Majalah KITA Edisi Perdana

31
I

description

Buah Karya dari kita community untuk anda semua... we love you all

Transcript of Majalah KITA Edisi Perdana

Page 1: Majalah KITA Edisi Perdana

I

Page 2: Majalah KITA Edisi Perdana

Basa-basi KITA Crew

Salam hangat dari KITA Crew, kali ini KITA Crew mencoba untuk membuat suatu majalah yang edisi perdana

dan insyaallah akan hadir setiap bulannya untuk menjadi bahan referensi belajar kita, dan untuk menuangkan

ide-ide kita.

KITA ingin membuat suatu hal yang berguna untuk kita semua, KITA Crew memanglah bukan orang-orang

yang pintar, tapi kita selalu belajar untuk selalu berusaha untuk negeri ini.

Terima kasih untuk semua teman-teman yang sudah selalu support kita, hingga sampai detik ini di usia KITA

Community yang ke tiga, kami selaku admin masih bisa mempertahankan kebersamaan ini. Walau di

pertengahan tahun 2010 Fan Pages Kita pernah hilang, tapi KITA Crew tak putus asa untuk menghidupkannya

kembali, itu semua demi kalian para KITA-KITA yang setia bersama kami. Kalian memang sangat luar biasa.

KITA Community yang selama kalian kenal dikelola oleh beberapa admin yang selalu memberikan informasi

yang aktual untuk kalian dan selalu berusaha untuk tidak membuat hal-hal yang basi .

Salam hangat dari Kami selaku KITA Crew

Ade Kurniawan selaku editor majalah KITA Community

Novi Septiana Kusuma Saragih selaku Designer sekaligus tukang Photo KITA

Chandra Dores selaku Designer KITA

Donny Yudiarso Selaku Musisi Hebat Kita, Anda Mantapff om :P

Max Raja Purba selaku Pembuat Konten-konten yang bermanfaat.

Indra Syahputra selaku Pembuat Artikel yang bermanfaat

Siti Anita Selaku Buk Dokter yang selalu memberi semangat agar admin menjaga kesehatannya.

Satria Hsse selaku admin yang kreatif yang memberikan informasi yang inovatif. Dan KITA ucapkan selamat datang kepada Silmi Mawaddah Pangat sebagai Crew Baru di KITA Community

Tak lupa juga kami mengucapkan kepada sahabat kami Pangeran Habasaron yang turut membesarkan nama

KITA Community ini.

Kami selaku admin mohon doa dari teman-teman agar kedepannya kami bisa membuat majalah yang lebih baik

lagi dari majalah edisi perdana ini, ini adalah majalah pertama yang kami terbitkan dan yang pasti masih jauh

dari kata bagus. Terima kasih untuk supportnya guys. We Fucking Love You All...

Page 3: Majalah KITA Edisi Perdana

Magazine Maps

Basa Basi KITA Crew

Selayang Pandang Tentang KITA Community

Tips & Trick Komputer Cara Instal Ulang Windows 7 Via Flashdisk

Copy Paste Situs Yang Di Kunci

Review Website Social Networking Pinterest

Review Software Tool Internet Feeddemon

Tips & Trick Bermanfaat Untuk Windows 7

Tips Dasar Menggunakan Windows 8

CMS (Content Management System): Antara Surga dan Neraka

5 Cara Belajar Linux ala KITA

Apa Itu Cloud Computing

Kembalikan Datamu Yang Hilang.

Smart Phone Android Rooting

Photography 6 Tips Memotret Air Terjun

10 Tips Memotret Sunset Dan Sunrise

Serba Serbi Mengapa air laut asin??

4 Hal dari Pelajaran PPKn yang Sudah kita lupakan

Mengapa Pegunungan Lebih Sejuk?

Motivasi Setiap Orang Punya Cerita

Bagian Tubuh Yang Paling Penting

Chating Dengan Malaikat

Jersey KITA Community

KITA Adventure Perjalanan Menuju Air Terjun Bahuri

Keep Up Your Health Kenapa Kehujanan Bisa Bikin Orang Sakit?

Merokok Atas Kemauan Sendiri, Adilkah Kalau Saat Sakit Digratiskan?

Tujuh Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol

Sedang Stres? Ini 7 Cara Terbaik Mengatasinya

Page 4: Majalah KITA Edisi Perdana

SELAYANG PANDANG TENTANG KITA COMMUNITY

Komunitas KITA bukan hanya sebuah komunitas yang bersifat sombong dan hura-hura, dan bukan pula

sebuah komunitas yang untuk membanggakan diri sendiri ataupun komunitas ini, tapi Komunitas KITA (KITA

Community) adalah komunitas yang selalu menjunjung tinggi rasa kebersamaan, kebersamaan untuk saling

berbagi ilmu pengetahuan, berbagi pengalaman tentang manis dan pahitnya kehidupan.

Apa yang berbeda Komunitas KITA dengan komunitas lain ? Satu hal yang membedakan bahwa

Komunitas KITA selalu ramah terhadap siapapun, bahkan KITA berusaha membuat para member yang ingin

belajar bersama kita merasa nyaman dengan kita, dan kita slalu berusaha untuk memberikan pemahaman agar

member mampu berpikir kritis, subtantif dan reflektif yang sudah menjadi barang langka saat ini, ini adalah PR

KITA untuk mewujudkan hal ini di komunitas bahkan untuk masyarakat luas.

KITA tidak ingin Komunitas KITA hanya belajar teknis saja tapi juga banyak proses humanisasi di

dalamnya, Jangan sampai KITA menjadi ruang ekspresi kerakusan, solidaritas seakan tidak ada, bahkan sampai

benar-benar terlihat kompetisi murni, kita harus mempunyai suatu kesadaran makro dan jangan bangga jika

hanya bergerak seperti robot dengan kemampuan pertukangannya, Ayo bangun, ya kamu yang tertidur, bangun

dari dogma sempitmu sendiri, lakukan transformasi! untuk perkembangan pola pikir kita.

Disini KITA Tidak mengenal yang namanya komersialisi atas artikel dan software" yang di sharekan,

karena kita berhak untuk mendapatkan apa yang seharusnya bisa kita nikmati dengan murah, dan kita berhak

untuk mendapatkan ilmu pengetahuan secara gratis, tapi kita juga berharap member mempunyai pemikiran

kritis untuk mengkritik kita atas apa yang kita bagikan untuk member.

Kita bukanlah bagian dari deretan pengangguran yang hanya menambah beban rakyat dan negara...

Namun kita adalah anak bangsa yang akan memberikan kontribusi nyata dan menjadi yang terbaik di

bidang yang kita kuasai..!!!!!!

Bagi yang baru bergabung di komunitas, KITA mengucapkan selamat datang di komunitas KITA, bagi

semua Teman-teman yang setia dengan KITA, KITA Ucapin Terima Kasih. KITA mengajak mari kita

berjuang untuk Indonesia yang lebih baik.

Salam Damai Dari

KITA Crew

Make better than the best Life is Love,

Love is Feeling, Feeling is your heart,

Heart Controlling By your brain. Always Inject your brain with the greatest knowledges.

Page 5: Majalah KITA Edisi Perdana

CARA INSTAL ULANG WINDOWS 7 DENGAN FLASHDISK

Sebelumnya mungkin temen-temen ada yang bertanya, apa sich keuntungan menginstall windows 7 dari USB ini..? Setidaknya ada 2

keuntungan yang kita dapat ketika menggunakan USB Flashdisk untuk menginstall windows 7 pada komputer, yaitu:

Menginstall Windows 7 dari USB akan lebih cepat selesai, karena seperti kita ketahui bahwa kecepatan baca USB lebih

cepat dibanding DVD.

USB Flashdisk lebih mudah dan nyaman dibawa kemana-mana.

Ada banyak software yang bisa membantu kita untuk

membuat USB Flashdisk kita menjadi installer windows 7,

diantaranya yang menurut kami paling gampang digunakan

adalah "Windows 7 USB / DVD Download Tool".

Beberapa hal yang harus kita persiapkan adalah:

USB Flashdisk berukuran minimal 4 GB

File .ISO image dari Windows 7.

Download Windows 7 USB / DVD Download Tool

download disini

http://images2.store.microsoft.com/prod/clustera/framework/w

7udt/1.0/en-us/Windows7-USB-DVD-tool.exe

untuk membuat file iso KITA menggunakan software

ImgBurn Download disini untuk mendapatkannya

http://www.softpedia.com/progDownload/ImgBurn-

Download-27810.html

Read - Create image file from disk

Build - Create an image file from files on your computer or network - or you can write the files directly to a disc

Write - Write an image file to a disc

Verify - Check a disc is 100% readable.

Discovery - Put your drive / media to the test!

jika file windows 7 kita kita ambil dari harddisk komputer kita maka pilih Create an image file from files/Folders

Setelah itu ikutin langkah langkah berikutnya.

Baiklah, jika temen-temen tertarik untuk meng-install windows 7 lewat USB menggunakan Windows 7 USB / DVD Download Tool,

berikut caranya:

Install dan jalankan aplikasi Windows 7 USB / DVD Download Tool, disini ada 4 langkah yang akan kita lewati:

Choose ISO Image, kita pilih lokasi file image (.ISO) Windows 7 yang akan digunakan.

Choose Media Type, kita pilih USB device

Insert USB Device, masukan USB Flashdisk kita, kemudian klik refresh. Atau klo sebelumnya USB Flashdisk kita telah

nempel maka otomatis akan terdeteksi. Selanjutnya klik Begin Copying..

Copying File, tunggu proses ini sampai selesai.

Saat hendak menginstall Windows 7 dari USB Flashdisk, jangan lupa untuk merubah setingan "First Boot Device" pada BIOS ke

"USB Storage / Removable Storage".

#Notes : setelah proses instalasi pertama selesai, ubah kembali First Boot Device" pada BIOS kembalikan ke harddisk. enjoy it guys

Page 6: Majalah KITA Edisi Perdana

CARA COPY PASTE SITUS YANG DI KUNCI

Jika anda mendapati situs yang tidak memperbolehkan Isi Konten/artikelnya untuk di Copy Paste, maka Disable kan javascript pada

Browser anda.

Untuk Yang Menggunakan Firefox cara mendisablekan javascript melalu Tools-Options-Content lalu hilangkan checklist pada Enable

Javascript.

Hilangkan Tanda Cheklist pada Enable JavaScript

Untuk Yang Menggunakan Chrome copykan link nya ke Firefox

anda karena KITA jarang menggunakan crhome jadi gak pernah

ngotak atik chrome.

Untuk anda yang menggunakan IE (Internet Explorer) KITA

sarankan anda segera bertobat, karena itu browser paling parah.

Inget guys IE itu browser zaman batu.

Review Websites Social Networking Pinterest Pinboard Virtual Ala Twitter & Facebook

Situs : http://pinterest.com Bosan dengan jejaring sosial semacam Facebook atau Twitter dan ingin mencari alternatif lain? Jika iya, kamu bisa menjajal Pinterest.

Pinterest sendiri menurut situsnya merupakan semacam pinboard virtual yang memungkinkan pengguna menampilkan tautan

mengenai hal-hal yang disukainya. Pengguna juga bisa berbagi kesukaan tersebut dengan pengguna lain dan saling merespons.

Pinterest menghadirkan beberapa fitur menarik yang

menggabungkan kemudahan yang ditawarkan

jejaring sosial lainnya, seperti „follow‟ dan

„unfollow‟ layaknya Twitter. Dan dalam tiap posting

yang ditampilkan, terdapat tombol „comment‟ dan

juga „like‟ seperti Facebook. Kamu pun bisa

merespons postingan tersebut menggunakan tombol

fungsi „repin‟ yang mirip dengan fungsi „retweet‟

pada Twitter.

Jika kamu belum memiliki akun, kamu tetap bisa

menjelajah seluruh konten dari pengguna yang ada.

Di dalamnya terdapat tautan dari gambar berupa foto,

video, serta informasi menarik lainnya yang disusun

berdasarkan kategori. Namun, jika ingin ikut

berpartisipasi, tentu saja kamu mesti registrasi

terlebih dulu. Awalnya Pinterest menerapkan konsep

tertutup dan terbatas. Kamu mesti mendapatkan

undangan dulu dari teman yang telah memiliki akun

di situ sebelum bisa bergabung dengannya.

Menariknya, ternyata Pinterest banyak digemari dan memiliki trafik yang cukup tinggi. Oleh karena itu sekarang akses untuk

registrasi bagi pengguna bisa dilakukan secara langsung tanpa perlu diundang lagi.

Problems can be very painful. It hurts so bad, but mostly there's a very good purpose behind it. Be grateful.

