MAKALAH PENJAS 1

30
qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmq wertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw ertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwe rtyuiopasdfghjklzxcvbnmqwer tyuiopasdfghjklzxcvbnmqwert yuiopasdfghjklzxcvbnmqwerty uiopasdfghjklzxcvbnmqwertyu iopasdfghjklzxcvbnmqwertyui opasdfghjklzxcvbnmqwertyuio pasdfghjklzxcvbnmqwertyuiop asdfghjklzxcvbnmqwertyuiopa sdfghjklzxcvbnmqwertyuiopas dfghjklzxcvbnmqwertyuiopasd fghjklzxcvbnmqwertyuiopasdf MAKALAH MANFAAT TUMBUHAN BAGI KESEHATAN MANUSIA TUGAS PENJASKES NULTHAZAM SARAH XII IPA 4 SMAN 18 MAKASSAR

description

makalah penjas 1

Transcript of MAKALAH PENJAS 1

Page 1: MAKALAH PENJAS 1

qwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmrtyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqwertyuiopasdfghjklzxcvbnmqw

MAKALAH MANFAAT TUMBUHAN BAGI KESEHATAN MANUSIA

TUGAS PENJASKES

NULTHAZAM SARAH

XII IPA 4SMAN 18 MAKASSAR

Page 2: MAKALAH PENJAS 1

Manfaat Daun Sukun Untuk Kesehatan

Daun Sukun sukun belakangan mulai banyak di manfaatkan untuk kesehatan tubuh manusia,

oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya mencoba membagikan artikel Manfaat Daun

Sukun, akan tetapi banyak juga pakar pengobatan Tradisional yang meragukan akan ke

efektifan dari daun sukun ini, Namun masyarakat membuktikan dengan banyaknya yang

tersembuhkan dengan memanfaatkan daun sukun ini. Khasiat Daun sukun memang harus di

manfaatkan dengan benar jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal.

Ilustrasi Daun Sukun

Duan sukun sendiri di Yakini mengandung Zat asam hidrosianat, asetilcolin, tanin, riboflavin,

dan sebagainya. yang mana Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.Tidak hanya itu

secara empiris, daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Sebuah riset yang

dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan, daun sukun sangat berguna bagi

proses penyembuhan penyakit kardiovaskular, Nah untuk lebih detailnya tentang pengobatan

dengan Daun sukun, silahkan saja lihat di bawah ini.

1. Membuat ginjal sehat

Daun sukun juga dapat dijadikan alternatif untuk menyelamatkan ginjal yang sakit. Caranya

cukup mudah dan yang pasti di iringi dengan kedisiplinan dalam mengkonsumsinya. Rebusan

daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas

Page 3: MAKALAH PENJAS 1

hariannya tetap berjalan.

2. Untuk pengobatan penyakit jantung

Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. Karena daun sukun cocok untuk

menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Caranya dengan memanfaatkan satu

lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon. Daun sukun tua mempunyai kadar zat

kimia maksimal.

3. Sebagai penurun kolesterol

Selain menjaga kesehatan jantung dan ginjal, daun sukun juga mampu menurunkan kadar

kolesterol.

4. Sebagai antikanker

Selain melindungi jantung, daun sukun terbukti mencegah inflamasi atau peradangan. Berbagai

sumber menyebutkan tentang khasiat daun sukun sebagai antiinflamasi. Dalam riset itu

membuat semua tikus mengalami oedema atau peningkatan cairan di interstisial.

Cara Membuat Obat Sakit Jantung Dengan Daun Sukun :

1. Petik 1 lembar daun sukun yang tua.

2. Cuci bersih dan jemur sampai kering.

3. Rebus dengan 5 gelas air.

4. Setelah mendidih tambahkan air lagi sampai jumlahnya kurang lebih 5 gelas.

5. Angkat dan dinginkan. Minum rebus air sukun ini secara rutin, dan rasakan bedanya setelah

minum selama 1 bulan.

Cara Mengobati Penyakit Liver Dengan Daun Sukun :

1. Petiklah beberapa lembar daun sukun yang sudah tua, lalu cuci hingga bersih.

Page 4: MAKALAH PENJAS 1

2. Setelah itu Anda rebus dengan air secukupnya sampai berwarna merah tua.

3. Bila sudah dingin, minumlah airnya. Lakukan setiap hari 2 kali, yaitu tiap pagi dan sore

dengan dosis sekali minum 1 gelas.

