LAMPIRAN A LEMBAR PERSETUJUAN RESPONDEN ......dialami Bpk/Ibu, Sdr/i. 1. Apakah ada keluhan mengenai...
Transcript of LAMPIRAN A LEMBAR PERSETUJUAN RESPONDEN ......dialami Bpk/Ibu, Sdr/i. 1. Apakah ada keluhan mengenai...
-
317
LAMPIRAN A
LEMBAR PERSETUJUAN RESPONDEN
KUESIONER PENELITIAN
PANDUAN WAWANCARA PENELITIAN
KUALITATIF
-
318
No. Register Kuesioner:....................
RS :......................................................
LEMBAR PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN
Perkenalkan nama saya Noni Doe, adalah mahasiswa Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Kristen Satya Wacana Salatiga yang sedang melakukan
penelitian dengan judul “Gangguan Tidur pada Perawat Pekerja Shift”.
Adapun tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui efek dari shift kerja
terhadap gangguan tidur dan gangguan lain yang menyertai yang terjadi pada
perawat pekerja shift dengan masa kerja minimal 0-2 tahun ke atas, 10 tahun dan
yang sudah pensiun. sehubungan dengan itu, maka saya mengharapkan
kesediaan Bapak/Ibu, Sdr/i sebagai profesi keperawatan untuk berpartisipasi
dalam penelitian ini. Pertanyaan-pertanyaan yang saya ajukan merupakan
pertanyaan-pertanyaan yang berhubungan dengan jadwal shift, pola tidur dan
efek-efek lain dari shift kerja yang sekiranya mempengaruhi waktu dan pola tidur
bapak/Ibu, Sdr/i.
Semua informasi yang saya terima akan dicek ulang kepada Bpk/Ibu, Sdr/i
dan informasi yang bersifat pribadi akan dikelola secara rahasia dan hanya akan
dipublikasikan apabila mendapat izin dari Bpk/Ibu dan Sdr/i. Oleh sebab itu,
peneliti memohon kesediaan Bpk/Ibu dan Sdr/i untuk memberikan jawaban pada
kuesioner ini dengan jujur apa adanya.
Akhirnya saya mengucapkan terima kasih atas partisipasi dan kerja sama
Bpk/Ibu, Sdr/i.
Salatiga, November 2011
Peneliti
(Noni Doe)
-
319
PETUNJUK PENGISIAN KUESIONER PERAWAT PELAKSANA AKTIF
1. Bpk/Ibu, Sdr/i dimohon menjawab pertanyaan-pertanyan dalam kuesioner ini
dengan memberikan tanda (√) pada kotak yang sudah disediakan sesuai dengan gambaran situasi yang terjadi.
2. Bpk/Ibu, Sdr/i dapat menjawab lebih dari satu pada setiap pertanyaan yang
tersedia sesuai kondisi atau gambaran situasi yang terjadi.
3. Apabila Bpk/Ibu, sdr/i mempunyai jawaban lain diluar jawaban yang disediakan silakan mengisi pada titik-titik yang sudah disediakan.
4. Pertanyaan-pertanyaan yang tersedia dalam kuesioner ini bersifat lanjutan
sehingga Bpk/Ibu, Sdr/i dimohon memperhatikan petunjuknya, misalnya: jika Tidak langsung ke nomor selanjutnya atau jika Ya langsung jawab pertanyaan lanjutannya.
BAGIAN I: DATA DIRI
Bagian ini akan menanyakan tentang identitas diri Bpk/Ibu, Sdr/i.
1. Tahun Lahir :
2. Jenis kelamin :
a. Laki-laki
b. Perempuan
3. Suku :
a. Jawa
b. Batak
c. Aceh
d. Melayu
e. Minang
f. Lainnya
(sebutkan):...................................................
4. Status Pernikahan :
a. Menikah
b. Belum menikah
c. Duda
d. Janda
-
320
BAGIAN II: INFORMASI PEKERJAAN
Bagian ini akan menanyakan tentang latar belakang pendidikan, pelatihan-
pelatihan yang diikuti dan informasi pekerjaan lainnya.
1. Pendidikan keperawatan yang pernah Anda ikuti?
a. SPK
b. Diploma
c. Sarjana
d. Profesi Ners
e. Lainnya (Sebutkan):......................................................................................
2. Pelatihan-pelatihan keperawatan yang pernah Anda ikuti?
a. Pertolongan Pertama Gawat darurat (PPGD)
b. Patient safety
c. Basic Trauma and Cardiac Life Support (BTCLS)
d. Advanced Cardiovascular Life Support (ACLS)
e. Lainnya (Sebutkan):.................................., ................................
3. Sejak tahun berapa Anda mulai bekerja di rumah sakit? (Sebutkan):.................
4. Unit kerja/ bangsal kerja Anda saat ini? (Sebutkan):...........................................
5. Sudah berapa lama Anda bekerja di Unit kerja/bangsal kerja Anda saat ini?
a. 5 tahun
BAGIAN III: POLA KERJA
Bagian ini akan menanyakan tentang jadwal shift, pembagian waktu shift,
dan waktu libur setelah shift dalam minggu terakhir ini.
1. Bagaimana Jadwal shift Anda dalam seminggu terakhir?
a. Pagi
b. Siang
c. Malam
2. Berapa hari biasanya terjadi pergantian shift dari shift pagi ke siang dan siang
ke malam?
a. 1 hari
-
321
b. 2 hari
c. 3 hari
d. Lainnya (sebutkan):.........................,..........................,.........................
3. Dalam seminggu terakhir, Anda paling banyak bekerja pada shift?
a. Pagi
b. Siang
c. Malam
4. Setelah akhir dari shift malam berapa hari Anda diberikan waktu untuk libur?
a. 1 hari
b. 2 hari
c. 3 hari
d. Lainnya
(sebutkan):........................,.......................,.....................,................
5. Berapa jam Anda bekerja pada masing-masing shift? (Mohon disebutkan)
a. Pagi :...............Jam; dari Jam............ s/d Jam..............
b. Siang :...............Jam; dari Jam............ s/d Jam..............
c. Malam:.............. Jam; dari Jam............ s/d Jam...............
BAGIAN IV: SHIFT KERJA
Bagian ini akan menanyakan tentang pola aktivitas Anda selama shift dalam
seminggu terakhir.
1. Tentang shift malam, apakah Anda menyempatkan waktu untuk tidur siang
sebelum dinas? (Jika Tidak langsung ke no. 2)
1.1 Jika Ya : Berapa lama Anda tidur siang sebelum berangkat kerja?
a) 30 menit
b) 1 jam
c) 2 jam
d) Lainnya (sebutkan):.................................................................
1.1 Apakah dengan istirahat tidur siang, membuat Anda tidak mengantuk
saat dinas malam?
a) Ya
b) Tidak
2. Tentang shift malam, apakah Anda mengantuk saat dinas? (Jika Tidak
langsung ke no. 3)
Jika Ya: Jawablah pertanyaan di bawah ini.
-
322
2.1 Anda paling merasa mengantuk pada jam berapa?
a. 22.00
b. 23.00
c. 24.00
d. Lainnya (sebutkan):..............................
2.2 Apakah Anda beristirahat tidur ketika merasa mengantuk?
a. Ya (Langsung ke 2.3)
b. Tidak
2.3 Jika Ya: berapa jam Anda beristirahat tidur?
a.
-
323
c. 08.00
d. 08.30
e. Lainnya (sebutkan):.......................................................
4. Apakah ketika sampai rumah Anda langsung beristirahat tidur setelah dinas
malam?
a. Ya
b. Tidak (Langsung ke no. 5 & 6)
5. Apa yang membuat Anda tidak langsung beristirahat tidur?
a. Menjemput anak ke sekolah
b. Mengurus rumah dan masak
c. Membantu keperluan rumah tangga
d. Lainnya (Sebutkan):.................................................................
6. Anda baru dapat beristirahat tidur pada jam berapa?
a. 09.00
b. 10.00
c. 11.00
d. 12.00
e. Lainnya (sebutkan):.................................................................
7. Berapa lama Anda beristirahat tidur siang setelah shift malam?
a. < 1 jam
b. 1-2 jam
c. 3-4 jam
d. > 5 jam
e. Lainnya (Sebutkan):.................................................................
8. Apakah Anda dapat tidur siang dengan nyenyak setelah shift malam? (Jika Ya
Langsung ke Bagian V: Kualitas tidur).
8.1 Jika Tidak: kenapa Anda tidak dapat tidur siang dengan nyenyak
setelah shift malam?
a. Suara bising
b. Cahaya yang terang
c. Suhu lingkungan yang panas
d. Kelelahan
e. Lainnya (sebutkan):....................................................................
-
324
BAGIAN V: KUALITAS TIDUR
Bagian ini akan menanyakan tentang waktu dan kualitas tidur Bpk/Ibu, Sdr/i
dalam minggu terakhir ini.
1. Berapa kali sehari biasanya Anda beristirahat tidur?
a. 1 x/hari
b. 2 x/hari
c. 3 x/hari
d. Lainnya
(sebutkan):......................................................................................