Page 7: Majalah KITA Edisi Perdana

Review Software Tool Internet FeedDemon Update Berita tanpa Masuk ke Situs RSS merupakan kependekan dari Really Simple Syndication yang kurang-lebih berarti versi sederhana dari isi

situs dengan format XML. RSS biasa digunakan pada situs yang

selalu melakukan update berkala dari sisi berita ataupun suatu blog.

Nah, untuk mendapatkan konten tersebut, kamu mesti berlangganan

dengan melakukan registrasi, dan untuk mendapatkan konten RSS

dibutuhkan sebuah aplikasi RSS Feed. Di sinilah FeedDemon

berperan.

FeedDemon cocok bagi kamu yang ingin mengikuti perkembangan

berita dari suatu situs atau blog. Dengannya, kamu tidak perlu

masuk ke alamat situs tersebut. FeedDemon akan langsung

mengunduh dan menampilkan setiap berita atau update terbaru dari

situs penyedia RSS.

FeedDemon menyediakan beberapa fitur seperti sinkronisasi

dengan Google Reader dan juga melakukan tagging. Tersedia pula fitur podcast sehingga kamu dapat

mengunduh file audio secara otomatis ke iPod atau perangkat lainnya. Untuk melihat banyak berita secara

bersamaan, disediakan fungsi multi-tab layaknya peramban agar pengguna lebih mudah berpindah antar konten

dengan cepat.

Situs web http://www.feeddemon.com

Ukuran file 3,94MB

Lisensi Gratis

Harga -

Dukungan sistem Windows XP/Vista/7

HADIR DI SURABAYA

CITRA RAYA TAMAN INTERNASIONAL I B7/16

Page 8: Majalah KITA Edisi Perdana

Tips dan Trik Bermanfaat untuk Windows 7

Windows 7 adalah sistem

operasi komputer terbaik

yang ada hingga saat ini.

Berbagai fitur dan

program pendukungnya

bisa dikatakan tidak

terbatas. Walaupun begitu,

jika kita mengetahui

beberapa trik mengenai

setting dan shortcut tentu

akan menambah kenyamanan dan pengalaman dalam

mengoperasikan Windows 7.

Berikut adalah beberapa tips dan trik Windows 7 yang

mungkin bermanfaat untuk kita semua, untuk memaksimalkan

penggunaan dan pengamalan kita saat mengoperasikan

komputer.

Men-disable Windows splash screen bisa menghemat

beberapa detik dari total waktu yang digunakan saat komputer

baru dinyalakan (log on/booting), dan komputer Anda bisa

lebih cepat

dioperasikan.

Buka Windows Run

(Logo Windows +

R), kemudian ketik

msconfig. Klik tab

Boot, kemudian

centang kotak di

samping “No GUI

boot”. Klik OK

untuk menyimpan.

Melewatkan Recycle Bin

Recycle Bin adalah tempat

file-file yang telah dihapus,

sehingga kita bisa kapan

saja mengembalikan file

yang secara tidak sengaja

terhapus. Namun jika Anda

ingin menghapus sebuah file

secara permanen, Anda bisa

melewatkan Recycle Bin

dengan menekakan Shift +

Del, kemdian Shift + Enter.

Lebih jauh lagi, jika Anda ingin meniadakan fungsi Recycle

Bin secara permanen, Anda bisa mengikuti trik ini. Pertama,

klik kanan pada Recycle Bin dan pilih Properties. Tentuka

drive mana yang Anda inginkan tidak menggunakan Recycle

Bin kemudian pilih “Don‟t move files to the Recycle Bin.

Remove files immediately when deleted”. Klik OK untuk

menyimpan pengaturan tersebut.

Mengubah nama (rename) pada banyak file sekaligus

Anda bisa mengubah nama (rename) banyak file sekaligus

untuk menghemat banyak waktu. Untuk melakukannya, pilih

file-file yang akan di-rename, kemudian tekan F2 pada

keyboard.

gambar sebelum di-rename

Selanjutnya ketikkan nama file yang diinginkan dan tekan

Enter. Maka semua file yang telah dipilih akan memiliki nama

yang sama diikuti dengan angka secara berurutan di

belakangnya. Jika Anda berubah pikiran dan ingin

mengembalikannya, cukup tekan Ctrl + Z atau Undo.

gambar setelah di-rename

Page 9: Majalah KITA Edisi Perdana

“Shake” Windows untuk meningkatkan RAM

Tahukah Anda bahwa meminimize program dan windows-

windows yang terbuka sangat berpengaruh pada kinerja

komputer? Praktekkan saja sendiri! Buka Aplikasi yang

menampilkan kapasitas RAM Anda untuk agar Anda dapat

melihat perubahannya.

Misalnya saat komputer Anda sedang menjalankan Windows

Explorer, browser Firefox, Winamp/program multimedia,

Microsoft Word, dll, maka komputer akan berjalan lambat

karena kapasistas memory RAM terpakai untuk kesemua

program tersebut. Nah, me-minimize beberapa

jendela/program akan membebaskan banyak memory RAM

komputer Anda. Karena itu sangat disarankan untuk me-

minimize jendela/window yang sedang tidak Anda gunakan

secara aktif, misalnya saat sedang mengetik di Ms. Word,

maka sebaiknya minimize Winamp, Explorer, dan Firefox

Anda.

Untuk memudahkan Anda me-minimize banyak

program/window sekaligus, caranya adalah dengan

menggunakan fitur unik pada Windows 7, yaitu “Shake

Window”. Misalnya Anda sedang menggunakan Ms. Word,

maka klik dan tahan mouse Anda pada title bar (bar bagian

atas) dan kemudian “SHAKE” atau goyangkan title bar

tersebut (seperti gerakan menghapus) hingga jendela program

lainnya ter-minimize. Untuk me-restore semuanya kembali,

“SHAKE” kembali title bar Anda dan semua program akan

terbuka kembali.

Menggunakan wallpaper dan theme Windows 7 yang

tersembunyi

Saat pertama menginstal Windows 7, maka sistem akan

meminta Anda mengatur Bahasa, Zona Waktu, Mata Uang,

dll. Hal tersebut untuk menandakan lokasi/kawasan dunia

tempat Anda berada. Berdasarkan pengaturan tersebut,

Windows 7 secara otomatis menginstal beberapa wallpaper

dan theme (tema) dan menyembunyikan wallpaper & theme

untuk kawasan lainnya. Artinya wallpaper dan theme yang

terinstal pada Windows 7 Anda kemungkinan akan berbeda

jika Anda mengatur Zona Waktu atau Bahasa yang berbeda.

Tapi ada cara sederhana jika Anda ingin meng-instal dan

menggunakan wallpaper & theme yang tersembunyi tersebut:

1. Pada kotak search di Start Menu, ketikkan

C:\Windows\Globalization\MCT dan tekan Enter.

2. Setelah itu Windows Explorer akan terbuka dan

menampilkan beberapa folder seperti pada gambar di bawah.

Di setiap folder tersebut terdapat wallpaper dan theme untuk

kawasan-kawasan lain di dunia. AU untuk Australia, CA

untuk Canada, GB untuk Great Britain, US untuk Amerika,

dan ZA untuk South Africa.

Buka salah satu folder tersebut, maka di dalamnya akan

terdapat folder Theme. Klik dua kali pada file theme tersebut

untuk melihat/menggunakannya.

Cara merekam image atau gambar pada

layar.

Selama ini kalau kita menggunakan windows XP

untuk bisa merekam gambar pada layar kita menggunakan

tombol print screen pada keyboard. Kemudian mempastenya

pada photoshop agar mudah untuk diedit. Dengan dengan

menggunakan windows 7 tidak perlu lagi menggunakan cara

di atas. Ada sebuah tool tersembunyi yang bernama PSR =

Problem Step Record. Tool ini berfungsi untuk merekam

setiap klik mouse yang memunculkan sesuatu pada layar dan

akan tersimpan dalam file MHT dan dikemas dalam file ZIP.

Apabila dibukan hasilnya mirip dengan laman web yang

menampilkan semua gambar yang telah direkam dari screen

atau layar komputer kita. Cara menjalankannya adalah silakan

anda ketik PSR pada RUN, kemudian Enter. Untuk memulai

merekam silakan klik Start Record.

Cara membakar file image seperti ISO dan

NRG tanpa menggunakan aplikasi Nero Burning. Mungkin

anda suatu saat memiliki file ISO atau NRG entah dikasih

teman atau download dari internet dan akan memburningnya

ke CD/DVD. Tapi, kebetulan di PC atau Laptop anda belum

terinstal Nero. Jangan sibuk nyari software nero dulu, kalau

hanya ingin membakar file ISO ke CD/DVD Windows 7

sanggup melakukannya meskipun tanpa aplikasi nero. Cukup

doble klik atau klik dua kali pada file ISO/NRG, kemudian

pilih drive CD/DVD, klik Burn. Tinggal tunggu sampai proses

selesai. Itu adalah tips membakar file image ISO/NRG ke

CD/DVD, tapi kalau sebaliknya ingin membuat file image dari

CD/DVD ya gunakan saja Nero Burning

Itulah tadi beberapa tips dan trik Windows 7 yang bisa Anda

coba. Beberapa mungkin sudah Anda ketahui dan praktekkan.

Namun tetap saja, semoga bisa bermanfaat untuk yang

lainnya. Enjoy!

Page 10: Majalah KITA Edisi Perdana

Tips Dasar Menggunakan Windows 8

Microsoft secara resmi merilis sistem operasi terbaru,

Windows 8 pada 26 Oktober lalu. Saat ini kami sudah

menggunakan Windows 8 versi Enterprise Evaluation

yang bisa digunakan secara gratis selama 90 hari.

Anda yang sudah kebelet mencoba, bisa menyimak

terlebih dahulu kesan pertama kami mengoperasikan

Windows 8 di PC all-in-one Lenovo ThinkCentre Edge.

Oh ya, ThinkCentre Edge sudah dilengkapi layar

touchscreen, sehingga pengalaman menggunakan

Windows 8 jauh lebih terasa menyenangkan.

Kita mulai dari Start Screen Ketika Anda sudah log ini ke Windows 8, Anda

akan melihat Start Screen baru. Di sinilah aplikasi

ditampilkan dalam bentuk live tile. Kita bisa

membuka aplikasi yang kita suka dengan sentuhan

atau klik.

Charm Bar Charm Bar tersembunyi di pojok kanan layar. Ia

berisi menu Start, Share, Search, Device, dan

Setting. Kita bisa memanggilnya dengan menyapu

layar dari kanan ke tengah atau melayangkan mouse

di atasnya. Bisa juga dimunculkan dengan

keyboard. Caranya tekan Win+C.

Mencari daftar kontak Sosialisasi, sinkronisasi, dan berbagi adalah bagian

besar dari pengalaman yang ditawarkan Windows 8.

Aplikasi People memberikan seluruh informasi

mengenai kenalan kita yang diambil dari bermacam

layanan, seperti Facebook, Twitter, Yahoo, dan

bermacam-macam jejaring sosial lainnya.

Debut Windows Store Ini merupakan salah satu inovasi paling

menyenangkan di Windows 8. Windows Store

dikhususkan untuk apps.

Page 11: Majalah KITA Edisi Perdana

Zoom Memperbesar tampilan aplikasi yang sedang kita

buka kini sangat mudah dilakukan di Windows 8,

dengan syarat sudah menggunakan layar sentuh.

Layaknya smartphone atau tablet, kita tinggal

mencubit layar untuk memperbesar. Jika dengan

cara manual bisa juga dilakukan dengan scroll

mouse.

Windows Explorer baru

Setelah 20 tahu, Windows Explorer diperbaharui

dengan nama File Explorer di Windows 8 yang

dilengkapi beberapa fitur baru di tiap library.

Type to search

Bingung ingin mencari menu tertentu? Di Windows

8 Anda tinggal mengetik saja apa pun yang ingin

Anda cari dari menu Search pada Charm bar, dan

jreengg...hasilnya akan keluar seketika.

Atur Apps sesuka hati Anda bisa menggunakan klik kanan untuk mengatur

aplikasi sesuka Anda. Pengaturan lebih mudah lagi

jika menggunakan layar sentuh, layaknya

menggunakan tablet dan smartphone.

Page 12: Majalah KITA Edisi Perdana

CMS (Content Management System): Antara Surga dan Neraka Jika menggunakan CMS untuk situs Anda, jangan terburu nafsu masuk surga, dimana segala addon,

modul, atau kenikmatan surga Anda ekspose semua. Lha Anda buat situs itu untuk membuat orang

terkesan atau agar fungsional ? Ooh Anda ingin pamer kemampuan Anda, dan siapa saja yang

berkunjung ke situs akan terpesona menikmati pemandangan surga yang Anda sajikan. Tenang

saja, para penghuni neraka akan segera menjajal sajian Anda.

Anda harus berangkat dari Neraka ! Dimana tidak ada apa-apa. Tidak ada hiburan.