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Daun Kelor atau kadang di sebut juga dengan Tumbuhan Merunggai ini memiliki Nama latin

Moringa oleifera ini adalah tumbuhan dari suku Moringaceae, nah tentu anda sudah banyak

mengetahui tentang tumbuhan yang satu ini bukan,dan jika anda yang belum tau Maka dari itu

artikel Manfaat Daun Kelor ini kami publikasikan untuk ada semuanya, Tumbuhan Kelor

memiliki Tinggi Maksimal 7 sampai 11 meter. sementara itu Untuk daun Kelor sendiri berbentuk

Buat Telur kecil-kecil bersusun Majemuk dalam satu tangkai, dan ada juga beberapa

masyarakat yang memanfaatkan Daun Kelor sebagai Sayur.

Ilustrasi Daun Kelor

Akan tetapi Daun Kelor lebih terkenal dengan Khasiatnya atau Khasiat Daun Kelor yang biasanya

di manfaatkan masyarakat sebagai Obat Tradisional sejak turun temurun, ya semoga saja anda

salah satu dari orang yang memanfaatkan daun yang satu ini, Baik untuk infonya silahkan lihat

di bawah ini.

Page 5: MAKALAH PENJAS 1

1. Mengatasi pegal linu, reumatik dan nyeri

Bahan:

3 gagang daun kelor dan kapur sirih setengah sdm.

Cara Meramu :

Haluskan kesemua bahan tersebut lalu oleskan pada bagian yang sakit.

2. Mengobati sakit kuning

Bahan:

Gagang daun kelor sebanyak 3-7, air kelapa sebanyak 1 gelas dan madu 1 sdm.

Cara Meramu :

Cuci bersih gagang daun kelor lalu haluskan bersamaan dengan air kelapa yang disediakan.

Setelah itu saring airnya dan tambahkan madu. Minum airnya secara rutin sampai sembuh.

3. Mengobati rabun ayam

Bahan:

Gagang daun kelor sebanyak 3, air matang 1 gelas dan madu secukupnya.

Cara Meramu :

Cuci bersih daun kelor dan haluskan. Jika sudah halus campurkan air matang dan seduh sampai

merata. Lalu saring airnya dan tambahkan madu sembari diaduk. Minum sesaat sebelum tidur

secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Menghilangkan flek di wajah

Bahan:

Daun kelor secukupnya.

Cara Meramu :

Haluskan daun kelor yang telah dicuci bersih. Jika sudah halus, oleskan pada wajah atau bisa

Page 6: MAKALAH PENJAS 1

juga dicampurkan dengan bedak yang biasa anda pakai. Biarkan sebentar kemudian basuhlah

wajah anda dengan air sampai bersih.

Manfaat Dan Khasiat Bunga Kembang Sepatu

Kembang sepatu adalah bunga yang memiliki Kelopak Merah, Orange dan juga putih ini tidak

memiliki bau yang menyengat seperti Halnya Kembang Kamboja, bahkan bisa di katakan Bunga

yang satu ini tidak memiliki bau, akan tetapi manfaat dari bunga yang satu ini cukup beragam,

oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya mencoba membahas mengenai Manfaat

Kembang Sepatu, artikel ini juga merupakan kelanjutan dari artikel sebelumnya yang pernah

kami bagikan pada kesempatan yang lalu.

Ilustrasi Kembang Sepatu

Kembang sepatu saat ini masih belum dapat di pastikan berasal dari negara mana, akan tetapi

Khasiat Kembang Sepatu ini sudah banyak di temukan, terutama untuk kesehatan tubuh

manusia, baik kita simak langsung di bawah ini.

Kembang Sepatu untuk Obat gondongan

Siapkan 30 gram kembang sepatu yang masih segar

Page 7: MAKALAH PENJAS 1

Cuci sampai bersih

Rebus ramuan tersebut dengan volume air 400 mil sampai airnya berkurang menjadi 200 mil