2. Berapa jam biasanya Anda beristirahat tidur di malam hari pada minggu
terakhir ini?
a. < 5 jam
b. 5-6 jam
c. 6-7 jam
d. > 7 jam
e. Lainnya (Sebutkan):......................................
Dari jam.................... s/d jam...........................
3. Berapa lama waktu yang Anda butuhkan untuk dapat tertidur di malam hari
pada minggu terakhir ini?
a. > 60 menit
b. 30-60 menit
c. 15-30 menit
d. < 15 menit
e. Lainnya (Sebutkan):.................................................
4. Bagaimana biasanya perasaan Anda setelah bangun tidur di pagi hari pada
minggu terakhir ini?
a. Mengantuk
b. Lemas
c. Pusing
d. Segar
e. Lainnya (sebutkan):.........................................................
5. Apakah Anda merasa lemah/lelah saat beraktivitas di pagi hari pada minggu
terakhir ini? (Jika Tidak langsung ke no.6)
Jika Ya: Jawab pertanyaan di bawah ini.
5.1 Bagaimana tidur Anda pada malam sebelumnya?
a) Sebentar-sebentar terbangun
-
325
b) Tidur dan kemudian terbangun
c) Tidur tetapi tidak nyenyak
d) Gelisah saat memulai tidur
e) Sangat nyenyak
f) Lainnya (sebutkan):..........................................................
6. Bagaimana perasaan Anda setelah selesai dinas malam?
a. Mengantuk
b. Lelah
c. Pusing
d. Sakit kepala
e. Lainnya (sebutkan):.................................................
7. Apakah Anda bisa tidur dengan nyenyak setelah selesai shift malam?
a. Ya
b. Tidak (Langsung ke no. 8)
8. Bagaimana tidur Anda setelah selesai shift malam?
a. Sebentar-sebentar terbangun
b. Tidur dan kemudian terbangun
c. Tidur tetapi tidak nyenyak
d. Gelisah saat memulai tidur
e. Sangat nyenyak
f. Lainnya (sebutkan):.................................................................................
9. Apakah jam tidur malam Anda mengalami perubahan setelah shift malam
dalam seminggu terakhir ini? (Jika Tidak langsung ke no. 10)
Jika Ya jawablah pertanyaan di bawah ini.
9.1 Sebelum shift malam, jam tidur Anda jatuh pada jam berapa?
a. Pukul 21.00
b. Pukul 22.00
c. Pukul 23.00
d. Pukul 24.00
e. Lainnya (sebutkan):...................................................................
9.2 Sebelum shift malam, jam berapa biasanya Anda bangun tidur?
a. Pukul 04.00
b. Pukul 05.00
c. Pukul 06.00
d. Pukul 07.00
e. Lainnya (sebutakan):............................................................
9.3 Setelah shift malam, jam Tidur Anda menjadi jam berapa?
-
326
a. Pukul 21.00
b. Pukul 22.00
c. Pukul 23.00
d. Pukul 24.00
e. Lainnya (sebutkan):...................................................................
9.4 Setelah shift malam, jam bangun tidur Anda menjadi jam berapa?
a. Pukul 04.00
b. Pukul 05.00
c. Pukul 06.00
d. Pukul 07.00
e. Lainnya (sebutkan):..........................................................................
10. Apakah Anda merasa terganggu dengan perubahan waktu/jam tidur Anda?
a. Ya
b. Tidak
11. Butuh waktu berapa lama untuk mengembalikan jam tidur Anda ke waktu tidur
sebelum shift malam?
a. 1 hari
b. 2 hari
c. 3 hari
d. 4 hari
e. Lainnya (sebutkan):..............................................................................
BAGIAN VI: GANGGUAN TIDUR
Bagian ini akan menanyakan tentang masalah-masalah tidur yang mungkin
dialami Bpk/Ibu, Sdr/i.
1. Apakah ada keluhan mengenai tidur yang Anda alami dalam sebulan terakhir
ini? (Jika Tidak Ada langsung ke no. 2)
Jika Ada: Jawablah pertanyaan di bawah ini.
1.1 Apakah keluhan tidur yang anda alami seperti di bawah ini?
a. Sulit mendapatkan tidur
b. Sering terbangun di malam hari atau dini hari
c. Sering bermimpi buruk
d. Sulit mempertahankan tidur
e. Sulit bernapas ketika tidur
f. Lainnya
(sebutkan):.............................................................................
1.2 Kira-kira penyebab masalah tidur yang Anda alami?
-
327
a. Suara bising
b. Cahaya yang terang
c. Suhu lingkungan yang panas
d. Kelelahan
e. Stres
f. Nyeri otot
g. Penyakit-penyakit kronis (jantung, & paru-paru)
h. Lainnya
(sebutkan):.............................................................................
1.3 Sudah berapa lama Anda mengalami keluhan tidur?
a. 1 minggu
b. 2 minggu
c. 3 minggu
d. 4 minggu
e. Lainnya
(Sebutkan):.............................................................................
2. Dalam seminggu terakhir ini, apa yang Anda rasakan saat beraktivitas?
a. Mudah letih
b. Mudah marah
c. Ansietas/cemas
d. Depresi
e. Sulit berkonsentrasi
f. Nyeri pada otot
g. Lainnya (Sebutkan):...........................................................................
3. Bagaimana tidur Anda di malam hari dalam seminggu terakhir ini?
a. Sebentar-sebentar terbangun
b. Tidur dan kemudian terbangun
c. Tidur tapi tidak nyenyak
d. Sangat nyenyak
e. Lainnya
(Sebutkan):.......................................................................................
4. Apa yang Anda rasakan ketika akan mulai tidur dalam seminggu terakhir ini?
a. Kaki terasa pegal dan kaku
b. Badan terasa tidak nyaman
c. Rasa pusing
d. Pegal-pegal otot
e. Lainnya
(sebutkan):.........................................................................................
-
328
5. Adakah usaha yang Anda lakukan untuk membantu Anda dapat tidur?
a. Ada (Langsung ke no. 6)
b. Tidak ada
6. Usaha seperti apa yang Anda lakukan untuk membantu Anda tidur?
a. Membaca buku
b. Nonton TV
c. Minum susu
d. Makan
e. Lainnya (Sebutkan):...................................................................
7. Apakah Anda merasa cukup tidur dengan adanya kerja shift? (Jika Ya
langsung ke bagian VII: ganguan kesehatan)
7.1 Jika Tidak: Apakah shift kerja mengurangi waktu beristirahat tidur
Anda?
a. Ya
b. Tidak
7.2 Dengan adanya shift kerja maka Anda tidur berapa jam sehari?
a. < 5 jam
b. 5-6 jam
c. 7-8 jam
d. > 8 jam
BAGIAN VII: GANGGUAN KESEHATAN
Bagian ini akan menanyakan tentang keluhan-keluhan kesehatan yang
berkaitan dengan efek dari shift kerja.
1. Apakah ada keluhan kesehatan yang Anda alami saat ini? (Jika Tidak Ada
langsung ke no. 2)
Jika Ada: jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini.
1.1 keluhan seperti apa yang Anda alami saat ini?
a. Sakit kepala
b. Pusing
c. Stres
d. Tekanan darah tinggi
e. Tekanan darah rendah
f. Nyeri otot
g. kelelahan
-
329
h. Penurunan konsentrasi
i. Lainnya (sebutkan):..............................................................................
1.2 Penyebab dari keluhan kesehatan yang Anda alami?
a. Kurang istirahat
b. Tidur tidak teratur
c. Makan tidak teratur
d. Frustasi
e. Rutinitas pekerjaan yang padat
f. Masalah rumah tangga
g. Masalah keuangan yang minim
h. Lainnya
(sebutkan).....................................................................................
1.4 Sudah berapa lama keluhan-keluhan kesehatan ini Anda alami?
a. < 1 bulan
b. 1-2 bulan
c. 3-4 bulan
d. >5 bulan
e. Lainya
(sebutkan):..................................................................................
2. Apakah Anda secara rutin melakukan pemeriksaan kesehatan atau medical
check up? (Jika Tidak langsung ke no. 3)
Jika Ya: jawablah pertanyaan di bawah ini!
2.1 Pemeriksaan kesehatan seperti apa saja yang Anda lakukan?
a. Pemeriksaan jantung
b. Tes gula darah
c. Tes kolesterol
d. Pemeriksaan paru-paru
e. Tekanan darah
f. Tes reproduksi (Pap smear)
g. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
2.2 Bagaimana hasil pemeriksaan kesehatan atau medical check up Anda?
a. Semuanya normal
b. Ada gangguan (Langsung ke no. 2.3)
c. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
2.3 Jika ada gangguan: spesifik gangguan yang Anda alami?
a. Jantung
-
330
b. Kadar gula darah tinggi
c. Kadar kolesterol tinggi
d. Tekanan darah tinggi
e. Tekanan darah rendah
f. Paru-paru
g. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
2.4 Penyebab dari gangguan kesehatan yang anda alami?
a. Keturunan
b. Tidur tidak teratur
c. Pola hidup yang tidak baik
d. Stres
e. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
3. Adakah masalah pencernaan yang Anda alami saat ini? (Jika Tidak
langsung ke no. 4)
Jika Ada: jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini.