Segalanya serba kering kerontang. Tidak ada yang menarik. Yach di neraka hanya Ada penderitaan.

(Dan itu wajib Anda lakoni). Yang Anda perlukan hanyalah belas kasihan.

Jika Anda seorang fotografer, tampilkan hasil foto-foto terbaik Anda. Jika Anda pemancing profesional, tampilkan ikan-ikan

terbesar tangkapan ANda. Jika senang menulis, isi situs Anda dengan tulisan hasil karya Anda. Tidak ada yang instan.

Melangkah dari neraka adalah pilihan terbaik. Anda berjuang keras untuk menyajikan isi situs Anda bukan aneka

addon/modul. Celaka 12 jika situs Anda belum berisi apa-apa sudah (maksa) menampilkan lagu jenifer beliebers di browser

pengakses situs Anda. Anda mesti seperti SPAWN yang dididik keras ala neraka. SPAWN akhirnya melangkah untuk membela surga.

Pemikiran :

Surga dan neraka hanya analogi, jangan dimasukan hati yach. CMS memang mempermudah hidup. Urusan tambah modul atau

addon siapa saja bisa bro ! Yang terpenting sajikan isi situs yang berkualitas.

Dan tidak ada keberhasilan yang instan. Perlu perjuangan dan masa penderitaan saat Anda mengisi situs dengan sesuatu yang

berkualitas. Jadi jangan sekedar membuat situs agar orang terkesan dengan aneka hiburan ala surga.

5 Cara Belajar Linux ala KITA

Bagi yang ingin belajar Linux dan merasa banyak hambatan

1.Pilih 1 Distro Linux. (Hanya 1 saja bro ! )

2.Backup data Anda.

3.Hancurkan semua Partisi HD.

4.Install Distro favorit Anda.

5.Shut up and Hack !

Terlalu banyak distro dalam satu saat akan buat pusing kepala. Konsentrasi

ke satu distro dulu. Jangan serakah ! Belum saatnya :)

Backup data Anda. Kemudian hancurkan semua partisi tanpa ampun. Yach

semua ! Jangan sisakan untuk dual boot. Anda hanya punya satu jalan

maju, dan tidak ada langkah untuk mundur.

Instal distro Anda, dan pakai dalam aktifitas sehari-hari.

Jika menemui kesulitan, shut up and hack ! Anda hanya punya satu (distro Anda). Pecahkan persoalan dengan banyak

mencoba, membaca, bertanya, dan yang paling penting praktek langsung.

Terlalu ekstrim ? Jika Anda menawar untuk bermain dengan virtual machine, Anda akan lari ke OS utama Anda

sebelumnya ( ketika kesulitan terjadi.... dan pasti terjadi) , dan proses pembelajaran terhenti karena Anda duduk enak di

sofa empuk Anda.

Jangan tengok ke belakang. Ketika telah menyeberang sungai, bakar perahu Anda. Ketika telah telah mendaki benteng

lawan, buang tangga Anda. Tidak ada pilihan untuk mundur. Jadi hanya ada 2 pilihan : Menang atau menang.

Dual boot membuat tekad jadi setengah. Saat kesulitan datang, Anda lari ke seberang. Virtual machine membuat Anda

setengah jiwa saat hambatan menerpa.

Pemikiran : Hambatan terbesar adalah diri sendiri, yaitu tekat yang bulat. Jika Anda menyediakan jalur alternatif untuk mundur (dual

boot dan virtual machine) Anda kemungkinan akan kalah perang.

Dual boot dan virtual machine bermanfaat ketika mobil sudah jalan. Maksudnya, saat awal mendorong mobil, Anda perlu

energi dan tekat ekstra. Kuasai dulu satu distro termasuk dasar linux, kalau sudah paham, Anda mau bermain dengan 10

distro silahkan saja.

Page 13: Majalah KITA Edisi Perdana

Apa Itu Cloud Computing Cloud Computing? pasti banyak dari para pembaca yang sudah sering

dengar kata tersebut, atau jika belum pernah dengar, mungkin pernah

dengar istilah dalam bahasa Indonesia-nya, yaitu “Komputasi Awan”. Ada

banyak sudut pandang untuk menjelaskan apa itu Cloud Computing,

Wikipedia sendiri menjelaskan Cloud Computing seperti DISINI. Mungkin

bagi orang awam, ketika baca penjelasan tersebut masih belum jelas. Untuk

itu, saya akan coba menjelaskan-nya dengan bahasa yang lebih mudah

dengan analogi dibawah ini.

Tentu kita semua adalah para pemakai listrik dalam kehidupan sehari-hari.

Untuk bisa menikmati listrik, kita tidak perlu mendirikan infrastruktur

pembangkit listrik sendiri kan? yang perlu kita lakukan adalah mendaftar ke

PLN, dan kita tinggal bayar biaya listrik berdasarkan jumlah penggunaan

kita tiap bulan. Saat kita butuh daya tambahan karena suatu tujuan khusus

(misal-nya kita ada acara nikahan), kita tinggal bilang ke PLN untuk

tambah daya, dan suatu saat nanti ketika ingin turun daya lagi, kita tinggal

bilang juga ke PLN. Bisa dikatakan penambahan daya listrik ini sifat-nya

ELASTIS dan (harus-nya) bisa dilakukan segera.

Ketika memakai layanan listrik dari PLN, kita tidak perlu pusing untuk memikirkan bagaimana PLN memenuhi kebutuhan listrik kita,

bagaimana ketika mereka ada kerusakan alat, bagaimana proses perawatan alat-alat tersebut, dsb. Inti-nya kita cukup tahu bahwa kita

bisa menikmati listrik dan berkewajiban membayar biaya tersebut tiap bulan, sedangkan PLN sendiri berkewajiban untuk memenuhi

kebutuhan kita berdasarkan level layanan mereka.

Nah, analogi PLN diatas, adalah sedikit gambaran Cloud Computing, dimana Cloud Computing ini bertugas untuk memberikan

layanan dan kita adalah user/pemakai dari layanan tersebut. Kita tidak perlu pusing memikirkan bagaimana mereka (penyedia

layananan Cloud Computing) menyedikan layanan tersebut, yang penting mereka bisa memberikan standar layanan sesuai dengan apa

yang kita butuhkan. Untuk biaya layanan kita tinggal bayar berdasarkan pemakaian. Saat kita butuh tambahan layanan, kita bisa

meminta segera penambahan layanan tersebut, dan juga sebalik-nya (ELASTIS).

Berdasarkan jenis layanan-nya, Cloud Computing dibagi menjadi berikut ini:

1. Software as a Service (SaaS)

2. Platform as a Service (PaaS)

3. Infrastructure as a Service (IaaS)

Dibawah ini kita bahas, masing-masing jenis layanan diatas:

Software as a Service (SaaS) adalah layanan dari Cloud Computing

dimana kita tinggal memakai software (perangkat lunak) yang telah

disediakan. Kita cukup tahu bahwa perangkat lunak bisa berjalan dan bisa

digunakan dengan baik. Contoh: layanan email publik (Gmail,

YahooMail, Hotmail, dsb), social network (Facebook, Twitter, dsb)

instant messaging (YahooMessenger, Skype, GTalk, dsb) dan masih

banyak lagi yang lain. Dalam perkembangan-nya, banyak perangkat

lunak yang dulu hanya kita bisa nikmati dengan menginstall aplikasi

tersebut di komputer kita (on-premise) mulai bisa kita nikmati lewat

Cloud Computing. Keuntungan-nya, kita tidak perlu membeli lisensi dan

tinggal terkoneksi ke internet untuk memakai-nya. Contoh: Microsoft

Office yang sekarang kita bisa nikmati lewat Office 365, Adobe Suite

yang bisa kita nikmati lewat Adobe Creative Cloud, dsb.

Platform as a Service (PaaS) adalah layanan dari Cloud Computing dimana kita menyewa “rumah” berikut lingkungan-nya

(sistem operasi, network, databbase engine, framework aplikasi, dll), untuk menjalankan aplikasi yang kita buat. Kita tidak

perlu pusing untuk menyiapkan “rumah” dan memelihara “rumah” tersebut. Yang penting aplikasi yang kita buat bisa

berjalan dengan baik di “rumah” tersebut. Untuk pemeliharaan “rumah” ini menjadi tanggung jawab dari penyedia layanan.

Sebagai analogi, misal-nya kita sewa kamar hotel, kita tinggal tidur di kamar yang sudah kita sewa, tanpa peduli bagaimana

“perawatan” dari kamar dan lingkungan-nya. Yang penting, kita bisa nyaman tinggal di kamar itu, jika suatu saat kita dibuat

tidak nyaman, tinggal cabut dan pindah ke hotel lain yang lebih bagus layanan-nya. Contoh penyedia layanan PaaS ini

adalah: Amazon Web Service, Windows Azure, bahkan tradisional hosting-pun merupakan contoh dari PaaS. Keuntungan

dari PaaS adalah kita sebagai pengembang bisa fokus pada aplikasi yang kita buat, tidak perlu memikirkan operasional dari

“rumah” untuk aplikasi yang kita buat.

Infrastructure as a Service (IaaS) adalah layanan dari Cloud Computing dimana kita bisa “menyewa” infrastruktur IT

(komputasi, storage, memory, network dsb). Kita bisa definisikan berapa besar-nya unit komputasi (CPU), penyimpanan data

(storage) , memory (RAM), bandwith, dan konfigurasi lain-nya yang akan kita sewa. Mudah-nya, IaaS ini adalah menyewa

komputer virtual yang masih kosong, dimana setelah komputer ini disewa kita bisa menggunakan-nya terserah dari

kebutuhan kita. Kita bisa install sistem operasi dan aplikasi apapun diatas-nya. Contoh penyedia layanan IaaS ini adalah:

Amazon EC2, Windows Azure (soon), TelkomCloud, BizNetCloud, dsb. Keuntungan dari IaaS ini adalah kita tidak perlu

membeli komputer fisik, dan konfigurasi komputer virtual tersebut bisa kita rubah (scale up/scale down) dengan mudah.

Sebagai contoh, saat komputer virtual tersebut sudah kelebihan beban, kita bisa tambahkan CPU, RAM, Storage dsb dengan

segera.

Mungkin itu sedikit pengantar tentang Cloud Computing dari apa yang saya pahami. Jika dari para pembaca ada yang punya

tambahan ataupun koreksi, silahkan tinggalkan komentar dibawah ini.

Page 14: Majalah KITA Edisi Perdana

5 Pondasi Mengadopsi Cloud Computing

Para tim TI diyakini sudah banyak yang bersiap berlari menuju komputasi

awan (cloud computing). Namun seperti yang telah diperlihatkan oleh

sejarah, tidak semua implementasi cloud computing dapat memberi manfaat

seperti yang diperkirakan.

Menurut IDC, 53% dari seluruh organisasi di Asia sudah menggunakan

beberapa format dari cloud atau sudah mempelajari dan menguji coba

inisiatif cloud. Bahkan tahun ini cloud computing akan lebih sering

dibicarakan karena pertimbangan akan keamanan dan kehandalan semakin

menguat.

Pondasi yang kuat masih merupakan dasar dari semua kesuksesan

implementasi cloud. Jika diimplementasikan dengan tepat, cloud computing

dapat memungkinkan pengguna enterprise untuk fokus terhadap hal-hal

yang membedakan mereka dari yang lain dan memungkinkan bisnis mereka

untuk tumbuh lebih cepat.

Berikut 5 kiat untuk memastikan bahwa implementasi cloud yang direncanakan dapat membawa perusahaan Anda ke

tingkatan yang lebih tinggi, menurut perusahaan TI NetApp:

1. Cloud dan virtualisasi

Virtualisasi merupakan langkah pertama menuju cloud. Jika infrastruktur Anda masih dalam format silo-silo tradisionil,

beralihlah ke virtualisasi dulu. Dengan virtualisasi, implementasi cloud akan dapat mengurangi setengah kebutuhan storage dan

menghasilkan dua kali lipat utilisasi storage, dengan begitu meningkatkan penghematan atas hardware, tenaga listrik dan

perawatan.

2. Kesempatan berinovasi

Dalam perjalanan Anda menuju cloud, luangkan waktu untuk mengeksplorasi inovasi teknologi storage yang dapat

meningkatkan efisiensi lebih jauh. Arsitektur unified storage, deduplikasi atas data primer di lingkungan virtualisasi, thin

provisioning, dan otomasi berbasis policy dapat membantu menciptakan pondasi cloud yang kuat.

3. Pastikan TI tetap berjalan 24 jam sehari

Kondisi bisnis saat ini menuntut infrastruktur yang berjalan non-stop dan cloud merupakan platform yang sempurna untuk

mewujudkan hal itu. Untuk menjaga agar cloud Anda berjalan 24 jam terus menerus, Anda harus memastikan bahwa data dan

aplikasi dapat dipindahkan secara dinamis ke seluruh lingkungan cloud.

