling). Means of collecting data using instruments Burns BAI

and treatment of anxiety in students using systematic desensitization measures. Methods of data analysis using

descriptive and analytical two different test mean by t-test analysis

Kolomogorov Smirnov with the Statistical Package for the Social

Sciences (SPSS) version 19.0 for Windows. The results of data

analysis using t-test produces a value of t-count equal to the value of p equal to 3.428 > 2.279, which means there are differences

decreased anxiety in the face of the semester in class XII replay

through systematic desensitization. From the pre test> post test in

this study had a significant drop.

Keywords: anxiety, general tests of the semester, systematic

desensitization.

Page 9: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

viii

UCAPAN TERIMA KASIH

Hasil dalam penyusunan hingga terwujudnya

tesis ini tidak lepas dari bimbingan dan bantuan

berbagai pihak, untuk itu pada kesempatan ini penulis

mengucapkan terima kasih, terutama kepada yang

terhormat:

1. Dr. Bambang Ismanto, M. Si., Ketua Program Studi

Manajemen Pendidikan Pascasarjana Universitas

Kristen Satya Wacana Salatiga yang telah memberi

ijin, kesempatan serta dorongan kepada peneliti.

2. Prof. J. T. Lobby Loekmono, Ph. D., dosen

pembimbing yang meluangkan waktu dan dengan

sabar serta telaten membantu saya selama proses

pembuatan tesis ini. Saya sungguh sangat

bersyukur mendapatkan bimbingan dari bapak.

3. Prof. Dr. Slameto, M. Pd., Penguji yang telah

menguji dan memberikan masukan pada

kelengkapan penulisan tesis ini.

4. Dr. Bambang Ismanto, M. Si., Penguji yang telah

menguji dan memberikan masukan pada

kelengkapan penulisan tesis ini.

5. Prof. Sutriyono, M. Sc., Ph. D., Reviewer yang telah

mereview dan memberi masukan dalam pengujian

tesis ini.

6. Seluruh dosen Program Magister Pendidikan pada

Program Pascasarjana Universitas Kristen Satya

Wacana Salatiga yang telah membekali penulis

untuk selangkah lebih maju hingga tesis ini

terwujud.

Page 10: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

ix

7. Ibu Hj. Puji Hastuti, S. Pd., M. Si., M. Pd., Kepala

SMA Negeri 1 Kaliwungu Kabupaten Kendal yang

dengan tangan terbuka mau membantu saya

mengadakan penelitian ini.

8. Segenap guru-guru SMA Negeri 1 Kaliwungu

Kabupaten Kendal khususnya Ibu Dra. Hj. Titik

Wiji Purwanti dan Wishnu Anggoro, S. Pd., guru

bimbingan dan konseling yang dengan tulus

membantu saya menjadi informan demi kemajuan

layanan bimbingan dan konseling.

9. Papi, mami, bapak dan ibu mertua, istri dan anak-

anakku tercinta yang sejak awal mendukung saya

untuk kuliah. Sungguh anugrah dari-Nya yang

luar biasa.

10. Semua saudara-saudaraku terima kasih atas

dukungannya.

11. Teman-teman seperjuangan angkatan 2013 Pokjar

Boja serta teman seangkatan konsentrasi

bimbingan dan konseling senang dengan

kekompakkan yang kita punya.

Selama proses penyelesaian tesis ini banyak

pergumulan dan hambatan yang terjadi, namun semua

dapat dilewati dengan baik. Inilah proses belajar yang

sesungguhnya di mana kemenangan itu bukan hanya

dalam menyelesaikan tesis ini tetapi ada satu langkah

maju dalam kehidupan saya. Terima Kasih.

