MAKALAH PENJAS PUTSAL
-
Upload
najibsyawal -
Category
Documents
-
view
57 -
download
5
Transcript of MAKALAH PENJAS PUTSAL
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang
Sejarah olahraga futsal - Belakangan ini, olahraga futsal semakin hari makin
banyak di gemari oleh masyarakat dunia, termasuk di indonesia. Olahraga yang
diciptakan oleh Juan Carlos Ceriani pada tahun 1930, mendapatkan perhatian khusus
di seluruh Amerika Selatan, terutama di Brasil, karena keunikannya. Seperti halnya
olahraga sepak bola, olahraga futsal juga dimainkan oleh dua tim. Namun dalam
permainan olahraga sepak bola masing-masing tim beranggotakan 11 orang,
sedangkan futsal hanya lima orang untuk setiap tim-nya.
Istilah “futsal” sendiri merupakan istilah international yang berasal dari kata
spanyol atau portugis yaitu futbol dan sala. Dalam catatan sejarah olahraga futsal,
kurang lebih sudah 17 kali diadakan kejuaraan futsal terkemuka atau Piala Dunia
Futsal yang diadakan di berbagai belahan dunia.
Jika Anda adalah penggemar olahraga futsal, pastinya Anda tidak ingin
ketinggalan asal usul sejarah futsal, bagaimana peraturan-peraturan dalam futsal, dan
negara manakah yang sudah pernah memenangkan piala dunia futsal. Untuk
selengkapnya, silakan pelajari sejarah olahraga futsal di dunia berikut ini.
B. Rumusan Masalah
1. Bagaimana Sejarah Futsal?
2. Bagaimana definisi futsal?
3. Bagaimana ukuran lapangan futsal?
4. Bagaimana teknik dasar futsal?
5. Bagaimana teknik bermain futsal?
6. Bagaimana pola permainan dalam futsal?
7. Berapakah jumlah pemain (satu tim)?
8. Bagaimana tips bermain futsal dengan baik?
C. Tujuan
1. Untuk mengetahui sejarah futsal
2. Untuk mengetahui definisi futsal
3. Untuk mengetahui ukuran lapangan futsal
4. Untuk mengetahui teknik dasar futsal
5. Untuk mengetahui teknik bermain futsal
6. Untuk mengetahui pola permainan dalam futsal
7. Untuk mengetahui jumlah pemain (satu tim)
8. Untuk mengetahui tips bermain futsal dengan baik
BAB II
PEMBAHASAN
A. Sejarah
Futsal diciptakan di Montevideo, Uruguay pada tahun 1930, oleh Juan Carlos
Ceriani. Keunikan futsal mendapat perhatian di seluruh Amerika Selatan,
terutamanya di Brasil. Ketrampilan yang dikembangkan dalampermainan ini dapat
dilihat dalam gaya terkenal dunia yang diperlihatkan pemain-pemain Brasil di luar
ruangan, pada lapangan berukuran biasa. Pele, bintang terkenal Brasil, contohnya,
mengembangkan bakatnya di futsal. Sementara Brasil terus menjadi pusat futsal
dunia, permainan ini sekarang dimainkan di bawah perlindungan Fédération
Internationale de Football Association di seluruh dunia, dari Eropa hingga Amerika
Tengah dan Amerika Utara serta Afrika, Asia, dan Oseania.
Pertandingan internasional pertama diadakanpada tahun 1965, Paraguay
menjuarai Piala Amerika Selatan pertama. Enam perebutan Piala Amerika Selatan
berikutnya diselenggarakan hinggat ahun 1979, dan semua gelaran juara disapu habis
Brasil. Brasil meneruskan dominasinya dengan meraih Piala Pan Amerika pertama
tahun 1980 dan memenangkannya lagi pada perebutan berikutnya tahun pd 1984.
Kejuaraan Dunia Futsal pertama diadakan atas bantuan FIFUSA (sebelum
anggota-anggotanya bergabung dengan FIFA pada tahun 1989) di Sao Paulo, Brasil,
tahun 1982, berakhir dengan Brasil di posisi pertama. Brasil mengulangi
kemenangannya di Kejuaraan Dunia kedua tahun 1985 di Spanyol, tetapi menderita
kekalahan dari Paraguay dalam Kejuaraan Dunia ketiga tahun 1988 di Australia.
Pertandingan futsal internasional pertama diadakan di AS pada Desember
1985, di Universitas Negeri Sonoma di Rohnert Park, California. Futsal The Rule of
The Game
B. Definisi
Futsal merupakan permainan bola yang terdiri dari dua tim dengan masing-
masing anggota tim terdiri dari 5 pemain utama dan maksimal 7 orang pemain
cadangan. Futsal sendiri telah diciptakan sejak tahun 1930 oleh JUAN CARLOS
CERIANI di Uruguay. Hingga saat ini olahraga futsal berkembang sangat pesat
bahkan telah menjadi bagian dari FIFA (Fédération Internationale de Football
Association) sejak tahun 1989.
