MANAJEMEN IPTEK DALAM OLAHRAGA

Ria Lumintuarso

ILMU DAN TEKNOLOGI

Ilmu dan teknologi dalam olahraga prestasi merupakan implementasi / terapan “cross dicipliner” dari berbagai bidang yang dapat memberikan dukungan dalam latihan untuk mencapai prestasi.

Area

• Agama dan Filsafat • Anatomi & Fisiologi Latihan• Strength ‐ Conditioning• Biomechanics• Psikologi Olahraga• Sports Medicine• Nutrisi• Tes Pengukuran & Statistik

Peran Ilmu & Teknologi

– Mempermudah proses exercise– Mengidentifikasi kelemahan dan masalahsecara dini untuk menemukan jalan keluarterbaik.

– Monitor kondisi dan evaluasi secara objektif.– Mencegah cidera dan pengelolaan exerciseyang baik.

– Membantu dalam menyusun program exercise,menganalisis beban exercise yang efektif untukmencapai target yang ditetapkan.

Implementasi spiritual dalam kehidupansesuai agama / keyakinan untuk membentukkeyakinan, karakter, moral dan etika menujupengendalian diri yang matang danpembentukan jiwa & falsafah olahraga.

AGAMA FILSAFAT

KEYAKINAN

MORAL & ETIKA

PENGENDALIAN DIRI

Implementasi Teknologi

• Laboratorium anti doping (Lembaga AntiDoping Indonesia – LADI)

• Head set – player yang dapat digunakan saatatlet melaksanakan kegiatan olahraga dengankecepatan dan irama yang dapat diatur sesuaidengan pace kegiatan latihan.

• Program pemancar untuk pembangunankarakter yang dapat diakses oleh atlet melaluiHP, dll.

• Anatomi fungsional dan pembebananpada otot dengan sistem energi tertentuuntuk menghasilkan efek fisiologislatihan yang optimal. (Test danparameter dalam program exercise)

ANATOMI &FISIOLOGI

FUNGSI GERAK

SISTEM ENERGI

EFEK LATIHAN

• Pengembangan sistem otot dan energiumum menuju efektifitas & efisiensifungsional dalam cabang olahragatertentu / power sport & aerobik sport(Rangkaian urutan pengembangan padaexercise)

STRENGTH CONDITIONING

FITNES DASAR

FITNES KHUSUS

PERFORMANCE FACTOR 

• Memahami prinsip mekanika dandinamika / kinematika teknik cabangolahraga menuju efisiensi gerak danmengurangi risiko cidera (kontrol latihansetiap tahap)

BIOMECHANICS

MEKANIS & 

DINAMIS

EFISIENSI

KURANGI RISIKO CIDERA

• Pembentukan kepribadian dalam proseslatihan untuk meningkatkan motivasi dankemampuan mengontrol emosi untukmembentuk ketangguhan mental menujukinerja yang optimal pada kompetisi.

PSIKOLOGI OR

KONTROL EMOSI

KEPRIBADIAN

MOTIVASI

• Sehat dan berprestasi menuju kemampuanadaptasi beban yang tinggi dengan manajemenrecovery yang tepat. Mengoptimalkan efeklatihan dan meminimalkan risiko cidera sertamempercepat pemulihannya.

SPORT MEDICINE

SEHAT

BEBAN

ISTIRAHAT

• Pengaturan keseimbangan energi saatlatihan dan kompetisi dan manajemenrecovery melalui makanan dan cairan /fluid merupakan faktor penting dalampencapaian prestasi.

NUTRISI

ENERGY BALANCE

TRAINING & COMP

PERFORMANCE FACTOR 

• Test pengukuran dan statistik merupakan sebuah sarana untuk melakukan kontrol atas ketercapaian latihan dan posisi kekuatan atlet untuk membantu memprediksi pencapaian target.

TEST, PENGUKURAN & STATISTIK

PARAMETER 

PENCAPAIAN

PREDIKSI

MANAJEMEN OLAHRAGA

STRENGTH CONDITIONING

SPORT MEDICINE

PSIKOLOGI OR BIOMEKANIK

NUTRISI

TP & STATISTIK AGAMA FILSAFAT

ANATOMI FISIOLOGI