Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

download Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

of 29

Transcript of Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    1/29

    PERUBAHAN & ADAPTASI FISIK

    PADA IBU HAMIL

    Triwik Sri Mulati

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    2/29

    4/3/16

    • P!ru"a#a$ %aa k!#a'ila$ t!r(ai kar!$a

    aa$)a !*!k !*!k #+r'+$ ,%!,i*ik

    -!,tr+.!$ a$ %r+.!,t!r+$ a$ kar!$aaa$)a t!ka$a$ '!ka$ik aki"at ari

    %!'"!,ara$ ut!ru, a$ (ari$.a$ lai$0

    • E,tr+.!$ "!rta$..u$. (awa" %aa

    %!rtu'"u#a$

    • Pr+.!,t!r+$ "!rta$..u$. (awa" %aa

    r!lak,a,i +t+t #alu,

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    3/29

    • P!ru"a#a$ %aa i"u #a'il "!rtu(ua$

    u$tuk

    10 M!'"!rika$ li$.ku$.a$ )a$. $)a'a$

    "a.i (a$i$0 M!$)ia%ka$ tu"u# wa$ita ala'

    '!$.#aa%i %!r,ali$a$

    30 M!$.!'"a$.ka$ %a)uara

    4/3/16 3

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    4/29

    • Ta$a Pa,ti K!#a'ila$

    10 P!'!rik,aa$ '!lalui US2 t!rli#at

    aa$)a .a'"ara$ (a$i$

    0 T!r!$.ar !$)ut (a$tu$. (a$i$

    30 Aa$)a .!raka$ (a$i$

    4/3/16 4

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    5/29

    Tanda-tanda mungkin hamil:

    10 Ut!ru, '!'"!,ar 

    0 ar$a %aa a.i$a a$ ula '!$(ai

    l!"i# '!ra# a$ a.ak k!"irua$

    30 S!rik '!$(ai l!"i# lu$ak

    4/3/16 5

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    6/29

    Gejala kehamilan tidak pasti:

    10 A'!$+r!a

    0 Mual a$ 'u$ta#30 N.ia'

    40 Pi$.,a$

    50 Ma'a! '!$(ai t!.a$. a$ '!'"!,ar 

    60 A$+r!k,ia

    0 Tiak aa $a%,u 'aka$

    70 S!ri$. 'ik,i -k!$8i$.

    90 K+$,ti%a,i

    1:0 Hi%!rtr+%i ari %a%ila .u,i

    110 P!ru"a#a$ %aa %!rut

    10 L!uk+r! -k!%uti#a$

    4/3/16 6

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    7/29

    * UTERUS *

    B!rk!'"a$. u$tuk '!$)!iaka$li$.ku$.a$ )a$. $utriti! a$ %r+t!8ti!0

    4/3/16

    UKURAN WANITA TDK A!I" A!I" #$ mg

    Pa$(a$. 605 8' 3 8'

    K!ala'a$ 4 8' 4 8'

    B!rat 05 .ra' 6: ; 1::: .ra'

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    8/29

    • S!tia% %!'"!,ara$ ut!ru, "!ra,al ari

    10 P!$i$.kata$ a,kulari,a,i a$ ilata,i

    ari %!'"ulu# ara#

    0 H)%!r%la,ia -%!$i$.kata$ %aa (u'la#

    30 H)%!rtr+%#) -%!$i$.kata$ %aa ukura$

    40 P!rk!'"a$.a$ !,iua -t!"al? l!"i#

    a,kul!r

    4/3/16 7

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    9/29

    Uku%an ute%us:

    • 'i$..u ,!"!,ar t!lur a)a'

    • 1: 'i$..u ,!"!,ar "ua# (!ruk

    • 1 'i$..u ,!"!,ar ,!.!r+'"+l "ua#

    a$..ur 

    •  Alira$ ara# ut!ri$! "u$)i$)a ,a$.at

    "i,i$.• Bu$)i D@@ ,!%!rti !$)ut (a$tu$. +ra$.

    !wa,a

    4/3/16 9

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    10/29

    * SER&IK *

    • B!r%!ra$ ,!"a.ai %!rta#a$a$ )a$. !*!kti*t!r#aa% i$*!k,i a$ '!'%!rta#a$ka$

    k!#a'ila$

    • Di"awa# %!$.aru# ari %r+.!,t!r+$!? ,!l

    !$+,!rikal '!$.#a,ilka$ 'u8u, )a$.