Hal ini penting untuk melakukan failover secara instan dalam situasi disaster recovery, dan agar para administrator dapat

melakukan maintenance tanpa gangguan. Lingkungan cloud yang sukses harus dapat memberikan fleksibilitas kepada para

administrator untuk dapat menyeimbangkan beban kerja sebagaimana kebutuhan bisnis berubah.

4. Menyeimbangkan kecepatan dengan efisiensi

Persyaratan penting untuk bertransisi menuju cloud adalah memiliki kemampuan untuk berpindah dari sekedar optimalisasi

infrastruktur menuju optimalisasi layanan. Virtualisasi server memungkinkan provisioning dan pengerahan kemampuan baru

yang cepat agar perusahaan dapat merespon, berinovasi dan melakukan penetrasi pasar secara lebih cepat.

Untuk dapat mewujudkan hal ini sepenuhnya, pastikan lingkungan cloud Anda yang baru dapat dengan efisien ditingkatkan

kemampuannya di seluruh penjuru infrastruktur, sehingga pada akhirnya nanti Anda tidak akan menambah kompleksitas pada

lingkungan cloud.

Pengadopsi awal cloud telah menyadari bahwa caranya adalah dengan menerapkan unified architecture, karena dapat

memberikan fleksibilitas yang elastis dan perpindahan data yang transparan untuk mendukung layanan secara non-stop dan

otomatisasi layanan.

5. Fokus terhadap inovasi, bukan maintenance

Cloud computing memberikan kemampuan kepada TI untuk mentransformasi perusahaan dari organisasi yang fokus terhadap

maintenance menjadi organisasi yang berinovasi. Lingkungan cloud memungkinkan TI untuk mengimplementasikan layanan

lebih cepat, mengotomasi banyak rutinitas maintenance dan bahkan menghadirkan self-service untuk para pengguna, dengan

begitu dapat meluangkan waktu bagi administrator TI untuk tugas-tugas yang lebih strategis.

Pada intinya, dengan berinvestasi pada cloud computing dan konvergensi data center, perusahaan dikatakan dapat mengurangi

keseluruhan biaya TI, sekaligus mencapai fleksibilitas dan efisiensi yang lebih tinggi.

Sementara perusahaan yang lebih dulu menerapkan secara efektif berbagai tuntutan akan cloud computing dibandingkan pesaingnya,

dipercaya akan mendapatkan keunggulan daya saing TI untuk beberapa tahun ke depan.

Page 15: Majalah KITA Edisi Perdana

Kembalikan Datamu dengan Recover My Files Recover My Files data recovery adalah sebuah software yang dapat digunakan untuk mengembalikan data-data (file dan

documents) yang sudah terhapus dari Windows Recycle Bin, data yang hilang karena diformat ulang, atau terkena virus dll

Recover My Files bekerja dan support dengan semua bentuk media digital, termasuk hard drive, USB Media, Compact

Flash, Smart Media, memori stick dan media penyimpanan lainnya.

Jadi jika anda kehilangan data-data, gambar, photo, documents, music atau video, sedangkan anda masih sangat

membutuhkan data-data tersebut dapat memanfaatkan Program Recover My Files 4.0 ini. Recover My Files kompatibel dengan

Windows XP, Windows Vista, Windows 7 dan bekerja dengan FAT 12, FAT 16, FAT 32 dan NTFS file sistem.

Proses Instalasi...

Double Klik Setup

Lalu Next Pilih I accept the agreement, lalu next

Next

Instal.. setelah proses instalasi selesai maka klik finis.

untuk menjadikan software menjadi full version

Copy "RecoverMyFiles" in Crack Folder and Paste into "C:\Program Files\GetData\Recover My Files v4"

Untuk cara penggunaannya juga sangat mudah, Setelah anda Install kemudian jalankan. Lalu anda bisa memilih pada drive mana

yang akan anda cari file2 yang telah terhapus. Lalu lihat yang sudah didapatkan dan kembalikan lagi data2 yang hilang tersebut.

Recover My Files™ data recovery software will find any type of file, but includes specific support for more than 300 file types

in the following broad categories:

Recover deleted email

Recover deleted documents

Recover deleted archives

Digital Photo recovery

Recover deleted music and video

Pilih Menu Recover Drive, Next Lalu Pilih Media Penyimpanan yang ingin anda recover, lalu next...

Setelah itu klik Start Recovery, lalu tunggu sampai selesai... enjoy it :)

Untuk Mendapatkan Software Full Version Silahkan Email Saya di [email protected]

Page 16: Majalah KITA Edisi Perdana

Rooting Android

Mungkin KITA sudah bosan dengan pertanyaan: apa sie ROOT itu..??

Nahh.. untuk lebih memperjelas dan menjadi bahan pertimbangan perlukah ROOT itu

untuk smartphone android kesayangan kita, mari kita membaca apa kelebihan serta

kekurangan dari ROOT itu sendiri..

Pengertian Root Root adalah suatu system account yang memiliki kekuasaan absolut untuk mengakses

dan mengeksekusi semua file, command, system, dalam sistem operasi berbasis linux.

Intinya, root ini punya akses tanpa batas yang bisa mengubah, menghapus, menambah,

bahkan merusak semua yang ada didalam sistem handphone kita. Nge-root artinya nge-

hack sistem handphone supaya kita akses ke account root tersebut, jadi kita bisa bebas

berkreasi.. ^_^

Fungsi Root Android Fungsi root Android adalah untuk memberi hak penuh kepada pengguna Android

untuk dapat masuk ke sistem Android. Dengan melakukan Root, pengguna dapat

menambah, mengurangi maupun memodifikasi file-file atau data-data yang terletak pada sistem Android yang bila dalam keadaan

standar (belum root) file-file tersebut tidak dapat di akses. Bila dianalogikan sistem operasi komputer Windows, fungsi root Android

adalah memberikan hak administrator kepada pengguna.

Apa gunanya handphone Android di Root ?

Gunanya handphone Android di Root adalah :

1. Akses yang tak terbatas terhadap system Android

2. Instalasi aplikasi di memory card dan install aplikasi yang butuh root pastinya

3. Un-install aplikasi-aplikasi bawaan vendor

4. Backup App+System

5. Instalasi ROM custom

6. Akses terhadap file-file sistem Android secara penuh

7. Overclock processor yang secara keseluruhan meningkatkan performa (tapi membuat

konsumsi baterai jadi lebih

boros).

Kelebihan Dan Kekurangan Root Android Kekurangan :

1. Dapat menghilangkan garansi handphone.

Kenapa rooting Android dapat menghilangkan garansi? Root itu diibaratkan seperti “segel garansi”. Analoginya seperti ini, apabila

Anda membeli komputer buatan pabrik (bukan komputer rakitan), biasanya

akan dilengkapi dengan segel atau stiker garansi. Segel ini biasanya akan

rusak bila kita membuka casing computer.

Jika kita ingin meningkatkan kemampuan komputer, misalnya

dengan mengganti kartu grafis komputer dengan yang lebih baik, otomatis

kita harus membuka casing komputer dan secara otomatis akan merusak

segel garansi. Apakah dengan membongkar casing akan menyebabkan

komputer menjadi rusak? Tentu saja tidak.

Namun, jika terjadi kerusakan apakah akan menghanguskan garansi? Sudah

jelas, karena pihak service center melihat bahwa segel garansi telah rusak

dan memberi vonis bahwa komputer rusak karena dibongkar, padahal

kerusakan disebabkan faktor lain.

Sama halnya dengan root Android. Jika HP Anda mengalami

kerusakan, misalnya speaker tidak berbunyi dan Anda membawa ke Service

Center dengan kondisi ter-root, maka ada kemungkinan klaim garansi akan

ditolak dan dikatakan bahwa ponsel rusak akibat proses root, padahal sebenarnya tidak.

Namun sebenarnya Anda tidak perlu terlalu khawatir, berbeda dengan segel garansi, proses root dapat dibalikkan atau ponsel

dikembalikan ke kondisi awal. Proses ini dinamakan Unroot. Jika proses unroot dilakukan, maka secara otomatis garansi akan berlaku

kembali.

Catatan: Bila ingin membawa HP ke service center, selain dilakukan unroot, sebaiknya lakukan juga factory reset (menghilangkan

semua data dan aplikasi yang terinstall)

2. Masalah keamanan

Sebenarnya untuk yang satu ini masih menjadi perdebatan. Dikatakan bahwa dengan melakukan Root, maka aplikasi-aplikasi

malware seperti virus atau Trojan dapat dengan mudahnya masuk ke file sistem dan melakukan pengrusakan atau melakukan

pencurian data-data pengguna. Namun demikian, sebenarnya walaupun HP tidak di root, apabila pembuat virus memang “berniat

jahat”, maka tanpa root pun, aplikasi virus dapat dengan mudah mengakses sistem file.

Page 17: Majalah KITA Edisi Perdana

Keuntungan :

2. Dapat Menginstall Aplikasi yang Membutuhkan Akses Root Berikut adalah beberapa contoh aplikasi yang membutuhkan akses root yang paling banyak diinstall:

App2SD : Dengan aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk memindahkan semua aplikasi ke SD Card. Pada umumnya, para

pengguna Android melakukan root untuk menginstall aplikasi ini.

Titanium Backup: Aplikasi ini berguna untuk membackup semua aplikasi yang terinstall. Bukan hanya itu saja, aplikasi ini

dapat juga mem-back up data-data aplikasi seperti pengaturan (setting-an), dll.

Root Explorer: Sebuah aplikasi manajer file terbaik untuk Android dengan fitur utama yang bisa mengakses seluruh sistem file

didalam ponsel Android anda. Fitur lainnya adalah aplikasi ini mampu membaca file ZIP, APK, XML dan masih banyak lagi.

SetCPU adalah alat untuk mengubah pengaturan CPU (mampu overclock dan underclock)

GL to SD: Applikasi ini berfungsi untuk memindahkan data-data game hd dari sd card ke external sd card.

Auto Killer Memorry: berfungsi untuk mematikan applikasi yang berjalan secara otomatis apabila RAM sudah di ambang batas

yang fungsinya untuk mempercepat loading HP anda dan juga dapat menghemat battery.

2. Dapat menginstall custom ROM

Apa itu custom ROM? Custom ROM adalah sistem operasi Android kustom (alternatif) atau bukan buatan vendor ponsel. Custom

ROM dikembangkan oleh komunitas penggemar sistem operasi Android. Catatan: dengan melakukan root bukan berarti Anda dapat

langsung melakukan instalasi Custom ROM, namun kebanyakan handphone Android membutuhkan akses root bila ingin diinstall

custom ROM.

Kelebihan :

Dapat melakukan pengaturan untuk memaksimalkan kinerja handphone.

Salah satu pengaturan yang dapat dilakukan adalah overclock processor. Dengan

melakukan overclock, processor dapat “dipaksa” kerja lebih cepat dari kecepatan

bawaannya yang secara keseluruhan dapat meningkatkan kinerja ponsel. Namun

demikian, overclock dapat memperpendek usia processor, membuat baterai lebih

boros dan cepat panas dan juga ada kemungkinan menyebabkan sistem menjadi tidak

stabil.

Catatan: Pada umumnya, dengan hanya melakukan root saja, Anda tidak akan secara

otomatis dapat melakukan OverClock processor, kecuali kernel dari handphone/tablet

Android mendukungnya. Namun dengan melakukan root, Anda dapat melakukan

underclock processor atau menurunkan kecepatan processor agar konsumsi baterai

lebih irit. Dapat Uninstall Aplikasi Bawaan Pabrik

Dengan melakukan root, kita dapat melakukan uninstall aplikasi-aplikasi bawaan pabrik yang tidak berguna dan hanya memenuhi

memori telepon. Namun, jika Anda berniat melakukan hal ini sebaiknya berhati-hati, karena jika salah uninstall dapat menyebabkan

kinerja handphone menjadi tidak sempurna. Sebaiknya jangan dilakukan bila tidak terlalu diperlukan.

Seiring semakin banyaknya ponsel Android yang beredar di pasaran, maka aplikasi untuk rooting Android pun semakin

banyak dan semakin mudah. Bila Anda membeli ponsel Android ternama seperti dari Samsung, Motorola, Sony ataupun HTC maka

proses root ponsel tersebut saat ini menjadi sangat mudah, dan bahkan proses root bisa dilakukan meski tanpa bantuan komputer

sekalipun.

Semisal dengan aplikasi Universal Androot Anda bisa dengan mudah melakukan rooting Android, langsung dari ponsel

Android. Cukup install aplikasi Universal Androot, dan Andapun bisa langsung melakukan root secara langsung dan mudah.