3.1 Gangguan pencernaan seperti apa yang Anda alami?
a. Gastritis
b. Konstipasi/Sembelit
c. Hemaroid
d. kanker usus
e. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
3.2 Penyebab dari gangguan kesehatan yang Anda alami?
a. Pola makan yang tidak teratur
b. Stres
c. Terlalu banyak duduk
d. Gangguan hormon
e. Lainnya
(sebutkan).....................................................................................
3.3 Sejak kapan masalah pencernaan ini Anda alami?
a. Sejak kecil
b. saat kuliah
c. saat bekerja
d. sejak 1 tahun ini
e. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
-
331
4. Apakah Anda pernah mengalami kelelahan yang berkepanjangan saat bekerja
di rumah sakit? (Jika Tidak, langsung ke bagian VIII: tanggapan bebas)
Jika Ya: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini!
4.3 Penyebab dari kelelahan yang Anda alami?
a. Kurang istirahat
b. Rutinitas yang padat
c. Infeksi virus
d. stres
e. Lainnya
(sebutkan):.................................................................................
4.2 Sudah berapa lama Anda mengalami kelelahan berkepanjangan ini?
a. < 1 tahun
b. 1-2 tahun
c. 3-4 tahun
d. > 5 tahun
e. Lainnya
(Sebutkan):..................................................................................
BAGIAN VIII: PENDAPAT BEBAS
Bagian ini Bpk/Ibu, Sdr/i dapat dengan bebas menuliskan apa saja mengenai
pendapat, perasaan, dan kesan-kesannya berkaitan dengan shift kerja.
........................................................................................................................... .........
............................................................................................................................. .......
................................................................................................................... .................
............................................................................................................................. .......
...................................................................................................................................
Terima Kasih Atas Kerja Samanya
PETUNJUK PENGISIAN KUESIONER PERAWAT PENSIUN
1. Bpk/Ibu, Sdr/i dimohon menjawab pertanyaan-pertanyan dalam kuesioner ini
dengan memberikan tanda (√) pada kotak yang sudah disediakan sesuai
dengan gambaran situasi yang terjadi.
5. Bpk/Ibu, Sdr/i dapat menjawab lebih dari satu pada setiap pertanyaan yang
tersedia sesuai kondisi atau gambaran situasi yang terjadi.
-
332
6. Apabila Bpk/Ibu, sdr/i mempunyai jawaban lain diluar jawaban yang
disediakan silakan mengisi pada titik-titik yang sudah disediakan.
7. Pertanyaan-pertanyaan yang tersedia dalam kuesioner ini bersifat lanjutan
sehingga Bpk/Ibu, Sdr/i dimohon memperhatikan petunjuknya, misalnya: jika
Tidak langsung ke nomor selanjutnya atau jika Ya langsung jawab pertanyaan
lanjutannya.
BAGIAN I: DATA DIRI
Bagian ini akan menanyakan tentang identitas diri bpk/Ibu, Sdr/i.
5. Tahun Lahir :
6. Jenis kelamin :
c. Laki-laki
d. Perempuan
7. Suku :
g. Jawa
h. Batak
i. Aceh
j. Melayu
k. Minang
l. Lainnya (sebutkan):.............................................
8. Status Pernikahan :
e. Menikah
f. Belum menikah
g. Duda
h. Janda
BAGIAN II: INFORMASI PEKERJAAN
Bagian ini akan menanyakan tentang latar belakang pendidikan, pelatihan-
pelatihan yang diikuti dan informasi pekerjaan lainnya.
6. Pendidikan keperawatan yang pernah Anda ikuti?
f. SPK
g. Diploma
h. Sarjana
i. Profesi Ners
-
333
j. Lainnya (Sebutkan):..................................,
7. Pelatihan-pelatihan keperawatan yang pernah Anda ikuti?
f. Pertolongan Pertama Gawat darurat (PPGD)
g. Patient safety
h. Basic Trauma and Cardiac Life Support (BTCLS)
i. Advanced Cardiovascular Life Support (ACLS)
j. Lainnya (Sebutkan):.................................., ................................,
8. Tahun berapa Anda bekerja di rumah sakit? (Sebutkan):..................................
9. Sudah berapa lama Anda bekerja di rumah sakit?
a. < 10 tahun
b. 10-20 tahun
c. 30-40 tahun
d. >50tahun
10. Rumah sakit mana saja Anda pernah bekerja? (sebutkan):................................
11. Tahun berapa Anda pensiun dari rumah sakit? (sebutkan):................................
12. Unit kerja/bangsal kerja apa saja Anda pernah bekerja?
a. UGD
b. ICU
c. Unit Obsterti
d. Unit Anak
e. Ruang Operasi
f. Unit medikal bedah
g. Unit penyakit dalam
h. Management1
i. Lainnya
(sebutkan):..........................................................................................
13. Berapa lama Anda bekerja pada setiap unit? (Mohon diberi tanda (√))
a. UGD
< 1 thn 1-2 thn 2-3 thn 3-4 thn 4-5 thn >5 thn
b. ICU
-
334
< 1 thn 1-2 thn 2-3 thn 3-4thn 4-5 thn >5 thn
c. Unit Obsterti
< 1 thn 1-2 thn 2-3 thn 3-4thn 4-5 thn >5 thn
d. Unit Anak
< 1 thn 1-2 thn 2-3 thn 3-4 thn 4-5 thn >5 thn
e. Ruang Operasi
< 1 thn 1-2 thn 2-3 thn 3-4 thn 4-5 thn >5 thn
f. Unit medikal bedah
< 1 thn 1-2 thn 2-3 thn 3-4 thn 4-5 thn >5 thn
g. Unit penyakit dalam
< 1 thn 1-2 thn 2-3 thn 3-4 thn 4-5 thn >5 thn
h. Management1
< 5thn 5-6 thn 7-8 thn 9-10thn > 10 thn
i. Lainnya
(sebutkan):...........................................................................................
14. Aktivitas apa saja yang Anda lakukan setelah pensiun? (sebutkan
1
1 Management yang dimaksud di sini adalah bekerja di bagian administrasi, kepala ruang,
manajer keuangan, dan kepala keperawatan.
-
335
BAGIAN III: POLA KERJA
Bagian ini akan menanyakan tentang jadwal shift, pembagian waktu shift,
dan waktu libur Bpk/Ibu, Sdr/i saat masih aktif di rumah sakit.
6. Bagaimana Jadwal shift Anda saat masih bekerja di rumah sakit?
d. Pagi
e. Siang
f. Malam
7. Berapa hari biasanya terjadi pergantian shift dari shift pagi ke siang dan siang
ke malam?
e. 1 hari
f. 2 hari
g. 3 hari
h. Lainnya (sebutkan):.........................,..........................,.........................
8. Setelah akhir dari shift malam berapa hari Anda diberikan waktu untuk libur?
e. 1 hari
f. 2 hari
g. 3 hari
h. Lainnya
(sebutkan):........................,.......................,.....................,...................
9. Berapa jam Anda bekerja pada masing-masing shift? (Mohon disebutkan)
d. Pagi :...............Jam; dari Jam............ s/d Jam..............
e. Siang :...............Jam; dari Jam............ s/d Jam..............
f. Malam:.............. Jam; dari Jam............ s/d Jam...............
10. Anda paling senang bekerja pada shift yang mana?
a. Pagi
b. Siang
c. Malam
Alasan atas pilihan Anda pada soal no. 5.........................................................
-
336
BAGIAN IV: SHIFT KERJA
Bagian ini akan menanyakan tentang pengalaman kerja shift & pengaturan
waktu istirahat Anda ketika shift saat masih bekerja di rumah sakit.
9. Tentang shift malam, apakah Anda menyempatkan waktu untuk tidur siang
sebelum dinas? (Jika Tidak langsung ke no. 2)
2.1 Jika Ya : Berapa lama Anda tidur siang sebelum berangkat kerja?
e) 30 menit
f) 1 jam
g) 2 jam
h) Lainnya (sebutkan):.................................................................
1.1 Apakah dengan istirahat tidur siang, membuat Anda tidak mengantuk
saat dinas malam?
c) Ya
d) Tidak
10. Tentang shift malam, apakah Anda mengantuk saat dinas? (Jika Tidak
langsung ke no. 3)
Jika Ya: Jawablah pertanyaan di bawah ini.
2.1 Paling merasa mengantuk pada jam berapa?
a. 22.00
b. 23.00
c. 24.00
d. Lainnya (sebutkan):..............................
3.2 Apakah Anda beristirahat tidur ketika merasa mengantuk?
a. Ya (Langsung ke 2.3)
b. Tidak
3.3 Jika Ya: berapa jam Anda beristirahat tidur?
a.
-
337
b. Tidak (Langsung ke 2.6)
3.6 Adakah usaha Anda untuk menghilangkan rasa kantuk?
a. Ada
b. Tidak Ada
3.7 Jika Ada: Usaha seperti apa yang Anda lakukan untuk menghilangkan
rasa kantuk?
a. Mencari kesibukan
b. Minum Kopi
c. Mengobrol dengan teman kerja
d. Lainnya (Sebutkan):..........................................................
