Aturan Pakai Minyak Kelapa Murni/VCOKhasiat untuk diminum:DEWASA: Sehari 3 x 2 sdk mkn dan dapat ditingkatkan sehari 3 x 3 sdk mkn sesudah mknANAK-ANAK: Sehari  3 x 1 sdk mkn sesudah mknBAYI: Sehari 2 x 1 atau 3 x 1 sdk teh sebelum/setelah mknPenggunaan VCO sesuai kebutuhan: Menjaga kesehatan/stamina, mencegah ostheoporosis, mencegah kanker prostat,

membersihkan nikotin dalam tubuh bagi para perokok: minum 2 sdm mkn tiap hari. Susah Buang Air Besar/Sembelit: minum 2 sdm mkn langsung, reaksi cepat 5 mnt - 6

jam. Diare: minum 2 sdm mkn, tunggu sampai buang air sekali lagi kemudian minum 2 sdm

lagi. Flu berat, Batuk membandel: (2 sdm + 1 sdm madu + 8-10 tetes jeruk nipis) x 3 selama 5

hari untuk mengatasi batuk yang membandel. Memperlancar kelahiran untuk Ibu Hamil ( usia kandungan 8 bulan) dan menyehatkan

janin (calon bayi): minum 1 sdm mkn tiap hari. Menjaga kwalitas ASI bagi Ibu menyusui: minum 1 sdm mkn tiap hari. Menjaga kesehatan bayi ( > 6 bulan): campur bubur dengan 5 tetes vco cukup 1 x sehari. Rheumatik, tulang terasa linu-2, asam urat: minum 2 sdm mkn x 2( 3) selama 10 hari. Sakit gigi karena infeksi: minum 1 sdm mkn, dikumur 15 detik kemudian ditelan, 3 x

sehari. Menghilangkan plak/ karang gigi: 15 menit sebelum gosok gigi minum 1 sdm, dikumur

15 detik kemudian ditelan. Mengatasi Infeksi pada saluran pencernaan atau saluran kencing, minum 2 sdm x 3 tiap

hari selama 1 bulan. Penderita Kanker: minum 2 sdm x 3 tiap hari minimal selama 1 bulan, kalau ada benjolan

di tubuh juga dioles tipis-2 setelah meresap diulang lagi minimal 3 x sehari. Kadar Lipoprotein( A) > 20 mg/ dL ( kolesterol LDL / kolesterol jahat) menyebabkan

penyumbatan pada pembuluh darah yang bisa mengakibatkan Jantung Koroner atau Stroke: minum 2 sdm x 3 tiap hari. (anjuran: test lab rutin untuk kontrol kadar Lipoprotein( A) ).

Penderita penyakit kulit Herpes: minum 2 sdm x 2 tiap hari selama 2 minggu dan oles tipis-2 pada permukaan kulit yang ada bercaknya, setelah meresap diulang lagi minimal 3x sehari.

Penderita Gondok: minum 2 sdm x 2 tiap hari selama 30 hari, dan benjolan pada leher diolesi 1x tiap hari.

Penderita Asma : minum 2 sdm tiap hari.

Aturan Pakai Minyak Kelapa Murni/VCOKhasiat untuk dioleskan: Menghilangkan ketombe: 1 sdm minyak vco tuang dimangkuk kecil, oleskan secara

merata kekulit kepala & dipijat-pijat, diamkan selama 1 jam kemudian bilas dengan air hangat secukupnya, cuci rambut dengan shampoo yang biasa digunakan 1x saja. Lakukan 2/3 hari sekali minimal selama 5x berturut-turut.

Mengatasi kebotakan : 7 ml ( 1 sdm) minyak vco tuang di mangkuk kecil, oleskan tipis-tipis pada kulit kepala yang mengalami kebotakan, ulangi kalau sudah kering minimal 3 kali dalam 1 hari, usahakan sampai habis. Lakukan terus menerus selama minimal 2 minggu ( 14 hari). Kulit kepala akan berubah menjadi merah tua kemudian setelah beberapa hari menjadi merah muda dan rambut akan mulai tumbuh setelah 2 minggu. Diikuti dengan minum 2 sdm tiap hari untuk menetralisir hormon DHT. Untuk pria sebaiknya rambut yang ada dipotong pendek terlebih dahulu.

Melebatkan rambut pada bayi, oleskan merata pada kulit kepala secara merata 60 menit sebelum mandi. Lakukan tiap hari selama 1 bulan. Sebelumnya lebih baik jika rambut bayi digundul terlebih dahulu.

Menghaluskan kulit badan: setelah mandi oleskan tipis-2 pada kulit ( setelah 15-20 menit minyak vco meresap kedalam kulit tidak meninggalkan bekas dan tidak berbau).

Menghilangkan jerawat/ bekas jerawat, oles tipis di tempat yang ada jerawatnya, setelah meresap ulangi lagi, minimal 3 x sehari.

Mengatasi gatal-2 pada kulit: oleskan tipis-2 pada kulit yang gatal ulangi beberapa kali kalau sudah kering.

Mengatasi iritasi (ruam kemerahan yang menyebabkan gatal) pada kulit bayi baru lahir atau akibat penggunaan diapers/popok sekali pakai: setelah dimandikan atau sewaktu penggantian pumpers olesi tipis pada kulit yang mengalami iritasi.

Mempercepat proses penyembuhan untuk luka jatuh, kena barang panas, digigit binatang, bekas operasi baru, jahitan setelah melahirkan: oleskan tipis-2 pada permukaan yang luka, ulangi terus menerus setelah kering. Lakukan minimal selama 5 hari berturut-turut.

1 sdm minyak vco dicampur dng minyak kayu putih menjadi minyak pijat yg menyehatkan atau dengan body lotion/baby oil menjadi minyak pijat yang menyegarkan.