Saring ambil airnya

Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari dengan dosis yang sama

Kembang Sepatu untuk Mengobati keputihan

Siapkan 15 gram kembang sepatu yang masih segar

15 gram jengger ayam

30 gram kulit delima yang masih segar

Cuci sampai bersih kesemua ramuan tersebut

Rebus dengan volume air 500 mil sampai airnya berkurang menjadi 200 mil

Saring ambil airnya

Minum air ramuan tersebut dua kali sehari

Kembang Sepatu untuk memperlancar haid

Siapkan 3 kuntum kembang sepatu yang masih segar

Cuci sampai bersih

Giling kembang sepatu tersebut sampai lumat

Tambah dengan 150 mil air matang

Cuka beras putih secukupnya

Aduk sampai rata

Saring ambil airnya

Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari sekali minum 100 mil

Kembang sepatu untuk Obat sariawan

Siapkan 30 gram daun kembang sepatu

Cuci sampai bersih

Seduh dengan air panas 100 mil selama kurang lebih 15 menit

Dinginkan

Page 8: MAKALAH PENJAS 1

Saring ambil airnya

Minum air ramuan tersebut tiga kali sehari dengan dosis yang sama

Kembang Sepatu untuk batuk lendir dan berdarah

Siapkan 2 kuntum kembang sepatu yang masih segar

Remas-remas kembang sepatu tersebut

Seduh dengan air panas 400 mil

Tutup dan biarkan selama semalaman

Saring ambil airnya pada esok harinya

Tambahkan dengan madu lebah secukupnya

Minum air ramuan tersebut pada pagi hari sebelum makan.

Kembang Sepatu untuk radang saluran napas

Siapkan dua kuntum kembang sepatu yang masih segar

Cuci sampai bersih

Giling kembang sepatu tersebut sampai lumat

Tambahkan air putih (matang) 100 mil

Tambahkan dengan sedikit garam dapur

Aduk sampai rata kemudian peras ambil airnya

Minum air ramuan tersebut dua kali sehari dengan dosis yang sama.

Kembang Sepatu untuk demam malaria

Siapkan 50 gram daun kembang sepatu

Setengah lembar daun pepaya

10 gram garam inggris

Rebus ramuan tersebut dengan volume air setengah liter sampai mendidih

Saring ambil airnya

Minum air ramuan tersebut selagi hangat

Page 9: MAKALAH PENJAS 1

Manfaat Tumbuhan Serai Untuk Kesehatan

Serai yang lebih di kenal oleh ibu-ibu di dapur ini ternyata tidak hanya berfungsi sebagai bumbu

di dapur, karena serai juga bisa di manfaatkan sebgai obat, nah mau tau apa Manfaat

Tumbuhan Serai ini, kalau mau tau simak terus artikel ini, hingga akhir, karena kami akan

mencoba membahasnya sampai tuntas nantinya, serai atau kadang di sebut juga dengan Sereh

ini merupakan tumbuhan anggota suku rumput-rumputan.

Ilustrasi Tumbuhan Serai

Batang dan serai terdiri dari buku-buku seperti halnya Lemoan, jadi tak mengerankan jika

tumbuhan yang satu ini juga mengeluarkan minyak Esensial, minyak ini dapat di peroleh dengan

cara menyuling bagian atas tumbuhan ini, nah sekang mari kita lihat langsung Khasiat Sereh ini

untuk Kesehatan.

Meringankan Kram Menstruasi

Untuk wanita yang memiliki masalah pramenstruasi. Mencoba amalkan meminum teh serai

setiap pagi ketika datang bulan, bukan hanya senguggut, bahkan rasa mual juga akan tutut

Page 10: MAKALAH PENJAS 1

hilang.

Anti Oksidan Pencegah kanker

Setiap 100 gram serai mengandung anti oksidan pencegah kanker. Elemen alami yang terdapat

dalam serai terpercaya dapat mematikan sel kanker aktif tanpa merusak sel sehat.

Memutihkan Gigi

Masalah gigi kuning akibat rokok sudah lazim kita dengar. Jangan khawatir, itu bisa di atasi

dengan mengunakan serai saja. Caranya, tumbuk halus dua batang serai yang di potong kecil

dengan sedikit arang dapur dan gosokkan pada gigi Anda. Lakukan tiga kali seminggu dan lihat

hasilnya.

Mengatasi Masalah Perut

Teh serai mampu mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, perut berangin, kejang usus

dan diare. Serai membantu mengurangi angin dalam usus sekaligus mencegah pembentukan

gas berlebihan.

Serai Sebagai ‘Pain Killer’

Jika Anda mengalami sakit gigi, sakit otot dan sendi, minum teh lemon berserai pasti dapat

meringankan sakit Anda itu. Ia bertindak sebagai penghilang rasa sakit alami.