3.8 Anda biasanya tidur dimana saat mengantuk?
a) Kursi
b) Tempat tidur pasien
c) Tikar
d) Lainnya (sebutkan):....................................................................
11. Setelah selesai dinas malam, Anda pulang ke rumah jam berapa?
a. 07.00
b. 07.30
c. 08.00
d. 08.30
e. Lainnya (sebutkan):.......................................................
12. Apakah ketika sampai rumah Anda langsung beristirahat tidur setelah dinas
malam?
a. Ya
b. Tidak (Langsung ke no. 5 & 6)
13. Apa yang membuat Anda tidak langsung beristirahat tidur?
a. Menjemput anak ke sekolah
b. Mengurus rumah dan masak
c. Membantu keperluan rumah tangga
d. Lainnya (Sebutkan):...............................................................
14. Anda baru dapat beristirahat tidur pada jam berapa?
a. 09.00
b. 10.00
c. 11.00
d. 12.00
e. Lainnya (sebutkan):.................................................................
-
338
BAGIAN V: KUALITAS TIDUR
Bagian ini akan menanyakan tentang waktu dan kualitas tidur Bpk/Ibu, Sdr/i
setelah pensiun dan kualitas tidur Anda saat masih bekerja di rumah sakit.
12. Berapa kali sehari biasanya Anda beristirahat tidur setelah pensiun ini?
a. 1 x/hari
b. 2 x/hari
c. 3 x/hari
d. Lainnya
(sebutkan):..........................................................................................
13. Berapa jam biasanya Anda beristirahat tidur di malam hari setelah pensiun?
a. < 5 jam
b. 5-6 jam
c. 6-7 jam
d. > 7 jam
e. Lainnya (Sebutkan):......................................
Dari jam.................... s/d jam...........................
14. Berapa lama waktu yang Anda butuhkan untuk dapat tertidur di malam hari
setelah pensiun?
a. > 60 menit
b. 30-60 menit
c. 15-30 menit
d. < 15 menit
e. Lainnya (Sebutkan):.................................................
15. Bagaimana biasanya perasaan Anda setelah bangun tidur di pagi hari pada
minggu terakhir ini?
a. Mengantuk
b. Lemas
c. Pusing
d. Segar
e. Lainnya (sebutkan):.........................................................
16. Apakah Anda merasa lemah/lelah saat beraktivitas di pagi setelah pensiun?
(Jika Tidak langsung ke no.6)
Jika Ya: Jawablah pertanyaan di bawah ini.
6.1 Bagaimana tidur Anda di malam hari setelah pensiun?
g) Sebentar-sebentar terbangun
h) Tidur dan kemudian terbangun
i) Tidur tetapi tidak nyenyak
-
339
j) Gelisah saat memulai tidur
k) Sangat nyenyak
l) Lainnya (sebutkan):..........................................................
6. Apakah Anda merasa lebih cukup tidur setelah pensiun daripada ketika masih
bekerja?
a. Ya
b. Tidak
7. Ketika masih bekerja di RS, bagaimana perasaan Anda setelah selesai dinas
malam?
a. Mengantuk
b. Lelah
c. Pusing
d. Sakit kepala
e. Lainnya (sebutkan):.................................................
8. Ketika masih bekerja di rumah sakit berapa kali sehari Anda tidur?
a. 1 x/hari
b. 2 x/hari
c. 3 x/hari
d. Lainnya
(Sebutlkan):........................................................................................
9. ketika masih bekerja di RS, berapa jam biasanya Anda beristirahat tidur di
malam hari?
a. < 5 jam
b. 5-6 jam
c. 6-7 jam
d. > 7 jam
e. Lainnya (Sebutkan):......................................
Dari jam.................... s/d jam...........................
10. Cukup tidurkah Anda ketika masih bekerja di rumah sakit?
a. Ya
b. Tidak
11. Bagaimana tidur malam Anda ketika masih bekerja di rumah sakit?
a. Sebentar-sebentar terbangun
b. Tidur dan kemudian terbangun
c. Tidur tetapi tidak nyenyak
d. Gelisah saat memulai tidur
-
340
e. Sangat nyenyak
f. Lainnya (sebutkan):..........................................................
BAGIAN VI: GANGGUAN TIDUR
Bagian ini akan menanyakan tentang masalah-masalah tidur yang mungkin
dialami Bpk/Ibu, Sdr/i.
8. Apakah ada keluhan mengenai tidur yang Anda alami setelah pensiun? (Jika
Tidak Ada langsung ke no. 2)
Jika Ada: Jawablah pertanyaan di bawah ini.
2.1 Apakah keluhan tidur yang anda alami seperti di bawah ini?
a. Sulit mendapatkan tidur
b. Sering terbangun di malam hari atau dini hari
c. Sering bermimpi buruk
d. Sulit mempertahankan tidur
e. Sulit bernapas ketika tidur
f. Lainnya
(sebutkan):.............................................................................
2.2 Kira-kira penyebab masalah tidur yang Anda alami?
a. Suara bising
b. Cahaya yang terang
c. Suhu lingkungan yang panas
d. Kelelahan
e. Stres
f. Nyeri otot
g. Penyakit-penyakit kronis (jantung, & paru-paru)
h. faktor usia
i. Lainnya
(sebutkan):.............................................................................
2.3 Sudah berapa lama Anda mengalami keluhan tidur?
a. 5 tahun
e. Lainnya
(Sebutkan):.............................................................................
9. Dalam seminggu terakhir ini, apa yang Anda rasakan saat beraktivitas?
-
341
a. Mudah letih
b. Mudah marah
c. Ansietas/cemas
d. Depresi
e. Sulit berkonsentrasi
f. Nyeri pada otot
g. Lainnya (Sebutkan):...........................................................................
10. Bagaimana tidur Anda di malam hari setelah pensiun?
a. Sebentar-sebentar terbangun
b. Tidur dan kemudian terbangun
c. Tidur tapi tidak nyenyak
d. Sangat nyenyak
e. Lainnya
(Sebutkan):......................................................................................
11. Apa yang Anda rasakan ketika akan mulai tidur dalam seminggu terakhir ini?
a. Kaki terasa pegal dan kaku
b. Badan terasa tidak nyaman
c. Rasa pusing
d. Pegal-pegal otot
e. Lainnya
(sebutkan):.........................................................................................
12. Adakah usaha yang Anda lakukan untuk membantu dapat tidur?
c. Ada (Langsung ke no. 6)
d. Tidak ada
13. Usaha seperti apa yang Anda lakukan untuk membantu Anda tidur?
a. Membaca buku
b. Nonton TV
c. Minum susu
d. Makan
e. Lainnya (Sebutkan):...................................................................
BAGIAN VII: GANGGUAN KESEHATAN
Bagian ini akan menanyakan tentang keluhan-keluhan kesehatan yang
berkaitan dengan efek dari shift kerja.
1. Apakah ada keluhan kesehatan yang Anda alami setelah pensiun? (Jika
Tidak Ada langsung ke no. 2)
Jika Ada: jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini.
-
342
1.1 keluhan seperti apa yang Anda alami saat ini?
a. Sakit kepala
b. Pusing
c. Stres
d. Tekanan darah tinggi
e. Tekanan darah rendah
f. Nyeri otot
g. kelelahan
h. Penurunan konsentrasi
i. Lainnya (sebutkan):..............................................................................
1.2 Penyebab dari keluhan kesehatan yang Anda alami?
a. Kurang istirahat
b. Tidur tidak teratur
c. Makan tidak teratur
d. Frustasi
e. Faktor usia
f. Masalah rumah tangga
g. Masalah keuangan yang minim
h. Lainnya
(sebutkan).....................................................................................
1.3 Sudah berapa lama keluhan-keluhan kesehatan ini Anda alami?
a. < 1 bulan
b. 1-2 bulan
c. 3-4 bulan
d. >5 bulan
e. Lainya
(sebutkan):..................................................................................
2. Setelah pensiun apakah Anda rutin melakukan pemeriksaan kesehatan atau
medical check up ke dokter? (Jika Tidak langsung ke no. 3)
Jika Ya: jawablah pertanyaan di bawah ini.
2.1 Pemeriksaan kesehatan seperti apa saja yang Anda lakukan?
a. Pemeriksaan jantung
b. Tes gula darah
c. Tes kolesterol
d. Pemeriksaan paru-paru
e. Tekanan darah
f. Tes reproduksi (Pap smear)
-
343
g. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
2.2 Bagaimana hasil pemeriksaan kesehatan atau medical check up Anda?
a. Semuanya normal
b. Ada gangguan (Langsung ke no. 2.3)
c. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
2.3 Jika ada gangguan: spesifik gangguan yang Anda alami?
a. Jantung
b. Kadar gula darah tinggi
c. Kadar kolesterol tinggi
d. Tekanan darah tinggi
e. Tekanan darah rendah
f. Paru-paru
g. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
2.3 Penyebab dari gangguan kesehatan yang anda alami?
a. Keturunan
b. Tidur tidak teratur
c. Pola hidup yang tidak baik
d. Stres
e. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
3. Adakah masalah pencernaan yang Anda alami saat ini? (Jika Tidak
langsung ke no. 4)
Jika Ada: jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini.
