7/16/2019 Leaflet Phbs Rumah Tanga

http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-phbs-rumah-tanga 1/2

 

PERILAKU HIDUP BERSIH

DAN SEHAT (PHBS)

RUMAH TANGGA

Saka Bakti Husada

Poltekkes Kemenkes Yogyakarta

Persalinan ditolong oleh ahli

kesehatan

Persalinan ditolong

secara medis oleh

tenaga kesehatan

meliputi dokter,

bidan dan tenaga medis lainnya.

Memberi Bayi ASI Ekslusif 

Bayi usia 0-6

bulan hanya

diberi ASI saja.

Menimbang balita setiap

bulan

Penimbangan

Balita ini

dimaksudkan

untuk memantau pertumbuhannya

setiap bulan dengan bantuan KMS.

Menggunakan Air Bersih

Air bersih

adalah

kebutuhan

dasar yang

dipergunakan

sehari-hari untuk minum,

memasak, mandi, berkumur,

mencuci, dsb. agar kita tidak

terkena penyakit dan terhindar

penyakit.

Mencuci Tangan dengan Air

Bersih dan Sabun

Cuci tangan

dengan air

bersih dan

sabun dapat

menghindarkan

kita dari kuman

dan bekteri penyebab penyakit.

2

1

3

4

5

7/16/2019 Leaflet Phbs Rumah Tanga

http://slidepdf.com/reader/full/leaflet-phbs-rumah-tanga 2/2

Menggunakan Jamban Sehat 

Penggunaan

 jamban sehat

menghindarkan

kita dari

bahaya bakteri

 jahat. Selain itu

dapat menjaga lingkungan tetap

bersih, sehat dan tidak berbau.

Memberantas Jentik Sekali

Seminggu

Rumah bebas

 jentik

menghindarkan

kita dari penyakit

yang dibawa

nyamuk seperti Demam Berdarah,

Malaria, Chikungunya, dll.

Makan Makanan Seimbang

(Makan Sayur dan Buah Setiap

Hari)

Konsumsi sayur dan

buah sangat dianjurkankarena banyak

mengandung berbagai

macam vitamin, serat

dan mineral yang bermanfaat bagi tubuh. 

Melakukan Aktivitas Fisik

Setiap Hari

Aktivitas fisik

adalah kegiatan

olah tubuh yang

menyebabkan

pengeluaran tenaga yang sangat

penting bagi pemeliharaan

kesehatan fisik, mental &

mempertahankan kualitas hidup

agar tetap sehat dan bugar

sepanjang hari.

Tidak Merokok didalam

Rumah 

Merokok didalam rumah dapat

membahayakan kesehatan anggota

lainnya yang tidak merokok.

Mari kita lakukan perilaku hidup

bersih dan sehat dimulai dari

lingkungan keluarga.

6

7

8

9

10