5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 1/10

By : Arnis Esti Narulita

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 2/10

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 3/10

Fenomena yang sering Terjadiy Beberapa ibu menganggap kenaikan berat badan

merupakan masalah karena merasa tubuhnya tidaklagi ideal

y Ada beberapa kasus yang menganggap kehamilan

harus diimbangi kenaikan berat badan ibu yang

drastis agar bayi yang akan dilahirkan besar

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 4/10

Faktanya.y Kenaikan Berat badan selama kehamilan merupakan hal

 yang normal

y Kenaikan badan total yang normal selama kehamilan

berkisar antar 12,5 17,5 kg

y Untuk ibu yang memiliki kebutuhan khusus dan

kehamilannya yang tidak fisiologis/ biasanya, seperti

kehamilan kembar,memiliki kebutuhan kenaikan berat

badan yang lebih besar

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 5/10

y Pertambahan berat badan ibu tidak selalu berkorelasi

dengan berat badan bayi sehingga ibu yang memiliki

berat badan yang besar belum tentu bayi yang

dilahirkan besar pula

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 6/10

Pembagian Kenaikan Berat BadanBayi 3,75 kg

Plasenta 0,75 kg

Cairan Ketuban 1 kg

Pembesaran Rahim 1 kg

 Jaringan payudara ibu 1 kg

 Volume darah ibu 2 kg

Cairan dalam jaringan ibu 2 kg

Cadangan lemak ibu 3,5 kg

Rata rata jumlah 15 kg pertambahan beratseluruhnya

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 7/10

Kenaikan Berat Badan Ibu Hamil

tiap Trimester

Trimester I 1,5 2 kg

Trimester II 6 7 kg

Trimester III 4 5 kg

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 8/10

Masalah yang Bisa Timbul Akibat

Kelebihan Berat Badan Pada Ibu

Hamil

y Penilaian dan pengukuran janin menjadi lebih sulit

y Semakin membebani sakit pinggang yang sudah ada

y Nyeri pada tungkai kaki

y Meningkatnya keletihan dan varises

y Dapat menimbulkan komplikasi penyakit, seperti

diabetes, pre eklamsi, dll.

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 9/10

Tips Untuk Menjaga Berat Badan

yang ideal untuk Bumily Menjaga pola makan dengan memakan makanan yang

kandungan nutrisi cukup tetapi tidak berlebihan

y Menghindari makanan yang terlalu banyak mengandung

garam

y Rajin memeriksakan kehamilan pada bidan atau dokter

kandungan untuk mengetahui perkembangan berat badan

dan untuk berkonsultasi akan masalah berat badan yang

dialami

5/12/2018 Kenaikan Berat Badan Selama Hamil - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/kenaikan-berat-badan-selama-hamil 10/10