3.1 Gangguan pencernaan seperti apa yang Anda alami?
a. Gastritis
b. Konstipasi/Sembelit
c. Hemaroid
d. kanker usus
e. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
3.2 Penyebab dari gangguan pencernaan yang Anda alami?
a. Pola makan yang tidak teratur
b. Stres
c. Terlalu banyak duduk
d. Gangguan hormon
-
344
e. Lainnya
(sebutkan).....................................................................................
3.3 Sudah berapa lama Anda mengalami gangguan pencernaan?
a. < 1 tahun
b. 1-2 tahun
c. 3-4 tahun
d. > 5 tahun
e. Lainnya
(sebutkan):.....................................................................................
4. Apakah Anda pernah mengalami kelelahan yang berkepanjangan saat bekerja
di rumah sakit? (Jika Tidak, langsung ke bagian VIII: tanggapan bebas)
Jika Ya: Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini!
4.1 Penyebab dari kelelahan berkepanjangan yang Anda alami?
a. Kurang istirahat
b. Rutinitas yang padat
c. Infeksi virus
d. stres
e. Lainnya
(sebutkan):.................................................................................
4.2 Sudah berapa lama Anda mengalami kelelahan berkepanjangan ini?
a. < 1 tahun
b. 1-2 tahun
c. 3-4 tahun
d. > 5 tahun
e. Lainnya
(Sebutkan):.................................................................................
BAGIAN VIII: PENDAPAT BEBAS
Bagian ini Bpk/Ibu, Sdr/i dapat dengan bebas menuliskan apa saja mengenai
pendapat, perasaan, dan kesan-kesannya berkaitan dengan shift kerja dan
perasaan dan kesan-kesan setelah pensiun.
............................................................................................................................. .......
................................................................................................................. ...................
............................................................................................................................. .......
Terima Kasih Atas Kerja Samanya
-
345
PANDUAN WAWANCARA INFORMAN KUNCI
Tahun lahir :
Suku :
Jabatan :
Pertanyaan
1. Bagaimana cara Anda membagi jadwal kerja para perawat?
2. Adakah panduan khusus yang digunakan dalam pembagian jadwal shift?
3. Berapa orang per shift?
4. Bagaimana pengaturan shift bagi perawat-perawat yang berhalangan?
Misalnya, sakit, menikah, melahirkan dan yang lainnya?
5. Dalam satu bulan terakhir ada tidak masalah-masalah seperti melahirkan,
sakit, menikah yang dihadapi dalam penjadwalan shift ini?
6. Apakah ada perbedaan shift antara perawat-perawat yang sudah senior sama
yang masih orientasi?
7. Satu bulan ini siapa saja perawat yang shiftnya diganti?
8. Apakah ada evaluasi yang dilakukan berkatikan dengan jadwal shift ini?
9. Peraturan ruangan ini seperti apa terhadap perawat berkaitan dengan jadwal
shift?
10. Adakah kendala yang dihadapi dalam pembagian jadwal shift ini?
11. Apakah ada pertimbangan khusus dalam pembagian jadwal shift untuk
karyawan?
12. Bagaimana pengaturan waktu libur bagi perawat?
13. Panjang masing-masing shift?
14. Adakah jeda waktu istirahat untuk perawat pada setiap shift?
15. Apakah Rumah Sakit ini mempunyai program pemeriksaan kesehatan secara
rutin terhadap karyawannya?
-
346
LAMPIRAN B
MASUKAN DAN SARAN RESPONDEN UJI
VALIDITAS
-
347
MASUKAN DAN SARAN RESPONDEN UJI VALIDITAS
1. DOSEN a. Kata tidur ditambahkan dengan istirahat tidur b. Pada soal jadwal shift kerja mungkin jangan langsung digabugkan tapi
dipisah menjadi shift pagi, shift siang , dan shift malam. c. Jam kerja juga sebaginya diubah menjadi pagi.....jam, siang......jam,
M...jam biar responden tidak bingung. d. kata pergantian shift pagi ke siang, dan siang ke malam sebaiknya
diubah menjadi kata yang lebih baik lagi. 2. RUANG ANGGREK
a. Petunjuk soal belum begitu jelas b. Bahasa mudah di mengerti c. Ada soal yang kotaknya tidak ada d. Point gangguan kesehatan sepertinya masih kurang jelas. Terutama
yang menanyakan tentang tekanan darah, kadar gula darah, dan suhu tubuh harus ada alat ukur untuk mengukurnya baru ketahuan.
e. Tahun lahir ada baiknya di buat rentang umur saja daripada tahun lahir. 3. RUANG PERINATOLOGI
a. Penomorannya ada yang salah, masa habis 5 lanjut ke no. 5 lagi. Perhatikan petunjuk-petunjuk untuk tipe soal dengan instruksi “langsung ke nomor”.
4. RUANG MELATI a. Judulnya masa gangguan tidur
5. RUANG ICU a. Tidak ada masalah dalam pengisian b. Bahasa mudah dimengerti. c. Hanya mungkin petunjuknya saja yang diperbaiki saja biar lebih jelas
lagi. 6. RUANG CEMPAKA
a. Judulnya masing mengambang b. Ada beberapa kata diperhatikan misalnya kaki gelisah, masa kaki yang
gelisah mungkin diganti bahasanya jangan kaki gelisah. 7. RUANG MAWAR
a. Sudah bagus 8. RUANG PAV. LT. II
a. Sudah bagus 9. RUANG PAV.LT.III
a. Sudah bagus 10. RUANG PAV.LAT.IV
a. Gangguan kesehatan tidak dimengerti b. Pakai alat ukur untuk pertanyaan tekanan darah, gula darah dan suhu
jika ingin tahu hasilnya. c. Sering dan selalu artinya hampir sama. Atau pakai interval waktunya
misalnya hari, minggu atau bulan. d. Responden masih bingung dengan kuesionernya mungkin petunjuk soal
lebih jelas lagi. 11. RUANG IGD
a. Tidak ada keluhan apa-apa dalam pengisian kuesioner. b. Sudah bagus.
12. Pensiunan a. Mungkin ditambahkan “bagaimana perasaan kami setelah pensiun” agar
kami bisa dengan leluasa menulis lebih banyak lagi apa saja yang kami alami.
-
348
b. Sepanjang yang saya baca, tidak ada kesulitan apa-apa, bahasanya mudah saya mengerti.
c. Kesulitan mengisi mungkin karena sudah tua & pelupa jadi harus mikir lama sekali baru bisa mengisi jawabannya.
