Contoh Laporan PKL

41
1 BAB I PENDAHULUAN A. Latar Belakang Keberadaan FIK sebagai salah satu fakultas di Unesa adalah menghasilkan tenaga kependidikan dan non kependidikan di bidang keolahragaan yang berkualitas dalam upaya memenuhi tuntutan dan mengemban tugas di masa sekarang dan akan datang. Upaya tersebut bertujuan untuk mengimbangi dan menyelaraskan dengan perubahan yang terjadi di berbagai segi kehidupan manusia dewasa ini yang berjalan dengan cepat, seiring dengan perkembangan IPTEKS. Dampaknya adalah meningkatnya tuntutan masyarakat akan kualitas atau mutu di segala bidang, termasuk mutu tenaga kependidikan dan non kependidikan lainnya. Melihat kenyataan tersebut, FIK Unesa selalu berusaha memacu diri dan berusaha meningkatkan kualitasnya, salah satunya adalah melalui proses akademik dan kerjasama dengan berbagai lembaga atau instansi, terutama lembaga yang berhubungan dengan kegiatan pendidikan, khususnya pendidikan jasmani dan olahraga, serta lembaga keolahragaan lainya yang berada di luar ruang lingkup pendidikan. Dengan adanya kerjasama tersebut diharapkan dapat terjadi sustu perkembangan yang positif pada bidang olahraga. Adapun salah satu upaya untuk mencapai hal tersebut adalah melalui kerjasama yang di programkan dalam rencana akademik dan di aktualisasikan di lapangan. Salah satunya adalah melalui kegiatan Praktek Kerja Lapangan

Transcript of Contoh Laporan PKL

Page 1: Contoh Laporan PKL

1

BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Keberadaan FIK sebagai salah satu fakultas di Unesa adalah

menghasilkan tenaga kependidikan dan non kependidikan di bidang

keolahragaan yang berkualitas dalam upaya memenuhi tuntutan dan

mengemban tugas di masa sekarang dan akan datang. Upaya tersebut

bertujuan untuk mengimbangi dan menyelaraskan dengan perubahan yang

terjadi di berbagai segi kehidupan manusia dewasa ini yang berjalan dengan

cepat, seiring dengan perkembangan IPTEKS. Dampaknya adalah

meningkatnya tuntutan masyarakat akan kualitas atau mutu di segala bidang,

termasuk mutu tenaga kependidikan dan non kependidikan lainnya. Melihat

kenyataan tersebut, FIK Unesa selalu berusaha memacu diri dan berusaha

meningkatkan kualitasnya, salah satunya adalah melalui proses akademik dan

kerjasama dengan berbagai lembaga atau instansi, terutama lembaga yang

berhubungan dengan kegiatan pendidikan, khususnya pendidikan jasmani dan

olahraga, serta lembaga keolahragaan lainya yang berada di luar ruang

lingkup pendidikan. Dengan adanya kerjasama tersebut diharapkan dapat

terjadi sustu perkembangan yang positif pada bidang olahraga.

Adapun salah satu upaya untuk mencapai hal tersebut adalah melalui

kerjasama yang di programkan dalam rencana akademik dan di aktualisasikan

di lapangan. Salah satunya adalah melalui kegiatan Praktek Kerja Lapangan

Page 2: Contoh Laporan PKL

2

(PKL). Kegiatan ini merupakan kegiatan akademik yang wajib dilakukan

mahasiswa Prodi S-1 Penjaskesrek Jurusan Pendidikan Olahraga, dan

pelaksanaanya diluar kampus, agar dapat memperoleh wawasan dan

pengalaman serta kemampuan akademik yang professional. Oleh karena itu

penempatan mahasiswa PKL disebuah instansi/klub yang berhubungan

dengan akademik keolahragaan diharapkan dapat meningkatkan keterampilan

dan kemampuan mahasiswa dalam menerapkan teori yang diperoleh selama

kuliah ke dalam praktik pelaksanaan di lapangan (dunia kerja), sehingga

mahasiswa lebih memahami bidang pekerjaan yang ditekuni. Disamping itu,

tercipta suatu kesinambungan dan keseimbangan antara teori dan praktik di

lapangan.