    '!$(ai l!"i# t!"al a$ l!"i# k!$tal >+%!r8ulu'0 Da%at (u.a '!$)!"a"ka$

    %!$i$.kata$ %aa Mu88+rr#!a0

    4/3/16 1:

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    11/29

    • M!'%!rta#a$ka$ %a$(a$.$)a ta%i kar!$a

    %!$.aru# !,tr+.!$ '!$)!"a"ka$ %!'"!,ara$

    %aa l!#!r$)a ,!#i$..a ,!l !$+,!ri8al$a'%ak !r+,i -k!'!ra#a$0

    • E,tr+.!$ '!$i$.katka$ a,kulari,a,i ,!rik

    )a$. '!$)!"a"ka$ ,!rik $a'%ak u$.u /

    k!a"ua"ua$ -#awi8kC, ,i.$ a$ l!"i# lu$ak

    -ta$a 2++!ll0

    • S!rik '!$(ai *ra.il! -'ua# t!rluka a$

    'ua# '!$.ala'i %!rara#a$0

    4/3/16 11

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    12/29

    * &AGINA *

    • S!l !%it#!liu' '!$.ala'i #i%!rtr+%)?%!$i$.kata$ a,kulari,a,i a$

    #)%!r%la,ia )a$. i,!"a"ka$ +l!#

    !,tr+.!$0

    La%i,a$ +t+t a.i$a '!$.ala'i#)%!rtr+%#) a$ t!r(ai %!ru"a#a$

    ka%a,,ita, a.i$a0

    4/3/16 1

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    13/29

    • P!$i$.kata$ !,ua'a,i '!$i$.katka$

    %!$.!luara$ a.i$a )a$. i,!"ut

    L!u8+rr#+!a

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    14/29

    * 'A(UDARA *

    • Pa)uara t!ra,a %!$u#? ,!$,i*ita,

    '!$i$.kat0

    • P!'"!,ara$ %aa ukura$ %a)uara a$

    $+ul!r kar!$a aa$)a #)%!r%la,ia a$

    #)%!rt#r+%#) ala' ra$.ka u$tuk

    %!r,ia%a$ lakta,i0

    4/3/16 14

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    15/29

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    16/29

    * Sistem Respi%at)% *

    • M!'ak,i'alka$ i$tak! +k,i.!$ i"u a$

    '!$.!*i,i!$ka$ %!$.!luara$

    kar"+$i+k,ia "a.i i"u a$ (a$i$

    • H)%!r!$tila,i kar!$a aa$)a

    %!$i$.kata$ +lu'! tial

    • K+$,u',i +k,i.!$ '!$i$.kat -:

    4/3/16 16

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    17/29

    • Ka%a,ita, ital %aru ,!ikit '!$i$.kat

    • P+,i,i Dia.*ra.'a '!$i$.kat 4 8'

    • P!ru"a#a$ %!r$a*a,a$ ari %!r$a*a,a$

    %!rut k! %!r$a*a,a$ aa

    • E%i,tak,i, "ia,a t!r(ai0

    4/3/16 1

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    18/29

    * SISTI! +ARDI,&ASKU"ER *

    G P!ru"a#a$ )a$. t!r(ai u$tuk '!li$u$.i

    *u$.,i %,ik+l+.i, (a$tu$.? '!'!$u#i

    k!"utu#a$ '!ta"+li8 k!#a'ila$ a$'!'!$u#i k!"utu#a$ *!tu, u$tuk tu'"u#

    a$ "!rk!'"a$.0

    G H)%!rtr+%#) t!r(ai u$tuk %!$)!,uaia$

    %!$i$.kata$ +lu'! ara# a$ 8aria8

    +ut%ut

    4/3/16 17

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    19/29

    • Nai "ia,a$)a '!$i$.kat

    • T!r(ai !$a 8aa ,)$r+'! %!rut #a'il'!$!ka$ !$a 8aa k!tika wa$ita ala'

    %+,i,i ,u%i$!/t!rl!$ta$.0 Hal i$i

    '!$.ura$.i alira$ ara# )a$. k!'"ali k! (a$tu$.? ,#. t!r(ai #i%+t!$,i %aa i"u0

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    20/29

    * SISTI! 'EN+ERNAAN *

    G K!tiak$)a'a$a$ k!tika #a'il "a$)aki#u"u$.ka$ !$.a$ %!ru"a#a$ %aa 2IT

    G S!kr!,i H2 +l!# i'%la$ta,i "la,t+,it a$

    %!ru"a#a$ %aa '!ta"+li,'! kar"+#irata%at ikaitka$ !$.a$ t!r(ai$)a $u,!a

    a$ +'iti$.0

    G @ari$.a$ 2UM '!$(ai #)%!r!'i8 a$lu$ak )a$. aka$ ti'"ul %!rara#a$ "ila

    t!r(ai trau'a

    4/3/16 :

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    21/29

    • Bia,a$)a '!$.!luarka$ ,alia

    -%t)ali,' )a$. 8uku% "a$)ak0

    • H!art#"ur$ -%)r+,i, i,!"a"ka$ +l!#

    r!*lu ,!kr!,i a8i -a,a' kar!$a

    aa$)a r!lak,a,i ari ,%i$8t!r (a$tu$.•  Akti*ita, %!ri,talti8 '!$uru$

    • P!$.+,+$.a$ .a,tri8 a$ .!raka$

    u,u, t!rtu$a -tiak la$8ar ,!#i$..a'!$)!"a"ka$ k+$,ti%a,i

    4/3/16 1

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    22/29

    • Ha!'+rr#+i, "ia,a$)a t!r(ai kar!$a

    k+$,ti%a,i a$ t!ka$a$ %aa %!'"ulu#

    i"awa# ut!ru,0

    P!$a'"a#a$ "!rat "aa$ wa$ita #a'il  k. %aa : 'i$..u %!rta'a

      :05 k. %!r'i$..u ,a'%ai at!r'

      t+tal kura$. l!"i# 1 k.

