KUESIONER OLAHRAGA
2
KUESIONER OLAHRAGA Nama : Usia : Alamat : Pekerjaan : 1. Apakah anda pernah berolahraga? a. YA b. TIDAK 2. Berapa frekuensi olahraga anda dalam seminggu? a. 0-1 kali b. 1-3 kali c. 3-5 kali d. Lebih dari 5 kali 3. Menurut anda apakah olahraga mempunyai manfaat? a. Sangat setuju b. Setuju c. Tidak setuju 4. Apakah anda menderita suatu penyakit? a. YA b. TIDAK 5. Sebutkan (bila menjawab YA) : ……………………. 6. Olahraga apa yang biasa anda lakukan? (boleh lebih dari satu) ………………………………………………………………………. 7. Sejak kapan anda menekuni olahraga tersebut? a. Sejak kecil b. Sejak remaja c. Baru saja 8. Bagaimana anda memulai melakukan olahraga? a. Makan dulu
-
Upload
dewi-kartika-kurniawati -
Category
Documents
-
view
1.321 -
download
109
Transcript of KUESIONER OLAHRAGA
KUESIONER OLAHRAGA
Nama :Usia :Alamat :Pekerjaan :
1. Apakah anda pernah berolahraga?a. YAb. TIDAK
2. Berapa frekuensi olahraga anda dalam seminggu?a. 0-1 kalib. 1-3 kalic. 3-5 kalid. Lebih dari 5 kali
3. Menurut anda apakah olahraga mempunyai manfaat?a. Sangat setujub. Setujuc. Tidak setuju
4. Apakah anda menderita suatu penyakit?a. YAb. TIDAK
5. Sebutkan (bila menjawab YA) : …………………….
6. Olahraga apa yang biasa anda lakukan? (boleh lebih dari satu)……………………………………………………………………….
7. Sejak kapan anda menekuni olahraga tersebut?a. Sejak kecilb. Sejak remajac. Baru saja
8. Bagaimana anda memulai melakukan olahraga?a. Makan dulub. Bangun tidurc. Pemanasan dulu
9. Berapa menit anda melakukan pemanasan sebelum olahraga?……….. menit
10. Berapa lama durasi anda melakukan olahraga?……….. menit
11. Berapa menit anda melakukan pendinginan setelah olahraga?……….. menit
12. Bagaimana kondisi tubuh anda setelah olahraga?a. Capekb. Lemasc. Segar