Klub renang BRAVO DELTA merupakan salah satu tempat olahraga

akuatik, khususnya olahraga renang yang bertujuan untuk membina anak-anak

untuk menguasai olahraga renang dan diharapkan mereka juga dapat

menghasilkan suatu prestasi,baik di tingkat klub, daerah, propinsi, bahkan

tingat nasional dan internasional. Dengan demikian tempat ini merupakan

dunia kerja yang tepat bagi mahasiswa PKL guna menerapkan ilmu yang telah

diperoleh selam kuliah dan sekaligus dapat memiliki kemampuan akademik

yang professional, serta memperoleh tambahan pengetahuan.

Page 3: Contoh Laporan PKL

3

B. TUJUAN

Mata kuliah Praktek Kerja Lapangan (PKL) merupakan mata kuliah

yang wajib ditempuh oleh setiap mahasiswa Pendidikan Olahraga dan

dilaksanakan di luar kampus selama waktu tertentu dengan beban 2 SKS.

Sebagai kegiatan akademik, PKL juga merupakan salah satu ajang bagi para

mahasiswa berhubungan dengan dunia kerja sebelum mencapai gelar

kesarjanaannya. Oleh karena itu, Prodi S-1 Penjaskesrek Jurusan Pendidikan

Olahraga FIK Unesa mengharapkan kesediaan kalangan dunia kerja untuk

menerima mahasiswa PKL dan menempatkannya pada wadah dan sarana yang

mampu memberi wawasan keprofesian.

Di samping itu, kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan

keterampilan dan kemampuan mahasiswa dalam menerapkan teori yang

diperoleh di bangku kuliah ke dalam praktik pelaksanaan di lapangan,

sehingga mahasiswa lebih memahami bidang pekerjaan yang ditekuni, serta

tercipta link and match antara teori dan praktik di lapangan.

Selain itu tujuan dari adanya kegiatan PKL diantaranya:

1. Mahasiswa memiliki wawasan, pengetahuan dan keterampilan

khususnya dalam bidang olahraga.

2. Memiliki sikap, tanggung jawab dan kepribadian yang mantap.

3. Memberikan pengalaman pada mahasiswa terhadap dunia kerja

yang sesungguhnya.

Page 4: Contoh Laporan PKL

4

4. Menmbuhkan jiwa kewirausahaan dan mandiri, sehingga mampu

menciptakan lapangan kerja atau usah baru, khususnya di bidang

olahraga setelah lulus kelak.

C. MANFAAT

Dengan melaksanakan kegiatan PKL, maka mahasiswa diharapkan

dapat lebih memahami maksud dari teori yang diterima dalam kuliah,

sehingga mampu menyusun laporan atau mengkaji data-data ilmiah di

lapangan dari suatu disiplin ilmu tertentu yang akan memudahkan

penerapannya serta alternatif interaksinya dengan disiplin ilmu lain yang

sesuai dengan tantangan dan arah perkembangan teknologi.

Kegiatan kerja praktek dapat meningkatkan dan mengembangkan ilmu

pengetahuan, teknik, ketrampilan, serta wawasan berpikir, bernalar,

menganalisis dan mengantisipasi suatu masalah, dengan mengacu dan

mengkaji materi kuliah yang bersifat teoritis dari disiplin ilmu yang ditempuh

dan mengkaitkannya dengan kondisi sesungguhnya sehingga mahasiswa dapat

lebih sigap dan siap menghadapi berbagai masalah di lapangan, serta

mempunyai kemampuan untuk mengembangkan ide-ide kreatif dan inovatif.

Pada akhirnya, kerja praktek dapat diharapkan menjadi sarana untuk

menjalin hubungan yang baik dengan tidak mengabaikan kemungkinan suatu

taraf pengembangan kerja sama antara mahasiswa dan perguruan tinggi serta

kalangan fitness centre/industri/ klub.

Page 5: Contoh Laporan PKL

5

Sedangkan praktek kerja sendiri tentulah bermanfaat bagi tempat kerja

praktek dilaksanakan, karena akan diperoleh masukan-masukan ataupun

sumbangan pikiran hasil dari analisis dan kajian para calon sarjana olahraga.