Detoksifikasi

Jika Anda ingin tahu, serai memiliki elemen yang bertindak sebagai detoksifikasi. Serai dapat

membantu Anda melancarkan pemubuangan air kecil sekaligus membersihkan organ

pencernaan, hati, pankreas, kandung kemih dan ginjal.

Cukup beragam dan saya sarankan bagi anda agar tidak ragu lagi menanfaatkan Serai sebagai

salah satu alternatif kesehatan anda, dan anda juga dapat memanfaatkan minyak serai ini

Page 11: MAKALAH PENJAS 1

sebagai anti nyamuk dengan cara mengoleskan ke daerah tubuh tertentu, dan di percaya juga

jika kita menanam serai di pinggir rumah maka akan mengurangi nyamuk.

Manfaat Daun Meniran Untuk Kesehatan

Daun Meniran mungkin bagi sebagian orang sedikit asing dengan tumbuhan yang satu ini, ya

tumbuhan yang biasanya hidup di Hutan atau di Semak ini akan sangat asing bagi orang yang

tinggal di perkotaan namun berbeda bagi orang yang tinggal di Pedesaan karena akan dengan

mudah Tumbuhan yang satu ini di jumpai, tumbuhan ini tergolong tumbuhan semak, meskipun

Meniran merupakan tumbuhan semak namun jangan salah Tumbuhan ini memiliki kandungan

yang sangat bermanfaat untuk tubuh manusia. yang mana kan aku bahas di artikel Manfaat

Daun Meniran ini.

Ilustrasi Daun Meniran

Tumbuhan Meniran adalah tumbuhan yang memiliki bentuk batang bulat dan basah, dengan

tinggi yang kurang dari 50 cm. Daunnya berbentuk sirip genap, dimana dalam setiap tangkainya,

memiliki daun majemuk dan berbentuk lonjong. Bunga Meniran terdapat pada ketiak daun

yang menghadap ke arah bawah, sepertinya cukup gampang bukan untuk mengenali tumbuhan

yang satu ini, mari kita sekarang melihat langsung apa saja manfaat dari Daun Meniran ini.

Untuk Mengobati nyeri waktu kencing.

Page 12: MAKALAH PENJAS 1

Cara pemakaian :

Cuci 30 gram meniran dan daun kumis kucing.

Rebus 3 gelas air dan sisakan setengahnya.

Diminum 3x sehari setengah gelas.

Untuk Mengobati disentri.

Cara pemakaian :

Cuci 30-60 gram meniran.

Rebus dengan 3 gelas air dan sisakan hingga hanya 1 gelas.

Setelah dingin, disaring dan diminum sekaligus saat itu juga.

Untuk Mengobati hipatitis.

Caranya sama denan ramun 4, untuk obat disentri.

Untuk Mengobati rabun senja.

Cara pemakaian :

Cuci 15-30 gram meniran.

Lalu ditim dengan 2 potong ati ayam.

Setelah dingin minum airnya dan makan hati ayamnya.

Untuk Obat rematik.

Cara pemakaian :

Sediakan 1 sendok makan daun meniran dan 7 lembar daun kumis kucing.

Cuci sampai bersih.

Rebus dengan 1 gelas air hingga sisa setengahnya.

Setelah dingin diminum sekaligus.

Untuk Mengobati badan bengkak akibat radang ginjal.

Cara pemakaian :

Page 13: MAKALAH PENJAS 1

Cuci bersih 50 gram meniran segar.

Rebus ke dalam 3 gelas air sisakan setengahnya.

Setelah dingin, saring dan diminum setengah gelas 3x sehari.

Untuk Mengobati saluran kencing yang ada batunya.

Cara pemakaian :

Cuci bersih 30 gram meniran, ditambah daun sendok dan tempuyung.

Rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa setengahnya.

Setelah dingin, minum 1 gelas 2x sehari.

Manfaat Dan Khasiat Daun Mangga Untuk Kesehatan

Daun Mangga biasanya dapat dengan mudah kita jumpai di daerah pedesaan, akan tetapi

belum banyak orang yang memanfaatkannya sebagai salah satu alternatif untuk kesehatan,

Oleh karenanya pada kesempatan kali ini saya mencoba untuk membagikan artikel

tentang Manfaat Daun Mangga, karena ternyata Daun Mangga juga memiliki Khasiat yang

banyak untuk Kesehatan Tubuh manusia.