Salatiga, Juni 2015

Penulis

Page 11: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

x

DAFTAR ISI

Halaman Judul ……………………………………………… i

Abstrak ……………………………………………………….. vi

Abstract ………………………………………………………. vii

Kata Pengantar ….………………………………………… viii

Ucapan Terima Kasih …………………………………….. ix

Daftar isi ……………………………………………………… xi

Daftar Tabel …………………………………………………. vi

Daftar Gambar ……………………………………………… vii

Daftar Lampiran …………………………………………… viii

I. Pendahuluan

1.1 Latar Belakang Masalah ……………………. 1

1.2 Perumusan Masalah ………………………… 7

1.3 Tujuan Penelitian ……………………………. 7

1.4 Manfaat Penelitian …………………………… 8

II. Tinjauan Pustaka

2.1 Pengertian Kecemasan ……………………… 9

2.2 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Kece-

masan …………………………………………. 11

2.2.1 Cemas Karena Permasalahan …….. 12

2.2.2 Cemas Pikiran ………………………... 12

2.2.3 Cemas Gejala Fisik ………………….. 13

2.3 Mengukur Kecemasan ……………………… 14

2.4 Teknik Behavior Desensitisasi Sistematik

Dalam Konseling Behavior ………………… 15

2.5 Kajian yang Relevan ………………………… 20

Page 12: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

xi

2.6 Hipotesis ………………………………………. 21

III. Metode Penelitian

3.1 Jenis dan Tempat Penelitian .……………. 22

3.2 Subyek Penelitian …………………………… 23

3.3 Tahap Penelitian …………….……………… 24

3.3.1 Pre Test ………………………………… 24

3.3.2 Treatment/Perlakuan ………………. 24

3.3.3 Post Test ……………………………….. 27

3.4 Instrumen Penelitian Data …….………….. 28

3.4.1 Pengujian Instrumen ……………….. 28

3.4.2 Instrumen Pengumpulan Data .….. 33

3.5 Teknik Analisis Data ……………………… 35

3.5.1 Diskripsi Analisis Data …………… 37

3.5.2 Uji Analisis Perbedaan ……………. 37

IV. Hasil dan Pembahasan

4.1 Diskripsi Subyek ……………………………. 38

4.1.1 Jenis Kelamin ………………………… 39

4.1.2 Urutan Anak …………………………. 39

4.1.3 Urutan Ekonomi Orang Tua ……… 39

4.1.4 Prestasi ………………………………… 39

4.2 Analisis Diskripsi Variabel Kecemasan .. 40

4.3 Analisis Perbedaan ………………………… 41

4.3.1 Pre Test Eksperimen ……………….. 42

4.3.2 Post Test Eksperimen ……………… 44

4.3.3 Analisis Perbedaan Pre Test dan

Post Test ………………………………………. 47

4.4 Pembahasan …………………………………. 49

4.5 Hipotesa ………………………………………. 51

Page 13: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

xii

V. Kesimpulan dan Saran

5.1 Kesimpulan ………………………………….. 52

5.2 Saran ………………………………………….. 52

5.2.1 Bagi Guru …………………………………. 52

5.2.2 Bagi Kepala Sekolah ……………………. 52

5.2.3 Bagi Kepala Dinas Pendidikan ………. 53

5.2.4 Bagi Peneliti Selanjutnya ……………… 53

Daftar Pustaka …………………………………………….. 54

Lampiran …………………………………………………… 57

Page 14: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

xiii

DAFTAR TABEL

1. Tabel 1.1 Jawaban 30 Responden Kecemasan

Dalam Menghadapi Ulangan Semester ……….… 5

2. Tabel 3.1 Desain Penelitian One Group Pre-test

dan Post-test ………..….…………………………… 23

3. Tabel 3.2 Subyek Pre Test ….……………………. 29

4. Tabel 3.3 Kriteria Validitas Butir Instrumen …. 34

5. Tabel 3.4 Hasil Perhitungan Pengujian Validitas

Kecemasan ……………………………………………. 31

6. Tabel 3.5 Uji Reliabilitas Instrumen ..………….. 32

7. Tabel 3.6 Pola Peskoran Instrumen Kecemasan

Pengumpul Data …………………..………………… 34

8. Tabel 3.7 Kriteria Penilaian dan Pemaknaan

Evaluasi Menurut Saifuddin Azwar .…………… 37

9. Tabel 4.1 Prestasi Subyek Penelitian ………….. 39