Perusahaan juga memperoleh gambaran mengenai calon sumber daya

manusia (SDM) yang benar-benar kompeten dan memiliki talenta bagi masa

depan klub tersebut.

Selain itu manfaat yang dengan diadakanya PKL diantaranya:

1. Melatih tanggung jawab terhadap kerja atau tugas yang diberikan.

2. Melatih disiplin kerja dan tepat waktu.

3. Menambah pengalaman dan wawasan kerja sebagai bekal dalam

menghadapi dunia kerja yang sesungguhnya.

4. Mahasiswa diharapkan mampu dan mengerti bagaimana

cara melatih.

5. Mahasiswa diharapkan mampu membuat program latihan

yang baik.

Page 6: Contoh Laporan PKL

6

BAB II

PELAKSANAAN KEGIATAN PKL

A. Deskripsi Pelaksanaan Kegiatan

Kerja praktek ini dilaksanakan di:

Klub Renang BRAVO DELTA

Jl. Kapuas no.30 Surabaya, Kolam renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo.

Pelaksanaan kerja praktek ini akan berlangsung selama ± 2 bulan, yaitu

selama bulan Oktober - Desember 2008.

Pelaksanaan kegiatan praktek kerja lapangan ini dilakukan 4 kali

dalam satu minggu. Waktu pelaksanaan kegiatan dilakukan setiap hari senin,

selasa, rabu, kamis. Jumlah mahasiswa yang melakukan PKL di klub renang

Bravo Delta ini sebanyak 5 orang. Jadwal piket mahasiswa PKL yaitu

sebanyak 5 mahasiswa yang melaksanakan PKL bersama-sama, namun dibagi

pada tiap tingkat kemampuan berenang yang berbeda-beda. Di klub renang

ini terdapat 5 tingkat kemampuan, mulai dari yang dasar sampai yang mahir.

Tempat latihan klub ini merupakan kolam renang yang diperuntukkan

untuk umum, pada pagi pukul 07.30 sampai pkul 16.30 kolam renang ini

diperuntukan untuk masyarakat umum yang ingin berenang. Namun pada

pukul 17.00 kolam sudah berubah fungsi menjadi tempat latihan bagi klub

renang Bravo Delta. Waktu latihan dimulai pada pukul 17.00 sampai dengan

pukul 20.00. Dan latihannya dilaksanakan setiap hari senin – sabtu.

Page 7: Contoh Laporan PKL

7

Berikut dalah contoh bentuk latihan renang untuk tingkat pemula:

1. Pemanasan : - 10 kali menyelam (1 x menyelam 3 detik)

- Kaki bebas di tembok (untuk mengoptimalkan

gerak kaki)

2. Meluncur dengan kaki gaya bebas, tangan dikunci/pegang

pelampung. Dengan ulangan 6 x 25 meter.

3. Meluncur dengan kaki gaya dada, tangan dikunci/pegang

pelampung. Dengan ulangan 6 x 25 meter.

4. Meluncur dengan kaki gaya punggung, tangan dikunci/pegang

pelampung. Dengan ulangan 6 x 25 meter.

5. Meluncur dengan kaki gaya kupu-kupu, tangan dikunci/pegang

pelampung. Dengan ulangan 6 x 25 meter.

6. Meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas, tanpa pelampung.

Dengan setiap 10 x gerakan kaki 1 x nafas

7. Meluncur dengan 1 tangan, ambil nafas kesamping, dan tangan

satunya di samping paha.

8. Berenag gaya bebas.

9. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung, 4 x 25 meter.

10. Estafet renang gaya bebas, dada, kupu-kupu.

Page 8: Contoh Laporan PKL

8

B. Faktor-Faktor Pendukung dan Penghambat

a. Faktor-faktor Pendukung

Banyak faktor yang memberi kemudahan dan kelancaran selama

melaksanakan praktek kerja lapangan di klub renang Bravo Delta,

diantaranya:

1. Kami diterima dengan baik.

2. Mendapat perhatian selama praktek.

3. Diberikan wawasan dan pengetahuan tentang bagaimana cara

melatih anak agar mau, bisa dan mampu berenang.