Ilustrasi Daun Mangga

Sementara itu Untuk Pembahasan mengenai Buah mangga sendiri telah kami bahas pada

kesempatan yang lalu yakni di artikel Manfaat Mangga, silahkan saja baca artikelnya untuk

Page 14: MAKALAH PENJAS 1

informasi yang lebih mendetail tentang buah Musiman ini. sekarang ada baiknya jika kita

langsung membaca apa saja Khasiat yang terkandung di Daun Mangga ini.

Diabetes angiopathy

penyakit ini dikenal dengan penyakit pembuluh darah yang di karenakan diabetes. bukan hanya

itu, peningkatan yang pasti diamati pada diabetes terutama disebabkan pengaruh

penyembuhan senyawa ini berdaun pada pembuluh darah di dalam dan sekitar pankreas. Teh

yang terbuat dari daun mangga juga baik dalam pengobatan retinopati diabetik serta

hipertensi.

1 gelas/cangkir setiap hari dengan 2 sdm jambu biji, mangga atau jus pepaya akan ideal untuk

memperkuat pembuluh darah rapuh dan varises.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Dapat mengobati kegelisahan dalam individu. Dua sampai tiga cangkir teh dapat ditambahkan

ke air mandi dan digunakan sebagai mandi herbal untuk menyegarkan semangat dan sejuk.

Manfaat Daun Mangga untuk diare, demam, insomnia dan hipertensi

Hal ini terlihat sebagai obat umum untuk diabetes. Di Jamaika diketahui menggunakan obat

herbal yang lebih murah dan kebanyakan pohon yang tumbuh di hampir setiap halaman Anda

datang, yang memberikan setiap orang akses mudah ke pengobatan alternatif. 1 cangkir setiap

hari dengan 2 sdm jambu biji, mangga atau jus pepaya akan ideal untuk memperkuat pembuluh

darah rapuh dan varises.

Manfaat Daun Mangga untuk meredakan batuk

Terutama batuk rejan dan juga bermanfaat untuk asma, bronkitis, serta pilek. Oleh karena itu,

alat bantu yang baik dalam setiap kondisi pernapasan. Manfaat Daun Mangga juga membuat

obat kumur herbal yang sangat baik untuk berbagai masalah gusi. Ini akan mengurangi rasa

sakit dan akan membawa bantuan ke mulut.

Page 15: MAKALAH PENJAS 1

Manfaat Daun Mangga untuk asam urat

Caranya seduh daun mangga muda dalam gelas sebagaimana menyeduh teh. Sebentar saja air

putih panas itu berubah warna menjadi kecoklat-coklatan, kemudian tambahkan sedikit gula

putih. Lalu minum seduhan daun mangga muda itu.

Meredakan Gejala Diabetes

Caranya, cukup dengan merendam daun mangga semalaman dalam secangkir air. Setelah itu,

tiriskan daun keluar dan minum airnya. Hal ini membantu untuk meringankan gejala diabetes.

Manfaat Dan Khasiat Bunga Kamboja

Manfaat Bunga Kamboja untuk Kesehatan belakangan ini mulai banyak di cari orang, Bunga

dengan Nama Latin Plumeria Acuminata Ait ini merupakan bunga yang biasanya di jadikan

tanaman Hias, atau bahkan sering di jadikan tanaman di Sekitar pemakaman, sejatinya bunga

ini adalah bunga yang Indah nan bagus, akan tetapi karena banyak di tenam di pemakaman

sehingga bunga ini jadi terlihat Mistis. sehingga banyak orang percaya jika bunga ini memiliki

Dunia Ghaib dan Mistik. Lalu Percayakah anda, Akan tetapi kami dari blog Kesehatan tidak

membahas itu, karena kami akan membahas Khasiat Bunga Kamboja dari Segi kesehatan.

Page 16: MAKALAH PENJAS 1

Buang Kamboja

Di Bali tanaman atau bunga Kamboja di jadikan sebagai tanaman hias, dan di banyak daerah

tanaman ini juga banyak di manfaatkan sebagai Tumbuhan yang bermanfaat untuk Kesehatan

tubuh manusia, yuk kita lihat langsung di bawah ini.

