Leaflet Cara Menyikat Gigi
-
Upload
leonita-budi-utami -
Category
Documents
-
view
212 -
download
34
description
Transcript of Leaflet Cara Menyikat Gigi
Menyikat gigi adalah membersihkan sisa-sisa makanan yang melekat pada gigi.
Membersihkan gigi supaya bebas dari kotoran / sisa makanan, supaya tidak merusak email gigi.
Sikat gigi Pasta gigi berfluoride Gelas kumur + air
Siapkan sikat gigi dan pasta gigi yang mengandung fluor, banyaknya pasta gigi sebesar sebutir kacang tanah.
Sebaiknya setiap orang memiliki sikat gigi sendiri.
Kumur-kumurlah sebelum menyikat gigi.
Seluruh permukaan permukaan gigi disikat dengan gerakan maju-mundur pendek-pendek atau memutar selama + 2 menit (sedikitnya 8 kali gerakan setiap 3 permukaan gigi).
Sikatlah permukaan gigi
yangmenghadap lidah. Rahang atas dan rahang bawah.
Sikatlah permukaan gigi
Setelah permukaan gigi selesai disikat, kumurlah
1x saja agar sisa fluor masih ada di gigi.
yangmenghadap pipi dan bibir. Rahang atas dan rahang bawah.
Sikat permukaan gigi yang dipakai untuk mengunyah.
Bersihkan sikat gigi dengan air dan simpanlah sikat gigi tegak, dengan posisi kepala sikat berada di atas.
Segera setelah makan, + 5 menit.
Sebelum tidur.
Dengan teknik / gerakan menyikat gigi yang benar, gigi kita akan menjadi bersih dan segar.
Sehingga gigi kita tidak mudah berlubang.
Oleh
Leonita Budi Utami, S.Ked
Fakultas Kedokteran MalahayatiBandar Lampung