4. Diberi kebebasan untuk menerapkan ilmu tentang renang.

b. Faktor-faktor Penghambat

Selama melaksanakan praktek kerja lapangan di klub renang Bravo

Delta kami jarang sekali menemui hambatan. Meskipun ada hambatan-

hambatan kecil misal saat memberikan pengarahan bagi member kita banyak

mengalami kesulitan untuk menghadapinya. Hambatan tersebut diantaranya:

1. Lokasi tempat latihan yang jaraknya lumayan jauh.

2. Karena musism penghujan dan jadwal latihannya malem hari,

terkadang kam sering kehujanan.

3. Kurangnya pengarahan dari pihak kampus, sehingga pada awal

pelaksanaan PKL kami maenjadi sedikit kebingungan.

Page 9: Contoh Laporan PKL

9

c. Solusi

Solusi yang kami berikan dalam menghadapi permasalahan yang

terjadi tidak terlalu banyak, karena jarang sekali masalah yang

muncul selama kami melakukan praktek kerja lapangan berlangsung. Adapun

solusi yang bisa kami berikan guna menju perbaikan di masa akan datang

diantaranya: 1) hendaknya pengarahan yang diberikan sebelum menjalani

praktik kerja lapangan lebih diperjelas lagi, sehingga nantinya adik-adik

angkatan atau mahasiswa yang belum melaksanakan PKL, dapat

melaksanakannya dengan lebih baik lagi. 2) lebih ada penekanan dari pihak

kampus kepada mahasiswa yang melakukan PKL, sehingga dalam melakukan

PKL tidak seenaknya sendiri.

Page 10: Contoh Laporan PKL

10

BAB III

PENUTUP

A. SIMPULAN

Program kegiatan praktek kerja lapangan yang telah kami laksanakan

kurang lebih selama 2 bulan, terdapat persamaan dan juga perbedaan antara

aspek-aspek pengetahuan, pemahaman dan keterampilan secara teoritis yang telah

diperoleh selama di bangku kuliah, dengan kenyataan yang ada di lapangan.

Dan hal itu justru dapat saling melengkapi antara satu dengan yang lainnya.

Semoga dengan praktek kerja ini dapat tercipta kesatuan wawasan, pengertian dan

gerak langkah antara semua pihak yang terlibat sehingga memungkinkan

terwujudnya atmosfir yang komunikatif dan dinamis dalam pelaksanaan praktek

kerja sesungguhnya. Adapun hal-hal penting yang dapat disimpulkan diantaranya:

1. Praktek kerja lapangan merupakan sarana atau wadah untuk

menerapkan teori yang didapat selama kuliah dengan keadaan di

lapangan.

2. Dalam praktek kerja di lapangan, terkadang ilmu yang kita peroleh

kurang sesuai dengan keadaan di lapangan, namun hal tersebut jangan

dianggap sebagai suatu hambatan.

3. Dengan adanya PKL kami jadi mengetahui bagaimana keadaan dunia

kerja yang sebenarnya.

Page 11: Contoh Laporan PKL

11

B. SARAN

Setelah melaksanakan kegiatan praktek kerja lapangan, adapun saran yang

dapat diberikan :

1. Jangan menganggap perbedaan antara teori yang diterima selama

kuliah dengan keadaan di lapangan sebagai suatu hambatan.

2. Hendaknya pengarahan yang diberikan sebelum menjalani praktik

kerja lapangan lebih diperjelas lagi, sehingga nantinya adik-adik

angkatan atau mahasiswa yang belum melaksanakan PKL, dapat

melaksanakannya dengan lebih baik lagi.

3. Lebih ada penekanan dari pihak kampus kepada mahasiswa yang

melakukan PKL, sehingga dalam melakukan PKL tidak seenaknya

sendiri.

Page 12: Contoh Laporan PKL

12

DAFTAR PUSTAKA

Tim Penyusun. 2006. Buku Panduan Praktek Kerja Lapangan, Surabaya: Universitas

Negeri Surabaya, Unipress.