Enaknya lagi kita bisa melakukan temporary root, ini artinya ponsel kita bisa langsung di unroot pas di restart.

Aplikasi serupa dari Universal Androot adalah Z4Root. Aplikasi ini juga bisa dipakai untuk proses rooting dengan cepat dan

mudah, karena Anda tinggal install Z4Root di Android, dan kemudian bisa langsung melakukan rooting. Aplikasi ini support ponsel

Android seperti dari Motorola, Samsung, Sony sampai LG.

Bila Anda pengguna HTC untuk proses root, Anda bisa menggunakan tool Unrevoked, dimana dengan tool ini kita bisa

mengganti recovery image bawaan dari HTC dengan costum recovery sehingga nantinya memudahkan kita untuk melakukan proses

rooting sampai mengganti rom.

Untuk Anda pengguna ponsel Android keluaran dari Samsung seperti Samsung Galaxy Pocket, Samsung Galaxy Y Anda bisa

menggunakan tool seperti SuperOneClick untuk proses root ponsel Android.

Page 18: Majalah KITA Edisi Perdana

6 Tips Memotret Air Terjun

Air terjun merupakan subjek foto yang menarik dan sangat populer di

kalangan fotografer pemandangan/landscape. Memotret air terjun

membutuhkan teknik tertentu yaitu:

Setting kamera manual

Untuk mendapatkan foto air

terjun yang mulus, kita

membutuhkan shutter speed yang

lambat, kurang lebih 1/4 detik

sampai 2 detik. Semakin lama

kita membuka shutter, semakin

mulus air terjunnya.

Bukaan/aperture yang dipakai

sebenarnya cukup kecil,

contohnya f/11 atau f/16. Dengan

bukaan sekecil itu, seluruh pemandangan akan terlihat tajam. Hindari bukaan yang

terlalu kecil seperti f/22 atau f/32 karena kualitas foto akan berkurang karena difraksi

lensa.

Untuk ISO, sebaiknya memakai ISO yang paling rendah, misalnya ISO 100 (sebagian

besar kamera DSLR Canon) atau 200 (kamera DSLR Nikon) supaya mendapatkan

kualitas foto yang optimal.

Lensa Untuk lensa, saya usulkan untuk memakai lensa lebar, karena memberikan kesan kedalaman atau tiga dimensi. Dimensi akan lebih

terlihat ketika komposisi kita vertikal dengan memasukkan unsur lingkungan seperti bebatuan disekitar air terjun.

Filter Ketika foto di siang hari yang terik dan terang sekali, seringkali kombinasi

bukaan, shutter speed dan ISO seperti yang dianjurkan diatas masih menghasilkan

foto yang terlalu terang. Jika itu terjadi, kita bisa mengunakan filter yang

dinamakan Neutral Density. Filter ini akan menyerap cahaya lebih banyak

sehingga exposure/pencahayaan foto menjadi pas. Filter Neutral Density ini ada

yang menggelapkan 1 stop sampai 10 stop cahaya. Saya usulkan minimal

menggunakan Neutral Density 3 stop atau disebut juga filter ND8.

Filter lain yang bisa membantu yaitu Circular polarizer. Filter ini

berfungsi untuk mengurangi refleksi cahaya sehingga foto menjadi lebih bagus.

Langit biru akan semakin biru dan refleksi cahaya ke air atau ke bebatuan

disekitar air terjun akan hilang atau berkurang. Filter ini juga menyerap cahaya

sebanyak kurang lebih 2 stop cahaya sehingga membantu kita mendapatkan

setting bukaan-shutter speed-ISO yang dibutuhkan. Filter CPL ini adalah salah

satu filter wajib untuk yang hobi fotografi pemandangan. Cara memakai filter

CPL ini adalah memasangnya di depan lensa dan kemudian memutar filter

sampai mendapatkan efek yang diinginkan (saat refleksi cahaya

hilang/berkurang).

Tripod Tripod merupakan alat wajib untuk fotografi pemandangan, tak terkecuali untuk foto air

terjun. Tripod memastikan foto kita tidak blur karena shutter speed yang lambat. Banyak

jenis tripod di pasaran, pada umumnya, tripod yang kokoh dan ringan itu yang terbaik

untuk fotografi pemandangan atau jalan-jalan.

Fokus Fokus yang tepat untuk foto pemandangan juga penting, tapi untunglah biasanya kita

memakai setting bukaan yang kecil sehingga bagian yang tajam dari foto menjadi luas.

Kita bisa memilih untuk fokus ke air terjun atau batu-batuan yang disamping. Fokus

tergantung selera, bagian mana yang ingin kita tonjolkan atau terlihat paling tajam di foto.

Komposisi Komposisi foto air terjun pada dasarnya ada dua, yaitu komposisi horizontal dan vertikal. Komposisi horizontal membuat

pemandangan air terjun menjadi lebih tenang dan stabil, sedangkan komposisi vertikal memberikan kesan dinamis dan cepat. Jangan

lupa mengikutsertakan lingkungan air terjun seperti bebatuan, pohon, dedaunan ataupun orang yang berenang atau main air di air

terjun tersebut.

Page 19: Majalah KITA Edisi Perdana

10 Tips Memotret Sunset Dan Sunrise Foto sunset dan sunrise adalah salah satu dari sekian banyak ”foto wajib“ yang harus dilakukan oleh seorang penggemar fotografi.

Kalau anda sudah pernah mencoba memotret sunset atau sunrise tetapi kurang puas dengan hasilnya, silahkan coba tips berikut ini

supaya foto sunset dan sunrise bertambah baik:

1. Lakukan Persiapan Sebaik-baiknya

Sunset dan sunrise hanya berlangsung sekitar setengah jam. Untuk itu kita harus melakukan

persiapan matang sebelumnya. Pastikan datang lebih awal dan pastikan anda sudah tahu dari

titik sebelah mana anda akan memotret. Agar komposisi akhir foto keren, lakukan observasi

tempat sebelumnya. Untuk memastikan anda tidak terlambat , usahakan anda tahu jam berapa

sunset atau sunrise akan tiba (karena jam sunset / sunrise berbeda dari lokasi ke lokasi). Juga

pastikan peralatan sudah siap: kamera – lensa – tripod (jika ada) serta aksesoris lainnya sudah

terpasang & disetel dengan baik, sehingga saatnya tiba kita bisa sibuk memotret bukan sibuk

mengeset alat.

2. Jangan Kecewa Karena Mendung

Karena anda sudah bersusah – payah mendatangi lokasi yang jauh dan sulit, jangan kecewa

kalau mendadak mendung tiba. Maksimalkan kreatifitas anda saat langit tertutup mendung.

Langit mendung bukan halangan menghasilkan foto indah saat sunrise dan sunset. Cari tahu

obyek apa saja yang menarik untuk difoto saat mendung atau hujan.

3. Jangan Terpaku Pada Wide Angle

Memotret sunset dan sunrise menggunakan lensa

sudut lebar (wide angle) merupakan hal yang

biasa, namun jangan terpaku hanya menggunakan lensa tersebut (kalau anda memang

punya pilihan lain). Manfaatkan rentang lensa yang lain, misalnya lensa tele.

4. Maksimalkan Siluet

Hal yang menambah daya tarik foto sunset dan sunrise adalah siluet. Siluet memberi

kesan yang kuat serta memberi cerita dalam foto anda, apalagi jika anda memotret sunset

atau sunrise di lokasi yang memiliki identitas kuat. Baca juga tips memotret siluet.

5. Bawalah Tripod

Jika anda ingin memanfaatkan teknik long shutter – membuat HDR atau panorama: tripod

wajib dibawa. Baca Juga tips memilih tripod dan tips memilih kepala tripod.

6. Gunakan Manual Focus

Karena sunset dan sunrise memiliki kualitas

cahaya yang lumayan ekstrim, kadang

kamera akan kesulitan menemukan fokus

jika anda menggunakan mode auto focus,

segera ganti ke mode manual sehingga kita tidak menyia-nyiakan waktu menunggu

kamera menemukan titik fokus.

7. Gunakan Preset White Balance Cloudy

Ubahlah setting white balance anda ke cloudy (biasanya dilambangkan dengan ikon

mendung). Setting white balance ini akan membuat foto sunset atau sunrise lebih hangat dan warnanya lebih “menggigit”,

dibandingkan kalau menggunakan setting white balance auto. Atau jika anda suka bereksperimen, cobalah setting white balance

lainnya. Apa itu white balance?

8. Gunakan Spot Metering (DSLR dan Prosumer) atau

Sunset Scene (Untuk Kamera Saku)

Untuk memperoleh eksposur yang tepat, gunakan mode

metering spot jika anda memiliki kamera DSLR dan prosumer

(apa itu spot metering?), atau gunakan mode scene sunset/

sunrise jika anda menggunakan kamera saku pemula. Untuk

pengukuran menggunakan spot meter, arahkan titik fokus ke

area sekitar matahari (jangan tepat di matahari – nya lalu

lakukan metering dengan memencet separuh shutter, lalu

kunci eksposur anda. Untuk kamera saku (dengan mode

scene), tinggal arahkan dan jepret. Pahami mode

pengoperasian kamera digital.

9. Jangan Berhenti Ketika Sunset Lewat

Saat memotret sunset, jangan kemasi kamera anda hanya

karena matahari sudah melewati garis horison. Bertahanlah

sebentar lagi, karena cahaya sesaat setelah sunset adalah salah

satu cahaya paling indah yang dikeluarkan alam. Begitu juga

dengan sunrise, jangan datang terlalu mepet dengan waktu

matahari terbit. Cahaya sesaat sebelum sunrise adalah salah

satu yang paling indah

10. Berdoalah Agar Alam Berpihak Pada Anda

Anda sudah jauh – jauh datang ke pantai terpencil (atau

gunung), menyiapkan alarm untuk bangun jam 4 pagi dan

sudah menata semua peralatan agar siap memotret, namun tiba

– tiba hujan tiba. Ya apadaya, memotret di alam terbuka

memang membutuhkan keberuntungan dan kesabaran, kenapa

kesabaran? karena anda bisa mencoba lagi esok hari

Page 20: Majalah KITA Edisi Perdana
Page 21: Majalah KITA Edisi Perdana

Serba Serbi

Mengapa air laut asin?? Saat duduk santai di pinggir pantai melihat keindahan matahari

terbenam di samudera yang maha luas, pernahkan terpikirkan oleh kita mengapa

air laut terasa asin dan air sungai tidak.

Menurut ilmuwan seluruh air di permukaan bumi ini, kecuali air hujan

asin, tapi kadarnya berbeda-beda. Air yang kita minum juga mengandung garam

tapi sangat sedikit sekali sehingga tak terasa oleh lidah kita. Kalau air laut kadar

garamnya sangat tinggi, kalau kita minum rasakan aja sendiri.

Mengapa Air Laut Terasa Asin??

Sumber garam berasal dari mineral-mineral yang terbentuk dan mengendap di

lautan saat laut terbentuk. Dan juga di bawa oleh air sungai yang mengalir

kelautan. Lama kelamaan air laut menjadi asin karena kadar garamnya semakin

tinggi.

Kalau Air Sungai Masuk Kelaut, Kenapa Air Laut Tetap Asin?

Tentu kita berpikir Sungai-sungai besar seperti sungai Musi, Kapuas, Siak ,

Amzon, Nil, semuanya bermuara di laut. Tapi kenapa air laut tetap asin?

Jawabannya adalah karena proses alamiah yang diciptakan oleh yang maha kuasa. Kita tahu Air yang mengalir dari darat ke sungai

akan di kembalikan lagi kedaratan melalui air hujan.

Saat panas terik air laut akan menguap ke udara (sedangkan garam akan tetap mengendap di lautan) sehingga membentuk awan, awan

ini bergerak kedaratan, setelah matang akan turun sebagai hujan, air hujan ini akan kembali kelautan melalui sungai

dan membawa berbagai mineral. Siklus air ini kan terus berulang dan air laut pun akan tetap asin.

Seberapa Asin kah Air Laut

Kadar garam (salinitas) bervariasi pada setiap lautan. Rata-rata salinitas Samudera sekitar 3,5%. Salinitas laut tertinggi terdapat di

Laut Merah, Teluk Persia, kadar garamnya 4 %. Diperkirakan kadar garam laut di Bumi kita ini sekitar 5 x 10 pangkat 16 ton garam.

Sebagai perbandingan Jika garam itu disebarkan di permukaan daratan di dunia ini tebalnya kira-kira 40 gedung bertingkat. Atau

sekitar 1,02338 gram per kubik.

Kejadian Yang Terulang.... (Just Jokes)

Sekelompok pemburu menyewa sebuah helikopter menuju ke tempat perburuan.

Pemburu 1:"Pa Pilot nanti jemput kami ditempat ini jam 4 sore ok" Baik pa jawab sang pilot.