Manfaat Bunga Kamboja Sebagai Teh bunga kemboja

Bunga kamboja yang diseduh bersama teh atau tanpa teh dipercaya bermanfaat memberikan

efek adem, sejuk dan baik bagi pencernaan. Sehingga teh bunga kamboja ini sangat baik

dikonsumsi secara rutin bagi seseorang yang ingin sehat secara alami.

Pelengkap sayuran

Bunga kamboja segar yang dimasak sebagai pelengkap sayuran memberikan cita rasa sedap,

memberikan efek terapi dan bermanfaat bagi kesehatan.

Khasiat Bunga Kamboja Sebagai Antibiotik

Karena bersifat racun dan bisa mematikan kuman, getah kamboja dengan dosis yang tepat

dapat dimanfaatkan sebagai antibiotik. Dalam getah kemboja terkandung alkaloid, tanin,

flavonoid dan tripterpenoid, tapi yang terdeteksi pada ekstrak getah hanya triterpenoid

pentasiklik.

Khasiat Bunga Kamboja Mengobati bisul

Daun bunga kamboja bisa dimanfaatkan sebagai obat bisul. Cara pemakaian; daun kamboja

yang masih muda dan segar dipanaskan diatas api sampai layu, kemudian olesi dengan sedikit

minyak zaitun. Selanjutnya daun tersebut ditempelkan pada bisul selagi masih panas. Ulangi

hingga bisul mengempes.

Mulai Hari ini jangan ragu lagi untuk memanfaatkan bunga yang satu ini, dan sekrang juga mulai

Page 17: MAKALAH PENJAS 1

banyak orang yang menjual bunga Kamboja Kering secara Online, hal ini menunjukan pada kita

betapa pentingnya bunga yang satu ini dalam dunia kesehatan,

Manfaat Dan Khasiat Daun Pepaya

Masih ingat dengan artikel sebelumnya yang membahas tentang buah pepaya.? ya Manfaat

Pepaya yang mana telah aku bahas secara mendalam di sana ya, pada kesempatan kali ini aku

mencoba lagi untuk mengupas atau menggali lebih dalam tentang pohon ini, yang mana

pembahasan kali ini adalah Manfaat Daun Pepaya. tentu teman-teman sudah tidak asing lagi

bukan dengan Buah yang satu ini, sebagai Orang Indonesia sudah barang tentu kita sangat

mengenal buah yang sangat merakyat ini, Buah yang sangat Terkenal :)

Ilustrasi Daun Pepaya

Terlepas dari Buahnya yang banyak di Gemari orang, maka timbul pertanyaan apakah Daun

Pepaya juga di gemari oleh kebanyakan orang, maka jawabanya adalah berbanding terbalik

dengan buahnya,hehe. Hal ini di karenakan rasa daun Pepaya yang sangat Pahit sehingga orang

jarang yang mau mengkomsumsinya, namun ada juga sebagian Masyarakat yang

memanfaatkan Daun Pepaya sebagai Lalapan, di Rebus dahulu kemudian di makan bersama

sambal Ikan teri, duh rasanya itu lo bikin menggoda :D

Page 18: MAKALAH PENJAS 1

Kembali ke topik pembicaraan kita, Sebenarnya apa sih Manfaat Daun Pepaya yang sangat

berguna untuk Kesehatan tubuh manusia atau pun Khasiat Daun Pepaya untuk Obat, Kalau mau

tau silahkan aja lihat di bawah ini.

Menambah selera makan anak

Caranya Memanfaatkanya :

1. Anda siapkan terlebih dahulu pucuk daun pepaya yang masih segar.

2. Haluskanlah daun pepaya dengan blender.

3. Campur dengan air hangat (200cc) dan sedikit garam beryodium

4. Saring dan buang ampasnya, ambil kurang lebih 2 sendok makan dan berikan ke anak

Khasiat Daun Pepaya Untuk Menghilangkan Jerawat

Caranya Memanfaatkanya :

1. Anda siapkan terlebih dahulu 2 / 3 daun pepaya segar.

2. Panaskan atau jemur.

3. Diamkan daun pepaya sampai layu.

4. Haluskanlah daun pepaya yang sudah layu.

5. Campurlah dengan air 300 CC .

6. Gunakan sebagai masker.

Page 19: MAKALAH PENJAS 1

Manfaat Daun Pepaya Untuk Melancarkan Penceraan

Cara ke 1 : Remas daun pepaya mudah ditambah sedikit garam, remas hingga mengeluarkan

lendir. Cuci dengan air bersih, gunakan daut sebagai kulupan.