Page 13: Contoh Laporan PKL

13

Lampiran 1 : Rekapitulasi kegiatan PKL

REKAPITULASI KEGIATAN PRAKTIK KERJA LAPANGAN (PKL)

Nama Anggota Kelompok : 1. Basuki Rahmat 056464061

2. Mengku Aji P 056464062

3. Anang Suprianto 056464076

4. Siswanto 056464084

5. Faris Hadi P 056464091

Program Study : S1 PENJASKESREK Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Bidang Pekerjaan : Pelatih Renang Program Kegiatan PKL

Hari / tanggal Uraian Kegiatan Paraf Pembimbing

lapangan Senin, 27 Oktober 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 28 Oktober 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya

Page 14: Contoh Laporan PKL

14

kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 29 Oktober 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 30 Oktober 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Senin, 3 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan

Page 15: Contoh Laporan PKL

15

satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 4 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 5 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang

Page 16: Contoh Laporan PKL

16

gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 6 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Senin, 10 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 11 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya

Page 17: Contoh Laporan PKL

17

kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 12 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 13 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Senin, 17 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan

Page 18: Contoh Laporan PKL

18

satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 18 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 19 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang

Page 19: Contoh Laporan PKL

19

gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 20 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Senin, 24 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 25 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya

Page 20: Contoh Laporan PKL

20

kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 26 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 27 November 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Senin, 1 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan

Page 21: Contoh Laporan PKL

21

satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 2 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 3 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang

Page 22: Contoh Laporan PKL

22

gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 4 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 9 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 10 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya

Page 23: Contoh Laporan PKL

23

kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 11 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Senin, 15 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 16 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki

Page 24: Contoh Laporan PKL

24

gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 17 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Kamis, 18 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25

Page 25: Contoh Laporan PKL

25

meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Senin, 22 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan satu tangan , ambil nafas kesamping dan tangan satunya disamping paha 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 6x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Selasa, 23 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit), kaki gaya bebas dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya dada dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter, kaki gaya punggung dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter,kaki gaya kupu dengan tangan pegang pelampung 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu 4x25 meter. renang gaya bebas 4x25 meter,renang gaya dada 4x25 meter, renang gaya punggung 4x25 meter, renang gaya kupu 4x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu 4x25 meter. Peregangan (10 menit)

Rabu, 24 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur kaki gaya bebas 4x25 meter, meluncur kaki gaya dada 4x25 meter, meluncur kaki gaya punggung 4x25 meter, meluncur kaki gaya kupu 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya

Page 26: Contoh Laporan PKL

26

kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Sabtu, 27 Desember 2008

Pemanasan (30 menit), Latihan inti(140 menit) meluncur dengan gerakan kaki gaya bebas tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter, meluncur dengan gerakan kaki gaya dada tanpa pelampung dengan setiap 10 gerakan kaki 1x nafas 4x25 meter. meluncur dengan kaki gaya bebas, dengan kaki gaya dada,dengan kaki gaya punggung, dengan kaki gaya kupu tangan dikunci atau pegang pelampung masing-masing dengan ulangan 4x25 meter. renang gaya bebas 8x25 meter,renang gaya dada 8x25 meter, renang gaya punggung 8x25 meter, renang gaya kupu 8x25 meter. Sprint kaki gaya bebas dengan pelampung 4x25 meter, estafet renang gaya bebas, dada, punggung dan kupu-kupu. Peregangan (10 menit)

Page 27: Contoh Laporan PKL

27

Lampiran 2 : Format Penilaian Praktik Kerja Lapangan

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Basuki Rahmat (056464061)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang Nilai Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas / Prestasi Kerja

2 Kedisiplinan/ketaatan 3 Tanggung Jawab 4 Kejujuran 5 Kerjasama 6 Kreatifitas dan

inisiatif

7 Kerapian/Kesopanan

*) Mencakup aspek pengetahuan dan keterampilan. Nilai rata-rata = .......... (..........................................................) Surabaya, 5 Januari 2009 Pembimbing Lapangan Nurul Ansori, S. Pd, M. Kes Pelatih Kepala