-
349
LAMPIRAN C
TABULASI DATA KUESIONER
DATA VERBATIM
-
350
TABULASI DATA KUESIONER PERAWAT AKTIF
1 33 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1999 DAHLIA 1-2 TAHUN SIANG 1 HARI PAGI
2 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1999 DAHLIA 1-2 TAHUN MALAM 2 HARI MALAM
3 32 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2001 DAHLIA 1-2 TAHUN PAGI 2 HARI SIANG
4 30 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & BTCLS, DLL 2009 DAHLIA 1-2 TAHUN PAGI 2 HARI SIANG
5 32 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK DIISI 1999 DAHLIA 1-2 TAHUN SIANG 1 HARI MALAM
6 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK DIISI 1999 DAHLIA 1-2 TAHUN MALAM 2 HARI MALAM
7 36 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SPK A, B, C, D, E 2000 BEDAH >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI & SIANG
8 37 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SPK TIDAK MENGISI 2005 BEDAH 3-4 TAHUN PAGI & MALAM 3 HARI PAGI
9 39 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SPK BTCLS 2000 IGD 5 TAHUN SIANG & MALAM ±7 HARI SIANG
13 23 LAKI-LAKI JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA TIDAK DIISI 2009 HCU 1-2 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
14 26 LAKI-LAKI JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA TIDAK DIISI 2007 HCU 1-2 TAHUN SIANG & MALAM 2 HARI SIANG
15 41 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH PROFESI NERS PPGD, PATIENT SAFETY & BTCLS 1996 PENYAKIT DALAM >5 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
16 35 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SARJANA PPGD, PATIENT SAFETY & BTCLS 1998 PENYAKIT DALAM >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
17 27 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK DIISI 2008 PENYAKIT DALAM 1-2 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
18 23 LAKI-LAKI JAWA BELUM MENIKAH SARJANA BTCLS 2007 ICU 3-4 TAHUN SIANG 3 HARI PAGI
19 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2000 HCU >5 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
20 23 LAKI-LAKI JAWA BELUM MENIKAH SARJANA BTCLS 2011 ICU 5 TAHUN SIANG 3 HARI PAGI
22 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2003 IGD >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
23 28 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & ICU/ICCU 2008 ICU 3-4 TAHUN MALAM 2 HARI SIANG
24 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA ESQ 165 2004 FLAMBOYAN BAWAH 3-4 TAHUN PAGI & SIANG 3 HARI SIANG
25 34 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & BTCLS 1999 IGD >5 TAHUN PAGI & MALAM TIDAK TENTU PAGI
26 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2002 IGD 3-4 TAHUN PAGI & SIANG 2 HARI SIANG
27 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2001 IGD >5 TAHUN SIANG 3 HARI PAGI
28 33 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK DIISI 2003 IGD 3-4 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
29 35 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA, SARJANA, NERS TIDAK DIISI 2010 DAHLIA BAWAH 1-2 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
30 25 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2008 DAHLIA BAWAH 5 TAHUN MALAM 3 HARI SIANG
42 27 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA PPGD 2010 DAHLIA 5 TAHUN MALAM 2 HARI SIANG
51 33 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 1996 BEDAH >5 TAHUN MALAM 2 HARI SIANG
52 30 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 1999 BEDAH >5 TAHUN MALAM 2 HARI SIANG
53 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 2001 IGD >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
54 33 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2001 NIFAS 3-4 TAHUN SIANG 7 HARI SIANG
55 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2004 NIFAS >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
56 27 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH SPK A, B, C, D, E 2004 NIFAS >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
57 32 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2003 NIFAS >5 TAHUN SIANG 7-8 HARI SIANG
58 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2005 NIFAS >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
59 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2005 BEDAH >5 TAHUN SIANG 3 HARI PAGI
60 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA TIDAK MENGISI 2000 POLIKLINIK >5 TAHUN SIANG 1 MINGGU SIANG
61 32 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD, PATIENT SAFETY & BTCLS 2004 CEMPAKA >5 TAHUN PAGI & SIANG 3 HARI PAGI
62 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA A, B, C, D, E 2004 CEMPAKA >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 2 HARI SIANG
63 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2005 CEMPAKA >5 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
64 46 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA SEMINAR PERAWATAN ANAK 1986 NIFAS >5 TAHUN SIANG TIDAK TENTU PAGI
65 35 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1999 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI PAGI
66 36 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1991 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
67 35 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SARJANA TIDAK MENGISI 1996 POLIKLINIK 1-2 TAHUN PAGI 1 MINGGU PAGI
68 44 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2001 POLIKLINIK >5 TAHUN PAGI 7 HARI SIANG
69 26 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 2010 PERINATOLOGI 5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 4-5 HARI SIANG
73 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA BTCLS 2000 ANAK >5 TAHUN PAGI & MALAM TIDAK TENTU PAGI
74 33 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK, DIPLOMA, & SARJANA SPMKK, SERVICE EXCELLENT, ORTHOPAEDIC WOUND CARE 1996 ANAK >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM TIDAK TENTU PAGI
75 28 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA PPGD 2007 ANAK 3-4 TAHUN PAGI 4 HARI PAGI
76 30 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH SARJANA A,C & D 2007 HCU 3-4 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 1 HARI MALAM
77 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2004 HCU >5 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
78 39 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA A,B,C,D 1990 HCU 3-4 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG & MALAM
79 28 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2005 HCU 3-4 TAHUN SIANG TIDAK TENTU SIANG
80 27 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2006 HCU
-
351
81 26 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2011 PERINATOLOGI 5 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
83 21 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH SARJANA PPGD & PATIENT SAFETY 2011 PERINATOLOGI 5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
85 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA A,D & KHEMOTHERPY 2004 UTAMA 5 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
101 25 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2008 MAWAR 1-2 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
102 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2006 MAWAR 1-2 TAHUN MALAM 2 HARI PAGI
103 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2000 MAWAR 5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
107 35 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA SP2KP 1999 ICU PARU 3-4 TAHUN PAGI 2 HARI MALAM
108 33 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2008 ICU DALAM 1-2 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
109 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1999 ICU DALAM 3-4 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
110 26 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SARJANA PPGD 2009 ICU DALAM 1-2 TAHUN SIANG 2 HARI PAGI
111 25 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PELATIHAN ICU 2008 ICU DALAM 3-4 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
112 30 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA SP2KP 2003 ICU DALAM >5 TAHUN MALAM 3 HARI PAGI
113 26 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2010 FLAMBOYAN BAWAH 5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI PAGI
115 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK TIDAK MENGISI 1994 FLAMBOYAN ATAS >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
116 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2003 FLAMBOYAN ATAS >5 TAHUN PAGI & MALAM 3 HARI PAGI
117 28 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2006 FLAMBOYAN ATAS 1-2 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
118 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2007 FLAMBOYAN ATAS 3-4 TAHUN SIANG 3 HARI PAGI
119 32 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SPK A,B,C,D & PENANGANAN LUKA BAKAR 1995 BEDAH 3-4 TAHUN PAGI & MALAM 1 HARI PAGI
120 42 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SPK A,B,C,D & SERTIFIKASI BEDAH MAHIR 1995 BEDAH >5 TAHUN PAGI & MALAM 1 HARI PAGI
121 30 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PENANGANAN BENCANA BERBASIS RUMAH SAKIT 2003 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
122 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2001 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
123 22 LAKI-LAKI JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA PELATIHAN KAMAR BEDAH MENANGAH 2010 DAHLIA BAWAH 5 TAHUN MALAM 3 HARI PAGI
129 43 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 1990 PERINATOLOGI >5 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
130 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK, DIPLOMA, & SARJANA A,B, MANAJEMEN LAKTASI, RESUSITASI NEONATUS, REST 2003 PERINATOLOGI >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI MALAM
131 21 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH SARJANA PPGD 2011 PERINATOLOGI 5 TAHUN SIANG TIDAK TENTU SIANG
134 24 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2008 PERAWATAN BEDAH 3-4 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI PAGI
135 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2004 PERAWATAN BEDAH 3-4 TAHUN PAGI TIDAK TENTU SIANG
136 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 2000 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
137 37 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2006 POLIKLINIK 1-2 TAHUN MALAM 1 MINGGU SIANG
138 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1993 POLIKLINIK >5 TAHUN PAGI 4-5 HARI SIANG
139 38 PEREMPUAN JAWA JANDA DIPLOMA TIDAK MENGISI 1992 POLIKLINIK 1-2 TAHUN PAGI 1 MINGGU PAGI
140 29 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH SARJANA PPGD 2002 PENYAKIT DALAM >5 TAHUN SIANG TIDAK TENTU SIANG
141 28 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2000 PENYAKIT DALAM 3-4 TAHUN SIANG TIDAK TENTU SIANG
142 25 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & BTCLS 2007 PENYAKIT DALAM 3-4 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
143 25 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & BTCLS 2007 PENYAKIT DALAM 3-4 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
144 36 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SARJANA PPGD 1996 PENYAKIT DALAM >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
145 41 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SARJANA BTCLS & PELATIHAN ICU-ICCU 1991 ICU >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
146 38 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PELATIHAN ICU-ICCU 1990 ICU >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
147 37 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2001 NIFAS >5 TAHUN SIANG >3 HARI SIANG
148 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK PPGD 2000 PERAWATAN BEDAH 5 TAHUN SIANG 2 HARI PAGI
151 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2005 BEDAH >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
152 26 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA PPGD 2010 DAHLIA 5 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
154 37 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1997 UTAMA >5 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
155 28 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2005 IGD >5 TAHUN PAGI 2 HARI MALAM
156 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2006 KEPODANG >5 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
157 30 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SARJANA TIDAK MENGISI 2005 KEPODANG >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 2 HARI PAGI
158 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2005 KEPODANG >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
159 27 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2006 ICU DALAM 1-2 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