Pusat futsal dunia berada di Brasil. Ini terjadi bukan dengan tiba-tiba tetapi
karena beberapa kali Brasil menjadi juara dalam pertandingan futsal Internasional.
Selain itu beberapa pemain bola terkenal yang berasal dari Brasil juga
mengembangkan tehnik bermain bolanya dari lapangan futsal.
Pada tahun 1965 diadakan pertandingan futsal tingkat Amerika Selatan yang
pertama kalinya dan Paraguay menjadi juara saat itu, namun pada enam
pertandingan berikutnya, Brasil berhasil menjuarai pertandingan futsal tingkat
Amerika Selatan tersebut.
Sedangkan pertandingan futsal tingkat internasional pertama kali diadakan
pada tahun 1985 dan diselenggarakan di California. Sebelumnya pada tahun 1982
telah diadakan kejuaraan dunia footsal di Brasil dengan bantuan FIFUSA dan Brasil
berhasil menjadi juara. Brasil juga berhasil menjadi juara kembali pada kejuaran
dunia futsal ke dua yang diselenggarakan di Spanyol pada tahun 1985. Sedangkan
pada kejuaraan dunia futsal ketiga yang diadakan di Australia pada tahun 1988
dimenangkana oleh Paraguay. Setelah kejuaraan dunia futsal yang ketiga ini, futsal
akhirnya masuk menjadi bagian FIFA sehingga semua pertandingan yang diadakan
berada di bawah pengawasan FIFA.
C. Ukuran
Lapangan Futsal berbentuk persegi panjang, dengan ukuran sebagai berikut:
Panjang: 25 – 42 m.
Lebar: 15 – 25 m.
Ukuran standar pertandingan futsal internasional:
Panjang: 38 – 42 m.
Lebar: 18 – 25 m.
D. Teknik Dasar Futsal
Banyak pemain sepakbola bola dunia terlahir dari futsal, sebut saja
Pelle,Ronaldinho, Kaka’ bahkan sampai Lionel Messi. Kesemuanya selainmemilki
bakat yang luar biasa, kemampuan dalam mengontrol, passingmaupun shoting di
asah melalui futsal sejak usia dini.
Ada beberapa teknik dasar futsal yang harus kita ketahui dan pelajariterutama
sejak usia dini untuk meningkatkan level permainan kita :
1. Kecepatan
Kecepatan adalah ciri dari permainan futsal. Seorang pemain futsal harusdi
tuntut cepat mengalirkan bola atau pun bergerak mencari ruang untukmeneria
umpan.
2. Kecepatan Pergerakan
Tujuannya adalah seorang pemain di tuntut untuk melakukan pergerakanbaik
itu dengan maupun tanpa bola. Selain itu, dengan pergerakan yangcepat, akan dapat
mengecoh lawan dalam melakukan penjagaan sertajuga dapat dengan cepat
menyusun formasi baik itu ketika melakukanpenyerangan ataupun ketika bertahan.
3. Taktik
Pengetahuan dalam hal taktik akan sangat membantu seorang pemainuntuk
berkembang. Di dalam futsal, seorang pelatih dapat menggantipemain kapanpun
yang dia mau, bahkan keseluruhan pemain pun dapat digantinya. Disinilah peran
pemain untuk di tuntut cepat beradaptasidengan taktik yang di pakai oleh seorang
pelatih. Biasanya pergantianseorang pemain di futsal di ikuti juga dengan pergantian
pola bermain.
E. Teknik Bermain Futsal
1. Passing,
Dalam mengoper bola kepada teman, disahakan dengan kaki bagian
dalamdisahakan bola cukup kencang. Karena lapanganrumput futsalrelatif kecil,
apabilapassing terlalu lambat akan sangat mudah dipotong oleh lawan. Bola futsal
lebihbantet (pantulan tidak terlalu besar dibanding bola lapangan besar),
sehinggasekencang apapun passing dari teman, masih memungkinkan untuk
dikontrol.
2. Menconcong bola,
Mencocong adalah menendang bola namun menggunakan ujung
kaki/sepatu.Biasanya bila kita sudah berhadapan dengan kiper, saat posisi kita
kurang bagusuntuk melakukan shoot (karena posisi bola sudah terlalu ke depan),
makamenconcong bola akan mencari salah satu cara efektif untuk menghasilkan
gol.Karena dengan teknik ini, bola akan melesat cukup kencang (seperti di
shooting),dan bola juga akan tetap bergerak lurus. Beda dengan bola lapangan besar,
apabiladiconcong maka larinya bola akan tidak terkontrol.
