lembar-balik-rematik (1).ppt
-
Upload
adie-brian -
Category
Documents
-
view
281 -
download
38
Transcript of lembar-balik-rematik (1).ppt
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 1/19
Oleh :
ROZILAWATI NASRIL
0810322018
PRAKTEK PROFESI KEPERAWATAN
GERONTIK
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
2014
REMATIK
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 2/19
Rematik adalah penyakitpada sendi yang bersifat
menahun atau kronis yangmenyebabkan perubahan
dari bentuk sendi
APA ITUREMATIK ?
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 3/19
1.Proses menua
Umur diatas 40tahun
2.Infeksi pada tulang dan sendi
3.Cedera atau benturan yang
menyebabkan kerusakan tulang
ataupun sendi
4.KegemukanMeyebabkan beban yang
berlebihan pada sendi dan
tulang
5.Faktor hormonal
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 4/19
1.Adanya rasa kaku pada persendian,
terutama pagi hari
2.Pembengkakan pada daerah sekitar sendiyang meradang
3.Perubahan gaya berjalan akibat nyeri
4.Rasa gemeretak pada sendi yang sakit
5.Nyeri bertambah saat beraktivitas dan
sedikit berkurang dengan beristirahat
6.Kelaianan Rontgen tulang pada daerah
yang terkena
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 5/19
1.Pengeroposan
2.Demam terus menerus3.Daya tahan tubuh
menurun
4.Peradangan5.Berat badan menurun dan
kurang darah
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 6/19
1.Mandi dengan air hangat
2.Kompres hangat daerah sendi yang nyeri
3.Olah raga teratur
4.Latihan fisik atau pergerakkan
ringan untuk mencegah kekakuan
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 7/19
5.Mengatur keseimbangan antara
istirahat dengan aktivitas
6.Mengatur diit untuk menurunkan beratbadan pada penderita gemuk
7.Melakukan senam rematik
8.Pemeriksaan kesehatan secara teratur
pada pelayanan kesehatan
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 8/19
Makanan untuk penderita rematik
Makanan yang DIBATASIdimakan:
daging, ayam, ikan tongkol,
tenggiri, bawal, bandeng,kerang, udang
tempe, tahu maksimumdan kacangkacangan(kacang hiau, kacang
tanah, kedelai! paling banyakbayam, buncis, daun"bii
melino, kapri, kacang polong,kembang kol, asparagus,
kangkung dan amur maksimumTeh kental atau kopi
santan kental,makanan yang digoreng
Makanan yang B#$%&dimakannasi, bubur, bihun, roti,
gandum, makaroni, pasta, agung, kentang, ubi, talas,
singkong,telur, susu skim"susu rendah
lemakwortel, labu siam, kacang
panang, terong, pare, oyong,ketimun, labu air, selada air,
tomat, selada, lobak
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 9/19
Makanan untuk penderita rematik
MAKANAN YANG DIHINDARI
hati, ginjal, jantung, limpa,
otak, ham, sosis, babat,
usus, paru, sarden, kaldu
daging, bebek, burung,
angsa, remis dan ragi.
Minuman ang
mengandung soda dan
alkohol! so"t drink, arak,
#iu, bir
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 10/19
OBAT TRADISIONAL untukpenderita rematik
1.Resep 1Bahan :') buah mengkuduCara membuat :
Mengkudu diparut dan diminum airnya*Man+aat: untuk kesehatan tulang*2. Resep 2Bahan :
-'- lembar daun salamCara Membuat :direbus dengan ' gelas air hingga menadi gelas
lalu diminum
man+aat: untuk anti radang atau anti in+eksi
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 11/19
OBAT TRADISIONAL
3. RESEP 3Bahan :
Daun Sirsak -'- helaiCara membuat :Direbus dengan ) gelas air hingga
menadi gelas . diminum ' kalisehari*
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 12/19
SENam rematik
Pengertian Senam RematikSuatu gerakan yang di lakukan seara teratur dan
terorganisasi bagi penderita rheumatik
Tujuan Senam Rematik
Mengurangi nyeri pada penderita rheumatikMenjaga kesehatan jasmani menjadi lebih baik
Keuntungan Senam Rematik Tulang menjadi lebih lentur Otot-otot akan menjadi tetap kencang Memperlancar peredaan darah
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 13/19
Angkat kedua siku sejajar dada, tarik
kedepan dada
Angkat paha dan lutut secara bergantian,
kedua tangan menahan tubuh
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 14/19
Putar tubuh bagian atas kesamping kanan dan kiri,
kedua lengan di atas pinggang
B.Gerakan BerbaringBentangkan kedua lengan dan tangan,
ambil nafas dalam-dalam dan hembuskan.Kedua tangan di samping tekuk siku dantangan mengepal
Tangan luruskan ke atas, lalu tepuk tangan.
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 15/19
Tekuk sendi panggul dan tekuk lutut
dengan
Pegang erat kedua tangan di atasperut, tarik kebelakang kepala
dan kebawah
Angkat tungkai bawah bergantian denganbantuan kedua tangan
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 16/19
Lingkungan yang baik untukpenderita rematik
1.Cahaya tidak gelap dan tidak terlalu terang
2.Lantai tidak licin, barang tersusun rapi
3.Gunakan alas kaki untuk berjalan di dalamrumah
4.Tempat tidur kokoh dan tidak terlalu tinggi
5.Lantai kamar mandi tidak licin
6.Suhu ruangan nyaman
7.Alat-alat dapur berada pada posisi aman
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 17/19
Peayanan ke!e"atan untukpenderita REMATIK
PELAYANAN KESEHATAN
YAN !APAT !"K#N$#N"
$/0S1%SMAS
$20MA& SA1IT
$/2A1T%1 D#1T%2"1$I3I1
$/#S4A3D0 $A3SIA
%AKT# K#N$#NAN$ /uskesmas :
Senin1amis: -5*--
'*-- 6umatSabtu: -5*--
-*--$ 2umah Sakit : '7 am
$ /raktek dokter: 8*--selesai
$ /osyandu lansia: waktutertentu
7/17/2019 lembar-balik-rematik (1).ppt
http://slidepdf.com/reader/full/lembar-balik-rematik-1ppt 18/19
Peayanan ke!e"atan untukpenderita REMATIK
MAN&AAT PELAYANAN
KESEHATAN$Tempat berobat$Tempat pemeriksaan
kesehatan$Tempat konsultasi