160 29 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2004 ICU DALAM
-
352
161 25 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2010 ICU DALAM 5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI PAGI
164 27 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2010 FLAMBOYAN BAWAH 1-2 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 2 HARI PAGI
165 30 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2009 FLAMBOYAN BAWAH 1-2 TAHUN SIANG 3 HARI PAGI
166 26 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 70 2010 FLAMBOYAN BAWAH 5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
175 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 2002 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI & MALAM
176 23 LAKI-LAKI JAWA BELUM MENIKAH SARJANA BTCLS 2011 ICU 5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU SIANG
178 35 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA A,B, DISASTER, PEMADAM KEBAKARAN, FEIC, CI 2000 IGD >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
179 34 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2001 IGD >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 2 HARI PAGI
180 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA ICU 2006 KEPODANG 1-2 TAHUN MALAM 3 HARI SIANG
181 50 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2005 MAWAR >5 TAHUN PAGI 2 HARI PAGI
182 38 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SPK, DIPLOMA, & SARJANA PPGD & PATIENT SAFETY 1994 ICU PARU 1-2 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
183 35 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SARJANA BTCLS 1999 ICU PARU >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
184 31 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD LAPANGAN 2007 ICU DALAM 5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI MALAM
186 34 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 2004 FLAMBOYAN ATAS 3-4 TAHUN SIANG 1 HARI PAGI
187 26 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2010 FLAMBOYAN ATAS 1-2 TAHUN PAGI 3 HARI MALAM
188 36 LAKI-LAKI JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1998 FLAMBOYAN ATAS >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI MALAM
189 33 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 2003 IGD >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
190 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK PPGD 1999 DAHLIA 1-2 TAHUN MALAM 2 HARI SIANG
191 27 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2005 IGD 1-2 TAHUN MALAM 2 HARI MALAM
192 32 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA BTCLS 1998 IGD 3-4 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI MALAM
193 35 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & SARJANA PPGD, SP2KP, PELATIHAN ICU 1997 IGD 5 TAHUN MALAM 2 HARI PAGI
196 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK TIDAK MENGISI 2011 KEPODANG 5 TAHUN PAGI & MALAM TIDAK TENTU PAGI
203 19 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2011 HCU 5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
206 41 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & BTCLS 1989 HCU >5 TAHUN MALAM TIDAK TENTU PAGI
207 44 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SARJANA PATIENT SAFETY 1992 PERINATOLOGI >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
208 43 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA RESUSITASI BBL 1990 PERINATOLOGI 1-2 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
209 49 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA PATIENT SAFETY 1985 PERINATOLOGI >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
210 25 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2011 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI PAGI
211 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1995 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI SIANG
212 39 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1992 PERAWATAN BEDAH >5 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3 HARI PAGI
213 32 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1991 POLIKLINIK >5 TAHUN PAGI 1 MINGGU PAGI
214 39 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1991 POLIKLINIK >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
215 38 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1993 POLIKLINIK >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
216 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1998 POLIKLINIK >5 TAHUN SIANG TIDAK TENTU SIANG
217 26 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2007 PENYAKIT DALAM 3-4 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
218 27 PEREMPUAN JAWA BELUM MENIKAH SARJANA TIDAK MENGISI 2007 PENYAKIT DALAM 3-4 TAHUN PAGI, SIANG, & MALAM 3-4 HARI PAGI
219 26 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 2009 PENYAKIT DALAM 1-2 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
220 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1996 ICU >5 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
221 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2002 ICU >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
222 38 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA BTCLS 1993 ICU >5 TAHUN SIANG 1 HARI SIANG
223 38 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 1996 ICU >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
224 32 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2001 NIFAS >5 TAHUN PAGI 6-7 HARI PAGI
225 32 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & PATIENT SAFETY 2001 NIFAS >5 TAHUN SIANG 3 HARI SIANG
226 36 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA TIDAK MENGISI 1999 BEDAH >5 TAHUN PAGI & MALAM TIDAK TENTU PAGI
227 31 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA BTCLS & SKILL KAMAR BEDAH 2001 BEDAH >5 TAHUN PAGI 3 HARI SIANG
228 32 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SARJANA A,B,C, & SKILL KAMAR BEDAH 2000 BEDAH >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU PAGI
229 34 PEREMPUAN JAWA MENIKAH SPK & DIPLOMA PATIENT SAFETY, BTCLS, INOS & SKILL BEDAH 1996 BEDAH >5 TAHUN PAGI TIDAK TENTU MALAM
230 39 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD & BTCLS 1992 BEDAH >5 TAHUN PAGI & MALAM 3 HARI PAGI
231 42 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA BTCLS 1990 BEDAH >5 TAHUN PAGI & MALAM 3 HARI PAGI
232 36 PEREMPUAN JAWA MENIKAH DIPLOMA PPGD 2001 BEDAH >5 TAHUN PAGI 3 HARI PAGI
-
353
PULANG DINAS LANGSUNG TIDUR ALASAN TIDAK BARU DAPAT LAMA TIDUR
PAGI SIANG MALAM MALAM SETELAH DINAS MALAM LANGSUNG TIDUR TIDUR (JAM) SIANG
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
2 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 07.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 09.00 >5 JAM
1 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 1-2 JAM
2 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 13.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 09.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA TIDAK 07.30 YA TIDAK MENGISI 09.00 >5 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA TIDAK 08.00 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS ANAK 10.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGANTAR ANAK KE SEKOLAH 11.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 07.30 TIDAK MENGANTAR ANAK KE SEKOLAH >13.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH >12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.30 TIDAK MENCARI KESIBUKAN >13.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH ±15.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI 10.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.30 TIDAK PRAKTIK KLINIK 11.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 08.00 TIDAK MENGERJAKAN AKTIVITAS LAIN >12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 10.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 12.00 >5 JAM
1 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 1-2 JAM
1 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 14.00 1-2 JAM
1 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA TERGANTUNG RUANGAN TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 14.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA TERGANTUNG RUANGAN TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 18.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA TIDAK 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 YA TIDAK MENGISI 09.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH >12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.30 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA TERGANTUNG RUANGAN TIDAK MAKAN DULU >12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA TERGANTUNG RUANGAN TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 11.00 >5 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 14.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 09.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM TIDAK YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 10.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI 09.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 09.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 09.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 09.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM TIDAK YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA >12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 10.00 3-4 JAM
WAKTU LIBURLAMA KERJA /SHIFT
TIDUR SIANG MENGANTUK SAAT DINAS MALAM
-
354
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI 09.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM TIDAK YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 09.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 12.00
-
355
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA TIDAK 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA TIDAK 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 12.00 5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.30 TIDAK MENGURUS ANAK 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 09.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 12.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA TIDAK 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 08.00 YA TIDAK MENGISI 11.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 08.00 TIDAK MAKAN PAGI 10.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 12.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 07.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM TIDAK YA 07.30 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 1-2 JAM
1 HARI 10 JAM − 14 JAM TIDAK YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 1-2 JAM
1 HARI 10 JAM − 14 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 10.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK >12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM TIDAK YA 07.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 14.00 14.00 13.00 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA TIDAK 08.00 TIDAK MENGURUS RUMAH & MASAK 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 6 JAM 11 JAM YA YA 07.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA TIDAK 08.00 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH >12.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 09.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM TIDAK YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 10.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 TIDAK TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 1-2 JAM
2 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.00 YA TIDAK MENGISI 09.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.30 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 10.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 13.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 11.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH >13.00 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 11.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 10.00 >5 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 YA TIDAK MENGISI TIDAK DIISI 3-4 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM TIDAK TIDAK 07.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 19.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM TIDAK YA 07.00 TIDAK MEMBANTU KEPERLUAN RUMAH TANGGA 09.00 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 08.00 TIDAK MENJEMPUT ANAK KE SEKOLAH 12.00 1-2 JAM
1 HARI 7 JAM 7 JAM 10 JAM YA YA 07.30 TIDAK MENGURUS RUMAH DAN MASAK 11.00 3-4 JAM
-
356
DAPAT TIDUR NYENYAK BERAPA KALI BERAPA JAM WAKTU YANG DIBUTUHKAN PERASAAN SETELAH LELAH/LEMAH PERASAAN SETELAH BISA TIDUR NYENYAK TERGANGGU DENGAN LAMA WAKTU MENGEMBALIKAN
SETELAH SHIFT MALAM TIDUR/ HARI TIDUR MALAM UNTUK TERTIDUR BANGUN TIDUR SAAT BERAKTIVITAS DINAS MALAM SETELAH DINAS MALAM PERUBAHAN JAM TIDUR JAM TIDUR