    4/3/16

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    23/29

    • Di,tri"u,i %!$a'"a#a$ "!rat "aa$

    4/3/16 3

    'enamahan

    Pa)uara :05 k.

    L!'ak 305 k.

    Ut!ru, :09 k.

    aira$ a'$i+tik :06 k.

    aira$ !k,tra ,!lul!r 10: k.

    Pla,!$ta :06 k.

    F!tu, 304 k.

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    24/29

    * SISTI! KU"IT *

    G T!r(ai %!$i$.kata$ %aa k!t!"ala$ kulita$ l!'ak ,u"!r'al

    G H)%!r%i.'!$ta,i t!r(ai kar!$a a$t!ri+r

    %ituitar) .la$, %r+u8ti+$ +* '!la$+tr+%i$G P!rtu'"u#a$ ra'"ut a$ kuku

    G P!$.!luara$ k!ri$.at aktiita, ,!"a8!+u,

    .la$

    4/3/16 4

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    25/29

    • P!$i$.kata$ ,irkula,i a$ aktiita,

    a,+'+t+r 

    • @ari$.a$ !la,ti, 8uta$!+u, l!"i# *ra.il!

    -ra%u# '!$)!"a"ka$ ,tria! .raiaru'

    • Ta'%ak 8l+a,'a -t+%!$. k!#a'ila$

    • Ta'%ak li$!a $i.ra

    4/3/16 5

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    26/29

    * SISTE! GIN.A" *

    G B!rta$..u$.(awa" ala' '!'%!rta#a$ka$

    k!,!i'"a$.a$ !l!kt+lit a,a' a$ "a,a?

    '!$.atur +lu'! 8aiara$ !k,tra,!lul!r?

    '!$.!luarka$ %r+uk%r+uk )a$. tiakt!r%akai a$ '!$)i'%a$ %r+uk%r+uk )a$.

    %!$ti$.0

    G T!r(ai$)a %!ru"a#a$ %aa ,truktur .i$(al

    kar!$a aa$)a t!ka$a$ ari %!'"!,ara$ ut!ru,a$ %!$i$.kata$ %aa +lu'! ara#

    4/3/16 6

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    27/29

    • T!r(ai$)a ilata,i %aa %!li, .i$(al a$

    ur!t!r 

    • T!r(ai$)a %!$i$.kata$ *r!kw!$,i"!rk!'i#? irita,i %aa "la!r? a$

    $+8turia

    • T!r(ai$)a %!$i$.kata$ %aa ratarata*iltra,i .l+'!r+lu, a$ alira$ %la,'a .i$(al0

    Hal i$i i,!"a"ka$ +l!# #+r'+$

    k!#a'ila$? %!$i$.kata$ %aa +lu'!ara#? %+,tur! wa$ita #a'il? aktiita, *i,ik

    a$ i$tak! $utri,i0

    4/3/16

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    28/29

    * S(STE! !USKU",SKE"ETA" *

    G T!r(ai$)a %!ru"a#a$ "!$tuk tula$. %aa wa$ita

    #a'il > L+r+,i,G B!r(ala$ '!$(ai l!"i# ,ulit

    G T!r(ai$)a r!lak,a,i a$ %!$i$.kata$ '+"ilita,

    %aa %!r,!$ia$ %!li80

    G  Aa$)a %!r!.a$.a$ %aa ,i'%i,i, %u"i, a$

    %aa %!r,!$ia$ ,akar+iliaka )a$. aka$

    '!$)!"a"ka$ $)!ri a$ ra,a tiak $)a'a$ k!tika

    "!r(ala$G T!r(ai$)a %!r!.a$.a$ %aa +t+t+t+t r!8tu,

    a"+'i$al

    4/3/16 7

  • 8/18/2019 Adaptasi Fisik Pada Ibu Hamil

    29/29

    * S(STE! S(ARA/ *

    G P!ru"a#a$ ,!$,+ri %aa kaki )a$. i,!"a"ka$ +l!#

    %!$!ka$a$ %aa ,ara* %!li8

    G D+r,+lu'"ar l+r+,i, '!$)!"a"ka$ $)!ri kar!$a

    aa$)a tarika$ a$ %!$!ka$a$ %aa akarakar ,ara* 

    G T!r(ai$)a +!!'a %aa ,ara* %!ri%#!ral -> 8ar%al

    tu$$!l ,)$r+'!

    G Bia,a$)a t!r(ai %!$!.a$.a$ %aa k!%ala -%u,i$.

    G H)%+8al,!'ia '!$)!"a"ka$ kra' +t+t atau t!ta$)

    -,!%!rti (+ki$. '+!'!$t

    4/3/16 9