7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 1/8

A.Sejarah

Olah raga yang dimainkan dengan kok  dan raket, kemungkinan berkembang di Mesir  

kuno sekitar 2000 tahun lalu tetapi juga disebut-sebut di India dan Republik Rakyat Tiongkok .

Di Inggris sejak aman pertengahan permainan anak-anak yang disebut Battledores danShuttlecocks sangat populer. !nak-anak pada "aktu itu biasanya akan memakai dayung#tongkat

$%attledores& dan bersiasat bersama untuk menjaga kok tetap di udara dan men'egahnya dari

menyentuh tanah. Ini 'ukup populer untuk menjadi nuansa harian di jalan-jalan (ondon  padatahun )*+ ketika majalah Punch mempublikasikan kartun untuk ini.

enduduk Inggris memba"a permainan ini ke epang, Republik Rakyat Tiongkok , dan /iam 

$sekarang Thailand& selagi mereka mengolonisasi !sia. Ini kemudian dengan segera menjadi

 permainan anak-anak di "ilayah setempat mereka.

Olah raga kompetiti bulu tangkis di'iptakan oleh petugas Tentara %ritania di une, India padaabad ke-)1 saat mereka menambahkan jaring dan memainkannya se'ara bersaingan. Oleh sebab

kota une dikenal sebelumnya sebagai oona, permainan tersebut juga dikenali sebagai oona

 pada masa itu.

ara tentara memba"a permainan itu kembali ke Inggris pada )*+0-an. Olah raga ini

mendapatkan namanya yang sekarang pada )*0 dalam sebuah pamlet oleh Isaa' /pratt, 

seorang penyalur mainan Inggris, berjudul 3 Badminton Battledore - a new game3 $3%attledore

 bulu tangkis - sebuah permainan baru3&. Ini melukiskan permainan tersebut dimainkan di4edung %adminton $ Badminton House&, estat Duke of Beaufort's di 4lou'estershire, Inggris.

Ran'angan peraturan yang pertama ditulis oleh 5lub %adminton %ath  pada )*66. !sosiasi bulutangkis Inggris dibentuk pada )*17 dan kejuaraan internasional pertamanya berunjuk-gigi

 pertama kali pada )*11 dengan 5ejuaraan All England .

%ulu tangkis menjadi sebuah olah raga populer di dunia, terutama di "ilayah !sia Timur  dan

Tenggara, yang saat ini mendominasi olah raga ini, dan di negara-negara /kandina8ia.

B.Pengertian Bulu Tangkis  Bulu tangkis atau badminton adalah suatu olahraga raket yangdimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda)yang saling berlawanan.

Permainan bulu tangkis atau Badminton bertujuan memukul bola permainan"kok" atau "shuttlecock" melewati jaring agar jatuh di bidang permainanlawan yang sudah ditentukan dan berusaha mencegah lawan melakukan halyang sama.

C.Teknik teknik dasar permainan bulu tangkis

7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 2/8

1. Teknik Memegang Raket (Grips)Teknik adalah kemampuan yang berkenaan dengan hasil membuat atau melakukan sesuatu yg berhubungan dengan seni gerakan. Dalam permainan bulu tangkis, teknik memegang raket dapat

dibedakan menjadi empat ma'am.

a. !meri'an 4rip

Cara melakukan

). Tangan memegang raket di bagian ujung tangkai $handle&.

2. Ibu jari dan jari telunjuk menempel pada tangkai.

!euntungann"a

). Teknik !meri'an grip sangat eekti untuk melakukan pukulan smes bola di depan net.

2. Mudah untuk memukul bola-bola atas.7. egangan !meri'an grip bagi pemukulan mudah mengarahkan bola, baik ke kanan maupun ke

kiri.

!elemahann"a

egangan !meri'an grip kurang eekti untuk melakukan pukulan ba'khand dan untuk bermain

net yang bolanya berada di samping kanan dan kiri.

 b. 9orehand 4rip

Cara melakukan

). Raket dipegang dalam posisi miring.2. Ibu jari dan jari telunjuk menempel pada tangkai raket yang sempit.

7. ada "aktu memegang raket tidak boleh diubah-ubah.

!euntungann"a

). Teknik pukulan 9orehand 4rip, lebih mudah untuk melakukan pukulan bola di sebelah kanan

dari tubuh sehingga bola akan mudah dipukul.

2. :ntuk melakukan pukulan orehand tidak perlu memutar pegangan raket.

!elemahann"a

7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 3/8

). ukulan ba'khand memerlukan kekuatan pergelangan tangan dan kekuatan sendi bahu.