TIDAK 1X/HARI 60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 60 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI >7 JAM >60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI >7 JAM 30-60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM 15-30 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 60 MENIT MENGANTUK TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK YA 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM 30-60 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK TIDAK YA 1 HARI
TIDAK 1X/HARI >7 JAM 60 MENIT SEGAR TIDAK LELAH YA SANGAT NYENYAK TIDAK TIDAK TIDAK MENGISI
TIDAK 1X/HARI 60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN YA YA 4 HARI
TIDAK 2X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT LEMAS TIDAK MENGANTUK TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA YA 2 HARI
TIDAK 2X/HARI >7 JAM 15-30 MENIT LEMAS TIDAK MENGANTUK TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR YA YA 3 HARI
TIDAK 2X/HARI 5-6 JAM >60 MENIT PUSING TIDAK LELAH TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR TIDAK YA 3 HARI
TIDAK 2X/HARI 60 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM 15-30 MENIT MENGANTUK TIDAK LELAH TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR TIDAK YA 2 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 15-30 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA YA 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 7 JAM 15-30 MENIT MENGANTUK TIDAK MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK YA YA 1 HARI
YA 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT LEMAS TIDAK MENGANTUK TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA YA 1 HARI
TIDAK 2X/HARI >7 JAM >60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM >60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK TIDAK MENGISI
TIDAK 1X/HARI >7 JAM 30-60 MENIT MENGANTUK TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK TIDAK MENGISI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT LEMAS TIDAK LELAH TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT LEMAS TIDAK LELAH TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT LEMAS TIDAK LELAH TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT MENGANTUK TIDAK LELAH TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 2X/HARI 5-6 JAM 15-30 MENIT LEMAS TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN YA YA 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM >60 MENIT LEMAS TIDAK SAKIT KEPALA TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 2X/HARI 6-7 JAM >60 MENIT BADAN TIDAK ENAK TIDAK SAKIT KEPALA TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA YA 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM 15-30 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 6-7 JAM 15-30 MENIT MENGANTUK TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK TIDAK MENGISI
TIDAK 1X/HARI
-
357
YA 2X/HARI 5-6 JAM 15-30 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN YA YA 1 HARI
TIDAK 2X/HARI 7 JAM 30-60 MENIT SEGAR TIDAK MENGANTUK TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM 30-60 MENIT LEMAS TIDAK SAKIT KEPALA TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN YA YA 4 HARI
YA 1X/HARI >7 JAM 30-60 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM 15-30 MENIT MENGANTUK TIDAK MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 6-7 JAM >60 MENIT SEGAR TIDAK LELAH TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI >7 JAM 30-60 MENIT MENGANTUK TIDAK LELAH YA SANGAT NYENYAK YA YA 1 HARI
TIDAK 1X/HARI >7 JAM 60 MENIT MENGANTUK YA PUSING TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN YA YA 3 HARI
TIDAK 1X/HARI 6-7 JAM >60 MENIT SEGAR YA LELAH TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 15-30 MENIT MENGANTUK YA MENGANTUK TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT MENGANTUK YA MENGANTUK TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA YA 3 HARI
TIDAK 2X/HARI 6-7 JAM 15-30 MENIT LEMAS YA LELAH TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN YA YA 3 HARI
YA 1X/HARI 6-7 JAM 15-30 MENIT SEGAR YA LELAH TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT SEGAR YA MENGANTUK TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK YA YA 1 HARI
TIDAK 2X/HARI 6-7 JAM 60 MENIT SEGAR YA LELAH TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI
-
358
YA 2X/HARI 5- 6 JAM >60 MENIT LEMAS YA LELAH YA SANGAT NYENYAK TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 6-7 JAM 30-60 MENIT LEMAS YA MENGANTUK TIDAK SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 6-7 JAM 30-60 MENIT LEMAS YA MENGANTUK TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 6-7 JAM >60 MENIT SEGAR YA MENGANTUK TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 60 MENIT SEGAR YA LELAH YA SANGAT NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 60 MENIT SEGAR YA MENGANTUK TIDAK TIDUR TETAPI TIDAK NYENYAK TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 5-6 JAM 30-60 MENIT PUSING YA SAKIT KEPALA TIDAK TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 6-7 JAM 7 JAM 60 MENIT LEMAS YA PUSING YA SANGAT NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM >60 MENIT SEGAR YA LELAH YA SANGAT NYENYAK YA TIDAK 1 HARI
YA 2X/HARI >7 JAM 30-60 MENIT SEGAR YA PUSING YA SANGAT NYENYAK TIDAK TIDAK 1 HARI
TIDAK 2X/HARI 6-7 JAM 30-60 MENIT SEGAR YA PUSING TIDAK GELISAH SAAT MEMULAI TIDUR TIDAK TIDAK 1 HARI
YA 1X/HARI 5-6 JAM >60 MENIT SEGAR YA MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK YA YA 2 HARI
TIDAK 1X/HARI 5-6 JAM 15-30 MENIT MENGANTUK YA MENGANTUK YA SANGAT NYENYAK YA YA 1 HARI
YA 1X/HARI
-
359
YANG DIRASAKAN SAAT ADAKAH USAHA MERASA CUKUP TIDUR ADA KELUHAN PERIKSA KESEHATAN GANGGUAN KELELAHAN
BERAKTIVITAS UNTUK DAPAT TIDUR DENGAN ADANYA SHIFT KERJA KESEHATAN RUTIN PENCERNAAN BERKEPANJANGAN
ANSIETAS/CEMAS SANGAT NYENYAK RASA PUSING ADA MAKAN TIDAK YA YA YA YA
NYERI PADA OTOT SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MAKAN TIDAK YA YA YA YA
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK RASA PUSING TIDAK ADA TIDAK DIISI TIDAK TIDAK YA TIDAK YA
MUDAH MARAH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MINUM SUSU YA YA YA YA YA
MUDAH MARAH SANGAT NYENYAK RASA PUSING ADA NONTON TV TIDAK YA YA YA YA
ANSIETAS/CEMAS TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MAKAN TIDAK YA YA YA YA
MUDAH LETIH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA YA YA YA
MUDAH MARAH SANGAT NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA YA TIDAK YA
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK GELISAH ADA DENGAR MUSIK TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MAKAN TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH MARAH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA MAKAN YA YA YA TIDAK YA
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV YA YA TIDAK YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK RASA PUSING ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK YA TIDAK
NYERI PADA OTOT SANGAT NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MAKAN YA YA YA YA YA
ANSIETAS/CEMAS TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK RASA PUSING ADA MAKAN TIDAK YA TIDAK YA YA
NYERI PADA OTOT TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK SULIT MENGAWALI TIDUR ADA MINUM SUSU TIDAK YA TIDAK YA YA
MUDAH LETIH SANGAT NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA DENGAR MUSIK YA YA TIDAK TIDAK YA
NYERI PADA OTOT SANGAT NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA YA TIDAK YA
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA MINUM SUSU YA YA YA TIDAK YA
TIDAK ADA MASALAH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK TIDAK
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK RASA PUSING ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA YA YA YA
MUDAH LETIH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH MARAH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA YA YA YA
NYERI PADA OTOT SANGAT NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK TIDAK YA TIDAK YA
NYERI PADA OTOT SANGAT NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA YA TIDAK TIDAK
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA MAKAN TIDAK YA YA YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV YA YA YA YA YA
NYERI PADA OTOT SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT TIDAK ADA TIDAK DIISI TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MENGANTUK SANGAT NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU TIDAK ADA TIDAK DIISI TIDAK YA YA TIDAK TIDAK
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA YA TIDAK YA
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA YA TIDAK TIDAK
MUDAH LETIH SANGAT NYENYAK TIDAK ADA MASALAH TIDAK ADA TIDAK DIISI YA TIDAK TIDAK TIDAK TIDAK
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA MEMBACA BUKU TIDAK TIDAK TIDAK YA YA
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA YA YA YA
MUDAH MARAH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA MINUM SUSU YA YA TIDAK YA YA
NYERI PADA OTOT TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK YA TIDAK
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
TIDAK ADA MASALAH SANGAT NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA YA YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK TIDAK
MUDAH MARAH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK YA TIDAK
MUDAH MARAH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN RASA PUSING ADA MAKAN TIDAK YA YA TIDAK YA
MUDAH LETIH SANGAT NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA YA YA YA
SULIT BERKONSENTRASI SANGAT NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA YA TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK YA YA YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK RASA PUSING ADA NONTON TV TIDAK YA YA TIDAK TIDAK
MUDAH MARAH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA MEMBACA BUKU YA YA YA YA TIDAK
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA DENGAR MUSIK TIDAK YA TIDAK YA YA
SULIT BERKONSENTRASI SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA YA YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK TIDAK
MUDAH LETIH SANGAT NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK TIDAK TIDAK TIDAK TIDAK
ANSIETAS/CEMAS TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
TIDAK ADA MASALAH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK TIDAK
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MEMBACA BUKU YA TIDAK TIDAK TIDAK TIDAK
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MAKAN TIDAK YA YA TIDAK YA
TIDAK ADA MASALAH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT TIDAK ADA TIDAK DIISI YA TIDAK TIDAK TIDAK TIDAK
NYERI PADA OTOT SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH MARAH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
MUDAH LETIH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN TIDAK ADA TIDAK DIISI TIDAK YA TIDAK YA YA
MUDAH LETIH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA MAKAN TIDAK YA TIDAK YA YA
MUDAH MARAH SANGAT NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV YA YA YA TIDAK TIDAK
TIDAK ADA MASALAH SANGAT NYENYAK KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA DENGAR MUSIK TIDAK YA YA TIDAK TIDAK
MUDAH LETIH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA MINUM SUSU TIDAK YA YA TIDAK TIDAK
MUDAH LETIH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV TIDAK YA YA TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA MINUM SUSU TIDAK YA TIDAK TIDAK TIDAK
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MINUM SUSU YA YA YA YA TIDAK
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK TIDAK TIDAK YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MEMBACA BUKU YA YA TIDAK TIDAK TIDAK
MUDAH MARAH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK TIDAK
NYERI PADA OTOT TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MINUM OBAT TIDUR TIDAK YA TIDAK YA YA
SULIT BERKONSENTRASI TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN RASA PUSING ADA DENGAR MUSIK TIDAK TIDAK TIDAK TIDAK TIDAK
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN PEGAL-PEGAL OTOT ADA NONTON TV YA YA TIDAK TIDAK TIDAK
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA MEMBACA BUKU TIDAK YA YA TIDAK YA
MUDAH LETIH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK TIDAK YA
TIDAK ADA MASALAH TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK YA YA
MUDAH LETIH, MUAL & MUNTAH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK YA YA TIDAK TIDAK
BAGAIMANA TIDUR MALAM PERASAAN SAAT MULAI TIDUR BENTUK USAHA
-
360
MUDAH LETIH SEBENTAR-SEBENTAR TERBANGUN BADAN TERASA TIDAK NYAMAN ADA NONTON TV TIDAK YA YA YA YA
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN KAKI TERASA PEGAL & KAKU ADA NONTON TV TIDAK YA TIDAK YA YA
MUDAH LETIH TIDUR TAPI TIDAK NYENYAK RASA PUSING ADA NONTON TV YA TIDAK TIDAK TIDAK YA
NYERI PADA OTOT TIDUR DAN KEMUDIAN TERBANGUN PEGAL-