Alkisah para pemburu tersebut berhasil menangkap 3 ekor banteng dan 1 rusa dan tepat jam 4 pilot datang menjemput mereka. namun

saat melihat hasil buruan mereka pilot tersebut memberi saran agar meninggalkan 1 ekor banteng hasil buruan mereka karean

diperkirakan over load. namun salah seorang pemburu tsb dengan cepat menghardiknya "jangan takut pa, tahun kemarin saja dengan

jenis helikopter yang sama dan hasil buruan yang sama pula si pilot mengijinkannya koq"

Mendengar itu sang pilot pun denagn berat hati menyetujuinya. namun belum lama lepas landas helikopter oleng dan hilang

keseimbangan sehingga terpaksa mendarat darurat di lembah yang terpencil.

Setelah berhasil mendaratkan helikopter sang pilot marah marah "tadi saya sudah bilang pasti ga akan kuat karena over load sekarang

kita entah ada dimana,mana sudah mulai gelap lagi"

Salah satu pemburu kemudian keluar dari helikopter seraya berkata

"oii ga usah takut aku yakin sekali tempat ini sama persis di tempat helikopter kita jatuh tempo hari, jadi besok pagi kita bisa jalan ke

pos penjaga hutan di balik lembah itu seperti tahun lalu"

sang pilot: grrgrrgrgrgrg

Page 22: Majalah KITA Edisi Perdana

4 Hal dari Pelajaran PPKn yang Sudah kita lupakan Masih inget pelajaran PPKn dong? Kayaknya semua yang sekolah di Indonesia pasti pernah dapet

pelajaran yang satu ini. Namanya ganti-ganti sih, pernah PMP, terus jadi PPKn, terus sempet berubah lagi jadi

PKn, terus gak tau sekarang namanya apa. Masih ada gak sih? Nah, jadi ceritanya PPKn ini adalah pelajaran

yang mau mengajarkan kita bagaimana menjadi warga negara yang baik. Bagus kan maksudnya. Sayangnya,

kayaknya sekarang inti dari pelajaran ini sendiri udah dilupakan. Berikut adalah 4 hal dari pelajaran PPKn yang

sudah dilupakan orang:

Tenggang Rasa

Tenggang rasa berarti dapat ikut menghargai perasaan orang lain. Artinya kamu mikirin perasaan orang lain dan

gak berbuat seenaknya.

Contoh di Pelajaran PPKn: Contoh yang paling gampang adalah tidak menyetel musik keras-keras di malam

hari karena akan mengganggu tetangga.

Kenyataannya Sekarang: Makin banyak yang ngadain acara di jalan sampe nutup-nutup jalan dan tentunya

tidak peduli dengan kenyamanan orang-orang di sekitarnya. Tidak jarang acaranya baru besok tapi nutup

jalannya udah dari malam sebelumnya.

Toleransi

Toleransi adalah sebuah sikap toleran atau dengan kata lain saling menghormati satu sama lain.

Contoh di Pelajaran PPKn: Membiarkan teman yang beragama lain untuk beribadah.

Kenyataanya Sekarang: Membiarkan teman beragama lain beribadah? Hahahaha.

Musyawarah Untuk Mufakat

Musyawarah untuk mufakat berarti sebuah keputusan diambil dengan cara bermusyawarah dengan tujuan agar

mendapatkan hasil yang terbaik bagi semua orang.

Contoh di Pelajaran PPKn: Membicarakan pembangunan balai desa bersama-sama, dengan tujuan agar balai

desa ini bisa disetujui dan digunakan oleh seluruh masyarakat.

Kenyataannya Sekarang: Seperti yang Marzuki Alie bilang, rakyat mah gak usah diajak ngomong soal bangun-

bangun gedung.

Mendahulukan Kepentingan Umum

Sudah cukup jelas yah dari namanya. Ini berarti kamu harus mendahulukan kepentingan umum dibandingkan

kepentingan pribadi.

Contoh di Pelajaran PPKn: Kalo mau ada pelebaran jalan, kamu harus merelakan lahan rumah kamu untuk

digusur, demi kepentingan umum! Ya ampun warga negara yang baik banget!!

Kenyataannya Sekarang: Sekarang mah lebih penting renovasi WC 2 milyar, parkir 3 milyar, dan ruang rapat

20 milyar sih dibanding bangun alat transportasi yang memadai, betulin jalan, atau apalah yang bisa bikin

masyarakat seneng.

Kalo begini sih namanya rugi udah sekolah lama-lama. Balik lagi ke sekolah gih.

source: MBDC

Page 23: Majalah KITA Edisi Perdana

Mengapa Pegunungan Lebih Sejuk? Diskusi yang pernah di adakan di wall KITA Community

Sering orang merasa heran, mengapa udara di puncak gunung

sangat dingin

meskipun pada tengah hari saat matahari ada di gunung itu.

Menurut

logika orang itu, mestinya semakin dekat ke matahari kita akan

merasa

semakin panas. Benarkah logikanya? Apakah dengan naik ke

puncak gunung

kita mendekati matahari secara signifikan?

@Michael Syngates: kita memang mendekati matahari, itu

mnyebabkan sinar mtahari siang pegunungan terasa menusuk

kulit..

Tp bukan itu pnyebab udara dngin, pegunungan itu jauh dr dasar

bumi, dmana terdapat sumber panas (di dalam bumi terdapat

matahari kecil)

Sumber panas ini yang menyebabkan adanya gunung berapi, gravitasi n atmosfer..

Smkin jauh qta dr smber panaz ne (smkin jauh dr kulit bumi) mka udara skitar akan smkin dngin..

@Ananda Satria Mawan: namanya juga gunung,pasti tinggi banget dan banyak udara disana yg sliwar sliwir.

Jadi gak heran,kalo kita kesana dengan keadaan cuaca yang panas tetap dingin soalnya tekanan udara diatas lebih tinggi daripada

didataran rendah.

Dr tekanan tu sering trjadi hujan diatas gunung sana.

@KITA Community: ada penjelasan ilmiah untuk itu

laju penurunan suhu di troposfer (lapisan atmosfer bagian bawah atau yang kita kenal udara sekita kita) mengikuti laju yang kita kenal

dengan laju penurunan lapse rate dimana makin tinggi ketinggian suatu tempat maka suhu udara akan turun.

ada persamaan matematis untuk itu yang mengikuti persamaan gas ideal dimana:

PV = RT

P merupakan tekanan, V adalah volume spesifik, R adalah tetapan gas dan T adalah temperatur selain itu untuk gas ideal (disini kita

mengasumsikan atmosfer sebagai gas ideal) juga berlaku ketentuan bahwa laju penurunan tekanan berbanding lurus dengan laju

penurunan suhu.

sehingga ketika kita ke tempat yang tinggi tekanan udara semakin rendah sehingga suhu udara pun menurun. Itulah salah satu hal

yang menyebabkan di pegunungan suhu udara lebih dingin dari suhu di dekat laut.

sebenarnya adalah benar bahwa daerah di pegunungan menerima radiasi matahari yang lebih banyak tetapi radiasi matahari yang

diterima lebih banyak digunakan untuk transfer energi/panas laten.

coba kamu perhatikan di pegunungan dan daerah yang bukan pegunungan, lebih banyak tanaman di pegunungan atau daerah datar?

tentu lebih banyak pegunungan. sebagian besar radiasi matahari lebih banyak diabsorpsi untuk pertumbuhan tanaman dan digunakan

untuk proses transpirasi (pelepasan molekul air oleh tanaman ke atmosfer). Inilah juga yang menyebabkan suhu udara jadi lebih

rendah karena transfer energi yang digunakan untuk meningkatkan suhu lebih digunakan untuk transpirasi dan evaporasi (penguapan

air dari tanah dan badan-badan air: danau, sungai dsb

Page 24: Majalah KITA Edisi Perdana

Motivasi "SETIAP ORANG PUNYA CERITA”

Hidup selalu terbungkus oleh banyak

lapisan..kita hanya melihat lapisan luar

dan tidak tahu isi dalamnya...

Kita selalu tertipu oleh keindahan di

luar dan tidak tahu realita yang di

dalam.

Sesungguhnya semua orang punya

masalah,semua orang punya cerita duka

dan suka.."Begitulah Hakekat Hidup"

Janganlah menggurui tentang masalah

orang,sebenarnya siapapun tidak mau

me

ngalami masalah.krn setiap orang tak

luput dari masalah...

Jangan mengeluh karena

masalah.,Hayatilah makna dibalik

semua masalah maka semua masalah

akan membuat hidup menjadi

bermakna...

Jangan bandingkan hidupmu dengan

hidup orang lain, karena orang lain

belum tentu hidup mereka lebih bahagia

dari kita...

Seperti sifat sebutir TELUR,kulitnya keras dan dalamnya cair...

Namun,setelah telur itu direbus...

maka keadaannya menjadi terbalik...

Isi dalamnya akan berubah keras,

dan kulit luarnya justru malah menjadi empuk...

Kita terluka agar kita dewasa :)

Kita gagal supaya kita bisa belajar ;)

karena pelajaran terbaik dinyatakan melalui penderitaan dan rasa sakit:&

Ingatlah selalu...

jika ingin melihat indahnya PELANGI

maka Anda harus kuat bertahan dengan derasnya hujan dan kencangnya angin...

Selalu SEMANGAT & TERSENYUM apapun suasana hati mu saat ini..."

One Day this pain will make sense to you

Karakter setiap orang berbeda, setiap orang mempunyai cara pandang yang berbeda. untuk itu kita

harus bisa menerima perbedaan itu & pahamilah agar tidak sakit hati.

Page 25: Majalah KITA Edisi Perdana

Bagian Tubuh Yang Paling Penting Ibuku selalu bertanya padaku apa bagian tubuh yang paling penting.

Bertahun-tahun, aku selalu menebak dengan jawaban yang aku anggap benar.

Ketika aku muda, aku pikir suara adalah yang paling

penting bagi kita sebagai manusia, jadi aku jawab, "Telinga, Bu."

Jawabnya, "Bukan. Banyak orang yang tuli.

Tapi, teruslah memikirkannya dan aku menanyakanmu lagi nanti."

Beberapa tahun kemudian sebelum dia bertanya padaku lagi.

Sejak jawaban pertama, kini aku yakin jawaban kali ini pasti benar.

Jadi, kali ini aku memberitahukannya,

"Bu, penglihatan sangat penting bagi semua orang,

jadi pastilah mata kita." Dia memandangku dan berkata,

"Kamu belajar dengan cepat, tapi jawabanmu masih

salah karena banyak orang yang buta."

Gagal lagi, aku meneruskan usahaku mencari jawaban

baru dan dari tahun ke tahun, Ibu terus bertanya padaku

beberapa kali dan jawaban dia selalu,

"Bukan. Tapi, kamu makin pandai dari tahun ke tahun, anakku."

Akhirnya tahun lalu, kakekku meninggal.

Semua keluarga sedih. Semua menangis. Bahkan, ayahku menangis.

Aku sangat ingat itu karena itulah saat kedua kalinya aku melihatnya menangis.

Ibuku memandangku ketika tiba giliranku untuk mengucapkan selamat tinggal pada kakek.

Dia bertanya padaku, "Apakah kamu sudah tahu apa bagian tubuh yang paling penting, sayang?"

Aku terkejut ketika Ibu bertanya pada saat seperti ini. Aku sering berpikir, ini hanyalah permainan antara Ibu dan aku.

Ibu melihat kebingungan di wajahku dan memberitahuku,

"Pertanyaan ini penting. Ini akan menunjukkan padamu

apakah kamu sudah benar-benar "hidup".

Untuk semua bagian tubuh yang kamu beritahu padaku

dulu, aku selalu berkata kamu salah dan aku telah

memberitahukan kamu kenapa. Tapi, hari ini adalah

hari di mana kamu harus belajar pelajaran yang sangat penting."

Dia memandangku dengan wajah keibuan.

Aku melihat matanya penuh dengan air mata.

Dia berkata, "Sayangku, bagian tubuh yang paling penting adalah bahumu."

Aku bertanya, "Apakah karena fungsinya untuk menahan kepala?"

Ibu membalas, "Bukan, tapi karena bahu dapat menahan

kepala seorang teman atau orang yang kamu sayanginketika mereka menangis.

Kadang-kandang dalam hidup ini, semua orang perlu bahu

untuk menangis. Aku cuma berharap, kamu punya cukup

kasih sayang dan teman-teman agar kamu selalu punya

bahu untuk menangis kapan pun kamu membutuhkannya."

Akhirnya, aku tahu, bagian tubuh yang paling penting adalah tidak menjadi orang yang mementingkan diri

sendiri. Tapi, simpati terhadap penderitaan yang

dialamin oleh orang lain. Orang akan melupakan apa

yang kamu katakan...