Cara ke 2 : Rebus daun pepaya dicampur daun jambu biji, dengan bperbandingan yang sama.

Rebus daun pepaya 10 helai dan 10 daun jambu biji tua. Angkat, buang daun jambunya. dengan

hal ini bisa menghilangkan rasa pahit.

Cara ke 3 : Rebus daun pepaya dengan daun singkong, takaran daun singkong lebih banyak dari

daun pepaya.

Manfaat Dan Khasiat Daun Kemangi

Daun Kemangi adalah daun yang di percaya banyak orang yang mana mampu untuk

menghilangkan bau mulut, Oleh karena itu banyak orang yang menjadikanya sebagai bahan

lalapan, aku pribadi menyukai daun kemangi ini ketika di makan bersama Pecel Lele yang di

campur dengan timun dan sambalnya yang begitu menggoda,duh membayangkanya saja sudah

bikin Laper,hehe

Namun Ternyata selain rasanya yang banyak di gemari orang ternyata Daun kemangi memiliki

Manfaat yang banyak sekali, sehingga pada kesempatan kali ini saya mencoba untuk beragi

artikel mengenai manfaat daun kemangi ini, yang mudah-mudahan saja bisa menjadi Referensi

anda kedepanya, sehingga artikel ini Khasiat Daun kemangi ini lebih berguna kepada semuanya.

Page 20: MAKALAH PENJAS 1

Ilustrasi Daun Kemangi

Baiklah Kita Kenali Daun Kemangi lebih dalam, sebenarnya Kemangi merupakan hibrida yang

digolongkan antarjenis selasih yakni Ocmum Americanum dan juga Ocinum Basilicum. Kemangi

juga banyak dikenal dengan nama ilmiah Ocimum Basilicum Var. Anisatum Benth. banyak sekali

orang memanfaatkan sebagai Tumbuhan lalapan, dan seperi yang kita singgung di atas daun

kemangi memiliki banyak sekali manfaat, Mau tau seperti apa silahkan lihat di Bawah ini.

Meningkatkan Kekebalan Tubuh

khasiat daun kemangi dapat membantu untuk meningkatkan kekebalan tubuh, ini karena daun

kemangi memiliki kandungan beta karoten yang dapat meningkatkan respon antibodi, sehingga

dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan beta karoten juga dapat membantu sintesis

protein sehingga mendukung proses pertumbuhan dan juga dapat memperbaiki sel-sel yang

rusak. Selain itu, khasiat daun kemangi dari kandungan beta karoten tersebut dapat membantu

untuk meningkatkan fungsi penglihatan.

Mencegah Kemandulan

khasiat daun kemangi dapat membantu untuk mencegah kem4ndulan. Ini karena daun kemangi

mengandung zat arginin yang dapat memprkuat daya hidup sperm4 sehingga dapat mencegah

kem4ndulan. Selain itu, daun kemangi juga mengandung zat eugenol dan apigenin fenkhona

Page 21: MAKALAH PENJAS 1

yang dapat membantu meningkatkan kualitas 3reks! dan mencegah ej4kul4si dini.

Mengobati Panu

Caranya cukup mudah. Ambil segenggam daun kemangi dan cuci bersih, setelah itu haluskan.

Beri sedikit air campuran kapur sirih dan selanjutnya balurkan pada bagian kulit yang terserang

panu. Sebaiknya dilakukan dua kali dalam sehari.

Mengobati Sariawan

Caranya cukup ambil daun kemangi kira-kira 50 helai dan cuci hingga bersih. Selanjutnya

kunyah daun tersebut kurang lebih dua hingga tiga menit. Setelah halus, telah daun kemangi

tersebut dan langsung minum air hangat. Untuk hasil maksimal, lakukan maksimal 3 kali dalam

sehari.

Melawan Radikal Bebas

khasiat daun kemangi sangat baik untuk melawan radikal bebas, ini karena daun kemangi

memiliki antioksidan yang sangat baik untuk melawan radikal bebas yang masuk ke dalam

tubuh kita. Antioksidan yang berupa flavonoid dan juga eugenol mempu mencegah

pertumbuhan bakteri,virus dan jamur.

