MembuatAir Alkalin

Bagaimana cara paling mudah dan murah membuat Air Alkalin? Berikut ini uraiannya: taruh2-3 irisan tipis lemon di dalam cangkir yg berisi air minum. Air itu akan menjadiAir Alkali.Minum sepanjang hari dengan hanya menambahkan air. Jadikan itu sebagai minumansehari-hari. Hal ini baik untuk kesehatan.

Lemon merupakan buah dengan vitamin C yang tinggi (80-90 mg). Berdasarkan penelitianInstitute of Health Sciences, 819 N. L.L.C.Charles Street Baltimore, MD1201. erdasarkanpenelitian Institute of Health Sciences, 819 N. L.L.C.Charles Street Baltimore, MD1201,lemon adalah makanan yang bersifat asam, padahal tubuh yang sehat bersifat basa. Tetapiketika masuk ke dalam tubuh, lemon akan bersifat basa dan kandungan asam sitrat dalamlemon tidak menciptakan keasaman dalam metabolisme tubuh. Sehingga pH dalam tubuhanda tetap seimbang dengan mengonsumsi lemon.

Ini adalah penemuan terbaru dibidang pengobatan, efektif untuk kanker. Lemon (Citrus)adalah produk alami ajaib untuk membunuh sel kanker yang 10,000 kali lebih kuat darichemotherapy Mengapa kita tidak tahu tentang ini? Karena ada beberapa laboratorium yangglebih tertarik untuk membuat versi sintetik yang menghasilkan keuntungan besar.

Sekarang anda dapat menolong teman-teman anda dengan memberi tahu bahwa lemon juiceadalah menguntungkan dalam mencegah penyakit. Rasanya enak dan tidak menimbulkanakibat yang mengerikan seperti chemotherapy. Anda dapat memakan buah ini denganberbagai cara: anda dapat memakan ampasnya, sebagai juice, sorbets (eskrim), dll.Walaupun mempunyai banyak khasiat, tapi yang sangat menarik adalah akibatnya terhadapkista dan tumor. Tanaman ini sudah terbukti adalah obat untuk memberantas macam-macamkanker. Dikatakan juga baik untuk mengatur tekan darah tinggi, anti depresi dan stress.

Informasi yang didapatkan dari perusahaan obat terbesar didunia mengatakan bahwasesudah melalui 20 test di laboratorium sejak tahun 1970, ekstrak dari buah lemon inimenghancurkan sel-sel ganas dari 12 macam kanker termasuk usus besar, payudara, prostat,paru-paru dan pankreas. Dan yang mengagumkan lagi ialah bahwa terapi macam ini denganekstrak dari lemon hanya menghancurkan sel-sel kanker yang ganas dan tidakmempengaruhi sel-sel yang sehat.

Lemon mengandung 22 senyawa antikanker termasuk limonene, yaituminyak yang terjadi

secara alamiah yang memperlambat atau menghentikan pertumbuhan tumor dan kanker.Lemon juga mengandung zat yang disebut sebagai glikosida flavonol yang menghentikanpembelahan sel kanker.

Menurut BBC, meminum segelas teh hitam atau hijau dengan buah lemon bisa menurunkansekitar 70% resiko kanker kulit. Kandungan dari kombinasi teh dan lemon melindungi tubuhdari bahaya sinar matahari (penyebab utama kanker kulit). Anda harus meminum daun tehyang baru diseduh bersama buah lemon segar. Es teh tidak seefektif pada pencegahankanker karena air dari es yang mencair melarutkan zat efektif yang ada di lemon dan teh.

Manfaat Minum Air Lemon

1. Membantu turunkan berat badan

Minum air lemon pertama kali di pagi hari sebelum Anda mengonsumsi makanan atauminuman lainnya diketahui bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Caranya mudah,Anda tinggal mencampurkan lemon dengan air hangat kuku, namun jangan tambahkan guladi dalamnya.

Menurut Dr. Karl S Kruszelnicki dari ABC Science, konsentrasi asam sitrat dalam lemon tidakcukup untuk membakar lemak dengan sendirinya. Namun lemon meningkatkan metabolisme,menghasilkan panas internal untuk membakar lemak.Jus lemon yang dikombinasi dengan sedikit air dan madu dipercaya mampu membantupenurunan berat badan dengan meningkatkan metabolisme tubuh. Jus lemon kaya akanvitamin C meningkatkan kekebalan tubuh terhadap infeksi sedangkan madu memiliki nutrisidan mineral yang larut lemak.

Jika anda ingin mencoba mengambil manfaat lemon untuk diet, berikut ini resep yangmungkin bisa anda gunakan, cara membuatnya :

Siapkan 1 gelas air hangat kemudian tambahkan 1 sendok teh madu ke dalam air tersebut.Aduk hingga madu larut sepenuhnya dalam air. Potong lemon menjadi beberapa bagiankemudian peraskan airnya ke dalam gelas yang berisi air madu. Aduk hingga rata. Minum

larutan air madu dan lemon tersebut sebelum makan.