Page 28: Contoh Laporan PKL

28

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Mengku Adji P (056464062)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang Nilai Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas / Prestasi Kerja

2 Kedisiplinan/ketaatan 3 Tanggung Jawab 4 Kejujuran 5 Kerjasama 6 Kreatifitas dan

inisiatif

7 Kerapian/Kesopanan

*) Mencakup aspek pengetahuan dan keterampilan. Nilai rata-rata = .......... (..........................................................) Surabaya, 5 Januari 2009 Pembimbing Lapangan Nurul Ansori, S. Pd, M. Kes Pelatih Kepala

Page 29: Contoh Laporan PKL

29

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Anang Suprianto (056464076)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang Nilai Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas / Prestasi Kerja

2 Kedisiplinan/ketaatan 3 Tanggung Jawab 4 Kejujuran 5 Kerjasama 6 Kreatifitas dan

inisiatif

7 Kerapian/Kesopanan

*) Mencakup aspek pengetahuan dan keterampilan. Nilai rata-rata = .......... (..........................................................) Surabaya, 5 Januari 2009 Pembimbing Lapangan Nurul Ansori, S. Pd, M. Kes Pelatih Kepala

Page 30: Contoh Laporan PKL

30

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Siswanto (056464084)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang Nilai Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas / Prestasi Kerja

2 Kedisiplinan/ketaatan 3 Tanggung Jawab 4 Kejujuran 5 Kerjasama 6 Kreatifitas dan

inisiatif

7 Kerapian/Kesopanan

*) Mencakup aspek pengetahuan dan keterampilan. Nilai rata-rata = .......... (..........................................................) Surabaya, 5 Januari 2009 Pembimbing Lapangan Nurul Ansori, S. Pd, M. Kes Pelatih Kepala

Page 31: Contoh Laporan PKL

31

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Faris Hadi P (056464091)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang Nilai Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas / Prestasi Kerja

2 Kedisiplinan/ketaatan 3 Tanggung Jawab 4 Kejujuran 5 Kerjasama 6 Kreatifitas dan

inisiatif

7 Kerapian/Kesopanan

*) Mencakup aspek pengetahuan dan keterampilan. Nilai rata-rata = .......... (..........................................................) Surabaya, 5 Januari 2009 Pembimbing Lapangan Nurul Ansori, S. Pd, M. Kes Pelatih Kepala

Page 32: Contoh Laporan PKL

32

Lampiran 3 : Format Nilai Praktik Kerja Lapangan

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Basuki Rahmat (056464061)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang di nilai

Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas materi 2 Kelengkapan

laporan

3 Sistematika laporan

4 Tata tulis laporan 5 Penggunaan

bahasa

Nilai Laporan PKL =................ Nilai Ujian/Semester =.................

Surabaya, 5 Januari 2009 Dosen Pembimbing PKL Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 33: Contoh Laporan PKL

33

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Mengku Adji P (056464062)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang di nilai

Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas materi 2 Kelengkapan

laporan

3 Sistematika laporan

4 Tata tulis laporan 5 Penggunaan

bahasa

Nilai Laporan PKL =................ Nilai Ujian/Semester =.................

Surabaya, 5 Januari 2009 Dosen Pembimbing PKL Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 34: Contoh Laporan PKL

34

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Anang Suprianto (056464076)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang di nilai

Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas materi 2 Kelengkapan

laporan

3 Sistematika laporan

4 Tata tulis laporan 5 Penggunaan

bahasa

Nilai Laporan PKL =................ Nilai Ujian/Semester =.................

Surabaya, 5 Januari 2009 Dosen Pembimbing PKL Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 35: Contoh Laporan PKL

35

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Siswanto (056464084)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang di nilai

Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas materi 2 Kelengkapan

laporan

3 Sistematika laporan

4 Tata tulis laporan 5 Penggunaan

bahasa

Nilai Laporan PKL =................ Nilai Ujian/Semester =.................