Membantu Pertumbuhan Tulang

khasiat daun kemangai dapat membantu pertumbuhan tulang kita. Ini karena daun kemangi

memiliki kandungan kalsium dan fosfor yang berperan penting dalam mengatur pembentukan

dan pertumbuhan tulang. Kemudian kandungan astenol dan boron dalam daun kemangi

memberikan khasiat daun kemangi yang berperan aktif dalam merangsang funsi kerja dari

hormon estrogen dan juga hormon endrogen, serta mencegah pengeroposan tulang.

Melancarkan Aliran Darah

khasiat daun kemangi dapat membantu melancarkan aliran darah dalam tubuh kita. Ini dilihat

dari daun kemangi yang memiliki kandungan magnesium yang dapat membantu merilekskan

Page 22: MAKALAH PENJAS 1

jantung dan juga pembuluh darah, sehingga menjaga aliran darah untuk tetap lancar.

Menghilangkan Mual dan Flu

Caranya cukup mudah, pertama keringkan daun kemangi dan kemudian seduh layaknya teh.

Minum air teh kemangi tersebut dua kali dalah sehari dan badan Anda akan sembuh dari mual

serta menghalau flu datang.

Menghilangkan Bau Mulut

Caranya, ambil daun kemangi, biji juga akarnya. Bersihkan dan kemudian seduh dengan air yang

panas. Air seduhan tersebut bisa Anda tambahkan dengan gula merah atau madu. Minum air

tersebut di setiap pagi sebelum beraktifitas.

Meredakan Perut Kembung

Caranya, rebus daun kemangi dengan bawang merah yang kemudian dicampur dengan minyak

kelapa. Ramuan tersebut segera dioleskan pada perut yang dirasa kembung.

Manfaat Dan Khasiat Daun Salam

Daun salam merupakan daun jenis Rempah-rempah yang biasa di gunakan untuk Masakan di

Indonesia mau pun di Daerah lainnya terutama untuk masakan Kari biasanya selalu

menggunakan Daun salam ini, Namun untuk kesempatan kali ini kita bukan membahas Manfaat

Daun Salam dari segi masakan karena kita akan mencoba membahas Khasiat Daun salam dari

segi kesehatan.

Salam memiliki nama Latin Syzygium polyanthum pohonya berukuran sedang, sementara itu

Tinggi pohonnya bisa mencapai 30 Meter, Sementara itu Salam memiliki nama yang berbeda-

beda di setiap daerah yakni Melayu: ubar serai, Sunda,Jawa dan Madura: Salam, Kangean:

kastolam, Jawa: manting, Sumatera: meselengan.

Page 23: MAKALAH PENJAS 1

Ilustrasi Daun Salam

Adapun Daun Salam Memiliki Kandungan sebagai Berikut :

1. Mempunyai Kalori

2. Mempunyai Karbohidrat dan serat

3. Mempunyai Mineral

4. Mempunyai Vitamin A, B-6, B-9,C

Khasiat Daun Salam dalam Untuk Tubuh

1. Secara medis, daun salam dan buahnya sangat beragam. Mengandung astringent, diuretik

dan sifat perangsang nafsu makan;

2. Dalam pengobatan herbal, ramuan dari daun salam dikenal manjur untuk menenangkan

perut dan menghilangkan nyeri perut;

3. Manfaat daun salam lainnya sebagai obat sakit maag dan meredakan perut kembung;

Page 24: MAKALAH PENJAS 1

4. Kegunaan daun salam dalam minyak esensial untuk obat-obatan tradisional seperti

pengobatan nyeri otot, bronkitis dan flu.

Resep Dan Cara Pengobatan menggunakan Daun Salam

Sebagai Obat Batuk :

2 gelas air

3 sdm madu

10-15 daun salam kering

1 buah lemon

Cara Membuatnya sebagi Berikut :

1. Campurkan semua bahan dan didihkan bersama-sama sampai airnya berkurang hingga

tersisa kurang lebih 1 gelas air.

2. Dinginkan kemudian tuangkan ke dalam wadah kedap udara dan simpan dalam lemari es.

3. Minum 2-3 sendok per hari. Obat ini bisa langsung diminum dari kulkas atau bisa

dihangatkan dulu.

Teh Daun Salam

1 Gelas air

4 daun salam kering

Rebus air hingga menidih, masukkan daun slam biarkan selama 2-3 menit. Tirisan dalam cangkir

tanpa gula, bila ingin menggunakan pemanis tambahkan madu sedikit. Warna teh ini sedikit

kuning, pucat dan rasanya menenangkan