2. Mengalami kesulitan dalam mengembalikan bola yang ada di depan net.

'. %a'khand 4rip

Cara melakukan

). Raket dipegang dalam posisi miring.

2. ada "aktu memegang raket ibu jari berada di bagian belakang tangkai raket, sedangkan jari- jari tangan diletakkan di bagian depan.

!euntungan ). Memukul shuttle'o'k dengan pegangan ini dapat menghasilkan arah bola yang sulit diduga.

2. %ola yang dipukul dapat berjalan 'epat dan keras.

!elemahan

). Teknik pegangan %a'khand 4rip pemain akan mengalami kesulitan jika mengembali bola

keras yang arahnya ke samping kanan badan.

2. ukulan bola keras dari la"an yang arahnya ke tubuh juga sulit untuk dikembalikan.

d. ;ombination 4rip

Cara melakukan

). Raket yang dipegang dalam posisi miring.

2. ari telunjuk diletakkan di bagian depan menghadap ke ujung raket, ibu jari memangkul di

tangkai raket di sisi belakang dan jari-jari yang lain ditekuk di ba"ah tangkai raket.

!euntungan

egangan 'ombination grip mudah mengubah tangkai raket menyesuaikan arah datangnya bola.egangan ini 'ampuran antara jenis pegangan orehand grip dan ba'khand grip.

!elemahann"a

egangan 'ombination grip sulit di'ermati. /ebab pegangan raket 'ombination grip mudah untuk melakukan pukulan bola yang datangnya ke arah tubuhnya karena pegangan ini ibu jari mudah

digeser.

7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 4/8

#. $enis%$enis Pukulanukulan dalam permainan bulu tangkis dapat menentukan hasil atau nilai dalam permain,dianjurkan agar melakuakn pukulan sebai mungkin. Dalam permainan bulu tangkis pukulan

dapat dibedakan beberapa jenis sebagai berikut <

a. ukulan /er8isukulan ser8is adalah pukulan sajian bola pertama yang dilakukan pada a"al permainan. /er8is

merupakan pukulan untuk memperoleh nilai. ika akan melakukan ser8is maka harus memahamitipe permainan la"an. 5alau la"an mempunyai tipe permainan keras, sebaiknya tidak

melakukan ser8is tinggi. /eorang pemain bulu tangkis harus menguasai berbagai jenis pukulan

ser8is. !dapun jenis-jenis pukulan ser8is sebagai berikut <

1. Servis Pendek (Short Service)

/er8is pendek $short ser8i'e& dapat dilakukan se'ara orehand ataupun ba'khand. ukulan ser8is pendek diusahakan bola serendah mungkin dengan ketinggian net sehingga la"an akan

mengalami kesulitan dalam mengembalikan bola.

Cara melakukan ). /ikap a"al berdiri dengan sikap kaki kuda-kuda.

2. /alah satu tangan memegang raket yang diletakkan di samping badan dan tangan yang lainmelambungkan bola.

7./etelah bola dilambungkan, bola dipukul se'ara pelan-pelan dengan menggunakan pergelangan

tangan diikuti berat badan digeser ke depan.

Cara melakukan ser&is pendek se'ara ba'khand

). /ikap a"al berdiri badan 'ondong ke depan dengan sikap kaki kuda-kuda.

2. /alah satu tangan memegang raket yang diletakkan di depan badan di ba"ah pusat dan tanganyang lain memegang bola.

7. %ola dilambungkan kemudian bola didorong dengan raket se'ara pelan-pelan diusahakan boladekat dengan ketinggian net.

2) Servis Tinggi (Lob Service)

7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 5/8

/er8is ini dilakukan dengan pukulan yang keras dan bola diusahakan berjalan melambung tinggikemudian bola sampai di garis bagian belakang. /er8is tinggi juga dapat dilakukan se'ara

orehand dan ba'khand.Cara melakukan servis tinggi dengan pukulan forehand

). /ikap a"al berdiri kaki kuda-kuda, salah satu tangan diletakkan di samping badan bagian

 belakang ba"ah dan tangan yang lain memegang bola.

2. %ola dipukul melambung sekuat tenaga dengan ayunan raket dari belakang ke arah depan atas

dan diusahakan melambung tinggi ke arah garis belakang.

Cara melakukan servis tinggi dengan pukulan backhand

). /ikap a"al berdiri dengan posisi kaki kuda-kuda dan badan 'ondong ke depan.2. /alah satu tangan memegang raket yang diletakkan di depan tubuh di ba"ah pusat dan tangan

yang lain memegang bola.