10. Tabel 4.2 Skor Nilai Pre Test …………………….. 42

11. Tabel 4.3 Normalitas Distribusi Pre-Test

Eksperimen ………………………………………….. 43

12. Tabel 4.4 Kategori Kecemasan Pre Test ………. 44

13. Tabel 4.5 Skor Nilai Post Test…..…………..….. 45

14. Tabel 4.6 Normalitas Distribusi Post Test

Eksperimen ………………………………………….. 45

15. Tabel 4.7 Kategori Kecemasan Post Test ……. 47

16. Tabel 4.8 Data Perbedaan Pre Test dan Post

Test …………………………………………………. 47

17. Tabel 4.9 Kecemasan Pre test dan Post

Test Eksperimen ……………………………………. 48

18. Tabel 4.10 Kecemasan Pre test dan Post

Test Eksperimen …………………………………… 49

Page 15: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

xiv

19. Tabel 5.1 Daftar Nilai Siswa Semester 1 …….. 57

20. Tabel 5.2 Frekuensi Tingkat Kecemasan Den-

Gan Burns Anxiety Intrument ………………….. 59

21. Tabel 5.3 Kisi - kisi Instrumen Kecemasan

(Burn) Siswa dalam Menghadapi Ulangan

Umum Semester …………………………………. 68

22. Tabel 5.4 Instrumen Burn Anxiety Inventory…. 73

23. Tabel 5.5 Instrumen Burn Anxiety Inventory

(Terjemahan) ………………………………………. 76

24. Tabel 5.6 Uji Validitas I …………………………. 79

25. Tabel 5.7 Pemberian Instrumen Sebagai

Validasi I ……………………………………………… 81

26. Tabel 5.8 Instrumen Perbaikan Instrumen

Yang Tidak Valid Pada Validasi I ……………….. 84

27. Tabel 5.9 Perbaikan Instrumen I dan

Pemberian Instrumen II sebagai Validasi Data 86

28. Tabel 5.10 Uji Validitas II ……………………….. 89

29. Tabel 5.11 Pemberian Instrumen Sebagai

Validasi II …………………………………………….. 91

30. Tabel 5.12 Instrumen Perbaikan Instrumen

Yang Tidak Valid Pada Validasi II ………………. 94

31. Tabel 5.13 Pemberian Instrumen Untuk Klien . 95

32. Tabel 5.14 Analisis Diskripsi Kecemasan …….. 98

Page 16: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

xv

Daftar Gambar

Page 17: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

xvi

Daftar Lampiran

1. Lampiran 6.1 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 100

2. Lampiran 6.2 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………... 105

3. Lampiran 6.3 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 112

4. Lampiran 6.4 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………….119

5. Lampiran 6.5 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 126

6. Lampiran 6.6 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 133

7. Lampiran 6.7 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 140

8. Lampiran 6.8 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 147

9. Lampiran 6.9 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 154

10. Lampiran 6.10 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 161

11. Lampiran 6.11 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 168

12. Lampiran 6.12 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 175

13. Lampiran 6.13 Rencana Pelaksanaan Layanan

Konseling …………………………………………… 183

14. Lampiran 7.1 Ijin Penelitian …………………… 188

Page 18: Mengurangi Kecemasan Menghadapi Ulangan Semester Siswa ...€¦ · Menghadapi Ulangan Semester Siswa Kelas XII SMA Negeri 1 Kaliwungu Melalui Desensitisasi Sistematik. Program Pascasarjana

xvii

15. Lampiran 7.2 Surat Keterangan Melakukan

Penelitian ………………………………………….. 189

16. Lampiran 8.1 Chek Plagiarisme ………………. 190