3. Tips mencetak gol.
Karena gawangnya kecil dan celah nyetak ga besar.. usahakan bola
ngeluncurseperti pisang tp mendatar. bila dari sisi samping kita giring bola ke
tengahsebelum nyampe ditengah langsung tendang aja.. klo dari kanan lawan
berartinendang ke pojok kiri kiper.
4. Jaga stamina.
lapangan futsal relatif kecil, baik itu lapangan indoor /outdoor biassa
maupunlapangan yang menggunakanrumput sintetis. tapi kadang kita terlalu asyik
larikesana kemari sehingga terlalu banyak gerak yg mengakibatkan kita cepet
lelah..lebih baik ada pembagian yang tertata dalam menyerang ataupun bertahan.
saatmenyerang. pake umpan2 kecil dan saat bertahan langsung buang bola,
sehinggapemain yang ada didepan bisa membantu pemain belakang dalam bertahan.Saat
stamina Anda habis, istirahatlah. Isi atau tambah kembali stamina Andamisalnya
dengan menkonsumsi air yang sehat.
F. Pola Permainan Dalam Futsal
Bermain Futsal tidak jauh berbeda dengan bermain Sepakbola pada umumnya,
butuh kekuatanstamina, mental dan strategi. Ada sedikit perbedaan mendasar dalam
hal pola permainan dan pengaturan serangan.Pola permainan dalam Futsal banyak
didominasi permainan kaki ke kaki, maksudnya pengaturandalam bertahan, maupun
menyerang lebih banyak dilakukandengan umpan-umpan pendek, mengingat ukuran
lapangan yang lebih kecil dibanding lapangansepakbola. Dengan pola seperti ini skill
dan kekompakan tim terutama dalam mengolah bola,mengumpan, menjaga
pertahanan dan menyerang ke daerah lawan sangat diperlukan.Didalam Futsal jarang
sekali diterapkan umpan-umpan panjang, strategi ini hanya buang-buangenergi,
disamping itu juga tidak mencerminkan permainan yang baik dan enak dilihat .
Namundemikian, bukannya hal tersebut dilarang atau tidak disarankan, tinggal
kembali kepada individusendiri, mau bagaimana memainkan permainan Futsal
tersebut.Jarangnya teknik-teknik tersebut diterapkan, hal ini lebih kepada bisa
terciptanya pola permainanyang cantik, enak dilihat serta proses gol yang indah.
Begitu juga dengan heading bola, gol-golyang tercipta dengan kepala bisa lebih
terlihat bagus dan enak untuk dilihat, terlebih jika proses penyerangan tersebut
dilakukan dengan pola penyerangan terstruktur. Nah sekarang tinggal bagaimana kita
membuat suatu pola dan strategi bermain yang bagus,untuk hal itu tentunya ada
beberapa hal yang menjadi fokus utama dalam menciptakan pola permainan yang
bagus.
1. Penguasaan terhadap bola.
Untuk melatih penguasaan bola tahap pertama adalah dengan memfokuskan
pada kekuatan dankelincahan dalam pergerakan kaki, sebagaimana saya jelaskan
dalam artikel Tips warming upsebelum bermain futsal, pemanasan sangat
diperlukan, lakukan sesering mungkin dribling untuk menselaraskan pergerakan kaki
dan arah bola, bisa dilakukan dengan variasi zig-zag.
2. Komposisi Pemain.
Untuk membentuk tim yang bagus, cermati skill tiap-tiap pemain dalam hal
penguasaan bola, pengaturan serangan dan menyerang.Tempatkan pemain yang
memiliki model pergerakan kakiyang rapat sebagai pemain bertahan, rapat di sini
maksudnya model pergerakan kakinya yangtidak terlalu panjang, hal ini bisa lebih
berguna untuk menghambat laju pergerakan bola lawan,dan sebaliknya tipe pemain
dengan pergerakan panjang lebih bisa dimanfaatkan sebagai penyerang. Untuk
pemain tengah dibutuhkan sosok yang memiliki kemampuan mengatur serangan dan
yanglebih diutamakan adalah kemampuan stamin yang paling prima, mengingat
posisinya memungkinkan melakukan penyerangan dan bertahan
3. Teknik dan Pola Permainan.
Jumlah pemain Futsal bisa dilakukan 5 atau 6 orang termasuk penjaga gawang.
