Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

download Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

of 15

Transcript of Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    1/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    Work Life BalancePLN Corporate University

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    2/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    KOMITMEN BERSM

    !"!

    ANTUSIAS, AKTIF, POSITIF, OPENMIND

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    3/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    Mana #an$ n%a Pili&'

    (

    SUKSES'pa arti

    )S*kses+'

    B,-I'

    pa arti)Ba&a$ia

    +'

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    4/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

     

    Work-life balance  /selan1*tnya akan %ise2*t se2a$ai WLB0a%ala& se2*a& topik %ina.is %i.ana selal* a%a per*2a&anserta penyes*aian perat*ran *nt*k .en$ako.o%irkesei.2an$an &i%*p karya3an %i %ala. se2*a& per*sa&aan 4 Titis Setyo3ar%&ani 5 PPM Mana1e.en

    Kesei.2an$an ke&i%*pan %an peker1aan ata* 2iasa yan$%ise2*t %en$an Work Life Balance a%ala& cara 2eker1a%en$an ti%ak .en$a2aikan se.*a aspek ke&i%*pan ker1a5pri2a%i5 kel*ar$a5 spirit*al5 %an sosial6 4 7ansen Sina.o

    Work 8 life 2alance is essential to co.2at stres5 ens*rin$ 2ot&

    in%ivi%*al an% co.pany s*ccess6 T&e stres associate% 3it&*n2alance% lifestyles is costly9 it %a.a$es pro%*ctivity an%increases in%ivi%*al &ealt& risks6 E.ployees 3&o &ave t&etools to 2alance t&eir professional an% personal lives are&appier5 &ealt&ier5 an% .ore pro%*ctive 4 P:B5 *stralia

    ;

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    5/15

    <

    Peran

    Diri    P  e    k 

      e   r    j    a   a

       n 

    Pribadi

    K     e   l    u   a   r    g   a    

    Energi Waktu

    Daya Tahan

     stres

    Visi

    Work Life Balance /WLB0

    S

     

    e

     

    B

     

    i

     

    Work life balance

    Co..*nity B*siness Li.ite% ,on$kon$5 Work life=Balance> T&e -*i%e5 practical $*i%e for s.all5 .e%i*. an% lar$eco.pany5 ?@@A

    CCO, 5 Workplace ,ealt& Welness -*i%e5 Civil -overn.ent of Unite% State Of .erica5 !AA =?@!<

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    6/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    Masala& 4 Masala& WLB

    Energi• Merasa letih• Merasa lelah• Tidak bertenaga• ....................................

    ...........•.....................................

    ...........•................................................

    Waktu• Tidak bisa ebagi!aktu• Selalu kekurangan!aktu

    • Sulit enentukan"ri#ritas• ..............................................• ................................................

    •.................................................

    :aya Ta&an stres• Ti%ak ta&an %en$antekanan• Ti%ak %apat .enyes*aikan

    %iri• Merasa 3as 4 3as

    Disi• S*lit .enent*kan ara&• Ti%ak 2erani 2er.i.pi• Bin$*n$ .en1alankan visi

    • 666666666666666666666666666666666666666666666666666

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    7/15

    Manfaat WLB

    F

       P  r  o   %  *   k   t

       i  v   i   t  a  s

    • Menin$katkankiner1a

    karya3an• Me.2*%ayaka

    n lin$k*nanyan$ se&at

    • Men$e.2an$kan &*2*n$an.*t*alis.e

       K  e  s  e   &  a   t  a  n• Mence$a&

    $an$$*an

    kese&atan• Menin$katkan

    kese&atan Gsik%an psikolo$is

    • Me.pro.osikan ke&i%*panyan$ le2i&

    se&at

         n   t  *  s   i  a  s

      .  e   B

       S  e  .  a  n  $  a   t

    • Menin$katkan.otivasi

    Men*larkansikap positif • Menyei.2an$

    kan t*nt*tanperan

    • Me.2ant*.en1alankan

    ke&i%*pans*kses %en$an.e.perole&

    ke2a&a$iaan

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    8/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    W

     

    S*.2er

    :ayaWLB

    Energi

     

    Wakt*

    D i s i

    Da$a Tahanstres 

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    9/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    ese . an$an *p er akarena>

    A

    Berener$iH•  Ter1a%i kesei.2an$an antara ener$i yan$ %ikel*arkan %en$an ;

    s*.2er ener$i %i %ala. %iri /Gsik5 e.osi5 .ental %an spirit*al0

    P*nya Wakt*H•  Ter1a%i kesei.2an$an antara 3akt* yan$ terse%ia %en$an peran

    yan$ %i1alankan

     Ta&an stresH•  Ter1a%i kesei.2an$an 1ika ke.a.p*an %aya ta&an stres le2i&

    2esar %ari stres yan$ %i&a%api

    P*nya DisiH• ter1a%i kesei.2an$an antara visi yan$ in$in %icapai %en$an

    ke$iatan yan$ %i1alankan

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    10/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    6 METO: B CJ

    • Priority 4 M*st %oJPenting, harus dilakukan &

    segera

    • Priority B 4 S&o*l% %oJPenting & harus dilakukan

    • Priority C 4 Nice to %oJDapat ditangguhkan

     pelaksanaannya%atihan & Met#da A,',(

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    11/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    B6 METO:PENTIN- vs6 -ENTIN-

    Pentin$

      P  E  N   T  I

      N  -

       T    K    P  E

      N   T  I

      N  -

    ,al=&al yan$

    .en%*k*n$ok*s kita

    -entin$

    -ENTIN- TK -ENTIN-

    /ta.paknya0.e.erl*kan Tin%akanSe$era

    ! = KRISIS? =

    KULITS

    ( = TIPUN

    ; =

    PEMBOROSN

    Covey5 Step&en R5 irst T&in$ irst5 Covey Lea%ers&ipCenter5 !AA<

    M k T 1

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    12/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    Mer*.*skan T*1*an >SMRT

    S M R T

    Specific:

    Khusus

    Measureable:

    Terukur 

     Attainable:

    Dapat Dicapai

    Relevan:Terkait dengan kondisi

    yang ingin dicapai

    Time ound:

    !unya batas "aktu

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    13/15

    I%entiGkasi Peran n%a

    K   E   R  

    J   A  

       K    E   L   U  A   R   G

      A

    PRIADI !"!IAL

       P   E   #  G

       E   $    A

       #  G A   #

     

       D   I   R    I

      R  E   K   

    R  E   A  !   I   

    PLN B & ilM 1 l k

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    14/15

    - Simple - Inspiring - Performing - Phenomenal -

    PLN Ber&asilMen1alankanWLB

    pa Pro$ra. WLBPLN yan$ 2er&asil

    %i1alankan'

    pa *k*ran

    ke2er&asilannya 2a$ikarya3an'

    !;

     #an$ kan'E)*ASI% 

    I.ple.entasi >

    +reat W#rk"la-eA!ard.

    Dari allu"Internati#nal "ada

    tahun /0112

  • 8/16/2019 Materi Tayang - Work Life Balance 2016-02-10

    15/15

    !