Untuk penderita diabetes, cukup campurkan lemon dengan air hangat saja. Tidak hanya baikuntuk meningkatkan daya tahan tubuh, ternyata asamnya lemon juga bisa mengurangi mulaidari sisa racun dari obat dan alkohol,mengurangi stres,membantu memproduksi darahmerah,megurangi reaksi alergi,hingga membantu pembentukan kolagen,mengurangipenyakit lambung dan baik untuk liver (karena sifat basanya).

Lemon juga memiliki kandungan serat pektin yang tinggi, yang membuat anda tidak mudahmerasa lapar. Oleh karena itu, lemon dapat dijadikan pilihan yang tepat untuk membantuanda menurunkan berat badan. Kita boleh mengkonsumsi lemon setiap hari karena buahkuning ini tidak akan memberikan efek samping. Tapi agar kesehatan dan sensitifitas gigitetap terjaga, jangan lupa untuk selalu berkumur dengan air putih setiap kali kita selesaimengkonsumsi lemon. Lemon organik memiliki kadar vitamin C 40% lebih tinggi dari yangnon organik.

2. Mendetoks tubuh

Lemon dikenal dengan kemampuannya untuk menjauhkan manusia dari zat beracun. Begitujuga air lemon. Mengonsumsi air lemon setiap pagi akan membantu mengeluarkanracun-racun yang ada dalam tubuh Anda, serta zat kimia yang bisa merusak kesehatantubuh.

3. Membersihkan liver

Tak hanya menghilangkan racun dari dalam tubuh secara keseluruhan, air lemon terutamamembantu membersihkan organ penting yaitu liver dari zat beracun yang menumpuk didalamnya. Liver bekerja dengan memproduksi protein dan zat bio-kimia yang membantuproses pencernaan. Mengonsumsi air lemon di pagi hari akan meningkatkan produksi enzimliver dan membantu tubuh untuk lebih sering buang air kecil. Dengan begitu tak hanya liveryang bersih, tetapi juga ginjal Anda. Hal ini pastinya juga mencegah infeksi dari dalam tubuh.

4. Mengobati masalah pernapasanJika Anda memiliki asma dan alergi yang gejalanya berkaitan dengan pernapasan, maka airlemon bisa menjadi sahabat baru Anda. Selain membantu mengatasi batuk, lemon juga bisamenjadi obat alami untuk mengurangi gejala asma atau alergi. Daripada harus terus minumobat, bukankah lebih baik menggunakan bahan yang lebih alami seperti lemon?

5. Mencegah penuaan

Ini adalah manfaat lain dari minum air lemon di pagi hari. Lemon yang kaya asam sitrat akanmembantu Anda mengurangi kerutan di kulit serta mencegah munculnya jerawat. Tapi janganlupa, Anda harus minum air lemon setiap pagi sebelum minum atau makan makanan lainnya.

6. Kesehatan mulut

Buah-buahan sitrus seperti lemon dan jeruk adalah bahan alami yang bisa membantu Andamengatasi bau mulut. Namun tak hanya itu, lemon juga membantu Anda mencegahkerusakan diri atau karies yang membuat gigi berlubang. Air lemon juga baik untukmenghilangkan sakit gigi.

7. Mengatasi morning sick

Bagi wanita hamil, mengalami morning sick bisa jadi siksaan setiap pagi. Namun denganmengonsumsi air lemon hangat di pagi hari, ibu hamil tak perlu terlalu khawatir mengalamimorning sick. Air lemon akan mengatasi rasa mual dan mencegah ibu mengalami morningsick yang parah.

8. Membersihkan ususMinum air lemon setiap pagi adalah cara alami untuk membersihkan sistem pencernaan,terutama usus. Air lemon juga bisa digunakan untuk membantu masalah pencernaan yang

terhambat, seperti pergerakan usus yang tak teratur. Selain itu, air lemon juga membantumembersihkan dan mengeluarkan racun dari organ pencernaan Anda.

9. Mengobati infeksi tenggorokanKandungan antibakteri di dalam lemon membantu mengatasi gangguan infeksi tenggorokan,sakit tenggorokan dan tonsilitis. Untuk mengatasi sakit tenggorokan, berkumurlah denganmenggunakan setengah gelas jus lemon.

Itulah beberapa manfaat yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi air lemon hangat dipagi hari secara teratur. Jangan ragu untuk membiasakan diri Anda minum air lemon setiappagi. Namun pastikan untuk tidak menambahkan gula dan lakukan sebelum Andamengonsumsi makanan atau minuman lainnya.

Bagi orang yang memiliki masalah dengan asam lambung, terutama maag, mengonsumsibuah sitrus seperti lemon bisa mengkhawatirkan mereka. Ross Bridgeford dalam Energize forLife menjelaskan bahwa setelah lemon yang dicampur dengan air hangat tak lagi menambahkeasaman dalam tubuh, melainkan bisa menambah tingkat alkali. Meski begitu, jika masalahasam lambung dan maag Anda cukup kronis, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahuludengan dokter sebelum mencoba kebiasaan minum air lemon di pagi hari ini.

Tips Memilih Lemon Yang Baik :

Bobot dari buah lemon yang dipilih harus terasa berat dan buahnya agak sedikit keras.Pilih buah lemon yang kulitnya berwarna kuning.