7. %ola dilambungkan kemudian dipukul dengan raket ke arah depan se'ara keras. :sahakan bola berjalan melambung ke arah lapangan bagian belakang.

 b. ukulan (ob

ukulan lob dapat dilakukan dari atas kepala ataupun dari ba"ah. Menurut 'aranya, pukulan lob

dapat dilakukan dengan orehand dan ba'khand.

1. Pukulan lb rehand &erheadCara melakukan

). /ikap a"al berdiri tangan yang memegang raket diletakkan di atas kepala bagian belakang.

2. !rah datangnya bola dari atas dipukul dengan ayunan tangan dari belakang atas dipukulkan kearah bola.

#. Pukulan lb ba'khand &erhead 

7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 6/8

Cara melakukan

). /ikap a"al berdiri kaki selebar bahu dengan tubuh sedikit miring.

2. Raket dipegang diletakkan di sebelah kiri dari tubuh di bagian atas kepala.7. %ola dipukul dengan 'ara raket diayun ke depan atas sehingga bola melambung ke arah

lapangan bagian belakang la"an.

*. Pukulan lb rehand underhand 

Cara melakukan

). /ikap a"al berdiri kangkang selebar bahu dengan tangan kanan memegang raket.2. %ola yang datang dari arah la"an setelah turun dipukul dengan ayunan raket dari ba"ah ke

depan atas. :sahakan bola melambung ke arah garis belakang daerah lapangan la"an.

+. Pukulan lb ba'khand underhand

Cara melakukan

). /ikap a"al berdiri kangkang tangan kanan memegang raket.

2. %ola yang datang ke arah bagian kiri tubuh dipukul dengan ayunan raket dari ba"ah ke depan

atas, bola diusahakan melambung ke arah lapangan la"an bagian belakang.

;. ukulan Dri8e

ukulan dri8e adalah jalannya bola mendatar 'epat sehingga la"an akan kesulitanmengembalikan bola. ukulan dri8e biasanya diarahkan ke arah samping kanan atau samping

kiri la"an dan pukulan ini lebih banyak digunakan pada permainan ganda. ukulan dri8e juga

dapat dilakukan dengan orehand ataupun ba'khand.

1. Pukulan dri&e rehand

Cara melakukan :

). /ikap a"al berdiri kangkang menghadap ke arah samping kanan.2. ukulan bola datar dengan ayunan tangan dari belakang ke arah depan.

7. ukulan dri8e ba'khand 'ara melakukan sebagai berikut.

. /ikap a"al berdiri kangkang selebar bahu pandangan mata ke arah samping kanan dengantubuh sedikit miring ke kanan.

+. %ola yang datang ke arah kanan dari tubuh dipukul dengan ayunan raket dari belakang ke arahdepan, diusahakan bola jalannya datar.

d. ukulan /mes

7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 7/8

ukulan smes adalah pukulan yang keras dan bola jatuh di daerah lapangan la"an.Cara melakukan

). /ikap a"al berdiri kangkang selebar bahu tangan kanan memegang raket yang diletakkan di

atas kepala bagian belakang.

2. %ola yang melambung dari la"an dipukul se'epatnya dengan mengayunkan raket dari atas kedepan bagian ba"ah.

e. ukulan Dropshot

ukulan dropshot adalah usaha memukul bola yang diarahkan ke area lapangan la"an dekat

dengan net. ukulan dropshot dapat dilakukan dari atas kepala ataupun dari ba"ah.

Cara melakukan

)./ikap a"al berdiri kangkang selebar bahu, tangan kanan memegang raket yang diletakkan di

atas kepala.2. %ola dari la"an dalam ketinggian pun'ak dipukul dengan raket. :sahakan bola masuk kelapangan la"an dekat dengan net.

*. Peraturan dalam melakukan ser&i'eDalam melakukan ser8is untuk pemain bulu tangkis lakukan sebaik mungkin agar terhindar dari

kesalahan, adapun peraturan melakukan ser8is dalam permainan bulu tangkis sebagai berikut <

). ada "aktu akan ser8is shuttle'o'k diletakkan di depan badan di ba"ah garis pinggang.

2. Raket yang dipegang untuk ser8is harus dalam keadaan miring.

7. =aktu melakukan ser8is harus hanya ada satu gerakan raket.. enerima atau re'ei8er tidak boleh memindahkan kaki dari lapangan $'ourt& sebelum

shuttle'o'k dipukul dengan raket.

/er8is yang tidak memenuhi peraturan yang berlaku dinyatakan suatu kesalahan $ault& oleh

"asit. ika ada ser8er melakukan pukulan ser8is salah $ault& maka nilai diberikan kepada pihak

la"an dan pindah ser8is.

7/21/2019 Lind Havin A

http://slidepdf.com/reader/full/lind-havin-a 8/8

D.(apangan bulu tangkis