2.1 Tempat dan Waktu

Tempat pelaksanaan program Senam Sehat di SDN 2 Kotakan RT 05 RW 02 Desa

Kotakan.

Kegiatan Hari/Tanggal Pukul Tempat PenanggungJawab

Bidang Pendidikan

1 Senam Sehat bagi warga masyarakat desa Kotakan.

Minggu, 3 Februari sd 24 Februari 2013

06.00–07.00 WIB(seminggu

kali)

SDN 2 KOTAKAN

Tri Utami

2.2 Khalayak Sasaran

Berdasarkan hasil observasi, pada umumnya warga desa Kotakan baik dari kalangan

orang tua, remaja sampai anak-anak usia sekolah khususnya warga desa Kotakan sangat

membutuhkan kesehatan khususnya untuk kegiatan senam sehat yang dilakukan seminggu

sekali untuk menjaga kebugaran dan kesehatan jasmani maupun rohani bagi masyarakat di

RW 02, RT 04, 05 dan 06 yang mau mengikuti senam sehat yang dilakukan di SDN 2

Kotakan. Hal ini dikarenakan kondisi kesehatan yang ada di desa Kotakan sangat

membutuhkan kondisi yang prima karna pekerjaan yang dilakukan berpenghasilan sebagai

penambang batu. Jika kondisi tubuh tidak dijaga maka untuk melakukan kegiatan berat akan

mudah terserang penyakit. Hal itulah yang mendorong kami membuat sebuah kegiatan yang

bermanfaat dan sesuai dengan konteks kebutuhan masyarakat daerah setempat yaitu berupa

senam sehat bagi warga masyarakat desa Kotakan di RW 02, RT 04, 05 dan 06 khususnya

siswa SD. Kegitan ini kami selenggarakan di SDN 2 KOTAKAN.

2.3 Jenis Kegiatan dan Metode

2.3.1 Jenis Kegiatan

Senam sehat bersama warga desa Kotakan.

1.3.1 Metode

Metode yang diterapkan dalam pelaksanaan program “Senam Sehat” yaitu dengan

“Metode Kelenturan Badan”. Artinya senam sehat yang kami adakan dilakukan sesuai

dengan kebutuhan warga desa Kotakan. Sebagai bentuk kelenturan pada tubuh serta berguna

untuk menjaga kondisi badan agar tetap prima dan tidak mudah terserang penyakit.

2.4 Kendala dan Pemecahan

2.4.1 Kendala

1. Jadwal kegiatan di minggu pagi banyak ibu-ibu yang tidak bisa meninggalkan

pekerjaan rumah.

2. Kurang tertibnya anak-anak saat pelaksanaan senam sehat sehingga saat

melakukan gerakan banyak yang salah.

2.4.2 Pemecahan

1. Untuk menyiasati kendala jadwal bagi beberapa warga yang tidak dapat hadir

membuat suasana yang seramai mungkin, dan memberikan kesan yang tidak

membosankan agar ibu-ibu yang tidak dapat hadir dapat di gantikan dengan remaja

wanita dan laki-laki yang berminat mengikuti senam sehat. Jadi program yang kami

lakukan tidak terbuang sia-sia. Agar kegiatan senam tidak membosankan kami

berusaha memberikan gerakan yang tidak terlalu sulit dan membuat orang yang

mengikuti senam merasa senang. Setelah senam selesai kami memberikan kesan yang

manis agar warga yang datang tidak bosan dan merasa senang ketika pelaksanakan

kegiatan senam sehat yang dilakukan di SDN 2 Kotakan.

2. Berkaitan dengan pelaksanaan teknis dilapangan khususnya ketika ditemukan

beberapa anak-anak yang mengikuti kegiatan senam kurang menjalankan

dengan baik, upaya yang dilakukan dengan cara membujuk agar mereka

menjalankan kegiatan dengan tertib. Jika mereka melakukan gerakan yang

benar maka tidak akan terjadi cidera, ketika anak-anak membuat suasana

gaduh dan diberikan pengertian mengenai bahaya jika melakukan dengan

gerakan tidak benar akan membahayakan dirinya sendiri maka anak-anak akan

mengerti dan tidak akan membuat kegaduhan saat pelaksanaan.

2.5 Kesimpulan Kegiatan