Orang akan melupakan apa yang kamu lakukan...

Tapi, orang TIDAK akan pernah lupa bagaimana kamu

membuat mereka berarti.

Jangan berubah hanya karena cinta. Jika dia tak bisa menerima kekuranganmu, dia tak pantas dapat yang terbaik darimu.

Page 26: Majalah KITA Edisi Perdana

Chating Dengan Malaikat (Just Motivation) [ -Malaikat- ] BUZZ…!!! … BUZZZZZ…!! !!! ….. BUZZZZZZZZZZZ. ..!!!!!!!

!!!!!!

[ -zzod- ] Bah…!!! Sapa seeh ini…!!! Nganggu aja…!!! *heran* Gw invis kok masi

ketauan juga yaa…???

[ -Malaikat- ] Bro… Lu tade manggil Tuhan kagak…???

[ -zzod- ] Manggil Tuhan…??? Berdoa kamsut lu…??? Yoiii… Btw, ini sapa

seeh…???

[ -Malaikat- ] Ini gw, si Malaikat Cupu… Gw masih baru di-create ama Tuhan,

masih level-1 Bro… *max level-25* Gw diutus Tuhan tuk ngerespon doa

seseorang… Saat ini gw diutus tuk ngerespon doa lu… Btw, lu sering berdoa kagak

Bro…???

[ -zzod- ] o0O0o… si Malaikat Cupu… Yup, gw emang sring berdoa… Spy gw

ngerasa feel better aja… *cemberut* Tapi skrg gw lage sibuk banget neeh…!!! Tak

close aja yah… *kok ndak bisa…???*

[ -Malaikat- ] Coba aja kalo bisa…??? Hehehe, Malaikat kok dilawan… *bangga*

Btw, lu sibuk apa Bro…??? Gw liatin dari tade Facebook-an mulu kerjaan lu…!!!

Kalo gak gitu cuma bikin puisi, nge-blog, mbarbel, … MBOKEP…!!! *si Cupu lage

marah* Kerjain TA lu dodol biar cepet selese kuliah lu…!!! Udah 25 taun blom

lulus kuliah… blom dapet kerja… JOMBLO LAGI…!!! *bla… bla… bla…*

[ -zzod- ] *sedih* Hiks… kejam kali kau Malaikat… Status jomblo gw lu ungkit2 lage… *teganya-teganya- teganya-. ..* *tuing* Bro, lu punya

database cewe2 cakep sedunia kagak…??? Copy-in gw dunk Bro… Ntar lu gw bikinin puisi dech… *sok ngerayu*

[ -Malaikat- ] Sabaaar Bro… Lu uda dijodohin oleh Tuhan kok… sama… Cewe seiman, setia, penyayang, romantis, cuakep, alim, sexy, luthuw, dr

keluarga baek2, … *asyiiiiiik. .. enyak-enyak- enyak…* Pokoke chantique jasmani-rohani lah…!!! *sak karepe dewe* Begini Bro, mengenai

masalah sibuk-menyibuk itu… SEMUA MAKHLUK yg diciptain Tuhan itu PASTI SIBUK…!!! Semut sibuk… Ulat sibuk… *bla… bla… bla…*

[ -zzod- ] Entahlah, gw slalu aja ngerasa takada waktu luang… Cepet banget rasanya waktu berjalan… *sambil ngupil* Barusan jam 7 pagi, gw

nengok ke jam dinding tau2 udah jam 5 sore…

[ -Malaikat- ] Begini Bro… AKTIFITAS NGASIH KESIBUKAN… !!! tapi… PRODUKTIFITAS NGASIH HASIL…!!! Ada lagi… AKTIFITAS

NGABISIN WAKTU…!!! tapi… PRODUKTIFITAS MBEBASIN WAKTU…!!! Inget itu Bro…!!!

[ -zzod- ] oO0Oo… *dapet upil gedhe* Gw ngerti… Tp gimana2 gw tetep ngerasa slalu sibuk… *sambil ngupil lage* Itu bener2 tak terhindarkan.

..!!!

[ -Malaikat- ] Dengerin neeh… Gw pengen ngasih lu HINTS buat ngatasi manajemen waktu lu yg payah itu…!!! Ini gak bakal lu temuin meski lu

cari pake Google sgala…!!! Percaya dech ama gw…!!!

[ -zzod- ] *dapet upil garing* Ok, I‟m listening… *garuk2 kepala* Btw, gw pengen nanya… Napa ya kok hidup ini slalu complicated. ..??? Seperti

kebanyakan status cewe2 cakep di Facebook… It‟s Complicated. ..???

[ -Malaikat- ] Dengerin Bro… JANGAN TERLALU BANYAK NGANALISA HIDUP…!!! JALANI AJA…!!! Analisa2 berlebihan itulah yg bikin

hidup lu jade complicated. ..

[ -zzod- ] Kalo gitu napa kok gw jarang skali ngerasa happy atas kehidupan gw…??? Napa slalu ada rasa kuatir dlm hidup gw…???

[ -Malaikat- ] Lu kuatir krn lu kebanyakan nganalisa… Ngerasa kuatir jadi kebiasaan lu sehari-hari, Bro… Krn itulah lu jarang banged ngerasa

happy… Inget Bro… HARI INI ialah HARI ESOK yg LU KUATIRIN KEMAREN…!! !

[ -zzod- ] Gimana mungkin gw happy kalo banyak banged ketakpastian dlm hidup ini… Btw, kasi gw bocoran hidup gw 5 taun kedepan dunk…

pliz…

[ -Malaikat- ] Lu kok yakin bakal hidup 5 taun lage…??? Kalo saat ini jg gw cabut nyawa lu gmn…??? Bro… JANGAN PERNAH PERCAYA

RAMALAN…!! ! Mereka itu cuma cari duit buat makan…!!! Kalo terjadi beneran itu cuma kebetulan aja…!!! PERCAYALAH sama DIRIMU

SENDIRI n DOA2 IKHLAS yg lu lakuin tiap hari…!!! Btw, mengenai ketakpastian yg lu tanyain tade… KETAKPASTIAN itu TAK BISA

DIHINDARI… !!! Itu uda aturan hidup Bro, tapi… KUATIR itu PILIHAN…!! !

[ -zzod- ] Tp gw kok sering ngalamin rasa sakit krn ketakpastian. ..???

[ -Malaikat- ] Begini Bro… RASA SAKIT itu juga TAK BISA DIHINDARI… !!! tapi… PENDERITAAN itu juga PILIHAN…!! !

[ -zzod- ] Jika penderitaan itu pilihan, napa kok orang baik slalu menderita… ???

[ -Malaikat- ] INTAN TAK DAPAT DIASAH TANPA GESEKAN…!! ! … EMAS TAK DAPAT DIMURNIKAN TANPA API…!!! artinya…

SEMUA ORANG HARUS LEWATI RINTANGAN TUK JADI LEBIH BAIK…!!! Syaratnya… HARUS SLALU POSITIF THINKING…! !!

Page 27: Majalah KITA Edisi Perdana

[ -zzod- ] Maksudnya pengalaman pahit itu berguna…?? ?

[ -Malaikat- ] TENTU AJA…!!! PENGALAMAN itu GURU YG TERBAIK…!! ! GURU YG KERAS…!!! Diberi ujian dulu, baru pemahamannya.

.. emang susah sih, krn itu… HANYA ORANG2 PILIHAN YG PANTAS LULUS…!!! But, I‟m sure that U r one of them, Bro… JUST TRUST

URSELF…!!!

[ -zzod- ] Thanx, Bro… Tapi napa slalu aja ada masalah baru saat masalah yg lama udah selesai…?? ?

[ -Malaikat- ] TIAP MASALAH ITU SYARAT TUK TINGKATKAN TIAP LEVEL KEKUATAN MENTAL LU…!!! Kekuatan mental yg

xtraordinary cuma bs kluar dr perjuangan dlm mengatasi tiap masalah…!! ! IF U LOSE SUMTHING it‟s ok, but DON‟T LOSE THE LESSON…!!!

[ -zzod- ] Sejujurnya gw sering binun kemana hrs melangkah…

[ -Malaikat- ] Liat ke dlm diri lu sendiri… SELALU INTROPEKSI DIRI…!!! Jangan cuma ngandalin mata buat nentuin arah, tapi… PAKE

NURANI…!!! Mata emang ngasih lu penglihatan, tapi… NURANI NGASIH ARAH YG BENER…!!!

[ -zzod- ] Sering kegagalan bikin gw menderita… Apa yg hrs gw lakuin spy slalu sukses…??? Spy slalu berhasil…? ??

[ -Malaikat- ] Begini Bro… Inget baek-baek… KEBERHASILAN ITU UKURAN YG DIBUAT ORANG LAEN…!!! tapi… KEPUASAN ITU

UKURAN YG DIBUAT DIRI SENDIRI…!! ! Ini langkah awal yg terpenting.. . TENTUIN DOLO TUJUAN UTAMA HIDUP LU…!!! Misal,

apakah lu hidup tuk cari harta… ato cari pahala… ato dua2nya… HAL TSB AKAN BIKIN HIDUP LU LEBIH HIDUP…!!! Bekerjalah dg kompas,

dg nurani lu…!!! Biar aja orang lain berkejaran dg waktu… diperbudak waktu…

[ -zzod- ] Saat sulit, gimana gw spy tetep termotivasi. ..??? Spy gak mudah patah smangat…?? ?

[ -Malaikat- ] Slalu liat udah brapa jauh lu berjalan… SELALU HITUNG N SYUKURI NIKMAT TUHAN YG ADA…!!! Jangan pernah liat masih

brapa jauh lu harus berjalan… JANGAN PERNAH HITUNG APA YG TAK LU PEROLEH…!! !

[ -zzod- ] Hmmm… Btw, apa yg menarik dr gw sbg seorang manusia biasa…???

[ -Malaikat- ] Jika menderita SELALU tanya, “Mengapa harus gw…???” tapi… Jika bahagia TIDAK pernah tanya, “Mengapa harus gw…???”

[ -zzod- ] Bener juga lu… Tp kadang gw binun… siapa gw…??? mengapa gw disini…???

[ -Malaikat- ] Jangan cari tau sapa diri lu, tapi… TENTUIN INGIN JADI APA LU NANTI…!!! Berhenti cari tau mengapa lu di sini, tapi…

CIPTAKAN TUJUAN HIDUP LU…!!! Begini Bro… HIDUP BUKANLAH PROSES PENCARIAN… !!! tapi… HIDUP ITU PROSES

PENCIPTAAN.. .!!! Karena itu… CIPTAIN DIRI LU SENDIRI…!! ! BE URSELF…!!! BE UNIQUE…!!! JANGAN SUKA NIRU GAYA

ORANG LAEN…!!! CREATE UR OWN STYLE…!!!

[ -zzod- ] Gimana gw bs dapet yg terbaik dlm hidup gw ini…???

[ -Malaikat- ] Bro… I have 3 simple steps just 4 U… FACE UR PAST WITH NO REGRET…!!! JANGAN SESALI masa lalumu…

PERCUMA…!! ! Ambil saja hikmahnya… !!! FACE THIS MOMENT WITH FULL OF FAITH…!!! Selalu PERCAYA DIRI dg apa yg lu lakuin

sekarang…! !! FACE UR FUTURE WITH NO FEAR…!!! JANGAN TAKUT untuk ambil resiko jika menurut lu itu yg terbaik…!! !

[ -zzod- ] Nice… Last question… Napa kok doa2 gw sering ndak dijawab…?? ?

[ -Malaikat- ] TAK ADA DOA YG TAK DIJAWAB…!! ! Itu hanya… BLOM TERLAKSANA krn emang waktunya blom tepat… Ato bisa juga

JAWABANNYA TIDAK…!!! Tapi lu HARUS slalu ingat bahwa… ITU SMUA DEMI KEBAIKAN LU SENDIRI…!! ! … ALWAYS THINK

POSITIVELY, BRO…!!!

[ -zzod- ] Ouch…!!! Pantes ampe skrg gw masih jomblo… *sok tau*

[ -Malaikat- ] Teguhlah dlm iman…!!! BUANG SEMUA RASA TAKUT KECUALI PADA TUHAN…!!! HIDUP itu MISTERI TUK

DIPECAHKAN n BUKAN MASALAH TUK DISELESAIKAN. ..!!! PERCAYA N SELALU BERFIKIR POSITIF PADA TUHAN…!!! Hidup itu

indah jika lu tau cara tuk hidup… … …..

[ -Malaikat- ] has signed out…..

[ -zzod- ] BUZZ…!!! … BUZZZZZ…!! !!! ….. BUZZZZZZZZZZZ. ..!!!!!!! !!!!!! … Yuhuuu… Malaikat Cupu… Gw blom nanya sapa jodoh gw

neeh… Yuuuuuuu… Huuuuuuuuuuuuuuu. .. *hiks… hiks…* … BUZZ…!!! … BUZZZZZ…!! !!! ….. BUZZZZZZZZZZZ. ..!!!!!!! !!!!!