Penempatan pemain yang pas menurut karakter dan gaya permainan masing-masing
posisi akan lebihmenyeimbangkan pola dalam bertahan maupun menyerang
G. Jumlah Pemain (Satu Tim)
1. Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 5, salah satunya penjaga
gawang
2. Jumlah pemain minimal untuk mengakhiri pertandingan: 2 (tidak termasuk cedera)
3. Jumlah pemain cadangan maksimal: 7
4. Jumlah wasit: 2
5. Jumlah hakim garis: 0
6. Batas jumlah pergantian pemain: tak terbatas
7. Metode pergantian: "pergantian melayang" (semua pemain kecuali penjaga gawang
boleh memasuki dan meninggalkan lapangan kapan saja; pergantian penjaga gawang
hanya dapat dilakukan jika bola tak sedang dimainkan dan dengan persetujuan wasit)
8. Dan wasit pun tidak boleh menginjak arena lapangan , hanya boleh di luar garis
lapangan saja , terkecuali jika ada pelanggaran-pelanggaran yang harus memasuki
lapangan
H. Tips Bermain Futsal Dengan Baik
1. Lakukan Pemanasan
Pemanasan sangat penting karena tanpa pemanasan anda akan merasakaku dan
cepat lelah saat bermain, dikarenakan otot-otot anda sepertidikagetkan dari dalam
tidurnya, maka lakukanlah pemanasan tapi ingatjangan terlalu berlebihan, anda
cukup melakukannya 5-7 menit, kalauberlebihan anda bakal merasa terlalu lelah saat
bermain. Banyak latihanolahraga yang mendukung permainan futsal. Pemanasan
seperti dalamlatihan badmintonakan menambah kecepatan kaki.
2. Jangan Minum Terlalu Banyak
Tips ini agar teman-teman tidak merasa kembung. Ingat, walaupunmerasa
sangat haus, minumlah secukupnya, jangan mengikuti hasrat, danminumlah air yang
tidak dingin dan tidak panas. Kekembunganmempengaruhi cara bermain kita.
3. Bermain Cepat dan Berputar
Dalam futsal, permainan lebih baik dilakukan dengan cepat dan tidakberlama-
lama membawa bola, dan disarankan agar setelah mengoperbola secepatnya mencari
posisi yang baik untuk kembali dioper. Posisitetap tidak dianjurkan dalam bermain
futsal, karena tidak cocok denganlapangan yang kecil.
4. Tendang Dengan Ujung Kaki
Dengan beratnya bola futsal, anda dianjurkan untuk menendang boladengan
ujung kaki/jari-jari kaki, maka tendangan anda akan sangat keras.Tendangan
memisang tidak terlalu dianjurkan karena masalah lapanganyang kecil
lagi.Tendangan tentunya berbeda dengan tendangan beladiri sepertitaekwondo, silat,
dsb.
5. Hindari Kontak Badan
Peraturan futsal sama ketatnya dengan basket. Kontak badan akan
diberipelanggaran, dan anda juga tidak boleh menyapu kaki lawan anda, tidakseperti
dalam bermain bola lapangan besar.Wasit PSSIuntuk futsaltentunya paham dan
harus jeli masalah ini
BAB IV
PENUTUP
A. Kesimpulan
Demikian sekilas tentang sejarah dan teknik bermain Futsal, agar menjadi
pemain Futsal yang handal harus menguasai teknik dasar permainan, memiliki
kondisi fisik yang baik, hal ini dapat terwujud dengan latihan yang terprogram
dengan benar, sistematis dan mempunyai tujuanyang jelas. Peran seorang pelatih
juga tidak terlepas dari keberhasilan atlit Futsal.
B. Saran
Untuk melatih mental juara maka anak perlu diadakan uji tanding dengan
lawan yang setara atau lebih bagus.
DAFTAR PUSTAKA
http://id.wikipedia.org/wiki/futsal
www.theplanetfutsal.com
Heryana,Dadan..Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan.2010. Jakarta:
Pusat Pembukuan.
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT yang melimpahkan
rahmat serta hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelesaikan makalah Futsal
guna memenuhi tugas mata pelajaran Penjaskes.
Dalam proses penyusunan tugas ini kami menjumpai hambatan, namun
berkat dukungan materil dari berbagai pihak, akhirnya kami dapat menyelesaikan
tugas ini dengan cukup baik, oleh karena itu melalui kesempatan ini kami
menyampaikan terima kasih dan penghargaan setinggi-tingginya kepada semua
pihak yang telah membantu terselesaikannya makalah ini.
Segala sesuatu yang salah datangnya hanya dari manusia dan seluruh hal
yang benar datangnya hanya dari agama berkat adanya nikmat Iman dari Allah SWT,
meski begitu tentu tugas ini masih jauh dari kesempurnaan, oleh karena itu segala
saran dan kritik yang membangun dari semua pihak sangat kami harapkan demi
perbaikan pada makalah selanjutnya. Harapan kami semoga tugas ini bermanfaat
khususnya bagi kami dan bagi pembaca lain pada umumnya..
Tangerang, Oktober 2013
Penulis
M A K A L A HOLAHRAGA FUTSAL
Disusun Oleh :
Nama : Siti Wiwin Winarsih
Kelas : X.4
SMA PGRI BALARAJA
TAHUN AJARAN
2013 / 2014