Surabaya, 5 Januari 2009 Dosen Pembimbing PKL Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 36: Contoh Laporan PKL

36

LEMBAR PENILAIAN

Nama Tempat PKL : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Alamat Tempat PKL : Kantor, Jln. Kapuas No. 20 Surabaya

Kolam, Kolam Renang Tirta Krida Juanda Sidoarjo

Nama Mahasiswa : Faris Hadi P (056464091)

Lama Praktik : 2 Bulan (27 Oktober- 27 Desember 2008)

Unit/Bagian/Seksi : Pelatih Renang

NO Aspek yang di nilai

Baik sekali (100-81)

Baik (79-66)

Cukup (65-56)

Kurang (55-40)

Kurang Sekali (39-0)

1 Kualitas materi 2 Kelengkapan

laporan

3 Sistematika laporan

4 Tata tulis laporan 5 Penggunaan

bahasa

Nilai Laporan PKL =................ Nilai Ujian/Semester =.................

Surabaya, 5 Januari 2009 Dosen Pembimbing PKL Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 37: Contoh Laporan PKL

37

Lampiran 4 : Format Nilai Akhir PKL

DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN Kampus Lidah wetan surabaya Telp./ Fax. (031)7522876

NILAI AKHIR PRAKTIK KERJA LAPANGAN

Telah melaksanakan Praktik Kerja Lapangan (PKL), menyusun laporan, dan diuji: Nama Mahasiswa : Basuki Rahmat NIM : 056464061 Program Study/Angkatan : S1 / 2005 Jurusan : PENJASKESREK Tempat Praktik Lapangan : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Nilai akhir Praktik Lapangan : Surabaya,.......... Dosen Pembimbing, Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 38: Contoh Laporan PKL

38

DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN Kampus Lidah wetan surabaya Telp./ Fax. (031)7522876

NILAI AKHIR PRAKTIK KERJA LAPANGAN

Telah melaksanakan Praktik Kerja Lapangan (PKL), menyusun laporan, dan diuji: Nama Mahasiswa : Mengku Adji P NIM : 056464062 Program Study/Angkatan : S1 / 2005 Jurusan : PENJASKESREK Tempat Praktik Lapangan : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Nilai akhir Praktik Lapangan : Surabaya,.......... Dosen Pembimbing, Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 39: Contoh Laporan PKL

39

DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN Kampus Lidah wetan surabaya Telp./ Fax. (031)7522876

NILAI AKHIR PRAKTIK KERJA LAPANGAN

Telah melaksanakan Praktik Kerja Lapangan (PKL), menyusun laporan, dan diuji: Nama Mahasiswa : Anang Suprianto NIM : 056464076 Program Study/Angkatan : S1 / 2005 Jurusan : PENJASKESREK Tempat Praktik Lapangan : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Nilai akhir Praktik Lapangan : Surabaya,.......... Dosen Pembimbing, Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 40: Contoh Laporan PKL

40

DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN Kampus Lidah wetan surabaya Telp./ Fax. (031)7522876

NILAI AKHIR PRAKTIK KERJA LAPANGAN

Telah melaksanakan Praktik Kerja Lapangan (PKL), menyusun laporan, dan diuji: Nama Mahasiswa : Siswanto NIM : 056464084 Program Study/Angkatan : S1 / 2005 Jurusan : PENJASKESREK Tempat Praktik Lapangan : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Nilai akhir Praktik Lapangan : Surabaya,.......... Dosen Pembimbing, Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857

Page 41: Contoh Laporan PKL

41

DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN Kampus Lidah wetan surabaya Telp./ Fax. (031)7522876

NILAI AKHIR PRAKTIK KERJA LAPANGAN

Telah melaksanakan Praktik Kerja Lapangan (PKL), menyusun laporan, dan diuji: Nama Mahasiswa : Faris Hadi P NIM : 056464091 Program Study/Angkatan : S1 / 2005 Jurusan : PENJASKESREK Tempat Praktik Lapangan : Klub Renang BRAVO DELTA Sidoarjo Nilai akhir Praktik Lapangan : Surabaya,.......... Dosen Pembimbing, Nanik Indahwati, S.Pd., M.Or, NIP. 132 089 857