Aktifitas Ngasih Kesibukan… !!! Tapi… Produktifitas Ngasih Hasil…!!! Ada Lagi… Aktifitas Ngabisin Waktu…!!! Tapi… Produktifitas ngebebasin Waktu…!!! Inget Itu Bro…!!!

Page 28: Majalah KITA Edisi Perdana

Jersey KITA Community

Pada pertengahan tahun 2012 KITA

merilis Jersey KITA Community. Bahan

kain terbuat dari Cotton Combed 30 s

standart distro, dengan harga jual Normal

Rp. 85.000/pcs dan untuk lengan panjang

harganya Rp. 95.000. Bagi KITA-KITA

yang berminat silahkan hubungi admin

KITA Community.

Contact Person : 085262244638 An Ade Kurniawan

082162153523 An Novi Septiana

Ini Photo Model KITA Saat melakukan adventure di air terjun bahuri kab. Serdang Bedagai, Sumatera

Utara.

Page 29: Majalah KITA Edisi Perdana

KITA ADVENTURE

Trip to Bahuri Waterfall

Pada tanggal 03-04 November 2012 KITA Crew mengadakan

perjalanan wisata ke air terjun bahuri yang terletak di Afd. VI

Pabatu kec. Dolok Merawan Kab. Deli Serdang Prov. Sumatera

Utara. Jika KITA-KITA dari Kota Medan butuh waktu 3-4 jam

untuk sampai disini, tapi kalau KITA –KITA memilih untuk

melakukan perjalanan menggunakan sepeda motor KITA-KITA

hanya memerlukan waktu hanya sekitar 3 jam.

Mungkin sebagian kita-kita sudah mengetahui mesjid Al-Ikhlas ini yang

terletak di AFD VIII Pabatu, nah jarak antara mesjid ini ke air terjun

sekitar 3-4 Km.

Suasana kebun sawit ditengah

perjalanan menuju air terjun

bahuri

Suasana Di Air Terjun Bahuri. Feel The Nature guys

Pasir Putih dan Gua-gua yang meneduhkan KITA dari

air hujan

Bukankah Ini indah kawan?

Page 30: Majalah KITA Edisi Perdana

Kenapa Kehujanan Bisa Bikin Orang Sakit? Seseorang kadang tidak bisa memprediksi kapan akan turun hujan sehingga membuatnya basah-basahan akibat kehujanan.

Tapi kehujanan bisa membuat orang jadi sakit, kenapa begitu?

Umumnya penyebab orang menjadi sakit setelah kehujanan disebabkan oleh paparan suhu dingin yang tidak biasa atau

mendadak sehingga menurunkan sistem kekebalan tubuh dan penyempitan

pembuluh darah.

Ketika hujan atau cuaca dingin, virus akan menyebar lebih cepat dan

menginfeksi satu sama lain yang membuat seseorang menjadi lebih

mudah sakit karena sistem kekebalan tubuh yang menurun.

Air hujan akan membuat suhu tubuh lebih dingin terutama di daerah

kepala, kondisi ini membuat tubuh berusaha mengeluarkan energi lebih

besar untuk mengurangi rasa dingin ini. Hal inilah yang membuat orang

jadi sakit atau memicu sakit kepala. Selain itu air hujan yang turun juga

mengandung gas-gas atau senyawa yang ada di udara sehingga lebih

bersifat asam. Hujan yang turun rintik-rintik atau gerimis membuat

konsentrasi asam dari gas dan senyawa ini semakin besar, sehingga orang

bisa tetap sakit meski hanya kena gerimis.

Penyebab lainnya adalah tekanan udara yang rendah saat hujan

atau mendung turut mengakibatkan penurunan sistem kekebalan tubuh

sehingga memicu terjadinya sakit kepala atau penyakit infeksi lainnya. Jika menggunakan kendaraan bermotor saat hujan sebaiknya

menggunakan pakaian pelindung yang tebal seperti sweater atau jaket yang dilapisi dengan jas hujan. Serta jangan lupa mengonsumsi

suplemen atau vitamin untuk meningkatkan stamina tubuh jika sering kehujanan. Beberapa penyakit yang bisa muncul setelah

kehujanan seperti sakit kepala atau pusing, flu baik akibat virus atau paparan udara dingin, rentan terkena penyakit infeksi menular

serta tubuh yang basah dan pakaian lembab bisa menyebabkan gatal dan jamur di kulit. Disarankan segera membilas rambut yang

terkena air hujan sebagai cara menghilangkan senyawa-senyawa dan gas bersifat asam yang terbawa dalam air hujan, serta mengganti

pakaian yang basah agar suhu tubuh tidak semakin dingin yang membuat kekebalan tubuh makin menurun dan menghindari masalah

kulit.

Merokok Atas Kemauan Sendiri, Adilkah Kalau Saat Sakit Digratiskan?

Kewajiban pemerintah adalah menjamin kesehatan warga, termasuk

menanggung biaya pengobatan bagi yang tidak mampu. Meski begitu, warga

juga memiliki tanggung jawab untuk menjaga kesehatannya masing-masing.

Misalnya dengan tidak merokok. Menteri Kesehatan (Menkes) Dr Nafsiah

Mboi, SpA, MPH mengatakan saat ini kebiasaan merokok masih menjadi

faktor pemicu kanker paling utama di Indonesia. Maka ketika seseorang

merokok atas kemauannya sendiri, Menkes mempertanyakan di mana

tanggung jawabnya.

"Is it fair that this man who willingly smokes 3 packs (cigarette) a day, is it

fair that he gets free treatment?" tanya Menkes dalam pidatonya saat

membuka Policy Roundtable: Future Access to Cancer Care in ASEAN di

Hotel JW Marriott, Mega Kuningan, Jakarta, Jumat (23/11/2012).

Meski mempertanyakan, Menkes juga tidak memungkiri bahwa setiap warga

negara punya hak atas jaminan kesehatan. Termasuk apabila tidak mampu untuk membiayai pengobatannya sendiri, maka negara

wajib menanggung seluruh biaya yang dibutuhkan untuk sembuh. "Pada dasarnya kita menganggap setiap orang yang sakit berhak

mendapat pengobatan, walaupun katakanlah itu salahnya sendiri. Tetap berhak (mendapat jaminan untuk berobat). Ya itu tadi yang

saya katakan, moral issue. Suatu ethical fairness. Kalau dengan tahu dan mau dia merokok, apakah fair (berobat gratis)?" terang

Menkes.

Pertanyaan soal ethical fairness tersebut diajukan Menkes tidak hanya atas kebiasaan merokok, tetapi juga perilaku-perilaku

lain yang meningkatkan risiko penyakit berbahaya. Termasuk di antaranya menurut Menkes adalah bergonta-ganti pasangan seks,

yang bisa meningkatkan risiko infeksi HIV (Human Imunnodeficiency Virus) penyebab AIDS.

"Atau dengan tahu dan mau melakukan hubungan seks berisiko, dan tidak mau pakai kondom, lalu kena AIDS. AIDS itu mahal lho

obatnya," tambah Menkes, masih terkait ethical fairness dalam memberikan jaminan kesehatan.

Oleh karena itu, Menkes menganggap sosialisasi gaya hidup sehat tidak kalah pentingnya dibanding berbagai upaya untuk

menjamin pengobatan gratis. Jika masyarakat sudah bertanggung jawab untuk mejaga kesehatan masing-masing, maka risiko penyakit

dengan sendirinya akan berkurang.

Page 31: Majalah KITA Edisi Perdana

Tujuh Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol 1. Bawang putih

Konsumsilah bawang putih setengah hingga satu siung sehari secara bertahap selama satu

bulan untuk menurunkan 9 persen dari kadar kolesterol tubuh. Namun, pastikan Anda

memperhatikan dosisnya karena terlalu banyak mengonsumsi bawang putih pun tidak baik

bagi tubuh seperti diare, demam, bahkan peradangan lambung. Salah satu zat

antikolesterol paling kuat pada bawang putih adalah ajoene. Zat ini dapat mencegah

penggumpalan darah. Penelitian yang dilakukan oleh Pusat Riset Obat-obatan di Tagore

Medical College, India, pada 1981 membuktikan bahwa bawang putih baik mentah

maupun diolah mampu mengurangi pembekuan darah pada pasien jantung.

2. Tempe

Tidak hanya kandungan isoflavon di dalamnya yang mampu menurunkan kadar

kolesterol. Kandungan niacin yang 5 kali lebih banyak dari kedelai pun mampu

menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh Anda.

3. Ikan

Ikan kaya akan asam lemak tak jenuh berupa omega3 yang tidak hanya mampu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, tetapi juga

mencegah terjadinya penggumpalan darah.

4. Teh

EGCG (epigallocatechin gallate), komponen bioaktif di dalam teh terbukti mampu mencegah percepatan oksidasi kolesterol jahat.

Sehingga, penyumbatan pembuluh darah pun dapat dicegah.

5. Alpukat

Buah ini termasuk buah yang mengenyangkan karena kandungan lemaknya yang tinggi. Tapi jangan salah, alpukat justrtu mampu

menurunkan kolesterol karena lemak yang terkandung di dalamnya adalah lemak tak jenuh yang baik bagi tubuh.

6. Apel

Apel adalah saah satu buah kaya anti oksidan dan vitamin C. Selain itu, kulit apel pun memiliki kandungan pektin yakni serat yang

dapat larut di dalam tubuh yang ampuh menurunkan kadar kolesterol.

7. Blueberry

Hasil penelitian yang diungkapkan pada American Chemical Society mengatakan bahwa komponen pterostilbene dalam blueberry

mampu menstimulasi protein reseptor yang ada di dalam sel. Pada penelitian lainnya, zat pterostilbene juga diklaim dapat mengobati

kanker dan diabetes.

Sedang Stres? Ini 7 Cara Terbaik Mengatasinya Kehidupan memang tak bisa lepas dari stres, tapi bagaimana seseorang mengatasi stres

ini turut mempengaruhi kualitas hidupnya. Jika sedang stres, tak ada salahnya melakukan

salah satu dari beberapa cara terbaik mengatasi stres. Memiliki sedikit rasa stres bisa baik

untuk kesehatan, tapi jika stres yang dirasakan terlalu banyak bisa memiliki efek yang

buruk bagi tubuh seperti menurunkan sistem kekebalan tubuh, mengganggu sistem

pencernaan dan dampak lainnya. Untuk mengurangi stres yang muncul, ada beberapa

cara terbaik dan cerdas dalam mengatasi stres, seperti dikutip dari Timesofindia, yaitu:

1. Bernapas dalam-dalam

Ketika seseorang merasa terlalu stres, cobalah bernapas dalam-dalam selama 10-15

menit. Tarik napas perlahan-lahan dari hidung lalu hembuskan melalui mulut. Ini akan

membantu seseorang merasa santai dan memberikan pikiran yang lebih baik.

2. Mematikan ponsel

Beberapa orang kadang sulit mematikan ponselnya karena harus terus menerus

memeriksa email atau mengirim sms. Tapi mematikan ponsel diketahui bisa mengurangi

stres, sebaiknya biasakan mematikan ponsel satu jam sebelum tidur dan menyalakannya

satu jam setelah bangun.

3. Berani katakan 'tidak'

Dengan berani mengatakan 'tidak' maka seseorang bisa bersikap tegas dengan tetap

menghormati batas-batas diri sendiri. Ini karena seseorang perlu berpikir tentang dirinya

sendiri.

4. Hindari orang-orang negatif

Jika berada di sekitar orang-orang pesimis dan berpikir negatif, maka Anda tidak akan pernah bisa hidup secara positif. Untuk itu jika

merasa sedang stres, cobalah mencari lingkungan yang positif.

5. Biarkan air mata keluar

Jika sudah merasa sangat stres dan ingin menangis, maka biarkan air mata keluar. Studi menunjukkan menangis adalah cara yang

bagus dan alami untuk melepaskan racun dari tubuh dan mengurangi stres.

6. Jadilah seperti anak-anak

Anak-anak adalah contoh besar bagaimana menjalani hidup tanpa kekhawatiran, dunia anak identik dengan bermain dan bergembira.

Oleh karena itu cobalah bertindak seperti anak selama beberapa saat.

7. Tertawa dan pijat

Tertawa adalah cara yang bagus untuk membunuh stres. Cobalah menonton film komedi favorit atau membaca cerita lucu, lalu

tertawalah seolah-olah tidak ada orang yang mengawasi. Serta jika dilengkapi dengan pijat bisa ampuh mengatasi stres, karena pijat

dapat mengurangi kecemasan, stres dan memberikan ketenangan mental.